მთავარი
სიახლეები
შენი პაციენტი
შენი ექიმი
ვაკანსია
პულსი TV
პაციენტის ბუკლეტი
შენი დაავადება
შენი უფლებები
შენი კლინიკა
შენი წამალი
სამინისტრო
შენი აკადემია
სასწავლო კურსები
ენციკლოპედია
პუბლიკაციები
მეცნიერება
English
Other languages
შენი ფიტნესი
აკრედიტაცია
ინტერვიუ
სხვა-ამბები
FactCheck
ჩვენ შესახებ
შენი კალკულატორი
იდეალური წონის კალკულატორი
კალორიების ცხრილი
International health
Women’s, Children’s and Adolescents’ Health
Health and Migration
ტრადიციული მედიცინის ეროვნული ცენტრი
Supplement.ge
ძიების
ოთხშაბათი, იანვარი 14, 2026
Facebook
Instagram
Telegram
მთავარი
სიახლეები
შენი პაციენტი
შენი ექიმი
ვაკანსია
პულსი TV
პაციენტის ბუკლეტი
შენი დაავადება
შენი უფლებები
შენი კლინიკა
შენი წამალი
სამინისტრო
შენი აკადემია
სასწავლო კურსები
ენციკლოპედია
პუბლიკაციები
მეცნიერება
English
Other languages
შენი ფიტნესი
აკრედიტაცია
ინტერვიუ
სხვა-ამბები
FactCheck
ჩვენ შესახებ
შენი კალკულატორი
იდეალური წონის კალკულატორი
კალორიების ცხრილი
International health
Women’s, Children’s and Adolescents’ Health
Health and Migration
ტრადიციული მედიცინის ეროვნული ცენტრი
Supplement.ge
ძებნა
მთავარი
სიახლეები
შენი პაციენტი
შენი ექიმი
ვაკანსია
პულსი TV
პაციენტის ბუკლეტი
შენი დაავადება
შენი უფლებები
შენი კლინიკა
შენი წამალი
სამინისტრო
შენი აკადემია
სასწავლო კურსები
ენციკლოპედია
პუბლიკაციები
მეცნიერება
English
Other languages
შენი ფიტნესი
აკრედიტაცია
ინტერვიუ
სხვა-ამბები
FactCheck
ჩვენ შესახებ
შენი კალკულატორი
იდეალური წონის კალკულატორი
კალორიების ცხრილი
International health
Women’s, Children’s and Adolescents’ Health
Health and Migration
ტრადიციული მედიცინის ეროვნული ცენტრი
Supplement.ge
ძებნა
მთავარი
შენი ფიტნესი
შენი ფიტნესი
ძებნა...
ძებნა
შენი ფიტნესი
ქალბატონებს ხშირად აქვთ ეს კითხვა მწვრთნელებთან, შემიძლია თუ არა გავზარდო დუნდულა კუნთი ისე, რომ არ გამეზარდოს ფეხები?
დეკემბერი 15, 2025
შენი ფიტნესი
პირველი ფიტნეს აკადემიის გვერდზე გამოჩნდა ახალი ინფორმაცია ქართული ეროვნული...
შენი ფიტნესი
რატომ არ იზრდება კუნთები? – საუბრობს ვალიტა გორელჩანიკი
ინტერვიუ
ზონალური ცხიმის წვა – შესაძლებელია თუ არა ცხიმის მოშორება...
შენი ფიტნესი
რატომ არ იზრდება კუნთები – კვლევა
შენი ფიტნესი
ნეიროგამოყენებითი მეთოდები სპორტში წარმოადგენს სწრაფად მზარდ კვლევით მიმართულებას.
აპრილი 18, 2025
შენი ფიტნესი
გასულ ოთხ წელიწადში პოპულარული გახდა იდეა “ეფექტური გამეორებების” შესახებ
აპრილი 16, 2025
შენი ფიტნესი
ვარჯიშის სიხშირე – სიხშირე მიეკუთვნება დროის გარკვეულ პერიოდში შესრულებული ძალისმიერი ვარჯიშების რაოდენობას
აპრილი 15, 2025
შენი ფიტნესი
24-25 აპრილს თბილისში იგეგმება 2 დღიანი საერთაშორისო ტურნირი „თბილისის გრან-პრი“ სპორტის 2 სახეობაში
აპრილი 11, 2025
შენი ფიტნესი
უწყვეტი ან ინტერვალური მუშაობა გამძლეობისთვის – ეფექტების შედარება
აპრილი 10, 2025
შენი ფიტნესი
სავარჯიშო პროგრამის პერიოდიზაცია – ვარჯიშის პროგრამის პერიოდიზა ციას დიდი მნიშვნელობა აქვს ვარჯიშის დროს პროგრესის მისაღწევად და პლატოების თავიდან ასაცილებლად
მარტი 25, 2025
შენი ფიტნესი
ფიტნეს ინსტრუქტორობის შემსწავლელთა რაოდენობა მკვეთრად გაზრდილია – “ფიტნეს აკადემია”
მარტი 20, 2025
შენი ფიტნესი
ვარჯიშების სისტემა – კუნთების ჰიპერტროფიისთვის ვარჯიშისას მნიშვნელოვანია კუნთებისათვის საკმაო რაოდენობის მუშაობა
მარტი 13, 2025
შენი ფიტნესი
სქოლიოზი ეს არის ხერხემლის სვეტის კომპლექსური, სამგანზომილებიანი დეფორმაცია, რომელიც შესაძლოა გამოვლინდეს ჯანმრთელ ბავშვებში
თებერვალი 19, 2025
შენი ფიტნესი
კუნთების შემადგენლობა – კავშირი გამეორებების რაოდენობასთან
თებერვალი 11, 2025
შენი ფიტნესი
განსხვავება კარდიო და აერობული ვარჯიშებს შორის
თებერვალი 7, 2025
შენი ფიტნესი
კუნთების მაქსიმალური გააქტიურება ცენტრალური ნერვული სისტემის მიერ ინტენსიური შეკუმშვის უზრუნველსაყოფად
თებერვალი 3, 2025
1
2
3
...
11
გვერდი 2 of 11
- Advertisement -
ყველაზე წაკითხვადი
არ შეიძინოთ ხორცი მსგავს ადგილებში: საქართველოში ტრიქინელოზი დაფიქსირდა
იანვარი 29, 2025
მომაკვდინებელი პარაზიტი, ბავშვი გარდაიცვალა – საქართველოში შოკისმომგვრელი შემთხვევა დაფიქსირდა
მაისი 13, 2025
როგორ ვიკვებოთ მარხვის დასრულების შემდეგ – როგორ უნდა მოხდეს სწორად მარხვის დასრულება, რომ ორგანიზმმა სტრესი არ მიიღოს
აპრილი 18, 2025
ახალი კვლევა, სერიოზული საფრთხე – რა უნდა ვიცოდეთ ქათმის მოხმარების შესახებ, რა უნდა გავითვალისწინოთ
მაისი 16, 2025
