შაბათი, ივნისი 13, 2026

მენოპაუზა და ანტიოქსიდანტები – თქვენი საიდუმლო იარაღი ახალგაზრდობისთვის!

#post_seo_title

მენოპაუზა და ანტიოქსიდანტები – თქვენი საიდუმლო იარაღი ახალგაზრდობისთვის!

მენოპაუზის პერიოდში ორგანიზმი განიცდის ჰორმონულ ცვლილებებს, რომლებიც ზრდის ოქსიდაციურ სტრესს.

ეს პროცესი იწვევს უჯრედების დაზიანებას, ანთებას და ქრონიკული დაავადებების რისკს.

ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვები ამ პროცესის დაბალანსებაში უმნიშვნელოვანეს როლს თამაშობს!

რატომ არის ანტიოქსიდანტები მენოპაუზის დროს აუცილებელი?

  • უჯრედების დაცვა და ანთების შემცირება
  • მენოპაუზის დროს ორგანიზმში ესტროგენის შემცირება ზრდის ანთებითი პროცესების რისკს.
  • ანტიოქსიდანტები მცირდება უჯრედული დაზიანება და ხელს უწყობს ორგანიზმის ბუნებრივ რეგენერაციას.

ტვინის და მეხსიერების გაძლიერება

  • კვლევებმა აჩვენა, რომ მენოპაუზა დაკავშირებულია კოგნიტიური ფუნქციების დაქვეითებასთან, მეხსიერების შესუსტებასთან და კონცენტრაციის პრობლემებთან.
  • მოცვი და კაკაო მდიდარია ფლავონოიდებით, რომლებიც აუმჯობესებენ ტვინის სისხლის მიმოქცევას და ამცირებენ დემენციის რისკს.

გულის ჯანმრთელობის დაცვა

  • ესტროგენის დაცემის შედეგად იზრდება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკი.
  • წითელი კომბოსტო, პეკანი და მწვანე ჩაი შეიცავს პოლიფენოლებს, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინის დონეს და ხელს უწყობენ გულის ჯანმრთელობას.

კანის ელასტიურობის შენარჩუნება

  • მენოპაუზის დროს კანის სიმშრალე და ნაოჭების წარმოქმნა ბუნებრივი პროცესია.
  • ბროწეული, ავოკადო და მწვანე ვაშლი ხელს უწყობს კანის ტენიანობის შენარჩუნებას და კოლაგენის გამომუშავებას.

ძვლების დაცვა და სიმტკიცე

მენოპაუზის შემდეგ ოსტეოპოროზის რისკი იზრდება.

ტკბილი კარტოფილი და როზმარინი მდიდარია კალციუმით, მაგნიუმით და ვიტამინ K-თი, რაც აუცილებელია ძვლების სიმტკიცისთვის.

მენოპაუზისთვის საუკეთესო ანტიოქსიდანტური საკვები

მოცვი – ტვინის ჯანმრთელობისთვის და მეხსიერების გასაძლიერებლად

პეკანი – გულის ჯანმრთელობისთვის და ანთების შესამცირებლად

არტიშოკი – საჭმლის მონელებისა და ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის

ლობიო – ცილებისა და ენერგიის ბუნებრივი წყარო

ჭარხალი – სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად

კაკაო – ტვინის და გულის ფუნქციის გასაძლიერებლად

დარიჩინი – სისხლში შაქრის დონის რეგულაციისთვის

წითელი კომბოსტო – კანის და იმუნიტეტის გაძლიერებისთვის

მწვანე ვაშლი – საჭმლის მონელებისა და კანის ტენიანობისთვის

მწვანე ჩაი – მეტაბოლიზმის აჩქარებისთვის

ტკბილი კარტოფილი – ძვლების და იმუნური სისტემის გაძლიერებისთვის

როზმარინი – მეხსიერების გასაძლიერებლად და ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის რჩევა

