ოთხშაბათი, მაისი 6, 2026

რა (არ) უნდა მიირთვათ მაღალი ქოლესტერინის დროს – შეეცადეთ გამოიყენოთ მინიმუმ 20 სახეობის პროდუქტი დღის განმავლობაში

რა უნდა ვჭამოთ დილით
#post_seo_title

სწორი კვება დაგეხმარებათ სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებაში, შეაფერხებს ათეროსკლეროზის განვითარებას, მნიშვნელოვნად ამცირებს გულის შეტევების და ინსულტების ალბათობას.

შეეცადეთ გამოიყენოთ მინიმუმ 20 სახეობის პროდუქტი დღის განმავლობაში. თქვენ მიაწვდით ორგანიზმს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას.

ხორცი შეცვალეთ თევზით, ფრინველის ხორცით, პარკოსნებით (ლობიო, ოსპი, ბარდა). უპირატესობა მიანიჭეთ მჭლე მოხარშულ ხორცს, ამოიღეთ ცხიმი ხორციდან, ხოლო ქათმისგან – კანი. ხორცის, თევზის ან ფრინველის ნაწილი უნდა იყოს პატარა (90-100 გ. მოხარშვისას) და წითელი ხორცი (ძროხის, ცხვრის, ღორის) უმჯობესია მოხარშოთ კვირაში 2-ჯერ ნაკლებად. ძეხვეული, შებოლილი ხორცი, ჰამბურგერი, ჰოთ-დოგი, ქონი, პაშტეტები, ჩიფსები უნდა გამოირიცხოს.

მომზადებისას გამოიყენეთ მცენარეული ზეთები: სელის თესლი,სიმინდი, მზესუმზირა, ზეითუნი, სოიო. დღეში 2 სუფრის კოვზი “რბილი” სახის მარგარინი.

რეკომენდებულია კვირაში არაუმეტეს 2-3 კვერცხის გული (ერთად კულინარიაში გამოყენებული კვერცხების ჩათვლით).

ზღვარი სუბპროდუქტების მოხმარება: ღვიძლი, თირკმელები, ტვინი.

შეზღუდეთ საკონდიტრო ნაწარმი, ნაყინი.

აირჩიეთ დაბალი შემცველობის რძის პროდუქტები. ცხიმი: იოგურტი, კეფირი 1%-მდე ცხიმიანი, ხაჭო 0-4%, ჭყინტი ყველი.

აკონტროლეთ წონა.

მიირთვით მეტი ხილი და ბოსტნეული (მინიმუმ 400 გ დღეში), კარტოფილის გარდა. ბოსტნეული და ხილი შეიცავს ვიტამინებს B, C, მინერალები: მაგნიუმი, კალიუმი, კალციუმი და ბოჭკოვანი, რომელიც შლის ქოლესტერინს. მოამზადეთ ბოსტნეულის სალათები მცენარეული ზეთებით (მაიონეზის და არაჟნის გარდა).

არ დაივიწყოთ ფაფა და მთელმარცვლიანი პური (კარაქის გარეშე). სასარგებლოა ფაფით, ნიგოზით, ნუშით, წაბლით, გამომშრალი ხილით.

ჩართეთ თქვენს რაციონში ზღვის პროდუქტები: მიდიები, მოლუსკები (მაგრამ არა კრევეტები), ზღვის მცენარეები.

ორთქლზე მოხარშეთ, გამოაცხვეთ საჭმელი.

დანამატის შემცირება: ზეთები, მარილი, შაქარი.

რაც შეეხება სასმელებს, უპირატესობა მიანიჭეთ მწვანე ჩაის.ალკოჰოლი: 20 მლ დღეში “სუფთა” სპირტით დამზადებული; 40 მლ არაყი ან 150 მლ ღვინო, ან 330 მლ ლუდი მამაკაცებისთვის, ნახევარი ქალებისთვის. თუ უკვე გაქვთ გულ-სისხლძარღვთა რაიმე სახის დაავადება (არითმია, მაღალიარტერიული წნევა, სტენოკარდია და ა.შ.), ალკოჰოლის მოხმარება უნდა იყოს მკაცრად შეზღუდული ან გამორიცხული.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

Google DeepMind-ის ხელმძღვანელი: ადამიანის ტოლფასი ხელოვნური ინტელექტი 5–10 წელში გაჩნდება

ხელოვნური ინტელექტი სამედიცინო სკოლებში - ეს არის საინტერესო დრო აკადემიურ მედიცინაში
#post_seo_title

Google DeepMind-ის ერთ-ერთმა დამფუძნებელმა და ხელოვნური ინტელექტის სფეროში მსოფლიოში წამყვანმა ექსპერტმა, დემის ჰასაბისმა, საერთაშორისო სამიტზე განაცხადა, რომ კაცობრიობის ტოლფასი ზოგადი ხელოვნური ინტელექტის (AGI) შექმნა შეიძლება რეალობად იქცეს უკვე უახლოეს ათწლეულში.

ჰასაბისის თქმით, თანამედროვე ენობრივი მოდელები, მხოლოდ მნიშვნელოვანი გარდამავალი საფეხურებია. რეალური გარღვევისთვის საჭიროა კიდევ ერთი ან ორი ძირითადი მეცნიერული აღმოჩენა.

ამასთან, ექსპერტმა გააფრთხილა საზოგადოება მზარდ საფრთხეებზე: მისი თქმით, ბოროტად განწყობილი ჯგუფების მიერ კიბერ თავდასხმებისთვის ხელოვნური ინტელექტის გამოყენება, სავარაუდოდ, უკვე რეალობა ხდება.

სამიტზე სხვა ლიდერებმაც დაუჭირეს მხარი მოსაზრებას, რომ ცვლილებები გარდაუვალია და რომ ხელოვნური ინტელექტი მომდევნო ხუთ წელიწადში შეცვლის პრაქტიკულად ყველაფერს.

ჰასაბისმა წარმოაჩინა ოპტიმისტური სცენარიც – მომავალი, რომელსაც შეუძლია  ტექნოლოგიური წინსვლა მოიტანოს, თუმცა ხაზგასმით აღნიშნა, რომ ამის მისაღწევად აუცილებელია უკვე ახლა არსებობდეს მტკიცე კონტროლის სისტემები და ეთიკური ჩარჩოები.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ფაგოთერაპია — ბაქტერიებთან ბრძოლის განსხვავებული გზა

როგორ მუშაობს ფაგოთერაპია ბაქტერიული ინფექციების სამკურნალოდ?
#post_seo_title

თანამედროვე სამედიცინო პრაქტიკაში ანტიმიკრობული საშუალებები ფასდაუდებელი ინსტრუმენტია, თუმცა ბოლო პერიოდში მათი ეფექტიანობა შესამჩნევად შემცირდა.

მიზეზი მარტივია — ბაქტერიებმა ანტიბიოტიკებთან წინააღმდეგობის უნარი განივითარეს. შედეგად, პრეპარატები, რომლებიც წლების წინ გამომწვევებს ადვილად ანადგურებდა, ზოგ შემთხვევაში აღარ მოქმედებს. ჯანმოს შეფასებით, მხოლოდ 2019 წელს ანტიმიკრობულ რეზისტენტობას მსოფლიოში 1.27 მილიონზე მეტი ადამიანის სიცოცხლე შეეწირა.

ფაგოთერაპია — ბაქტერიებთან ბრძოლის განსხვავებული გზა

ამ პრობლემას ალტერნატიული გამოსავალი უკვე აქვს — ფაგოთერაპია, რომელიც ბაქტერიოფაგების გამოყენებას ეფუძნება.
ბაქტერიოფაგები ვირუსებია, თუმცა ისინი ზიანს ადამიანს არ აყენებენ, რადგან მათი ერთადერთი სამიზნე ბაქტერიებია. თითოეული ფაგი მხოლოდ კონკრეტულ ბაქტერიულ სახეობას ან შტამს უტევს, რაც მათ ძალიან მიზანმიმართულ „იარაღად“ აქცევს.

ანტიბიოტიკები ფართო სპექტრით მოქმედებენ და ხშირად აზიანებენ სასარგებლო მიკრობებსაც, რომლებიც ნაწლავებში ცხოვრობენ. ფაგები კი ზუსტად იმ ბაქტერიას ანადგურებენ, რომელმაც დაავადება გამოიწვია — ამიტომაც ისინი განსაკუთრებით მიმზიდველი გამოსავალია რეზისტენტული ინფექციების შემთხვევაში.

რა ტიპის ფაგები გამოიყენება თერაპიაში?

ფაგები ორ ფორმას იღებენ:

  • ლიზური ფაგები — ბაქტერიაში ხვდებიან, მრავლდებიან და საბოლოოდ უჯრედს ანგრევენ. სწორედ ისინი გამოიყენება მკურნალობაში.

  • ლიზოგენური ფაგები — ბაქტერიის გენეტიკურ მასალაში ერთიანდებიან და შესაძლოა რეზისტენტობის გენების გავრცელებასაც კი შეუწყონ ხელი. ამ მიზეზით ისინი თერაპიულად არ გამოიყენება.

როგორ შეირჩევა პაციენტისთვის შესაფერისი ფაგი?

მკურნალობის შერჩევა რამდენიმე ეტაპისგან შედგება:

  1. პაციენტის ისტორიისა და ინფექციის ნიმუშის გაგზავნა სპეციალიზებულ ცენტრში.

  2. გამომწვევი ბაქტერიის ზუსტი იდენტიფიცირება და მისი რეზისტენტობის პროფილის დადგენა.

  3. ფაგების ტესტირება — იზომება რომელი ფაგი გამოირჩევა ძლიერი ლიზური მოქმედებით.

  4. შერჩეული ფაგების გამწმენდი ეტაპები და კონცენტრაციის გაზრდა.

  5. პრეპარატის უსაფრთხოებისა და ეფექტიანობის დამატებითი შემოწმება.

  6. ფაგის (ან ფაგების კოქტეილის) დანიშვნა და მკურნალობის მუდმივი მონიტორინგი. საჭიროების შემთხვევაში კოქტეილი იცვლება.

რა ინფექციებს მკურნალობს ფაგოთერაპია?

ფაგები წარმატებით გამოიყენება შემდეგ შემთხვევებში:

  • საშარდე გზების ინფექციები

  • ფილტვის ინფექციები

  • დამწვრობისგან წარმოქმნილი ინფიცირებული ჭრილობები

  • ბაქტერიემია

  • ცისტური ფიბროზის მქონე პაციენტების სასუნთქი გზების ინფექციები

საქართველოს განსაკუთრებული წვლილი ფაგების განვითარებაში

ფაგების კვლევასა და თერაპიის განვითარებაში საქართველოს ისტორიული მნიშვნელობა აქვს. XX საუკუნის დასაწყისიდან საქართველოში ამ სფეროში აქტიური კვლევა მიმდინარეობდა. გიორგი ელიავასა და ფელიქს დერელის თანამშრომლობის შედეგად 1934 წელს თბილისში შეიქმნა ფაგების კვლევითი ინსტიტუტი — პირველი ასეთი ცენტრი მსოფლიოში, რომელიც დღემდე ფუნქციონირებს.

1990-იანი წლების დასაწყისში ალექსანდრე ღოლიჯაშვილთან ერთად ჩამოყალიბდა ბიოქიმფარმი, მსოფლიოში პირველი საწარმო, რომელიც ფაგების სამკურნალო პრეპარატებზე იყო ორიენტირებული. დღეს ის კვლავ ერთ-ერთ წამყვან მწარმოებლად ითვლება.

ბაქტერიოფაგები ჩვენს გარემოში ყოველთვის არსებობდა, მაგრამ ანტიბიოტიკებისადმი რეზისტენტობის ზრდის ფონზე მათი გამოყენება განსაკუთრებით აქტუალური გახდა. ფაგოთერაპია საშუალებას იძლევა, ბაქტერიული ინფექციები უფრო მიზანმიმართულად, ბიოლოგიურად ბუნებრივად და ხშირად უფრო ეფექტიანად დამარცხდეს, ვიდრე ტრადიციული ანტიბიოტიკებით.


 პროფესორი გიორგი ფხაკაძე 
“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

რატომ არის დაუშვებელი მოზარდებისთვის კოსმეტიკის გამოყენება – „მყავდა პაციენტი 12 წლის გოგონა…”

კოსმეტიკა-აკნე
#post_seo_title

რატომ არის დაუშვებელი მოზარდებისთვის კოსმეტიკის გამოყენება.

გვანცა დარასელიას პოდკასტში დერმატოლოგი ნათია თოდუა საუბრობს იმის შესახებ, რატომ არის დაუშვებელი მოზარდებისთვის კოსმეტიკის გამოყენება.

„მყავდა პაციენტი 12 წლის გოგონა, რომელიც სისტემატურად იყენებდა ბრჭყვიალა ჰაილაითერს, ბლაშს. მიიჩნევენ, რომ ტონალური არა, მაგრამ ბიბი კრემი შეუძლიათ წაისვან. არა აქვს მნიშვნელობა, ბავშვისთვის ბიბი კრემიც საზიანოა. მინახავს ისეთი რეაქციები და გამონაყარი, როგორიც არის ჩირქოვანი, ვარდისფერი, ანთება კანის ზედაპირზე, სიწითლე, წვის შეგრძნება, ძლიერი ქავილი, თვალების შეშუპება ტუშისა და ჩრდილების გამოყენებისას… როცა პირველად ჩნდება გამონაყარი ამ ასაკში, აკნეს ტიპის, ძალიან მარტივად ხდება დაბრუნება. მათი ფაფუკი, ნაზი კანი ხელშეუხებლად უნდა შევინარჩუნოთ მშობლებმა, რაც შეიძლება დიდხანს…

 

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

შესაძლოა, ასეთ პროცედურას არტერიების ბლოკირება მოჰყვეს, გამოიწვიოს კანის დაზიანება და ზოგ შემთხვევაში, მხედველობის დაკარგვა – ფილერებთან დაკავშირებული ახალი საფრთხე

შესაძლოა, ასეთ პროცედურას არტერიების ბლოკირება მოჰყვეს, გამოიწვიოს კანის დაზიანება და ზოგ შემთხვევაში, მხედველობის დაკარგვა - ფილერებთან დაკავშირებული ახალი საფრთხე
#post_seo_title

მეცნიერებმა სახის ფილერებთან დაკავშირებული ახალი საფრთხე გამოავლინეს,- ამის შესახებ უცხოური მედია წერს.

როგორც ინფორმაციაში ვკითხულობთ, შესაძლოა, ასეთ პროცედურას არტერიების ბლოკირება მოჰყვეს, გამოიწვიოს კანის დაზიანება და ზოგ შემთხვევაში, მხედველობის დაკარგვა.

სპეციალისტებმა ულტრაბგერითი ტექნოლოგიის მეშვეობით არასასურველი შედეგის მქონე ინიექციის 100 შემთხვევა შეისწავლეს. ისინი კლინიკებს სწორედ ულტრაბგერითი ანალიზის ჩატარებას ურჩევენ, სანამ კანში ამოსავსებ ნივთიერებას შეიყვანენ.

კვლევამ აჩვენა, რომ გაანალიზებული შემთხვევების თითქმის ნახევარში სისხლი არ მიედინებოდა მომცრო სისხლძარღვებში, რომლებიც ზედაპირულ არტერიებს უფრო ღრმა არტერიებთან აკავშირებს; შემთხვევების მესამედში მიმოქცევის დარღვევა შენიშნეს მთავარ სისხლძარღვებშიც.

სწორედ ამის თავიდან ასაცილებლად გვირჩევენ ინიექციამდე ულტრაბგერითი კვლევის ჩატარებას, რათა ნივთიერება არტერიებთან ზედმეტად ახლოს არ დაგროვდეს. გართულებებისას იმავე მეთოდითაა შესაძლებელი იმ ადგილის პოვნაც, რომელიც მკურნალობას საჭიროებს.

ამისთვის სპეციალისტები ჰიალურონიდაზას იყენებენ, რომლითაც ფილერს შლიან. თუკი მათ ზუსტად ეცოდინებათ, სად უნდა შეიყვანონ ეს ფერმენტი, უკეთეს შედეგს მიიღებენ და ნაკლები ნივთიერება დასჭირდებათ.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

გოგონა სმენის დაქვეითებით დაიბადა – კოხლეარული იმპლანტის გამოყენებით, ლიზი სრულფასოვანი ცხოვრებით ცხოვრობს, წარჩინებით სწავლობს, ცეკვავს, მღერის და უკვე მასწავლებლობაზე ოცნებობს

გოგონა სმენის დაქვეითებით დაიბადა - სხვადასხვა კვლევის მიხედვით, საქართველოში მოსახლეობის დაახლოებით 6.5%-8.1% აქვს სმენის დაქვეითების რაიმე ფორმა
#post_seo_title

ექვსი წლის ლიზი უკვე სკოლის მოსწავლეა. თითქოს გასაკვირი არაფერია, მაგრამ გოგონა სმენის დაქვეითებით დაიბადა და ამ სირთულის მქონე ბავშვებისთვის სკოლაში სწავლა ხშირად გამოწვევებთანაა დაკავშირებული.

თუმცა, მთელი ოჯახისა და პროფესიონალების ჩართვით, კოხლეარული იმპლანტის გამოყენებით, ლიზი სრულფასოვანი ცხოვრებით ცხოვრობს, წარჩინებით სწავლობს, ცეკვავს, მღერის და უკვე მასწავლებლობაზე ოცნებობს.
ლიზის წარმატების უკან მისი დედა, სოფო დგას, რომელმაც ადრეული ასაკიდანვე შენიშნა შვილის სმენის დაქვეითება და ექიმების რჩევით მიიღო ზომები.
თუმცა, თვლის, მეტი რომ სცოდნოდა სმენის დაქვეითების შესახებ, დაბადებიდანვე უფრო მეტად მიაქცევდა ყურდღებას და თაიდანვე მოიძევდა საშუალებებს, რაც გაამარტივებდა ბავშვის გზას.
ლიზის კოხლეარული იმპლანტი ორი წლის ასაკში ჩაუდგეს, რასაც ინტენსიური რეაბილიტაციის პროცესი მოჰყვა. ამისთვის ოჯახი დედოფლისწყაროდან თბილისში გადმოვიდა საცხოვრებლად.
იმპლანტის ჩადგმიდან ლიზიმ მალევე დაიწყო მეტყველება, მოსმენა, გახდა უფრო აქტიური და მთლიანად გარდაისახა, განვითარებით სრულად დაეწია მისი ასაკის სხვა ბავშვებს.
„მიუხედავად იმისა რომ თავდაპირველად ემოციურად ძალიან რთული იყო, გადავდგით ყველა ნაბიჯი და რაც მთავარია, არ ვიზარებდი, ბავშვს მუდმივად ველაპარაკებოდით, ვეთამაშებოდით, ყველაფერში ვრთავდით, ჩვეულებრივად, როგორც მის ძმას,“ – იხსენებს სოფო.
ბავშვის რეაბილიტაციის პროცესში განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს მშობელს და ოჯახს, რასაც სოფოს გამოცდილებაც ადასტურებს: „ყველა მშობელს მოვუწოდებ, არ დანებდეთ, ესაუბრეთ თქვენს შვილს, ენდეთ ექიმებს, გაიარეთ რეაბილიტაცია და არ დაკარგოთ დრო.“
სკოლაში მისვლისას სოფომ და კლასის დამრიგებელმა მშობლებთან და ბავშვებთან შეხვედრები გამართეს, სადაც აუხსნეს, რა არის სმენის დაქვეითება და როგორ მუშაობს კოხლეარული იმპლანტი. ბავშვებმაც ბუნებრივად მიიღეს ყველაფერი და ლიზის კლასში ინკლუზიური გარემოა, ყოველგვარი სტიგმისგან თავისუფალი.
ლიზის ისტორია კიდევ ერთხელ აჩვენებს რომ ადრეული გამოვლენა, დროული ჩარევა, ოჯახის მხარდაჭერა და ინკლუზიური განათლება რეალურად ცვლის ადამიანების ცხოვრებას და რომ ყველა ბავშვს უნდა ჰქონდეს სრულფასოვანი განვითარების შესაძლებლობა.
„მინდა ლიზის ეს სილაღე და თავისუფლება შემორჩეს, იყოს დამოუკიდებელი და კომპლექსებისან თავისუფალი,“ ამბობს სოფო.
***
ლიზის შემთხვევა გამონაკლისს არ წარმოადგენს. სხვადასხვა კვლევის მიხედვით, საქართველოში მოსახლეობის დაახლოებით 6.5%-8.1% აქვს სმენის დაქვეითების რაიმე ფორმა. მიუხედავად ამისა, ბევრი ადამიანი წლებია დიაგნოზის ან დამხმარე ტექნოლოგიების გარეშე ცხოვრობს. სპეციალიზებული სერვისები შეზღუდულია – სულ დაახლოებით 1,000 მეტყველებისა და ენის თერაპევტი და 410 ოტორინოლარინგოლოგია დასაქმებული, რეაბილიტაციის ცენტრები კი უმეტესად დიდ ქალაქებშია თავმოყრილი.
თუმცა, პროგრესიც სახეზეა: სახელმწიფო პროგრამებით გათვალისწინებულია ცალმხრივი კოხლეარული იმპლანტების, ცალმხრივი (ზრდასრულებისთვის) და ორმხრივი (ბავშვებისთვის) სმენის აპარატების მიწოდება. კოხლეარული იმპლანტის მიმღებთათვის სარეაბილიტაციო სერვისებიც ფინანსდება.
ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციისა და მისი დონორის, ATscale, the Global Partnership for Assistive Technology-ს მხარდაჭერით, საქართველო ცდილობს გაზარდოს წვდომა დამხმარე ტექნოლოგიებზე (სმენის აპარატებზე, კოხლეარულ იმპლანტებზე რეაბილიტაციაზე), დანერგოს პრევენციული ზომები და მთელი სიცოცხლის განმავლობაში ზრუნვის მექანიზმები, რათა უფრო მეტმა ადამიანმა შეძლოს უფრო სრულფასოვნად ცხოვრება და არავინ დარჩეს ყურადღების მიღმა.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ამდენი ხანი ვერ დადო ვერანაირი საბუთი – სუშილ კუმარ, ინდოელი თაღლითი, რომელიც შხამავს ქართველებს! … – გიორგი ფხაკაძე არუნ ხათრის კვლავ სიცრუეში ამხელს

