ჭდე: ეფექტურობა

რატომ არის უმეტესობა მელატონინის დოზები 20-30-ჯერ მაღალი

მელატონინი გახდა ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ურეცეპტო ძილის დამხმარე საშუალება. თუმცა, უმეტეს კომერციულ ფორმულაციებში შედის 20-30-ჯერ მეტი დოზა, ვიდრე თქვენი სხეული…