გატკაცუნება, ტკაცუნი: საზიანო წიკი
ფიზიკური განვითარებისა და რეაბილიტაციის სპეციალისტი ნუკრი მიქელაძე ამბობს, რომ მავნე ჩვევამ შეიძლება ადამიანი სიგიჟემდე მიიყვანოს.
„ე.წ. გატკაცუნება – კისრის, მხრს, გულმკერდის, თითების, ეს არის ჩვევა, რომელმაც შესაძალოა ადამიანს სერიოზული პრობლემები შეუქმნას.
არაერთი ადამიანი მინახავს ჩემს პრაქტიკაში, საუბარია ზრდასრულებზე, რომელთაც კისრის გატკაცუნების ჩვევა იმ დონემდე ჰქონდათ უკვე, რომ კისრის ფიქსატორები ედოთ, რადგან სხვანაირად აღარ შეეძლოთ. არაფერი აწუხებდათ, ეს იყო უბრალოდ ჩვევა.
თავიდან ე.წ. „ტიკი„ ხდება თვეში რამდენჯერმე, შემდეგ ინტენსივობა იმატებს და ეს ჩვევა საათში რამდენჯერმე მეორდება. ისეთი შეგრძნება აქვს, თითქოს რაღაც პრობლემა აქვს და ამ გატკაცუნებით თავისუფლდება.
თუ შევამჩნევთ ამ ცუდ ჩვევას ბავშვებს და მოზარდებს, აუცილებლად უნდა გადავარჩინით“, – ამბობს ნუკრი მიქელაძე.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
