ზაფხული და კვება – რა პროდუქტების მიღებაა წელიწადის ამ სეზონზე სასურველი და როგორია წონის კლების ჯანსაღი გზები.
„ზაფხულში განსაკუთრებით აქტუალურია საკვების უსაფრთხოება და ორგანიზმის ადაპტაცია გარემოსთან ტემპერატურული რეჟიმის თვალსაზრისით“.
საუბრობს ექიმი-ნუტრიციოლოგი მარი მალაზონია:
„ადამიანის კვების მოდელი მარტო რაციონს არ გულისხმობს.
მოდელი ნიშნავს იმას, რომ როდის მივირთმევთ, რამდენს მივირთმევთ და რას მივირთმევთ. ეს არის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილი.
ძალიან მნიშვნელოვანია ერთი ფაქტორი, რომელსაც ჩვენი წინაპარი ითვალისწინებდა და ჩვენ ნაკლებად ვითვალისწინებთ, – ვისთან ერთად მივირთმევთ, ან რასთან ერთად?!
რა პროდუქტების მიღებაა წელიწადის ამ სეზონზე სასურველი და როგორია წონის კლების ჯანსაღი გზები…“
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
„შენი ექიმის“ რედაქცია. ზაფხული და კვება – რა პროდუქტების მიღებაა სასურველი [Internet]. თბილისი: Sheniekimi.ge; 2024 [ციტირებულია: 2026 სექ 12]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/2024/06/11/%e1%83%96%e1%83%90%e1%83%a4%e1%83%ae%e1%83%a3%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%93%e1%83%90-%e1%83%99%e1%83%95%e1%83%94%e1%83%91%e1%83%90-%e1%83%a0%e1%83%90-%e1%83%9e%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%93%e1%83%a3/
sheniekimi.ge
