სერია #3 | ბაქტერიებით სავსე ბალიშის პირი — ტუალეტზე 17,000-ჯერ უფრო ბინძური
ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა
იცოდით, რომ მხოლოდ ერთ კვირაში თქვენი ბალიშის პირი ტუალეტის დასაჯდომზე 17,000-ჯერ უფრო ბინძური ხდება?
ეს ფაქტი დაფუძნებულია მიკრობიოლოგიურ კვლევებზე, რომლებიც აჩვენებენ, რომ ბალიშის და ზეწრების ზედაპირებზე გროვდება მილიონობით ბაქტერია, რომლებიც შეიძლება მავნე იყოს კანის, თვალების, ცხვირის და რესპირატორული სისტემისთვის.
რას ვიტოვებთ ბალიშზე ძილის დროს?
ყოველ ღამე ჩვენ ვასხამთ ბალიშზე:
• ოფლს
• კანის ცხიმებს
• მკვდარ კანის უჯრედებს
• მტვერსა და ალერგენებს
ამ ნარევში ბაქტერიები სწრაფად მრავლდებიან და მხოლოდ ერთ კვირაში ბალიშის ზედაპირზე დაგროვდება 3–დან 5 მილიონამდე ბაქტერიული კოლონია თითოეული კვადრატული ინჩზე (დამუშავება: CFU).
ბაქტერიების „საოჯახო სასტუმრო“
ტენიანობა + ცხიმი + მკვდარი კანი ქმნის იდეალურ გარემოს ბაქტერიებისთვის
ბალიშის პირი იზიდავს მტვრის ტილებს, რომლებიც იკვებებიან მკვდარი უჯრედებით
ეს აძლიერებს ალერგენების და ანთების რისკს — განსაკუთრებით ასთმით, რინიტით ან აკნით დაავადებულებისთვის
როდის უნდა გამოვცვალოთ ბალიშის პირი?
სპეციალისტები გვირჩევენ:
• ბალიშის პირის გამოცვლა მინიმუმ კვირაში ერთხელ
• თეთრეულის რეცხვა 60 გრადუსზე, რათა ბაქტერიები და მტვრის ტილები განადგურდეს
• ჰაერზე გაშრობა მზის პირდაპირი სხივებით ან ცხელი ორთქლით
თუ გაქვთ აკნე, ალერგია ან სუნთქვის ქრონიკული დაავადება — გამოცვლა უნდა მოხდეს 2–3 დღეში ერთხელ.
კითხვა-პასუხი
მართალია, რომ ბალიშის პირი ტუალეტზე უფრო ბინძურია?
დიახ. მიკრობიოლოგიური ანალიზები აჩვენებს 17,000-ჯერ უფრო მეტ ბაქტერიას.
შეიძლება ამ ბაქტერიებმა გამოიწვიონ დაავადება?
შესაძლოა. განსაკუთრებით სახის კანის ინფექციები, ალერგიები და თვალის ანთებები.
არის თუ არა ყველა ქსოვილი ერთნაირი?
არა. ბამბა სჯობს სინთეტიკურს, მაგრამ რაც არ უნდა იყოს, დაბანა აუცილებელია.
კანის პრობლემებზე შეიძლება გავლენა ჰქონდეს ბალიშს?
პირდაპირი გავლენა აქვს. ხშირად დაუბანელი ბალიში ხელს უწყობს აკნეს და სოკოვანი ინფექციების გაძლიერებას.
გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
მეტი უახლესი და სანდო სამედიცინო ინფორმაცია იხილეთ ოფიციალურ პლატფორმაზე:
www.sheniekimi.ge – შენი ექიმი, შენი სივრცე, შენი ჯანმრთელობა
ლიტერატურა (Vancouver სტილში):
1. Reynolds KA, Boone SA, Bright KR. Occurrence of bacteria and biochemical markers on public surfaces. J Environ Health. 2005;66(9):24–30.
2. Gerba CP, et al. Bacterial contamination of hospital bed components. Am J Infect Control. 2012;40(6):556–558.
3. American Academy of Dermatology Association. Laundry and skin health factsheet. 2023.
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
