რატომ არ შეიწოვება 1000 მგ კალციუმი სრულად: რას აჩვენებს სამეცნიერო კვლევები?
კვლევები აჩვენებს, რომ კალციუმის შეწოვა დოზაზეა დამოკიდებული და არა ფიქსირებული. 1,000მგ ტაბლეტი არ იძლევა ორჯერ მეტ შეწოვას, ვიდრე 500მგ.
Editor's Top Picks
მეტაანალიზის მიხედვით, მაგნიუმის დანამატები არტერიულ წნევას მცირედით, თუმცა გაზომვადად ამცირებს
მაგნიუმის დანამატები 400 მგ ან მეტი დღიური დოზით ამცირებს არტერიულ წნევას. ეფექტი ყველაზე მეტად გამოხატულია მეტაბოლური დარღვევების მქონე პირებში.
Your one-stop resource for medical news and education.
ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კუჭ-ნაწლავის პრობლემა -სიმპტომები ხშირია ჭამის შემდეგ ან მაშინ, როცა ადამიანი წევს — ამიტომ ცხოვრების წესის მცირე ცვლილებებიც კი მნიშვნელოვნად ამცირებს დისკომფორტს
გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება (GERD) — ეს არის ქრონიკული პრობლემა, რომლის დროსაც კუჭის მჟავა უკან, საყლაპავისკენ ბრუნდება და იწვევს დისკომფორტს, წვას…
მომრავლდა მუნის შემთხვევები – „მუნის წამალი ქვეყანაში არ არის!!!“ – გიორგი ფხაკაძე
საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, პროფესორი გიორგი ფხაკაძე ამბობს, რომ საქართელოში მუნის წამალი არ არის!!! „მუნის წამალი…
სისუფთავე = თავდაცვა! როგორ დავამარცხოთ სკაბიესი სწრაფად და ეფექტურად“
სისუფთავე = თავდაცვა! როგორ დავამარცხოთ სკაბიესი სწრაფად და ეფექტურად“ სკაბიესი (მუნი) არის კანის პარაზიტული დაავადება, რომელსაც იწვევს ტკიპა Sarcoptes scabiei.…
რა არის მთავარი? – ჟანგბადის დეფიციტმა ორგანიზმში შეიძლება გამოიწვიოს ენერგიის დაქვეითება, კონცენტრაციის პრობლემები და ზოგჯერ ჯანმრთელობის გართულებები
ფიტნეს ტრენერისა და მანუალური თერაპევტის მამუკას რჩევები: ჟანგბადის დეფიციტმა ორგანიზმში შეიძლება გამოიწვიოს ენერგიის დაქვეითება, კონცენტრაციის პრობლემები და ზოგჯერ ჯანმრთელობის გართულებები.…
ინფექცია იწვევს ძლიერ ქავილს და მცირე, მოწითალო კვანძების გაჩენას კანზე – მუნი (ბღერი)
მუნი (ბღერი) მუნი, რომელიც ცნობილია როგორც ბღერი, არის კანის ინფექციური დაავადება, რომელსაც იწვევს პარაზიტი — Sarcoptes scabiei. ეს ტკიპა აღწევს…
ჯო ენის საუნივერსიტეტო ჰოსპიტალში აქტიურად მიმდინარეობს სიმსუქნესთან ბრძოლის კამპანია, სადაც მრავალი პაციენტი გათავისუფლდა ამ პრობლემისგან და ისწვალა მისი მართვა
ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის განმარტებით, სიმსუქნე ორგანიზმში ჭარბი ცხიმის დაგროვებაა, რომელიც ჯანმრთელობისთვის რისკს წარმოადგენს. ჯო ენის საუნივერსიტეტო ჰოსპიტალში აქტიურად მიმდინარეობს სიმსუქნესთან…
რა არის ოვულაცია და რატომ არის მნიშვნელოვანი ნაყოფიერებისთვის?