  • მენოპაუზის დროს აუცილებელია ანტიოქსიდანტებით მდიდარი დიეტა, რომელიც გააძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას და შეამცირებს ჰორმონულ რყევებს.
  • მეტი ბოსტნეული, ხილი, თხილეული და მწვანილი – თქვენი ბუნებრივი იარაღია ორგანიზმის დაბერების პროცესის შესანელებლად!
  • შეამცირეთ გადამუშავებული საკვები, შაქარი და ალკოჰოლი – ისინი აძლიერებენ ოქსიდაციურ სტრესს.
  • ყოველდღიურად დალიეთ საკმარისი წყალი და ფიზიკურად აქტიური იყავით!
  • რომელი ანტიოქსიდანტური საკვები გაქვთ თქვენს ყოველდღიურ რაციონში? გაგვიზიარეთ თქვენი გამოცდილება!

წყაროები:

National Institute on Aging (NIA) (2023). Antioxidants and Aging: What Science Says.

Harvard T.H. Chan School of Public Health (2023). The Role of Nutrition in Menopause.

American Heart Association (2023). Antioxidants and Heart Health.

მეტის გასაგებად იხილეთ:

www.shenimedicina.ge – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები

www.sheniekimi.ge – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა

www.shenisupra.ge – ჯანსაღი კვება და ქართული სამზარეულოს საუკეთესო რეცეპტები

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.

გაუზიარეთ პოსტი, რათა მეტი ადამიანი იყოს ინფორმირებული!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #მენოპაუზა #ანტიოქსიდანტები #ჯანსაღიკვება #საზოგადოებრივიჯანდაცვა

#post_seo_title

კვლევა – რატომ და როგორ ჩნდება კიბო ადამიანის ორგანიზმში. ადამიანის ორგანიზმში კიბო შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო

ონკოპაციენტები - მედიკამენტები

ადამიანის ორგანიზმში კიბო შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო, მაგალითად, საკვების კანცეროგენების მოხმარების, მოწევის, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების, ჰაერის დაბინძურების და ა.შ. უკვე ცნობილია, რომ კიბო უძველესი დაავადებაა. შესაძლებელია, რომ დინოზავრებსაც კიბო დაემართათ, ყოველ შემთხვევაში, როგორც გადაშენებული ქვეწარმავლების ზოგიერთი ნამარხი მიუთითებს. მაგრამ რატომ გაჩნდა კიბო თავიდან? სავარაუდოდ, მიზეზი არ არის ევოლუცია, არამედ უძველესი ვირუსები, რომლებითაც ჩვენი წინაპრები ოდესღაც ავადდებოდნენ.

როგორ მოქმედებს ვირუსები სხეულზე
როდესაც ვირუსულ ინფექციას ვიღებთ, ჩვენი ორგანიზმი მაშინვე იწყებს მასთან ბრძოლას და ანადგურებს ვირუსებს, სანამ ისინი მთლიანად არ გაქრება. თუმცა, არის სიტუაციები, როდესაც გამოჯანმრთელების შემდეგაც კი, ვირუსები ტოვებენ ნაწილაკებს სხეულში დნმ-ის ფრაგმენტების სახით. ისინი არანაირად არ იჩენენ თავს, ამიტომ საერთოდ არ ერევიან ორგანიზმის ფუნქციონირებაში.

ამრიგად, ზოგიერთი ვირუსი იმალება ჩვენს გენომებში და მრავალი წლის განმავლობაში გადაეცემა თაობიდან თაობას. დიდი ხნის განმავლობაში მეცნიერები თვლიდნენ, რომ ისინი სრულიად უუნარონი იყვნენ და რაიმე სახის ზემოქმედებას სხეულზე არ ახდენდნენ. ვარაუდობდნენ, რომ „უსარგებლო“ დნმ იყო უბრალოდ ერთგვარი ვირუსული კვალი, რომელიც ჩვენ მემკვიდრეობით მივიღეთ ჩვენი უძველესი წინაპრებისგან.

თუმცა, შემდგომში მეცნიერებმა გაარკვიეს, რომ ამ ვირუსების ხელახლა „ჩართვა“ შესაძლებელია და შემდეგ ისინი ორგანიზმში გარკვეულ ცვლილებებს იწვევენ. მაგალითად, ერთ-ერთმა ბოლო კვლევამ აჩვენა, რომ ამ უსარგებლო დნმ-მ წარმოქმნა ძუძუმწოვრები, რადგან ენდოგენური რეტროვირუსები, ანუ ERV, ხელს უწყობდნენ პლაცენტის ევოლუციას. ეს ნიშნავს, რომ „ზომბი ვირუსების“ გარეშე ადამიანები არასოდეს გაჩნდებოდნენ. ახლა კვლევამ აჩვენა, რომ ეს ვირუსები შესაძლოა კიბოსთან იყოს დაკავშირებული.

რატომ ჩნდება კიბო?
კოლორადოს უნივერსიტეტის მკვლევრებმა აღმოაჩინეს, რომ „ზომბი ვირუსებს“ შეუძლიათ მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიონ სხვადასხვა თანამედროვე დაავადებებზე. მაგრამ ყველაზე გასაკვირი ის არის, რომ კიბოს უჯრედებს შეუძლიათ გამოიყენონ ამ ვირუსების ზოგიერთი ნაწილი თავის სასარგებლოდ.
მოგეხსენებათ, ავთვისებიანი უჯრედები ორგანიზმში ყოველთვის არის, მაგრამ იმუნური სისტემა თრგუნავს მათ, ამიტომ ისინი არ გადაიქცევიან კიბოდ. ონკოლოგია ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ორგანიზმში ხდება გარკვეული ცვლილებები, რაც ხელს უწყობს დაავადებას. კერძოდ, ცნობილია, რომ კიბოს უჯრედები ააქტიურებს ბევრ გენს, რომლებიც არ უნდა იყოს ჩართული.

დიდი ხნის განმავლობაში მეცნიერებმა ვერ გაიგეს, კონკრეტულად რა „ანთებს“ გენებს, რომლებიც კიბოს განვითარებას უწყობს ხელს. ახლა მკვლევრებმა აღმოაჩინეს, რომ მრავალი გენის „აქტივატორი“ ზომბი ვირუსებისგან მოდის.

როგორ ეხმარებიან უძველესი ვირუსები კიბოს განვითარებას
კვლევაში მკვლევრებმა გააანალიზეს 20-ზე მეტი სხვადასხვა ტიპის კიბოს მონაცემთა ნაკრები და დაადგინეს, რომ ERV-ების ოჯახი სახელწოდებით ხანგრძლივი ტერმინალური გამეორება 10 (LTR10) აქტიური იყო ამ დაავადებებში. ცნობილია, რომ ჩვენი პრიმატების წინაპრები ამ ვირუსით დაახლოებით 30 მილიონი წლის წინ დაინფიცირდნენ.
ვირუსის აქტივობის აღმოჩენის შემდეგ, მკვლევრებმა დეტალურად შეისწავლეს პროცესები, რომლებიც ხდება კოლორექტალური კიბოს გენის დონეზე. როგორც გაირკვა, LTR10 არეგულირებს გენების ექსპრესიას, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სიმსივნეების წარმოქმნაში.

რატომ იზრდება კიბოს რისკი ასაკთან ერთად?შეგახსენებთ, რომ მეცნიერები რამდენიმე წლის წინ მივიდნენ დასკვნამდე, რომ უძველესი ვირუსები დაკავშირებულია კიბოსთან, მაგრამ ზუსტად არ იცოდნენ, რა გავლენას ახდენდნენ სიმსივნეზე.

