სერია #4 | პირსახოცები — სუფთა ჩანს, მაგრამ ბაქტერიების ბუდეა
ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა
იცით, რომ სველ პირსახოცში ბაქტერიები იწყებენ ზრდას მხოლოდ რამდენიმე საათში?
და თუ იმ პირსახოცს იყენებთ ზედიზედ რამდენიმე დღის განმავლობაში, ის შესაძლოა შეიცავდეს ისეთ მიკროორგანიზმებს, როგორებიცაა სტაფილოკოკი, ეშერიქია, სოკოვანი სპორები და ჩირქოვანი ბაქტერიები.
ტენიანი პირსახოცი = იდეალური გარემო ბაქტერიებისთვის
პირსახოცი იწოვს წყალს, ოფლს, კანის უჯრედებსა და ცხიმს.
ტენიანობის, სითბოს და მუქი სივრცის კომბინაცია იწვევს სწრაფ მიკრობულ ზრდას, განსაკუთრებით მაშინ, როცა პირსახოცი ვერ ხმება სრულად და ორჯერ, სამჯერ ან მეტჯერ იხმარება.
კვლევების მიხედვით:
• პირსახოცზე 48 საათში უკვე შესაძლოა იყოს 10 მლნ-მდე ბაქტერია
• ბევრი მათგანი იწვევს ფურუნკულებს, გამონაყარს, კონტაქტურ დერმატიტს ან კანის ინფექციას
ხშირად გაწმენდილი არ ნიშნავს უსაფრთხოს
მომხმარებელთა 70%-ზე მეტს სახლში ერთსა და იმავე პირსახოცს იყენებს 4 დღეზე მეტი ხნით.
განსაკუთრებით საშიშია:
• სახის პირსახოცი, რომელიც ხშირად უსუფთავდება მხოლოდ წყლით
• სააბაზანო პირსახოცი, რომელიც არ ხმება მთლიანად
• საერთო პირსახოცი ოჯახის წევრებს შორის — ეს ზრდის ბაქტერიების გავრცელების რისკს
როგორ დავიცვათ თავი?
ექსპერტები გვირჩევენ:
• პირსახოცის გამოცვლა 2–3 დღეში ერთხელ
• დაბანა მინიმუმ 60°C-ზე (არანაკლებ)
• პირსახოცის სრული გამოშრობა სუფთა, ვენტილირებად ადგილზე
• ოჯახის წევრებისთვის პირადი პირსახოცების გამოყენება
კარგი პრაქტიკაა ასევე რეგულარული რეცხვა საპნით ან ანტიბაქტერიული საშუალებებით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გაქვთ მგრძნობიარე კანი ან გაქვთ სკინ ინფექციების ისტორია.
კითხვა-პასუხი
მართალია, რომ სუფთა სახის პირსახოციც შეიძლება იყოს ბინძური?
კი. თუნდაც სუფთად ჩანდეს, ნოტიო ქსოვილზე ბაქტერიები მაინც მრავლდება.
როდის არის პირსახოცი ყველაზე საშიში?
როცა არ ხმება სრულად ან ინახება დახურულ, ბნელ სააბაზანოში.
უნდა გამოვყოთ სახის და სხეულის პირსახოცები?
აუცილებელია. სახის კანი უფრო მგრძნობიარეა და საჭიროებს ცალკე პირსახოცს.
შეიძლება პირსახოცით გადავდო ინფექცია სხვას?
დიახ. განსაკუთრებით სტაფილოკოკი, სოკო, აკნე და სკაბიესი გადადის საერთო ქსოვილით.
გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
მეტი უახლესი და სანდო სამედიცინო ინფორმაცია იხილეთ ოფიციალურ პლატფორმაზე:
www.sheniekimi.ge – შენი ექიმი, შენი სივრცე, შენი ჯანმრთელობა
ლიტერატურა (Vancouver სტილში):
1. Gerba CP, et al. Bacterial contamination of washcloths and towels. J Environ Health. 2015;78(2):22–27
2. American Academy of Dermatology. Towel hygiene and skin safety recommendations. 2023
3. Boone SA, Gerba CP. Significance of fomites in the spread of respiratory and enteric viral disease. Appl Environ Microbiol. 2007;73(6):1687–1696
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
