ჭდე: დნმ-ის დაცვა

სელენი არ არის ვიტამინი, არამედ მიკროელემენტი, რომელიც იცავს დნმ-ს ოქსიდაციური დაზიანებისგან. მისი ოპტიმალური მიღება არის 55–100 მიკროგრამი დღეში.

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze