ყოველდღიურად ავოკადოს მოხმარება სიმსუქნის მქონე მოზრდილებში გულ-სისხლძარღვთა რისკის 4%-ით შემცირებასთან ასოცირდება

ახალი კვლევა მიუთითებს, რომ ყოველდღიური ერთი ავოკადოს მოხმარება შესაძლოა შეამციროს კარდიოვასკულარული რისკის მარკერები სიმსუქნით დაავადებულ მოზრდილებში. კვლევის მიხედვით, მონაწილეები, რომლებიც…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.

კვერცხი ქოლესტერინის მატარებელია? — ახალი კვლევა სრულიად საპირისპიროს ამტკიცებს!

კვერცხი მავნებელია? არა, პირიქით — კვერცხი ამცირებს „ცუდ“ ქოლესტერინს! ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი sheniekimi.ge |…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

სიარულის დროს ტვინში საოცარი პროცესები მიმდინარეობს

სიარულის დროს ტვინში საოცარი პროცესები მიმდინარეობს. 1. ამშვიდებს ნერვულ სისტემას სიარული ამცირებს სტრესის ჰორმონებს (კორტიზოლი) და ააქტიურებს პარასიმპათიკურ სისტემას, რაც…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

როგორ მიმდინარეობს კუნთების აღდგენა ძალისმიერი ვარჯიშის შემდეგ – როდესაც წონებით ვარჯიშობთ — განსაკუთრებით ძალისმიერი ან კუნთის ჰიპერტროფიის მიკართულებით — თქვენი კუნთები განიცდიან სტრესს და იღებენ მიკრო დაზიანებას

როგორ აღდგება კუნთები ძალისმიერი ვარჯიშის შემდეგ: როდესაც წონებით ვარჯიშობთ — განსაკუთრებით ძალისმიერი ან კუნთის ჰიპერტროფიის მიკართულებით — თქვენი კუნთები განიცდიან…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

რა პრობლემები შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბმა წონამ გოგონებში

რა პრობლემები შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბმა წონამ გოგონებში საუბრობს ბავშვთა ენდოკრინოლოგი, ნინო ხელაძე, გადაცემაში "პირადი ექიმი მარი მალაზონია"  „თუ გოგონას მცირე…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

ჰეპატიტი D, ოფიციალურად კიბოს გამომწვევი ვირუსია!

ჰეპატიტი D, ოფიციალურად კიბოს გამომწვევი ვირუსია! ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი. sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

რატომ არის დამუშავებული ხორცი საშიში? დამუშავებული ხორცი, დიაბეტის, გულის დაავადებისა და კიბოს რისკს ზრდის?

დამუშავებული ხორცი დიაბეტის, გულის დაავადებისა და კიბოს რისკს ზრდის — ყოველდღე ერთი სოსისი საკმარისია! ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

ნაყენი ამცირებს ზომაში კენჭებს და პროვოცირებს სხეულიდან მათი გამოდევნის პროცესს

ლიმონისა და ოხრახუშის ნაყენი უმოკლეს დროში დაშლის ყველანაირ კენჭებს თირკმელებში ნაყენი, რომელიც დღეს უნდა გასწავლოთ, ამცირებს ზომაში კენჭებს და პროვოცირებს…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

მეცნიერებმა გრძელვადიანი დაკვირვების შედეგად ყურძნის ზეთის რეგულარულად მიღების მიერ გამოწვეული სასარგებლო ეფექტები გამოავლინეს

ყურძნის თესლის ექსტრაქტის მოძიება ზეთის სახითაა შესაძლებელი. იგი შეიძლება დაუმატოთ თქვენ ფავორიტ კანის კრემს, ან ჩაამატოთ მისი წვეთები ჯამში საყვარელი…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

იყენებენ შუალედურ სქემებს – „თამბაქოს კონტროლის ალიანსი“ საგანგებო განცხადებას ავრცელებს და მედია საშუალებებს მიმართავს

სახელმწიფო პროგრამის ფარგლებში, თამბაქოს კონტროლის კანონის აღსრულების მონიტორინგის თანახმად, მედია საშუალებებში თამბაქოს პროდუქტების რეკლამისა და პოპულარიზაციის ფაქტები ფიქსირდება,- ამის შესახებ…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

თავისუფალი დროის მნიშვნელობა ბავშვებისთვის – რატომ არის თავისუფალი დრო აუცილებელი მათი განვითარებისათვის?

