ყოველწლიურად ორგანიზმში უამრავი მომწამლავი ტოქსინი გროვდება, რასაც ჩვენი ჯანმრთელობისთვის სერიოზული პრობლემების შექმნა შეუძლია.
თავის დასაცავად მათი მოშორება სისტემატიურადაა საჭირო, რაშიც ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტურად დაგეხმარებათ სახლის პირობებში.
ინგრედიენტები
- 5 თავი ნიორი
- 1 საშუალო ზომის ხახვი
- 120მლ. წყალი
მომზადება:
- კარგად დაჭრილი ნიორი და ხახვი ჩაყარეთ მდუღარე წყალში
- ადუღეთ ქვაბი 4-5 წუთის განმავლობაში
- გადმოიღეთ ნაზავი გაზქურიდან და დააცადეთ გაგრილება 20 წუთის განმავლობაში.
გაგრილების შემდეგ მოათავსეთ ბამბის რამდენიმე საფენი სითხით სავსე კონტეინერში და მათი კარგად გაზავების შემდეგ შემოიხვიეთ ფეხზე, შემდეგ კი ამოიცვით ბამბის წინდები. ამ პროცედურის ჩატარება რეკომენდირებულია დაწოლის წინ, რადგან მისი დახმარებით დილას იდეალურ მდგომარეობაში გაიღვიძებთ. დილით საფენის მოხსნისას მარტივად შეამჩნევთ იმას, თუ როგორ გამუქდა მისი ფერი ორგანიზმიდან შეწოვილი ტოქსინების წყალობით. გააგრძელეთ კითხვა
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
