ახალი კვლევები, განმარტებები, კლინიკური განახლებები
რატომ აღემატება მელატონინის ურეცეპტო პრეპარატების დოზები ორგანიზმის რეალურ საჭიროებას?
უმეტესობა ურეცეპტო მელატონინის მომხმარებლები იღებენ 20-დან 30-ჯერ მეტ დოზას, ვიდრე მათი სხეული ბუნებრივად აწარმოებს. სტანდარტული საცალო მელატონინის ფორმულაციები შეიცავს 5–10…
Editor's Top Picks
რატომ ემთხვევა სხვადასხვა ვიტამინის დეფიციტის სიმპტომები და რა უნდა იცოდნენ ექიმებმა სუბკლინიკური გამოვლინებების შესახებ?
ვიტამინის დეფიციტის სინდრომები განსხვავებულია, მაგრამ სუბკლინიკურ დონეზე სიმპტომები ხშირად ემთხვევა. ლაბორატორიული ტესტირება აუცილებელია დიაგნოზისთვის.
გლობალური სამედიცინო სიახლეებისა და განათლების ერთიანი სივრცე
More form ახალი კვლევები, განმარტებები, კლინიკური განახლებები
რატომ არის რეგულარული და დაბალანსებული კვება უფრო მნიშვნელოვანი, ვიდრე დანამატების პერიოდული მიღება — ჯანმრთელობის შენარჩუნების სისტემური მიდგომა
ჯანმრთელობის შენარჩუნება დამოკიდებულია მუდმივ ნუტრიენტების მიღებაზე და არა შემთხვევით დანამატებზე. მუდმივი კვება ინარჩუნებს ბიოლოგიურ წესრიგს.
აუცილებელი მინერალების როლი ორგანიზმის ფუნქციონირებაში — ტვინის მუშაობიდან იმუნურ სისტემამდე
აუცილებელი მინერალები მართავენ ორგანიზმის ყველა ფიზიოლოგიურ პროცესს. მათი ნაკლებობა მრავალსისტემურ დისფუნქციას იწვევს.
რატომ არ შეიწოვება 1000 მგ კალციუმი სრულად: რას აჩვენებს სამეცნიერო კვლევები?
კვლევები აჩვენებს, რომ კალციუმის შეწოვა დოზაზეა დამოკიდებული და არა ფიქსირებული. 1,000მგ ტაბლეტი არ იძლევა ორჯერ…
როგორ იცავენ ლიპიდური ანტიოქსიდანტები უჯრედულ მემბრანებს და ხელს უწყობენ ენერგიის წარმოებას
უჯრედული მემბრანები და მიტოქონდრიული სტრუქტურები მუდმივად განიცდიან ოქსიდაციურ დაზიანებას. ანტიოქსიდანტების კოორდინირებული ქსელი შეუძლია სტაბილიზაცია მოახდინოს…
კრეატინი და საჭმლის მომნელებელი დისკომფორტი: პრობლემა ხსნადობაშია და არა შეუთავსებლობაში
კრეატინის დანამატის მიღების შედეგად გამოწვეული კუჭ-ნაწლავის დისტრესი შესაძლოა არ იყოს ნამდვილი შეუთავსებლობა, არამედ კრეატინის ნაწილაკების…