ჭდე: ძილის დეფიციტი

ერთი კვირის მოკლე ძილი იწვევს მეტაბოლურ და ჰორმონულ დარღვევებს ჯანმრთელ ადამიანებში. ცვლილებები სწრაფი და სისტემურია.

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze