ახალი კვლევები, განმარტებები, კლინიკური განახლებები

რატომ აღემატება მელატონინის ურეცეპტო პრეპარატების დოზები ორგანიზმის რეალურ საჭიროებას?

უმეტესობა ურეცეპტო მელატონინის მომხმარებლები იღებენ 20-დან 30-ჯერ მეტ დოზას, ვიდრე მათი სხეული ბუნებრივად აწარმოებს. სტანდარტული საცალო მელატონინის ფორმულაციები შეიცავს 5–10…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

გლობალური სამედიცინო სიახლეებისა და განათლების ერთიანი სივრცე

სანდო სამედიცინო ინფორმაცია, კვლევები და განათლება მთელი მსოფლიოდან.

More form ახალი კვლევები, განმარტებები, კლინიკური განახლებები

ყოველდღიური 30-წუთიანი სიარულის ჩვევის ჩამოყალიბება: მტკიცებულებებზე დაფუძნებული სტრატეგიები პრაქტიკოსებისგან

ფიზიკური უმოქმედობა ყოველწლიურად 3.2 მილიონი სიკვდილის მიზეზია. 30 წუთი ზომიერი ინტენსივობის სიარული მნიშვნელოვნად ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

ომეგა-3-ის (EPA) პრეტენზიები და მტკიცებულებები: რას აჩვენებს კვლევა

თევზის ზეთის დანამატები, რომლებიც შეიცავს EPA-ს, ფართოდ რეკომენდირებულია, მაგრამ სისტემური მიმოხილვები აჩვენებს რთულ სურათს: ზოგი…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

ვიტამინ E-ის დეფიციტი: კლინიკური ნიშნები, რისკის ჯგუფები და დიაგნოსტიკური მიდგომები

ვიტამინი E-ის დეფიციტი იშვიათი, მაგრამ კლინიკურად მნიშვნელოვანი მდგომარეობაა, რომელიც ძირითადად იმ პაციენტებს ეხება, ვისაც აქვს…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

რკინის დანამატები: ვის სჭირდება ისინი და როდის არის მათი მიღება გამართლებული?

რკინის დეფიციტი დაახლოებით 2 მილიარდ ადამიანს ახასიათებს გლობალურად, თუმცა დანამატების მიღება არ არის უნივერსალურად სასარგებლო.…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

ხველის საწინააღმდეგო ტაბლეტები და სამკურნალო სიროფები მართლაც მუშაობს? — რას აჩვენებს სამეცნიერო მტკიცებულებები

ხველის საწინააღმდეგო ტაბლეტების და სიროფების ეფექტურობა შეზღუდულია. თაფლი აჩვენებს ყველაზე ძლიერ მტკიცებულებებს ხველის დამშვიდებისათვის.

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze
გაზიარება: Facebook LinkedIn WhatsApp Email ბმული