რა არის ოვულაცია და რატომ არის მნიშვნელოვანი ნაყოფიერებისთვის? ყოველი ქალი იბადება დაახლოებით 400,000 კვერცხუჯრედით, თუმცა ასაკის მატებასთან ერთად მათი რაოდენობა…
ალერგია ადამიანების მიმართაც არსებობს – ახალი კვლევა
გგონიათ, ალერგია მხოლოდ მტვერზე, ცხოველის ბეწვზე ან საკვებზე ვითარდება? – ახალი სამეცნიერო მასალა აჩვენებს, რომ ადამიანის ორგანიზმს შეიძლება ჰქონდეს ალერგია…
საშარდე გზების ინფექციები დაკავშირებულია სამზარეულოს არასათანადო ჰიგიენასთან — ახალი კვლევა
უმი ხორცის ნარჩენები მიკრობებისთვის შესანიშნავ გარემოს ქმნის; ახალი კვლევის თანახმად, ეს მდიდარი, ნოტიო გარემო საკვებით გამოწვეული ფარული დაავადებების, მათ შორის…
მინისტრმა, საქართველოს მიერ განხორციელებულ სოციალურ პოლიტიკასა და მიღწევებზე, სიღარიბის შემცირების, შრომის ბაზრის გაძლიერებისა და სოციალური დაცვის სისტემის განვითარების მიმართულებით ისაუბრა
მიხეილ სარჯველაძე, ოფიციალური ვიზიტით, დოჰაში იმყოფება, სადაც მსოფლიო სოციალურ სამიტში მონაწილეობს. ინფორმაციას ჯანდაცვის სამინისტრო ავრცელებს. მრგვალი მაგიდის ფორმატში, მინისტრმა, საქართველოს…
პაატა იმნაძე: „მუნი ყოველწლიურად არის, მატება არ შეინიშნება, ყველას შეიძლება დაემართოს და საპანიკო არაფერია“
„მუნი ყოველწლიურად არის, მატება არ შეინიშნება, ყველას შეიძლება დაემართოს და საპანიკო არაფერია“, - განაცხადა დაავადებათა კონტროლის და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული…
კვლევა: პაუზა, ყოყმანი და გაურკვევლობა – ალცჰაიმერი დემენციის გამომწვევი უპირველესი მიზეზია, რომელიც კოგნიტიური და მახსოვრობის უნარების დაქვეითებას განაპირობებს.
ალცჰაიმერი დემენციის გამომწვევი უპირველესი მიზეზია, რომელიც კოგნიტიური და მახსოვრობის უნარების დაქვეითებას განაპირობებს. ეს ნეიროდეგენერაციული პროცესი პროგრესირებადია, ანუ დროის გასვლასთან ერთად…
სესიაზე, სიღარიბის აღმოფხვრის, დასაქმების, ღირსეული სამუშაო პირობების შექმნასა და სოციალური ინკლუზიის მიმართულებებზე იმსჯელეს
ჯანდაცვის მინისტრმა, მიხეილ სარჯველაძემ, დოჰაში გამართულ, მსოფლიო სოციალურ სამიტში მიიღო მონაწილეობა. სამიტის მთავარი თემა სოციალური განვითარების მხარდაჭერა და გაძლიერებაა. სესიაზე,…
მიხაკი – კბილების, ნიორი მუცლის ტკივილისთვის – იცოდით, რომ თქვენი სამზარეულო ნამდვილი ბუნებრივი აფთიაქია?
საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, პროფესორი გიორგი ფხაკაძე სოციალურ ქსელში საინტერესო პოსტს აქვეყნებს. „იცოდით, რომ თქვენი სამზარეულო ნამდვილი…
მუნი – რა უნდა ვიცოდეთ, რომ დაავადება თავიდან ავიცილოთ, განკურნება მიიღწევა სამი პირობის დაცვით
ბოლო პერიოდში, საქართველოში იმატა მუნის შემთხვევებმა და მოსახლეობაც პანიკამ მოიცვა. გთავაზობთ მოკლედ თუ რა არის მუნი და რა უნდა ვიცოდეთ,…
გაფრთხილება: თბილისში გავრცელდა კანის დაავადება — მუნი – მკურნალობისას რა არის საჭირო
გაფრთხილება: თბილისში გავრცელდა კანის დაავადება — მუნი მანუალ თერაპევტი, ფსიქოლოგი, ნუტრიციოლოგიის რეზიდენტი, მამუკა რაშოიანი ამბობს, რომ თბილისში კანის დაავდება, მუნი…
წამალი, რომელიც ტკივილამდე მოქმედებს, მნიშვნელოვანია, რომ ყველა პაციენტმა იცოდეს – გიორგი ფხაკაძე სასიხარულო ინფორმაციას ავრცელებს
საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, სოციალურ ქსელში საზოგადოებას პერიოდულად უზიარებს სასარგებლო რჩევებს. სპეციალურად…
„ვირუსი საზღვრებს არ ცნობს, იგივე იქნება საქართველოში – 4+ საქართველო ზუსტად მიჰყვება ევროპულ სეზონურ ვირუსულ ტენდენციებს“ – გიორგი ფხაკაძე
“4+ საქართველო ზუსტად მიჰყვება ევროპულ სეზონურ ვირუსულ ტენდენციებს — ეს არ არის მხოლოდ ადგილობრივი მოვლენა.“ პროფესორი გიორგი ფხაკაძე ნოემბრიდან აპრილამდე,…
აგრესიულ ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლის გასაღები – შხამი კიბოს წინააღმდეგ — მეცნიერების ახალი აღმოჩენა
ფუტკრის შხამი შეიძლება აგრესიულ ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლის გასაღები იყოს. – ამის შესახებ ავსტრალიელი დოქტორი იუწყება. ავსტრალიაში, დოქტორ სიარ დაფის ხელმძღვანელობით…
როგორ გავიგოთ ორსულობის ვადა – ორსულობის გამოთვლა: ჩასახვისა და დაბადების თარიღები
როგორ გავიგოთ ორსულობის ვადა და ბავშვის დაბადების თარიღი ბევრ მომავალ დედას ხშირად უჩნდება კითხვა — „რამდენი კვირის ორსული ვარ?“ ან…
პირველადი ჯანდაცვის რეფორმა გრძელდება – სამედიცინო დაწესებულებები ჩხოროწყუს, ხობისა და ზუგდიდის მუნიციპალიტეტების, 15 სოფლის მოსახლეობას ემსახურება
პირველადი ჯანდაცვის რეფორმა გრძელდება - სერვისების გეოგრაფიული გაზრდის მიზნით, სამეგრელოში - ნოჯიხევში, ჭითაწყარსა და მუხურში, სოფლის ახალი ამბულატორიები გაიხსნა. სამედიცინო დაწესებულებები ჩხოროწყუს, ხობისა და ზუგდიდის მუნიციპალიტეტების,…
მოულოდნელად დაკარგა გონება და განვითარდა გულის გაჩერება, დაფიქსირდა ფიბრილაცია – თბილისის მე-4 რაიონული სამსახურის # 0431 ბრიგადის წევრებმა მამაკაცი გადაარჩინეს
შუახნის მამაკაცი შვილიშვილთან ერთად მარტო იმყოფებოდა სახლში, როდესაც გულმკერდის არეში მსუბუქი დისკომფორტი იგრძნო. თავად დარეკა 112-ში და სასწრაფო დახმარების ბრიგადა…
როგორ დავიკლოთ წონაში კალორიების დათვლით? – რატომ არის მნიშვნელოვანი კალორიების დათვლა?