რა გავლენა შეიძლება ჰქონდეს გადატვირთულ გრაფიკს ბავშვებზე და რატომ არის თავისუფალი დრო აუცილებელი მათი განვითარებისათვის? ბავშვებს, ისევე როგორც მოზრდილებს, სჭირდებათ…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

„აუცილებლად უნდა გვეხუროს ქუდი, ვისაც სახლში არ აქვს კონდიცირების საშუალება, გამოიყენოს საზოგადოებრივი ადგილები – აფთიაქები, დიდი მოლები“-პაატა იმნაძე

ტემპერატურის მოსალოდნელ მატებასთან დაკავშირებით დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრის ხელმძღვანელი პაატა იმნაძე მოქალაქეებს რეკომენდაციებს უზიარებს. მისი რჩევით, უნდა…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

რობოტული მოწყობილობით სისხლის აღება კლინიკურ პრაქტიკაში: ტექნოლოგიური მიღწევა თუ სისტემური ტრანსფორმაცია?

რობოტული მოწყობილობით სისხლის აღება კლინიკურ პრაქტიკაში: ტექნოლოგიური მიღწევა თუ სისტემური ტრანსფორმაცია? ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე,  | sheniekimi.ge ჩინეთის ქალაქ ჰანჯოუში მდებარე…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

პასიური აპარატის აღდგენა, ძალისმიერი ტრენინგის პირობებში – პასიური აპარატში შედის: მყესები, ლეგამენტები, ძვლები ხრტილები, სახსრები, სასახსრე ჩანთები

პასიური აპარატის აღდგენა, ძალისმიერი ტრენინგის პირობებში. პასიური აპარატში შედის: მყესები, ლეგამენტები, ძვლები ხრტილები, სახსრები, სასახსრე ჩანთები.   რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი?…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

FDA-იმ აივ ინფექციის საწინააღმდეგო ახალი პრეპარატი დაამტკიცა

აშშ-ში, სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციამ (FDA) ახალი ლენაკაპავირი დაამტკიცა - კაფსიდის ინჰიბიტორების სახელით ცნობილი პრეპარატების კლასი, თითქმის 100%-იან დაცვას უზრუნველჰყოფს…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

კვლევა 🍳 კვერცხი და ქოლესტერინი – კვერცხი სინამდვილეში ამცირებს ორგანიზმში ცუდი ქოლესტერინის დონეს

🍳 კვერცხი და ქოლესტერინი წლების განმავლობაში კვერცხის ირგვლივ გავრცელებული ინფორმაცია ჭარბი ქოლესტერინის შესახებ არაერთგვაროვანი და ხშირად ურთიერთსაწინააღმდეგო იყო. ზოგიერთი დიეტური…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

0-დან 3 წლამდე ეს სათამაშოები ბავშვისთვის საშიშია – VIDEO

ხშირად ისეთი საკითხის გადაწყვეტა, როგორიც ბავშვისთვის სათამაშოს შერჩევაა, სრულიად უმნიშვნელო გვგონია, თუმცა, სინამდვილეში, თუ სწორ არჩევანს გააკეთებთ, ბავშვის უსაფრთხოებასა და…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

საქსტატი: 2024 წელს საქართველოში 239 საავადმყოფო ფუნქციონირებდა. საწოლთა ფონდი წინა წელთან შედარებით 2.5 პროცენტით შემცირდა და 14.9 ათასი შეადგინა

სტატისტიკის ეროვნული სამსახურის მონაცემებით, 2024 წელს საქართველოში 239 საავადმყოფო ფუნქციონირებდა. საწოლთა ფონდი წინა წელთან შედარებით 2.5 პროცენტით შემცირდა და 14.9…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

ანემიის ფორმები, დიაგნოსტიკა და კვლევების მნიშვნელობა მკურნალობისთვის

🔬 ანემიის ტიპები, დიაგნოსტიკა და კვლევების მნიშვნელობა მკურნალობისთვის 🩸 რას ნიშნავს ანემია? ანემია არის მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება სისხლში ჰემოგლობინისა და/ან…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

მეტეოროლოგის რეკომენდაციები – მეტეოროლოგი მოსახლეობას აფრთხილებს

მეტეოროლოგი, კობა ფარტენაძე, მაღალ ტემპერატურასთან დაკავშირებით მოსახლეობას აფრთხილებს: „მოსალოდნელ სიცხესთან მიმართებაში, ვიტყოდი, რომ აბსოლუტურად არაფერია უჩვეულო, სიცხე ზაფხულში არ  უნდა…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

სიახლე – აივ-ის ეპიდემია დამთავრდა? ახალმა ინიექციამ შესაძლოა თამაშის წესები შეცვალოს — წელიწადში ორჯერ და 100%-იანი დაცვა!

აივ-ის ეპიდემია დამთავრდა? ახალმა ინიექციამ შესაძლოა თამაშის წესები შეცვალოს — წელიწადში ორჯერ და 100%-იანი დაცვა! ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

როგორ უნდა დავამუშაოთ ცხოველის ნაკბენი სახლის პირობებში სწორად, რომ გართულებები თავიდან ავირიდოთ

 ბავშვთა ქირურგი, ლალი ჩხეიძე, გადაცემაში "დილა მშვიდობისა საქართველო" საუბრობს, თუ როგორ უნდა დავამუშაოთ ცხოველის ნაკბენი სახლის პირობებში სწორად, რომ გართულებები…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

რა ასაკიდან არის რეკომენდებული ბავშვის ზღვაზე წაყვანა და რა უნდა გაითვალისწინონ მშობლებმა

 თსსუ პროფესორი, პედიატრი მაია ხერხეულიძე გადაცემაში "დილა მშვიდობისა საქართველო" საუბრობს რა ასაკიდან არის რეკომენდებული ბავშვის ზღვაზე წაყვანა და რა უნდა…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

ეს გენი ძვლებისთვის, კუნთებისთვისა და იმუნიტეტისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია – ღმოჩნდა, რომ ის კიბოს განვითარებაშიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს

 მეცნიერებმა D ვიტამინსა და SDR42E1-ის გენს შორის გასაკვირი კავშირი აღმოაჩინეს. საუბარია გენზე, რომელიც ორგანიზმს D ვიტამინის ათვისებაში ეხმარება. მთლიანობაში, ეს გენი…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

მწვანე ლობიო შეიცავს ნივთიერებას, რომელსაც გააჩნია ლევოდოპას მსგავსი მოქმედება – მწვანე ლობიოს შეუძლია ინსულტის შემდგომი დეფექტების მოცილება

აღმოჩნდა რომ მწვანე ლობიოს შეუძლია ინსულტის შემდგომი დეფექტების მოცილება Ბებია 70 წლის ასაკში, ინსულტის გადატანის შემდეგ პარალიზებული იყო: ის ვერ ჯდებოდა,…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

რა ცვლილებები მიმდინარეობს მენოპაუზის დროს ქალის ორგანიზმში და რა ადრეული სიმპტომები აქვს მას

გინეკოლოგ-რეპროდუქტოლოგი მადონა ჯუღელი გადაცემაში “შუადღე” საუბრობს რა ცვლილებები მიმდინარეობს მენოპაუზის დროს ქალის ორგანიზმში და რა ადრეული სიმპტომები აქვს მას: – არსებობს აბსოლუტურად ჩვეულებრივად მიმდინარე…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

28 ივლისი ჰეპატიტების მსოფლიო დღეა, რომელიც მიზნად ისახავს საზოგადოების ცნობიერების ამაღლებას ვირუსული ჰეპატიტების, ჰეპატიტებით გამოწვეული დაავადებების და მათი პრევენციული ღონისძიებების შესახებ

28 ივლისი ჰეპატიტების მსოფლიო დღეა, რომელიც მიზნად ისახავს საზოგადოების ცნობიერების ამაღლებას ვირუსული ჰეპატიტების, ჰეპატიტებით გამოწვეული დაავადებების და მათი პრევენციული ღონისძიებების…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

მიხეილ სარჯველაძემ განსაკუთრებული ყურადღება, საქართველოში, C ჰეპატიტის ელიმინაციის პროგრამის მიღწევებსა და B ჰეპატიტის მართვის სახელმწიფო პროგრამის მნიშვნელობაზე გაამახვილა

28 ივლისი ჰეპატიტის მსოფლიო დღეა. თარიღთან დაკავშირებით, თენგიზ ცერცვაძის სახელობის ინფექციური პათოლოგიის, შიდსისა და კლინიკური იმუნოლოგიის ცენტრში, სამუშაო შეხვედრა გაიმართა,…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

 საქართველოში არსებული დამხმარე საშუალებებისა თუ სახელმწიფო პროგრამების შესახებ ინფორმაციის გავრცელების მიზნით, ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციამ საინფორმაციო შეხვედრები გამართა

თანამედროვე ტექნოლოგიების განვითარებასთან ერთად დამხმარე საშუალებების მიმართ ინტერესი მსოფლიოში თანდათან უფრო იზრდება. მიუხედავად ამისა, ხშირად ამ სასიცოცხლო ტექნოლოგიების შესახებ ცნობიერება…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze

მიკროპლასტმასი ტვინში, სისხლსა და დედის რძეში – მეცნიერების განსაკუთრებული გაოცება გამოიწვია პლასტმასის ნაწილაკების ადამიანის თავის ტვინში აღმოჩენამ

მიკროპლასტმასი ტვინში, სისხლსა და დედის რძეში - რა რაოდენობით ნანო ნაწილაკები ხვდება ჩვენს ორგანიზმში ყოველდღიურად? ყოვწელწლიურად ჩვენს ორგანიზმში პლასტმასის მთელი…

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze
გაზიარება: Facebook LinkedIn WhatsApp Email ბმული