ზრდასრულთა დაახლოებით 40 % უძილობა აწუხებს – როგორი უნდა იყოს ძილის ხანგრძლივობა ასაკის მიხედვით
მოსახლეობის 35% აცხადებს, რომ სძინავს რეკომენდებულ მინიმუმზე ნაკლები. აშშ-ს ძილის ეროვნული ფონდის თანახმად, ზრდასრულთა დაახლოებით 40 % უძილობა აწუხებს. ასაკი…