სამშაბათი, აპრილი 1, 2025
მთავარიშენი ფიტნესი

შენი ფიტნესი

შენი ფიტნესი

სავარჯიშო პროგრამის პერიოდიზაცია – ვარჯიშის პროგრამის პერიოდიზა ციას დიდი მნიშვნელობა აქვს ვარჯიშის დროს პროგრესის მისაღწევად და პლატოების თავიდან ასაცილებლად

შენი ფიტნესი

ფიტნეს ინსტრუქტორობის შემსწავლელთა რაოდენობა მკვეთრად გაზრდილია – “ფიტნეს აკადემია”

შენი ფიტნესი

ვარჯიშების სისტემა – კუნთების ჰიპერტროფიისთვის ვარჯიშისას მნიშვნელოვანია კუნთებისათვის საკმაო...

შენი ფიტნესი

სქოლიოზი ეს არის ხერხემლის სვეტის კომპლექსური, სამგანზომილებიანი დეფორმაცია, რომელიც...

შენი ფიტნესი

კუნთების შემადგენლობა – კავშირი გამეორებების რაოდენობასთან

შენი ფიტნესი

ალბათ, ბევრ თქვენგანს სმენია (დოპინგის) შესახებ – ეს, რა თქმა უნდა, ქმნის საფრთხეს როგორც  ზრდასრული მოვარჯიშე ადამიანებისათვის, ასევე არასრულწლოვან  სპორტის მოყვარულებშიც

შენი ფიტნესი

შესაძლებელია თუ არა დელტოიდური კუნთის შუა-ნაწილის იზოლირებულად დატვირთვა?

შენი ფიტნესი

მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI): ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ, რას წარმოადგენს და როგორ მუშაობს – საინფორმაციო ბუკლეტები

შენი ფიტნესი

თემა, რომელზეც გამუდმებით კამათობენ

შენი ფიტნესი

წოლჭიმის სპეციფიკა ასევე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა კატეგორიის სპორტსმენზე ვსაუბრობთ

შენი ფიტნესი

კვებითი ქცევის ნევროზები: საკუთარი წონისადმი უკმაყოფილება ადამიანს შესაძლოა სხვადასხვა მიზეზმა გაუჩინოს

შენი ფიტნესი

ვარჯიშებს შორის აღდგენის ოპტიმიზაცია: ძალას ზრდის არა ძალისმიერი დატვირთვა, არამედ დატვირთვის შემდეგ აღდგენა და ორგანიზმის  შემდგომი ადაპტაცია

შენი ფიტნესი

ძალის მაქსიმიზაცია – ძალის პროგრესის სტიმულები, მედიატორები და მათი გამოყენება ვარჯიშის დროს და რეაბილიტაციისას

შენი ფიტნესი

ცხიმის ჟანგვა: ენერგიისთვის ცხიმის დაშლაც ხან გრძლივი პროცესია (ბეტა-ჟანგვა), სადაც ატფ პირდაპირ არ წარმოიქმნება

შენი ფიტნესი

ფიტნეს აკადემია არის საგანმანათლებლო დაწესებულება პროფესიული მომზადებისა და გადამზადების მიმართულებით

შენი ფიტნესი

ენერგიის ბალანსი და მეტაბოლიზმი

შენი ფიტნესი

როგორ ავირიდოთ თავიდან გაუწყლოება – ინტენსიური და ხანგრძლივი ფიზიკური დატვირთვის შესრულებისას სითხის მნიშვნელოვანი რაოდენობა იკარგება

123...9გვერდი 2 of 9
- Advertisement -spot_img

ყველაზე წაკითხვადი

მასალის გამოყენების პირობები

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

Verified by MonsterInsights