სათამაშოების რაოდენობა და ბავშვის განვითარება: როგორ მოქმედებს ზედმეტი ნივთები თამაშზე, ყურადღებასა და დამოუკიდებლობაზე?

სათამაშოების რაოდენობა და ბავშვის განვითარება: როგორ მოქმედებს ზედმეტი ნივთები თამაშზე, ყურადღებასა და დამოუკიდებლობაზე?

ავტორი
ვიტამინ D-ის დეფიციტი მოსახლეობის 40–97%-ში ფიქსირდება — რისკზე გავლენას ახდენს გეოგრაფიული განედი და კანის ფერი

ვიტამინ D-ის დეფიციტი აღწევს 40-97%-ს მოსახლეობაში, განსაკუთრებით ჩრდილოეთ განედებზე და მუქი კანის…

როგორ გარდაიქმნება ორგანიზმში NAD⁺-ის წინამორბედი ნივთიერებები: ახალი ადამიანური კვლევის შედეგები

ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ NAD⁺ წინამორბედები სხეულში განსხვავებულ გზებს გადიან. ეს გავლენას…

- Advertisement -
https://shenimarket.gehttps://shenimarket.ge

როგორ მუშაობენ როგორ მუშაობენ ვიტამინები: ცხიმში და წყალში ხსნადი ვიტამინების კლასიფიკაცია და მათი მეტაბოლური ფუნქციები: ცხიმში ხსნადი და წყალში ხსნადი კლასიფიკაცია და მეტაბოლური ფუნქცია

ვიტამინები ორგანული ნაერთებია, რომლებიც მცირე რაოდენობით საჭიროა მეტაბოლიზმის რეგულაციისთვის. მათი შეწოვა, ტრანსპორტირება და შენახვა განსხვავებულია…

ავტორი

როგორ ეხმარება ერთი ინტენსიური ვარჯიში ორგანიზმს სტრესისგან დაცვაში — ეფექტი რამდენიმე წუთში

ერთმა ინტენსიურმა ვარჯიშმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს კორტიზოლის ზრდა ფსიქოლოგიურ სტრესზე. ეფექტი დოზაზე იყო დამოკიდებული და…

ავტორი

NAD⁺-ის წინამორბედი ნივთიერებები — NR და NMN — ადამიანის ახალ კვლევებში სისხლში ერთნაირ დონეს აჩვენებს მიკრობიომის მონაწილეობით მიღებული მექანიზმების გავლენით

ორი ფართოდ გავრცელებული NAD+ პრეკურსორი დანამატი — ნიკოტინამიდ რიბოზიდი და ნიკოტინამიდ მონონუკლეოტიდი — იწვევს იდენტურ ზრდას სისხლის NAD+ დონეში მიკრობიომის…

ავტორი

ნაწლავის მიკრობიოტა, როგორც ბიოლოგიური საათის რეგულატორი: ძილისა და მეტაბოლიზმის მართვა ტვინ-ნაწლავის ღერძის მეშვეობით

ახალი მტკიცებულებები მიუთითებს, რომ ნაწლავის ბაქტერიები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხ body's შიდა საათის რეგულაციაში, რაც გავლენას ახდენს ძილის ხარისხზე, სტრესის…

ავტორი

ანტიოქსიდანტები და ვარჯიში: როდის უწყობენ ხელს აღდგენას და როდის ამცირებენ ვარჯიშის შედეგიანობას?

ინტერნეტში რეკომენდირებული მელატონინის დოზა 2001 წლის 30-პიროვნულ კვლევაზეა დაფუძნებული. ახალი მეტა-ანალიზი აჩვენებს დოზის ეფექტურობის ვარიაციას.

ავტორი

ფიზიკური შესაძლებლობების პიკი ასაკისა და უნარების ტიპის მიხედვით განსხვავდება — შვედური გრძელვადიანი კვლევის შედეგები

ფიზიკური შესაძლებლობა სიცოცხლის განმავლობაში ერთნაირად არ პიკდება. შვედური კვლევა აჩვენებს, რომ სხვადასხვა ფიზიოლოგიური სისტემა მაქსიმალურ…

ავტორი

ანტიოქსიდანტები და ვარჯიში: როდის უწყობენ ხელს აღდგენას და როდის ამცირებენ ვარჯიშის ეფექტს?

ანტიოქსიდანტების დანამატები ვარჯიშის ადაპტაციებზე უფრო რთულად მოქმედებენ, ვიდრე ფიტნეს რჩევები გვთავაზობენ. ზოგი ანტიოქსიდანტი ამცირებს ვარჯიშის…

ავტორი

გიორგი ფხაკაძე: „კოვიდი ისევ მოდის… სამწუხაროდ, ისევ დაიწყო…“

18/03/2022ჯანდაცვის ექსპერტი გიორგი ფხაკაძე წერს, რომ კოვიდინფექცია ისევ იკრებს ძალებს. გთავაზობთ მის სტატუსს: „კოვიდი ისევ…

ავტორი

კაცობრიობა იშვიათ მოვლენას იხილავს – ეს 71 წელიწადში ერთხელ ხდება

აპრილში კაცობრიობა შეძლებს დააკვირდეს იშვიათ ასტრონომიულ მოვლენას - მზის სრული დაბნელების დროს კომეტის გავლას მზის…

ავტორი

ჰეპატიტის მსოფლიო დღესთან დაკავშირებით ახალციხეში ღონისძიება გაიმართა

ჰეპატიტის მსოფლიო დღესთან დაკავშირებით ახალციხეში ღონისძიება გაიმართა ახალციხეში ჰეპატიტის მსოფლიო დღე აღინიშნა. ჰეპატიტის მსოფლიო დღის…

ავტორი

დემენციით სიკვდილის რისკს 30%-ით ამცირებს – კვლევა

🎯 როგორ ამცირებს ფიზიკური აქტივობა დემენციის მქონე ადამიანებში სიკვდილის რისკს – ახალი კვლევის დასკვნები ახალი…

ავტორი

რადიციული თერმომეტრების ეპოქა სრულდება? ინოვაციური სენსორი სხეულის ტემპერატურის უწყვეტ მონიტორინგს უზრუნველყოფს და შესაძლოა თერმომეტრები ჩაანაცვლოს

მოზრდილი ტემპერატურის სენსორი შეიძლება ჩაანაცვლოს ტრადიციული თერმომეტრები კლინიკურ ზრუნვაში. ეს ტექნოლოგია უზრუნველყოფს ზუსტ ცხელების გამოვლენას…

ავტორი

კვლევა – მეცნიერები აღმოაჩინეს მეორე ტიპის დიაბეტის მიზეზი

მსოფლიოში ნახევარ მილიარდზე მეტი ადამიანი დაავადებულია ტიპი 2 დიაბეტით. ჯერჯერობით უცნობია ის ზუსტი მიზეზი, თუ…

ავტორი

ამ ტექნიკური ტექნიკა შეიძლება ასევე გააუმჯობესოს როგორც ფიზიკურ მდგომარეობას – რა არის იაპონური სიარული და რატომ არის სასარგებლო – ექსპერტები ახალ ტენდენციაზე საუბრობენ

ბოლო პერიოდში იაპონური სიარული სულ უფრო პოპულარული ხდება მის მრავალმხრივი ჯანმრთელობის სარგებლობის გამო. სპეციალისტები, ამ…

ავტორი