პიკური მგრეხი მომენტის ძალისმიერი ვარჯიშის შემდეგ აღდგენა და საერთო შრომისუნარიანობის აღდგენა სხვადასხვა სიჩქარით ხდება და თითოეული ეს პარამეტრი შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი სტიმული ძალის მატებისთვის
აღდგენის სტრატეგიების ოპტიმიზაცია და პოტენციური პერსონალიზაცია აღდგენისა და ადაპტაციის კრიტიკული მნიშვნელობის გათვალისწინებით, ძალის მატების მისაღწევად, სუპერკომპენსაციის თეორიის შესახებ არსებული მონაცემები…
