ტრანს ცხიმების მოხმარება ზრდის ინსულტის და გულის დაავადებათა განვითარების რისკს.
ტრანს ცხიმები გვხვდება:
გამომცხვარ და შემწვარ საკვებში
ნახევრად მზა საკვებში
ძროხის და ცხვრის ხორცში და მათ რძის პროდუქტებში
გადამუშავებულ საკვებში
[fetch_posts]