შენისუფრა

რჩევებისაკითხავისუფრა

მოამზადეთ შოკოლადის ნამცხვარი მარტივად

შოკოლადის ნამცხვარი შოკოლადის ნამცხვრის გამოსაცხობად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: 2 ფილა შოკოლადი 300 გრ კარაქი 8 კვერცხი 1/2 ჭიქა შაქარი მომზადების…

რჩევებისაკითხავისუფრა

დახვეწილი და მარტივი ტორტი ჟოლოთი “ოპერა”: ფრანგული საკონდიტრო ხელოვნების სიმბოლო.

ფრანგებს ბევრი უგემრიელესი და საინტერესო დესერტი აქვთ, ერთ-ერთია ლეგენდარული ტორტი ჟოლოთი. ეს ნამცხვარი გახდა XX საუკუნის ფრანგული საკონდიტრო ხელოვნების მწვერვალი…

რჩევებისაკითხავისუფრა

ჯანსაღი ბურგერის უგემრიელესი ვარიაცია – მოგვყევით 👌

ზოგადად, ცნობილია, რომ ბურგერი ყველა ასაკის ადამიანს ძალიან უყვარს, თუმცა, სამწუხაროდ, კლასიკური ბურგერი არ არის ჯანსაღი და მისმა ხშირმა მირთმევამ…

რჩევებისაკითხავისუფრა

მარინადი ღორის ხორცისთვის, მოამზადეთ განსხვავებულად

როგორც წესი, ღორის ხორცს წვავენ ან თუშავენ. მოხარშულს დიდად არ წყალობენ, მაგრამ ამჯერად გთავაზობთ მოამზადოთ მარინადი კითხვის გაგრძელება #shenisupra

რჩევებისაკითხავისუფრა

თევზის მომზადების ყველაზე უცხო და გემრიელი მეთოდი

"თევზის ღვეზელი” უბრალოდ შეუთავეთ თევის ნარევის შიქთავსი, ფუმფულა თევზის ამგვარად მომზადება ნიშნავს, რომ ის მშვენივრად იხარშება და არ იშლება. მთავარია,…

რჩევებისაკითხავისუფრა

მოამზადეთ უგემრიელესი ფრანგული კრეპები

ფრანგული კრეპები ძალიან თხელი ბლინებია და თუ დესერტის მომზადება გსურთ, მაშინ ეს იდეალური ვარიანტია! მოასხით მდნარი შოკოლადი, საყვარელი ხილი, ხილის…

- Advertisement -
Ad image
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia