ფიტნესინსტრუქტორი, ნუტრიციოგიის რეზიდენტი და სერტიფიცირებული მანუალ-თერაპევტი მამუკა რაშოიანი საუბრობს, თუ როგორ მოქმედებს პირის ღრუს მდგომარეობა ნაწლავებსა და მონელებაზე
იცოდით რომ პირის ღრუს მდგომარეობა პირდაპირ მოქმედებს ნაწლავებსა და მონელებაზე.
პირის ღრუში ანთებითმა პროცესმა,შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავების ანთება და იმუნური სისტემის სუსტი მუშაობა. ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს ინფექციები და სისტემური დაავადებები, როგორიცაა გულის დაავადებები და დიაბეტი.
ამიტომ: „ნაწლავების ჯანმრთელობა იწყება პირიდან“.
ადამიანის ნერწყვი შეიცავს ფერმენტებს, რომლებიც საკვების დაშლას პირიდანვე იწყებენ. იგი იცავს კბილებს, ინარჩუნებს pH-ს, ებრძვის ბაქტერიებს და ამზადებს საკვებს მომდევნო მონელებისთვის. ნერწყვის საკვებთან ერთად ყლაპვა მნიშვნელოვანია ნუტრიენტების უკეთ ასათვისებლად. ჯანმრთელი პირი + ხარისხიანი ნერწყვი → უკეთესი მონელება კუჭში → დაცული ბაქტერიული ბალანსი ნაწლავებში → ძლიერი იმუნიტეტი.
მოკლედ რომ ვთქვათ, პირის მოვლა და სწორი ნერწყვწარმოქმნა არის ჯანმრთელი მონელებისა და ნაწლავების საფუძველი.
მოგწონთ ეს ფორმატი? გაუზიარეთ მეგობრებს, ვისაც აქვს კუჭნაწლავის პრობლემა!
იმისთვის, რომ მუდმივად მიიღოთ თქვენთვის საინტერესო და საჭირო ინფორმაცია, გააზიარეთ პოსტი
მე ვზრუნავ იმაზე, რომ თქვენამდე მოვიდეს მხოლოდ ხარისხიანი და ღირებული კონტენტი.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
