კვირა, თებერვალი 9, 2025
მთავარიშენი ექიმიენერგეტიკული სასმელების საფრთხე: დროა ვიმოქმედოთ!

ენერგეტიკული სასმელების საფრთხე: დროა ვიმოქმედოთ!

ენერგეტიკული სასმელების საფრთხე: დროა ვიმოქმედოთ!

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
ენერგეტიკული სასმელები, რომლებიც მსოფლიო მასშტაბით და მათ შორის საქართველოშიც პოპულარობას იძენს, საზოგადოებრივი ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვან საფრთხეს წარმოადგენს. მათი უკონტროლო გამოყენება, განსაკუთრებით მოზარდებში, მძიმე შედეგებს იწვევს. დროა, საქართველომ გადადგას ქმედითი ნაბიჯები მათი რეგულაციისა და მოსახლეობის ინფორმირების მიმართულებით.
ენერგეტიკული სასმელების გავლენა ჯანმრთელობაზე
ენერგეტიკული სასმელები შეიცავს მაღალ დოზას კოფეინს, შაქარს და სხვა სტიმულატორებს, რომლებიც ორგანიზმზე მავნე ზემოქმედებას ახდენს. კოფეინის გადაჭარბებამ შეიძლება გამოიწვიოს:
• უძილობა;
• არტერიული წნევის მომატება;
• გულის რიტმის დარღვევები;
• კუჭ-ნაწლავის გაღიზიანება.
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე განმარტავს:
“კოფეინის დღიური მაქსიმალური ნორმაა 150 მილიგრამი, თუმცა ენერგეტიკული სასმელის ერთი ქილა ხშირად 320 მილიგრამზე მეტ კოფეინს შეიცავს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობისთვის სერიოზული საფრთხეები, განსაკუთრებით მოზარდებში.”
ამ სასმელების ხშირი გამოყენება ასევე იწვევს სიმსუქნესა და დიაბეტის რისკს, რაც გამოწვეულია მაღალი შაქრის შემცველობით. გარდა ამისა, მათ ხშირად ამატებენ ქიმიურ დანამატებს, რომლებიც ორგანიზმისთვის დამატებით მავნებელია.
მსოფლიო და საქართველოს სტატისტიკა
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მონაცემებით, ენერგეტიკული სასმელები გლობალურ საფრთხეს წარმოადგენს, განსაკუთრებით მოზარდებისთვის (1).
აშშ-ში დაფიქსირდა შემთხვევა, როცა 21 წლის სტუდენტი გარდაიცვალა ენერგეტიკული ლიმონათის მიღების შემდეგ. სასმელში კოფეინის მაღალი კონცენტრაციამ გულის შეტევა გამოიწვია (2).
საქართველოში ამ ტიპის სასმელების რეგულაციის მიმართულებით მნიშვნელოვანი ნაბიჯები ჯერ არ გადადგმულა. არსებული სტატისტიკა მწირი და არაორგანიზებულია. საქსტატის მონაცემებით, ენერგეტიკული სასმელები სხვა გაზიან სასმელებთან ერთად აღირიცხება, რაც ართულებს მათი ზუსტი მოხმარების სურათის დადგენას (3).
გლობალური მაგალითები და საქართველოს საჭიროებები
ევროპის ზოგიერთ ქვეყანაში უკვე დაწესებულია ენერგეტიკული სასმელების რეალიზაციის შეზღუდვები. საფრანგეთში მოსახლეობას აფრთხილებენ მათი საზიანო გავლენის შესახებ, ხოლო სკანდინავიურ ქვეყნებში მათი რეალიზაცია მკაცრად კონტროლდება (4).
საქართველოშიც საჭიროა შემდეგი ქმედებები:
1. კანონმდებლობის გამკაცრება: ენერგეტიკული სასმელების რეალიზაცია უნდა შეიზღუდოს, განსაკუთრებით მოზარდებისთვის.
2. ინფორმაციული კამპანიები: მოსახლეობას უნდა მიეწოდოს ინფორმაცია ამ სასმელების მავნებლობის შესახებ.
3. სავალდებულო ეტიკეტირება: ეტიკეტებზე მკაფიოდ უნდა აღინიშნოს კოფეინისა და შაქრის შემცველობა.
4. ჯანსაღი ალტერნატივების ხელშეწყობა: უნდა მოხდეს ბუნებრივი, ჯანსაღი სასმელების პოპულარიზაცია.
პროფესორი ფხაკაძე დასძენს:
“მთავარი პრიორიტეტია ჩვენი ახალგაზრდების ჯანმრთელობის დაცვა. საჭიროა ენერგეტიკული სასმელების რეგულაციებისა და საზოგადოების ინფორმირების მიმართულებით დაუყოვნებელი ქმედება.”
დასკვნა
ენერგეტიკული სასმელები სერიოზულ საფრთხეს უქმნის მოსახლეობის ჯანმრთელობას, განსაკუთრებით მოზარდებში მათი აქტიური გამოყენების ფონზე. რეგულაციების დანერგვა და საზოგადოების ინფორმირება არის აუცილებელი ნაბიჯი ამ პრობლემის წინააღმდეგ.
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, როგორც საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი, აქტიურად მუშაობს მაღალი ხარისხის ჯანდაცვის უზრუნველყოფაზე და მოუწოდებს საქართველოს მთავრობასა და საზოგადოებას, რომ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა იყოს მთავარი პრიორიტეტი.
ლიტერატურა
1. World Health Organization. Energy drinks and public health. 2022. [Accessed 2025 Jan 21]. Available from: https://www.who.int
2. USA Today. Panera’s energy drink linked to death of a 21-year-old woman. 2023. [Accessed 2025 Jan 21]. Available from: https://www.usatoday.com
3. National Statistics Office of Georgia (GeoStat). Beverage consumption in Georgia. 2024. [Accessed 2025 Jan 21]. Available from: https://www.geostat.ge
4. European Food Safety Authority (EFSA). Risks associated with energy drink consumption. 2022. [Accessed 2025 Jan 21]. Available from: https://www.efsa.europa.eu
5. Harvard School of Public Health. Sugary drinks and energy drinks. 2022. [Accessed 2025 Jan 21]. Available from: https://www.hsph.harvard.edu
მასალის გამოყენების პირობები
author avatar
SheniEkimi.ge
#drpkhakadze
მსგავსი სიახლეები
10 რამ რაც იორდანიაში ვიზიტამდე უნდა იცოდეთ

10 რამ რაც იორდანიაში ვიზიტამდე უნდა იცოდეთ

7 February, 2025
tik-tok-ის ვარსკვლავი, ელენე ღუღუნიშვილი და გიორგი სანებლიძე მშობლები გახდნენ

tik-tok-ის ვარსკვლავი, ელენე ღუღუნიშვილი და გიორგი სანებლიძე მშობლები გახდნენ

7 თებერვალი 2025
როგორ შევარჩიოთ შპალერი სწორად

როგორ შევარჩიოთ შპალერი სწორად

თებერვალი 8, 2025
ეს დალოცვილი კაკალი – კაკლის ფოთლებისა და წენგოს ნახარში ხალ­ხურ მედიცინაში

ეს დალოცვილი კაკალი – კაკლის ფოთლებისა და წენგოს ნახარში ხალ­ხურ მედიცინაში

თებერვალი 7, 2025
რეპროდუქტოლოგი სწორი კვების ფორმულას გვიზიარებს

რეპროდუქტოლოგი სწორი კვების ფორმულას გვიზიარებს

23 იანვარი 2025
NASA-ს ასტრონავტმა საერთაშორისო კოსმოსური სადგურიდან გადაღებული დედამიწის ყველაზე მაღალი შენობის ფოტო გამოაქვეყნა

NASA-ს ასტრონავტმა საერთაშორისო კოსმოსური სადგურიდან გადაღებული დედამიწის ყველაზე მაღალი შენობის ფოტო გამოაქვეყნა

თებერვალი 7, 2025
21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

21 მარტის ასტროლოგიური პროგნოზი

მარტი 21, 2024
მივირთვათ თუ არა არასეზონური სათბურის ბოსტნეული?

მივირთვათ თუ არა არასეზონური სათბურის ბოსტნეული?

თებერვალი 8, 2025
რენე ზელვეგერი შესანიშნავ ფორმაშია – მსახიობის ტრანსფორმაცია

რენე ზელვეგერი შესანიშნავ ფორმაშია – მსახიობის ტრანსფორმაცია

თებერვალი 8, 2025
სახელმწიფო დახმარებები ემიგრანტებისთვის – რა მხარდაჭერა გააჩნიათ უცხოეთში მცხოვრებ მოქალაქეებს

სახელმწიფო დახმარებები ემიგრანტებისთვის – რა მხარდაჭერა გააჩნიათ უცხოეთში მცხოვრებ მოქალაქეებს

8 თებერვალი 2025
ბეთლემის ქუჩა — ისტორია და განვითარების ხაზი

ბეთლემის ქუჩა — ისტორია და განვითარების ხაზი

თებერვალი 8, 2025
საქართველოს საბანკო სისტემა სტაბილურობას ინარჩუნებს – S&P Global Ratings-ის შეფასება

საქართველოს საბანკო სისტემა სტაბილურობას ინარჩუნებს – S&P Global Ratings-ის შეფასება

თებერვალი 8, 2025
მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

მედიაჰოლდინგი “შენი”, გიორგი ფხაკაძის ხელმძღვანელობით, 30M+ ნახვით, საქართველოში ლიდერი, დამოუკიდებელი მედიაა

თებერვალი 4, 2025
- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები

Verified by MonsterInsights