რა უნდა ვქნათ, როცა დაღლილი ვართ – სცადე ეს მარტივი პოზა, რომელიც საოცრებებს ახდენს
ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოლოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი, მამუკა რაშოიანი სოციალურ ქსელში ხშირად აქვეყნებს პოსტებს, სადაც საზოგადოებას სხვადასხვა თემაზე სასარგებლო და მნიშვნელოვან…