სუფრა
პრაქტიკული რჩევები -როგორ მოვაშოროთ ტაფის სახურავს ცხიმი მარტივად?
სამზარეულოს ჭურჭელზე, განსაკუთრებით კი ქვაბებისა თუ ტაფის სახურავს ცხიმის ფენა ხშირად ეკვრის, ცხიმიანი და წებოვანი ფენის დაგროვება არამარტო არასასიამოვნოა ვიზუალურად,…
მუცლის შებერილობა გავრცელებული პრობლემაა. როგორ გავუმკლავდეთ?
მუცლის შებერილობა ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და უსიამოვნო სიმპტომია, რომელიც უამრავ ადამიანს აწუხებს ყოველდღიურად. მუცლის შებერილობა შეიძლება იყოს დროებითი, მაგალითად, მძიმე…
ვაშლის ღვეზელი – როგორ მოვამზადოთ მარტივად და გემრიელად
მარტივი და გემრიელი ვაშლის ღვეზელი ვაშლის ღვეზელი ბევრისთვის უსაყვარლესი საოჯახო დესერტია. გთავაზობთ რეცეპტს: დაგჭირდებათ: 2 დიდი კვერცხი (ოთახის ტემპერატურაზე) 150 გრ…
ქინოა და მისი სწორად მირთმევის წესები
ქინოა არის უძველესი კულტურა, რომელიც წარმოშობით სამხრეთ ამერიკიდანაა, ძირითადად კი პერუდან და ბოლივიადან მოდის. ინკების ცივილიზაციის დროს მას უწოდებდნენ „მარცვლეულის…
გვიანი საუზმე და მისი სიკეთეები
გვიანი საუზმისა და ადრეული სადილის შერწყმა წონის დაკლებას უწყობს ხელს, ამ დასკვნამდე მივიდა ბრიტანელ მეცნიერთა ჯგუფი, რომელთა ნაშრომის შესახებ პორტალი…
რა საფრთხეს შეიცავს წყლის ორჯერ ადუღება
ალბათ, გაზქურაზე თქვენც დაგრჩენიათ მოთუხთუხე ჩაიდანი, არც ანადუღარი წყლის ხელმეორედ ადუღებაა იშვიათი. სამწუხაროდ, ბევრმა არ იცის, რომ ხანგრძლივად ნადუღები ან…
