3 გზა ჭარბწონიანობისა და სიმსუქნის თავიდან ასაცილებლად:
შეამცირეთ ცხიმები და შაქარი
მიირთვით უფრო მეტი ხილი და ბოსტნეული
დაკავდით რეგულარული ფიზიკური აქტივობით – დღეში 60 წუთი ბავშვებისთვის და კვირაში 150 წუთი ზრდასრულებისთვის.
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
Dr. Giorgi Pkhakadze. 3 გზა ჭარბწონიანობისა და სიმსუქნის თავიდან ასაცილებლად [Internet]. თბილისი: Sheniekimi.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 სექ 20]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/2024/11/07/3-%e1%83%92%e1%83%96%e1%83%90-%e1%83%ad%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%91%e1%83%ac%e1%83%9d%e1%83%9c%e1%83%98%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%9d%e1%83%91%e1%83%98%e1%83%a1%e1%83%90-%e1%83%93%e1%83%90-%e1%83%a1/
sheniekimi.ge
