Dr. Giorgi Pkhakadze
როგორ გარდაქმნიან ნაწლავის ბაქტერიები საკვებ ბოჭკოს ენერგიად და რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობისთვის?
კვლევებმა აჩვენეს, რომ ნაწლავის ბაქტერიები ფერმენტაციას უკეთებენ საკვებ ბოჭკოს ენერგიად, რაც უზრუნველყოფს ყოველდღიური ენერგიის 2%-დან 10%-მდე. ეს პროცესი მნიშვნელოვნად მოქმედებს…
რატომ არ შეიწოვება 1000 მგ კალციუმი სრულად: რას აჩვენებს სამეცნიერო კვლევები?
კვლევები აჩვენებს, რომ კალციუმის შეწოვა დოზაზეა დამოკიდებული და არა ფიქსირებული. 1,000მგ ტაბლეტი არ იძლევა ორჯერ მეტ შეწოვას, ვიდრე 500მგ.
მეტაანალიზის მიხედვით, მაგნიუმის დანამატები არტერიულ წნევას მცირედით, თუმცა გაზომვადად ამცირებს
მაგნიუმის დანამატები 400 მგ ან მეტი დღიური დოზით ამცირებს არტერიულ წნევას. ეფექტი ყველაზე მეტად გამოხატულია მეტაბოლური დარღვევების მქონე პირებში.
როგორ შეიწოვება საკვები ნივთიერებები ნაწლავში: შვიდმეტრიანი სისტემა მოლეკულური სიზუსტით
ადამიანის გასტროინტესტინალური ტრაქტი ფუნქციონირებს როგორც ზუსტად კალიბრირებული შვიდმეტრიანი ასამბლეის ხაზი. თითოეული რეგიონი სპეციალიზირებულია კონკრეტული ნუტრიენტების შთანთქმაში განსხვავებული ბიოქიმიური მექანიზმების მეშვეობით.
უნიკალური ოპერაცია – ცოცხალი ჭია ადამიანის თვალში, რომლის ორგანიზმში მოსახვედრად შესაძლოა, მწერის ერთი ნაკბენიც საკმარისი აღმოჩნდეს
უნიკალური ოპერაცია - ცოცხალი ჭია ადამიანის თვალში, რომლის ორგანიზმში მოსახვედრად შესაძლოა, მწერის ერთი ნაკბენიც საკმარისი აღმოჩნდეს
როგორ იცავენ ლიპიდური ანტიოქსიდანტები უჯრედულ მემბრანებს და ხელს უწყობენ ენერგიის წარმოებას
უჯრედული მემბრანები და მიტოქონდრიული სტრუქტურები მუდმივად განიცდიან ოქსიდაციურ დაზიანებას. ანტიოქსიდანტების კოორდინირებული ქსელი შეუძლია სტაბილიზაცია მოახდინოს ამ სტრუქტურებზე.
შფოთვითი დარღვევების დროს ქოლინის დაბალი დონე: ახალი მტკიცებულებები მეტაბოლურ მოთხოვნილებასა და აღდგენაზე
შფოთვითი დარღვევების მქონე პირებს აქვთ დაახლოებით 8%-ით ნაკლები ქოლინის შემცველი ნაერთები კორტექსში. ეს ასახავს დაჩქარებულ მოთხოვნილებას სამ ერთმანეთთან დაკავშირებულ მეტაბოლურ…
ფოლიუმის მჟავა ნერვული მილის დეფექტების რისკს 36%-ით ამცირებს ყველა პოპულაციაში, მათ შორის MTHFR გენის ვარიანტების მქონე პირებში
ფოლიუმის მჟავა 36%-ით ამცირებს ნერვული მილების დეფექტებს ყველა პოპულაციაში, მათ შორის MTHFR ვარიანტების მქონე პირებში. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული კვლევები ადასტურებს ფოლიუმის…
