პარასკევი, ოქტომბერი 3, 2025
მთავარიშენი ფიტნესი

შენი ფიტნესი

შენი ფიტნესი

პირველი ფიტნეს აკადემია და ევროპული ფიტნეს აკადემია იყო მოწვეული Georgian Anti-Doping Agency კონფერენციაზე

შენი ფიტნესი

ჯოზეფ პილატესმა შეიმუშავა ვარჯიშების სისტემა, რომელიც აერთიანებდა ფიზიკური ვარჯიშის, იოგასა და ტანვარჯიშის ელემენტებს სხეულის ბალანსის, ძალისა და მოქნილობის მისაღწევად

შენი ფიტნესი

ძალიან ბევრი ფიტნეს კლუბი არსებობს – როგორ უნდა გამოიყურებოდეს ვარჯიშის პროგრამის ბლანკი და მომხმარებლის ჯანმრთელობის შესახებ გამოკითხვის ანკეტა?

შენი ფიტნესი

ალბათ, ბევრ თქვენგანს სმენია (დოპინგის) შესახებ – ეს, რა თქმა უნდა, ქმნის საფრთხეს როგორც  ზრდასრული მოვარჯიშე ადამიანებისათვის, ასევე არასრულწლოვან  სპორტის მოყვარულებშიც

შენი ფიტნესი

შესაძლებელია თუ არა დელტოიდური კუნთის შუა-ნაწილის იზოლირებულად დატვირთვა?

შენი ფიტნესი

მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI): ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ, რას წარმოადგენს და როგორ მუშაობს – საინფორმაციო ბუკლეტები

შენი ფიტნესი

თემა, რომელზეც გამუდმებით კამათობენ

შენი ფიტნესი

წოლჭიმის სპეციფიკა ასევე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა კატეგორიის სპორტსმენზე ვსაუბრობთ

შენი ფიტნესი

კვებითი ქცევის ნევროზები: საკუთარი წონისადმი უკმაყოფილება ადამიანს შესაძლოა სხვადასხვა მიზეზმა გაუჩინოს

შენი ფიტნესი

ვარჯიშებს შორის აღდგენის ოპტიმიზაცია: ძალას ზრდის არა ძალისმიერი დატვირთვა, არამედ დატვირთვის შემდეგ აღდგენა და ორგანიზმის  შემდგომი ადაპტაცია

შენი ფიტნესი

ძალის მაქსიმიზაცია – ძალის პროგრესის სტიმულები, მედიატორები და მათი გამოყენება ვარჯიშის დროს და რეაბილიტაციისას

შენი ფიტნესი

ცხიმის ჟანგვა: ენერგიისთვის ცხიმის დაშლაც ხან გრძლივი პროცესია (ბეტა-ჟანგვა), სადაც ატფ პირდაპირ არ წარმოიქმნება

1234...10გვერდი 3 of 10
- Advertisement -spot_img

ყველაზე წაკითხვადი

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

Verified by MonsterInsights