გსურთ დაბერების შენელება? – NMN და უჯრედული ენერგია Nature-ის ახალი კვლევის მიხედვით
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე,
ბოლო წლებში მთელ მსოფლიოში იზრდება ინტერესი დანამატებზე, რომლებიც დაბერების პროცესს ანელებს. ერთ-ერთი ასეთი ნივთიერებაა NMN (ნიკოტინამიდ მონონუკლეოტიდი) — მოლეკულა, რომელიც მონაწილეობს ენერგიის წარმოებასა და უჯრედების აღდგენაში.
Nature-ში გამოქვეყნებული ახალი სტატია გვიჩვენებს, რომ ასაკთან ერთად უჯრედებში ნიკოტინამიდის დონე (NAD+) მკვეთრად მცირდება, რაც იწვევს ქრონიკულ ანთებას, ენერგიის დაკარგვას და დაბერებას.
რა არის ახალი?
იაპონურმა კომპანია Shimadzu-მ და ვაშინგტონის უნივერსიტეტმა შექმნეს ზუსტი მეთოდი NMN-ის დონის გაზომვისთვის ადამიანის ორგანიზმში — dimeLC-MS/MS მეთოდი, რომელიც ადასტურებს NMN-ის შემცველობას სისხლში ან უჯრედში.
ეს ნაბიჯი მნიშვნელოვანია, რადგან დღემდე ბევრი პროდუქტი, რომელიც NMN-ს რეკლამირებდა, რეალურად არ შეიცავდა მას საკმარისი რაოდენობით.
რას ამბობს FDA?
აშშ-ის სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციამ (FDA) 2022 წელს განაცხადა, რომ NMN აღარ მიიჩნევა ჩვეულებრივ საკვები დანამატად, რადგან:
• ბევრი პრეპარატი ცრუობდა შემცველობაზე
• არ არსებობს საკმარისი დადასტურებული კლინიკური მტკიცებულება უსაფრთხოებაზე
• საჭიროა დამატებითი კვლევები და მკაცრი რეგულაცია
პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი:
„დიახ, NMN და NAD+ ნამდვილად საინტერესო მოლეკულებია, და მეც, როგორც მეცნიერებასთან დაკავშირებული ადამიანი, ვაკვირდები კვლევებს ამ მიმართულებით.
მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა იყიდოთ პირველი ნანახი აბი ინტერნეტში.
საქართველოში ჯერ არ არსებობს საკმარისი კონტროლი ამ დანამატებზე.
ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება შეიცავდეს ძალიან ცოტა ან საერთოდ არ შეიცავდეს NMN-ს.
შედეგად – ხალხი ხარჯავს ფულს იმაზე, რაც არ მუშაობს. და რაც მთავარია – ზოგჯერ თავიანთ ჯანმრთელობას აზიანებს.“
რეკომენდაციები საქართველოსთვის:
• დაიწყოს საკვები დანამატების მკაცრი რეგულაცია, განსაკუთრებით ანტი-დაბერების პროდუქტებზე
• შეიქმნას ოფიციალური ნუსხა უსაფრთხო და აკრძალული დანამატების შესახებ
• გაძლიერდეს ფარმაცევტული ზედამხედველობა ონლაინ გაყიდვებზე
• დაიწყოს პოპულარული სამეცნიერო განათლების პროგრამა, რათა საზოგადოება სწორად არჩევდეს პრეპარატებს და არ ენდოს არასწორ რეკლამას
წყარო:
• Nature: New method provides insights into anti-aging molecule NMN
დამატებითი ინფორმაცია:
შენი ექიმი – სწორი ინფორმაცია ჯანმრთელობისთვის:
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე
საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი. WHO-ს ექსპერტი, Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.
გააზიარეთ ეს სტატია – მეცნიერება გვასწავლის, მაგრამ დაცვას სახელმწიფო პოლიტიკა სჭირდება.
