კვლევა: დაბალცხიმიანმა ვეგანურმა დიეტამ საკვების ენერგეტიკული სიმკვრივე დაახლოებით 30%-ით შეამცირა
ცხიმის დაბალი ვეგანური დიეტა ამცირებს საკვების ენერგეტიკულ სიმკვრივეს 30%-ით, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანებს მიირთვან დამაკმაყოფილებელი პორციები ნაკლები კალორიებით. ეს მექანიზმი…