რატომ არის მნიშვნელოვანი კალორიების დათვლა? ბოლო წლებში ხშირად ისმის მოსაზრება, რომ კალორიების დათვლა ზედმეტად დამღლელი და უაზრო პროცესია, თუმცა რეალურად…
ფინელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ბაქტერიები, რომლებიც ბირთვულ ნარჩენებს ჭამენ
ფინელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ბაქტერიები, რომლებიც ბირთვულ ნარჩენებს ჭამენ ჰელსინკის უნივერსიტეტის მკვლევრებმა ურანის მაღაროებში უნიკალური მიკროორგანიზმები იპოვეს — ბაქტერიები, რომლებსაც შეუძლიათ…
ორსულობის პერიოდში დედის ნაწლავური მიკრობიომის მდგომარეობა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ბავშვის მომავალი მიკროფლორასა და საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობაზე
ორსულობის პერიოდში დედის ნაწლავური მიკრობიომის მდგომარეობა მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ბავშვის მომავალი მიკროფლორასა და საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობაზე. დედის მიკრობები ბავშვს გადაეცემა…
გადაარჩინეს ბავშვი, რომელიც დაბადებისას 300 გრამს იწონიდა
გერმანიაში გადაარჩინეს დღენაკლული გოგო, რომელიც დაბადებისას 300 გრამს იწონიდა. ეს მაგდებურგის საუნივერსიტეტო კლინიკაში მოხდა. ბავშვი ვადაზე 16 კვირით ადრე დაიბადა. თანამედროვე აპარატურისა…
პრეპარატი, რომელსაც შეუძლია პროსტატის კიბოს ზრდის შეჩერება მისი გენეტიკური მექანიზმების ბლოკირებით – პროსტატის კიბოს გენების „გამორთვის“ გზა
გენეტიკური მექანიზმი და ახალი თერაპია პროსტატის კიბოსთვის პროსტატის კიბოს ზრდის პროცესში მნიშვნელოვანი როლი აქვს დნმ-ზე არსებულ გამაძლიერებლებს (enhancers) და მათზე…
ღვიძლის დეტოქსიკაცია: როგორ გავაძლიეროთ ღვიძლის ჯანმრთელობა ბუნებრივი გზით – საუკეთესო საკვები, რომელიც ასუფთავებს ღვიძლს
ღვიძლის დეტოქსიკაცია: როგორ გავაძლიეროთ ღვიძლის ჯანმრთელობა ბუნებრივი გზით ღვიძლი არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანო ჩვენს სხეულში — იგი პასუხისმგებელია დეტოქსიკაციაზე, ტოქსინების…
კვლევა – ბავშვებს, რომლებსაც ბებია-ბაბუებთან ძლიერი ემოციური კავშირი აქვთ, დეპრესიისა და ქრონიკული სტრესის განვითარების დაბალი რისკი აქვთ
ბოსტონის კოლეჯის მეცნიერების მიერ ჩატარებული ახალი კვლევის მიხედვით, იმ ბავშვებს, რომლებსაც ბებია-ბაბუებთან ძლიერი ემოციური კავშირი აქვთ, დეპრესიისა და ქრონიკული სტრესის განვითარების დაბალი…
ნაწლავისა და მუცლის შებერილობა — ჩუმი ეპიდემია, რომლის მიზეზს ბევრმა არ იცის
ნაწლავის დისბალანსი და მუცლის შებერილობა — ფარული პრობლემა, რომელიც ბევრს აწუხებს 💭 დღეს სულ უფრო მეტი ადამიანი ჩივის ერთსა და…