სავარჯიშოს ინტენსივობა და არა მოცულობა განაპირობებს მიტოქონდრიულ რემოდელირებას — 425 კვლევის მეტაანალიზი
425 კვლევის სისტემური მიმოხილვა აჩვენებს, რომ მაღალი ინტენსივობის სავარჯიშო წარმოქმნის 2–4 ჯერ მეტი მიტოქონდრიული ადაპტაციას ვიდრე მდგრადი მდგომარეობის სავარჯიშო —…