„ახლა ვიღაც ექიმმა თქვა, რომ ეს სერტიფიკატი ყალბია...“  - არუნ ხათრი გიორგი ფხაკაძეს
#post_seo_title

საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი, პროფესორი გიორგი ფხაკაძე ხალხური მედიცინის სპეციალისტის არუნ ხათრის კვლავ სიცრუეში ამხელს

სუშილ კუმარ – ინდოელი თაღლითი რომელიც შხამავს ქართველებს!

გიორგი ფხაკაძის განცხადებით, „არუნამ“ – სუშილ კუმარიმ ამდენი ხანი ვერ დადო ვერანაირი საბუთი. ის არის თაღლითი

“არუნ ხათრის / სუშილ კუმარის” აშვაგანდა — ყალბი დანამატის ანატომია | ხერია #1 Herbal Healing Hands = არარსებული „ქარხანა“ 👉 Google Maps მისამართი:
ყალბი ბრენდი • ყალბი მისამართი • ნულოვანი GMP • ნულოვანი უსაფრთხოება ⚠️ ეს პროდუქტი რეალური რისკია მომხმარებლის ჯანმრთელობისთვის.“- ამბობს გიორგი ფხაკაძე
“არუნა” “ვიტამინები” იხილეთ აქ:
გიორგი ფხაკაძე 20 ოქტომბერს არუნ ხათრის აფთიაქში იმყოფებოდა. როგორც მოსალოდნელი იყო, არაერთი დარღვევა დაფიქსირდა…
საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელმა, პროფესორმა გიორგი ფხაკაძემ მომხმარებლების უფლებების სააგენტოს მიმართა.
„სახელმწიფომ სწრაფად და ეფექტურად მოახდინა რეაგირებაკომპანია დაჯარიმდა, მაღაზია დალუქეს, და დამატებითი ღონისძიებები უკვე დაწყებულია“ – განაცხადა გიორგი ფხაკაძემ.

ინდური ხალხური მედიცინის ექსპერტი სურსათის ეროვნულმა სააგენტომ 500 ლარით დააჯარიმა.

ამის შესახებ სეს-ის დოკუმენტში ვკითხულობთ:

„სახელმწიფო კონტროლის განხორციელებისას ადგილზე დადგინდა, რომ ბიზნესოპერატორის საქმიანობა სრულად არ შეესაბამებოდა საქართველოს კანონმდებლობით განსაზღვრულ მოთხოვნებს: ბიზნესოპერატორი არ იყო რეგისტრირებული ეკონომიკურ საქმიანობათა რეესტრში საქართველოს კანონმდებლობის შესაბამისად. ასევე, გამოვლინდა მომხმარებლისთვის სურსათის შესახებ ინფორმაციის მიწოდების წესის დარღვევის ფაქტი, რის გამოც ბიზნესოპერატორი სურსათს/ცხოველის საკვების უვნებლობის, ვეტერინარიისა და მცენარეთა დაცვის კოდექსის 65-ე მუხლის პირველი ნაწილითა და 66-ე მუხლის მე-6 ნაწილის შესაბამისად დაჯარიმდა 500 ლარის ოდენობით და შეუჩერდა საქმიანობა რეგისტრაციამდე“

“საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის – PHIG” ხელმძღვანელი, პროფესორი გიორგი ფხაკაძე ამბობდა, რომ „Herbal Healing“-ის მიერ წარმოებული პროდუქტი — (საზოგადოებაში ცნობილია, როგორც „აშვაგანდა“; აღნიშნული პროდუქცია ეკუთვნის საქართველოში მცხოვრებ ბლოგერ Arun Khatri-ს ) — არ არის რეკომენდირებული და მისი გაყიდვა საქართველოში მიმდინარეობს მოქმედი რეგულაციების დარღვევით

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

საქართველოს მთავრობა საყოველთაო ჯანდაცვის 2025 წლის ბიუჯეტს 195 მილიონ ლარს ამატებს – რატომ ემატება საყოველთაო ჯანდაცვის პროგრამას ₾195 მილიონი?

