ჭდე: ანაბოლური ფანჯარა

მეცნიერება ცილების დროისა და კუნთების ზრდის შესახებ აჩვენებს, რომ ანაბოლური ფანჯარა მითი არის. დღიური ცილების საერთო მიღება უფრო მნიშვნელოვანია.

ავტორი Dr. Giorgi Pkhakadze