პარასკევი, ივნისი 26, 2026
- Advertisement -spot_img

პეკინური კომბოსტოს რულეტი

პეკინის კომბოსტოს რულეტები მოამზადეთ განსაკუთრებულად გემრიელი გამოდის  პეკინური კომბოსტო –ბევრი ჯანსაღი სალათის შეუცვლელი ინგრედიენტია. შემწვარი ჩინური კომბოსტოს რულეტები ახალი სიტყვაა ცხელ კერძებში. შეარჩიეთ კომბოსტოს უფრო დიდი...

10 წესი, რომელიც ჯანსაღი ცხოვრების დაწყებაში დაგეხმარებათ

10 წესი, მათთვის ვინც ჯანსაღი ცხოვრების დაწყებას გეგმავს ჯანსაღი ცხოვრების დაწყება არ მოითხოვს რადიკალურ ცვლილებებს — საკმარისია რამდენიმე მარტივი ჩვევა, რომელიც ნელ-ნელა დიდ განსხვავებას მოგცემთ....

ბალანსირებული მენიუ – როგორ შევქმნათ სწორი კვების რეჟიმი? 10 მნიშვნელოვანი ნაბიჯი ჯანმრთელი კვებისკენ

სწორი კვება ჩვენი ცხოვრების ხარისხზე დიდ გავლენას ახდენს. მაგრამ როგორ შევქმნათ მენიუ, რომელიც არამარტო გემრიელი, არამედ ბალანსირებულიც იქნება?იხილეთ ქვემოთ მოცემული ინფორმაცია. რა არის ბალანსირებული მენიუ? ბალანსირებული მენიუ...

23 ნოემბერს გიორგობა აღინიშნება – საკვირველთმოქმედი და ძლევაშემოსილი გიორგი ქართველი ერის მფარველად მიიჩნევა. წმინდანი საქართველოში განსაკუთრებულად უყვართ.

23 ნოემბერს, საქართველოს მართლმადიდებლური ეკლესია გიორგობის დღესასწაულს ზეიმობს. დღესასწაულთან დაკავშირებით, ყველა მოქმედ ეკლესია-მონასტერში საზეიმო წირვა ტარდება. საკვირველთმოქმედი და ძლევაშემოსილი გიორგი ქართველი ერის მფარველად მიიჩნევა. წმინდანი...

თანამედროვე პრობლემი: ყურსასმენების გამოყენება და სმენის დაქვეითება. 🎧👂 საუბრობს კლინიკა ვივამედის ოტორინოლარინგოლოგი იოსებ ახვლედიანი

თანამედროვე პრობლემი: ყურსასმენების გამოყენება და სმენის დაქვეითება.  თანამედროვე პრობლემაზე საუბრობს კლინიკა ვივამედის ოტორინოლარინგოლოგი იოსებ ახვლედიანი – გადაცემაში „იმედის დღე“: „ყური არის გრძნობის ორი ორგანოს – სმენისა და წონასწორობის ორგანოების პერიფერიული...

დევნილთა სააგენტო იძულებით გადაადგილებულ 300 ოჯახს სახლს შეუსყიდის

დევნილთა, ეკომიგრანტთა და საარსებო წყაროებით უზრუნველყოფის სააგენტო იძულებით გადაადგილებულ 300 ოჯახს სახლს შეუსყიდის. ინფორმაციას ჯანდაცვის სამინისტრო ავრცელებს. აღნიშნული ოჯახების სია სააგენტოს ვებგვერდზე გამოქვეყნდა. დევნილ ოჯახებს...

ახალგაზრდებში ანევრიზმები გახშირდა – თუ თავის ტკივილი მედიკამენტს არ ექვემდებარება და გახანგრძლივებულია, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს

ახალგაზრდებში ანევრიზმები გახშირდა – თუ თავის ტკივილი მედიკამენტს არ ექვემდებარება და გახანგრძლივებულია, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს ამის შესახებ Ajaratv • SHOWS რადიოლოგმა ამირიან გეწაძემ განუცხადა. „თავის ტკივილის...

იცოდით?!.. კვების ჯანსაღი რეჟიმის დროსაც შეუთავსებელი პროდუქტები იწვევს იმუნიტეტის დასუსტებას – 13 მაგალითი, რომელსაც უნდა მოერიდოთ

ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი იმუნიტეტის დასუსტების შესახებ საუბრობს იცოდით?!.. კვების ჯანსაღი რეჟიმის დროსაც შეუთავსებელი პროდუქტები იწვევს იმუნიტეტის დასუსტებას აი, 13 მაგალითი, რომელსაც უნდა მოერიდოთ 1....

5 ბოსტნეული, რომელიც შაქრის დონეს ამცირებს – ეს ბოსტნეულები ბუნებრივი “რეგულატორებია”

ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი საუბრობს ბოსტნეულზე, რომელიც შაქრის დონეს ამცირებს 5 ბოსტნეული, რომელიც შაქრის დონეს ამცირებს როგორც ფიტნეს ინსტრუქტორი გირჩევთ – ეს ბოსტნეულები ბუნებრივი “რეგულატორებია” თქვენი...

სოკოს ნიშნები ადამიანის ორგანიზმში – ყველაფერი, რაც ქავილს იწვევს, სოკოა?

სოკოს ნიშნები ადამიანის ორგანიზმში 1. ყველაფერი, რაც ქავილს იწვევს სოკოა. ამბობენ: — ძაღლი დაავადდა. — რა სჭირს? — ყური გაუცივდა. — რას აკეთებს? — იფხანს. თუ ძაღლი იფხანს ყურს – მას ყურში სოკო აქვს. თუ ადამიანი...
spot_img

ხშირად ნახვადი

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.