#post_seo_title

საქართველოს ბიუჯეტის ცვლილებების პროექტის მიხედვით, 2025 წელს საყოველთაო ჯანდაცვის პროგრამა დამატებით 195 მილიონ ლარს მიიღებს.

როგორც ფინანსთა მინისტრის მოადგილემ, გიორგი კაკაურიძემ პარლამენტის კომიტეტურ განხილვაზე აღნიშნა, ამ თანხიდან 25 მილიონი სამინისტროს შიდა რესურსების მობილიზებით იფარება, ხოლო 170 მილიონი ლარი სახელმწიფო ბიუჯეტიდან დაემატება.

კაკაურიძის თქმით, დამატებითი დაფინანსების საჭიროება მას შემდეგ გაჩნდა, რაც პროგრამის 11-თვიანი დანახარჯი უკვე 1.23 მილიარდ ლარს გაუტოლდა – ფაქტობრივად იმავე მოცულობას, რაც 2025 წლისთვის თავდაპირველად იყო გათვალისწინებული. ამიტომ პროგრამის შეუფერხებლად გაგრძელებისთვის სამინისტროს დამატებითი ფინანსური რესურსი დასჭირდა.

2026 წლის ბიუჯეტის საბოლოო ვერსიით, საყოველთაო ჯანდაცვაზე მომავალ წელს 1.5 მილიარდი ლარის გამოყოფა იგეგმება, რაც მიმდინარე წლის გეგმას დაახლოებით 280 მილიონით აღემატება.

გარდა ამისა, წლების განმავლობაში საყოველთაო ჯანდაცვა ჯანდაცვის უწყებისთვის ერთ-ერთ ყველაზე პრობლემურ მიმართულებად რჩებოდა: მოსახლეობის მოთხოვნები ხშირად აჭარბებდა წინასწარ განსაზღვრულ ბიუჯეტს, რის გამოც მთავრობა თითქმის ყოველ წელს იძულებული ხდებოდა პროგრამისთვის მნიშვნელოვანი დამატებითი თანხები გამოეყო.

შეიმუშავეს სისხლის ტესტი – ტვინის კიბოს ადრეული დიაგნოსტირება შეუძლია

სისხლჩაქცევები: რატომ ჩნდება, რაზე მიგვანიშნებს და როგორ ვუმკურნალოთ
#post_seo_title

მეცნიერებმა სისხლის ტესტირების ახალი მეთოდი შეიმუშავეს, რომელსაც ტვინის კიბოს ადრეული დიაგნოსტირება შეუძლია.

საუბარია გლიობლასტომაზე და ახლა მისი დიაგნოზის დასმა სისხლის ანალიზით, ხელმისაწვდომ ფასად შეიძლება.

ტესტი ნოტრ-დამის უნივერსიტეტის მკვლევრებმა შექმნეს და მას გლიობლასტომის ნიშნების აღმოჩენა ერთი საათის განმავლობაში შეუძლია. მოწყობილობა მარტივი გამოსაყენებელია და საჭიროებს მხოლოდ სისხლის მცირე სინჯს (დაახლოებით 100 მიკროლიტრი სისხლი).

კიბოს ბიომარკერები
გლიობლასტომა თავის ტვინის კიბოს უაღრესად აგრესიული და ავთვისებიანი ფორმაა. დაავადების დიაგნოზის შემდეგ პაციენტთა უმრავლესობა მხოლოდ 12-დან 18 თვემდე ცხოვრობს. როგორც წესი, ინვაზიური ბიოფსია გლიობლასტომის დიაგნოსტიკის საბოლოო გზაა. ეს სიმსივნიდან ქსოვილის ნიმუშის აღებასა და მის მიკროსკოპის ქვეშ გამოკვლევას გულისხმობს.

სისხლის ახალი ტესტი ტვინის კიბოს ადრეულ ეტაპზე იდენტიფიცირების კარგი შესაძლებლობა იქნება. აღსანიშნავია, რომ ტესტი კეთდება ავტომატური მოწყობილობის საშუალებით.

ამ ტექნოლოგიის მნიშვნელოვანი ნაწილი პატარა ბიოჩიპია, რომელიც იყენებს ელექტროკინეტიკურ სენსორს. გლიობლასტომის სადიაგნოსტიკო მოწყობილობაში ელექტროკინეტიკური სენსორი გამოიყენება უჯრედგარე ვეზიკულების დასაჭერად და გამოსავლენად. სწორედ ეს შეიცავს დაავადებასთან დაკავშირებულ ბიომარკერებს. ცილაზე დაფუძნებული ეს ბიომარკერები ცნობილია როგორც ეპიდერმული ზრდის ფაქტორის რეცეპტორები (EGFR) და ისინი ჭარბადაა გამოხატული გლიობლასტომაში.

მკვლევრების თქმით, ბიოჩიპი წარმოუდგენლად მგრძნობიარე და შერჩევითია, რაც მას საშუალებას აძლევს განასხვაოს აქტიური და არააქტიური EGFR-იები. წყარო

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ახლომხედველობის შემცირება შეუძლია 6-დან 12 წლამდე ბავშვებში – უკვე მოიპოვეს FDA-ის ნდობა

მხედველობის მსოფლიო დღეს განსაკუთრებული ყურადღება გვინდა დავუთმოთ ბავშვების მხედველობას და თვალის სიჯანსაღეს.
#post_seo_title

შესავალი — ანალიტიკური კომენტარი

ბავშვთა მხედველობის დარღვევები, განსაკუთრებით ახლომხედველობა, თანამედროვე საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ერთ-ერთ მზარდ გამოწვევად იქცა.

თვალის რეფრაქციული დარღვევების ადრეული ასაკიდან განვითარება დაკავშირებულია როგორც განათლების პროცესთან, ისე ეკრანების ინტენსიურ გამოყენებასთან და ცხოვრების სტილის ცვლილებებთან. მედიცინისა და საზოგადოებრივი ჯანდაცვისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ისეთი მიდგომების განვითარება, რომლებიც არა მხოლოდ ხედვის დროებით კორექციას, არამედ დაავადების პროგრესირების შენელებას უზრუნველყოფს. სწორედ ამ კონტექსტში იჩენს თავს ახალი ტიპის სპეციალიზებული სათვალის ლინზების მიმართ ინტერესი, რომლებიც მიზნად ისახავს ბავშვებში ახლომხედველობის პროგრესირების შემცირებას და მომავალში მძიმე ოფთალმოლოგიური გართულებების რისკის დაქვეითებას [1].

პრობლემის აღწერა

ახლომხედველობა ბავშვებში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მხედველობის დარღვევაა. პრობლემა მხოლოდ იმაში არ მდგომარეობს, რომ ბავშვს სათვალის ტარება სჭირდება. პროგრესირებადი ახლომხედველობა ზრდის ისეთი გართულებების რისკს, როგორიცაა კატარაქტა, გლაუკომა და ბადურის დაზიანება. ეს მდგომარეობები უკვე არა მხოლოდ ინდივიდუალური ჯანმრთელობის, არამედ საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პრობლემად განიხილება. ქართველი მკითხველისთვის საკითხი აქტუალურია, რადგან სკოლამდელი და სასკოლო ასაკის ბავშვებში მხედველობის დარღვევების გავრცელება იზრდება, ხოლო პრევენციული და ადრეული ჩარევის შესახებ ცნობიერება ჯერ კიდევ არასაკმარისია [2].

სამეცნიერო და კლინიკური ანალიზი

ბიოლოგიური თვალსაზრისით, ახლომხედველობა დაკავშირებულია თვალის ღერძის გახანგრძლივებასთან, რის შედეგადაც გამოსახულება ბადურაზე სწორად აღარ ფოკუსირდება. ბავშვთა ასაკში ეს პროცესი განსაკუთრებით აქტიურია, რადგან თვალის სტრუქტურები ჯერ კიდევ ფორმირების ეტაპზეა. ტრადიციული სათვალე ან კონტაქტური ლინზები მხოლოდ მხედველობის კორექციას უზრუნველყოფს და არ ზემოქმედებს დაავადების პროგრესირებაზე.

ახალი თაობის სპეციალიზებული ლინზები იყენებს ოპტიკურ პრინციპებს, რომლებიც სინათლეს ბადურაზე გადაამისამართებს ისე, რომ შეანელოს თვალის ღერძის ზრდა. კლინიკური კვლევების მიხედვით, ამგვარი ლინზები 6–12 წლის ასაკის ბავშვებში მნიშვნელოვნად ამცირებს ახლომხედველობის პროგრესირების ტემპს [3]. კვლევების კრიტიკული შეფასება აჩვენებს, რომ სარგებელი განსაკუთრებით თვალსაჩინოა ხანგრძლივი გამოყენების შემთხვევაში, თუმცა საჭირო რჩება უსაფრთხოების და ეფექტიანობის მუდმივი მონიტორინგი.

სტატისტიკა და მტკიცებულებები

საერთაშორისო მონაცემებით, ბოლო ათწლეულებში ბავშვებში ახლომხედველობის გავრცელება მნიშვნელოვნად გაიზარდა. ზოგიერთი პროგნოზის მიხედვით, მომდევნო ათწლეულებში მსოფლიოში მოსახლეობის ნახევარზე მეტს შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა ხარისხის ახლომხედველობა [4]. ახალი ტიპის ლინზებზე ჩატარებულმა ორწლიანმა დაკვირვებებმა აჩვენა, რომ ბავშვებში ახლომხედველობის პროგრესირება საშუალოდ 50–70 პროცენტით შემცირდა, რაც პრაქტიკულად ნიშნავს მომავალში მძიმე მხედველობითი გართულებების რისკის მნიშვნელოვან დაქვეითებას [3].

ეს ციფრები მშრალ სტატისტიკად არ უნდა აღვიქვათ: თითოეული პროცენტი ასახავს ბავშვებს, რომელთაც მომავალში ნაკლები შანსი ექნებათ მხედველობის სერიოზული პრობლემების წინაშე აღმოჩნდნენ.

საერთაშორისო გამოცდილება

საერთაშორისო სამედიცინო საზოგადოება აქტიურად განიხილავს ახლომხედველობის კონტროლის სტრატეგიებს. მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაცია და წამყვანი აკადემიური ინსტიტუტები ხაზს უსვამენ, რომ მხოლოდ კორექცია არ არის საკმარისი და საჭიროა პროგრესირების კონტროლი [1]. წამყვან სამეცნიერო ჟურნალებში, მათ შორის The Lancet-სა და BMJ-ში, გამოქვეყნებული კვლევები მიუთითებს, რომ ოპტიკური და ქცევითი ინტერვენციების კომბინაცია ყველაზე ეფექტიან შედეგს იძლევა [5,6].

ახალი სპეციალიზებული ლინზების მიმართ ინტერესი სწორედ ამ საერთაშორისო გამოცდილებას ეყრდნობა. მრავალ ქვეყანაში მიმდინარეობს დამატებითი კვლევები, რათა მიღებული შედეგები სხვადასხვა პოპულაციაში გადამოწმდეს და გაირკვეს, რა ასაკში და რა პირობებშია მათი გამოყენება ყველაზე ეფექტიანი.

საქართველოს კონტექსტი

საქართველოსთვის ბავშვთა ახლომხედველობის პრევენცია და მართვა მნიშვნელოვანი საკითხია, განსაკუთრებით განათლების სისტემის პირობებში, სადაც ვიზუალური დატვირთვა მაღალია. ჯანდაცვის სისტემის შესაძლებლობები მოიცავს ოფთალმოლოგიური მომსახურების ხელმისაწვდომობას, თუმცა ინოვაციური ტექნოლოგიების ფართო დანერგვა ჯერ კიდევ გამოწვევად რჩება.

აკადემიური სივრცეები, როგორიცაა https://www.gmj.ge, ხელს უწყობს სამეცნიერო მტკიცებულებების ქართულ სამედიცინო საზოგადოებაში გავრცელებას, ხოლო ხარისხისა და სტანდარტების დაცვაში მნიშვნელოვანი როლი ეკისრება https://www.certificate.ge-ს. მოსახლეობის ინფორმირება და სანდო ცოდნის გავრცელება ისეთ პლატფორმებზე, როგორიცაა https://www.sheniekimi.ge და https://www.publichealth.ge, აუცილებელია იმისთვის, რომ მშობლებმა გადაწყვეტილებები ემოციის გარეშე, მტკიცებულებებზე დაყრდნობით მიიღონ.

მითები და რეალობა

მითი: ყველა სათვალე ერთნაირად მოქმედებს ახლომხედველობაზე. რეალობა: ტრადიციული სათვალე მხოლოდ კორექციას უზრუნველყოფს და არ ანელებს პროგრესირებას [3].
მითი: ბავშვობაში ახლომხედველობა სერიოზულ პრობლემას არ წარმოადგენს. რეალობა: პროგრესირებადი ახლომხედველობა ზრდის მძიმე გართულებების რისკს მოზრდილ ასაკში [4].
მითი: ინოვაციური ლინზები მხოლოდ კომფორტის საკითხია. რეალობა: მათი მთავარი მიზანი დაავადების პროგრესირების კონტროლია [5].

ხშირად დასმული კითხვები (Q&A)

ვისთვის არის რეკომენდებული ასეთი ლინზები?

ძირითადად 6–12 წლის ასაკის ბავშვებისთვის, ექიმის შეფასების საფუძველზე.
არის თუ არა მათი გამოყენება უსაფრთხო?

არსებული კვლევები მიუთითებს უსაფრთხოებაზე, თუმცა აუცილებელია რეგულარული ოფთალმოლოგიური კონტროლი.
შეიძლება თუ არა სრულად შეჩერდეს ახლომხედველობა?

მიზანი სრულ შეჩერებაზე მეტად პროგრესირების შენელებაა.

დასკვნა — საზოგადოებრივი ჯანდაცვის პერსპექტივით

ბავშვთა ახლომხედველობის პროგრესირების კონტროლი წარმოადგენს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის მნიშვნელოვან ამოცანას. ინოვაციური ოპტიკური მიდგომები ქმნის შესაძლებლობას, რომ მხედველობის დარღვევები აღარ განიხილებოდეს როგორც გარდაუვალი პროცესი. პასუხისმგებლობა ეკისრება როგორც ჯანდაცვის სისტემას, ისე მშობლებსა და განათლების სექტორს, რათა გადაწყვეტილებები ეფუძნებოდეს სამეცნიერო მტკიცებულებებს. ცნობიერების ამაღლება და ადრეული ჩარევა არის რეალისტური გზა ბავშვთა მხედველობის გრძელვადიანი დაცვისთვის.

წყაროები

  1. World Health Organization. Myopia and vision impairment in children. https://www.who.int
  2. Holden BA, et al. Global prevalence of myopia. Ophthalmology. https://www.aaojournal.org
  3. Essilor International. Clinical evaluation of myopia control lenses. https://www.essilor.com
  4. Wong TY, et al. Myopia and associated ocular diseases. The Lancet. https://www.thelancet.com
  5. BMJ. Interventions for controlling myopia progression. https://www.bmj.com
  6. National Institutes of Health. Childhood myopia research. https://www.nih.gov
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
Verified by MonsterInsights