ახლა ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ კიბოს უჯრედები იყენებენ ზომბების ვირუსებს გენის ექსპრესიის შაბლონების შესაცვლელად და ეს საშუალებას აძლევს სიმსივნეებს განვითარდეს და პროგრესირდეს. კვლევამ აჩვენა, რომ რეტროვირუსების მხოლოდ ერთ ოჯახს შეუძლია კიბოსთან დაკავშირებული 70-მდე გენის რეგულირება. მეცნიერები ვერ იტყვიან, რამდენ ასეთ რეტროვირუსს შეიცავს ადამიანის დნმ.მეცნიერები ასევე ვარაუდობენ, რომ ადამიანის ორგანიზმის ასაკთან ერთად, მასში უფრო და უფრო მეტი ზომბი ვირუსი იღვიძებს, რადგან ბუნებრივი დაცვა სუსტდება.

შესაძლოა, ამ მიზეზით, იზრდება კიბოს განვითარების რისკი, ისევე როგორც სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები. თუკი მეცნიერთა დასკვნები დადასტურდება, ეს გააუმჯობესებს კიბოს მკურნალობის არსებული მეთოდების ეფექტურობას და შესაძლებელია კიბოს პრევენციის მეთოდების შემუშავებაც კი.

ოქსიტოცინი და გულის რეგენერაცია – ახალი სამეცნიერო აღმოჩენა!

ნანონაწილაკოვანი ვაქცინა – COVID-19-ის ვარიანტებისა და მომავალი კორონავირუსების წინააღმდეგ!
Giorgi pkhakadze

ოქსიტოცინი და გულის რეგენერაცია – ახალი სამეცნიერო აღმოჩენა!

ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ ოქსიტოცინი (სიყვარულის ჰორმონი) შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი ფაქტორი გულის კუნთის უჯრედების (კარდიომიოციტების) აღდგენაში.

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ოქსიტოცინი ასტიმულირებს ღეროვან უჯრედებს გულის ეპიკარდიუმში (გულის გარე შრე), რაც ხელს უწყობს მათ კარდიომიოციტებად გადაქცევას.

როგორ მუშაობს ოქსიტოცინი გულის რეგენერაციაზე?

ოქსიტოცინი და გულის ღეროვანი უჯრედები

ზებრაფისებში (თევზის სახეობა, რომელსაც ძლიერი რეგენერაციული უნარი აქვს) მეცნიერებმა დააკვირდნენ, რომ გულის დაზიანების (კრიოტრავმის) შემდეგ, ტვინში ოქსიტოცინის დონე მკვეთრად იზრდება.

ოქსიტოცინი მოგზაურობს გულის ეპიკარდიუმში და ებმის კონკრეტულ რეცეპტორებს, რაც ღეროვანი უჯრედების გააქტიურებას იწვევს.

ეს პროცესები იწვევს ე.წ. EpiPCs (ეპიკარდიუმის წარმოშობის პრეგენიტორული უჯრედების) წარმოქმნას, რომლებიც არა მხოლოდ კარდიომიოციტებად გარდაიქმნებიან, არამედ სხვა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან გულის უჯრედებადაც.

ოქსიტოცინის ეფექტი ადამიანის უჯრედებზე

მკვლევრებმა დაამტკიცეს, რომ ოქსიტოცინი ადამიანის გაშინაურებულ პლურიპოტენტურ ღეროვან უჯრედებს (hIPSCs) EpiPC-ებად გარდაქმნის – ამ პროცესის ეფექტურობა თითქმის ორჯერ აღემატებოდა საწყის მაჩვენებელს.

საინტერესოა, რომ სხვა ნეიროჰორმონებმა იგივე შედეგი ვერ გამოიღეს, რაც ხაზს უსვამს ოქსიტოცინის უნიკალურ ეფექტს.

ოქსიტოცინისა და TGF-β სიგნალური გზის კავშირი

ეს ეფექტი დაკავშირებულია TGF-β (Transforming Growth Factor Beta) სიგნალურ გზასთან, რომელიც არეგულირებს უჯრედთა ზრდას, დიფერენცირებას და მიგრაციას.

TGF-β ერთ-ერთი მთავარი მექანიზმია, რომელიც გულის უჯრედთა რეგენერაციაში მონაწილეობს.

ოქსიტოცინის კლინიკური პოტენციალი

ამ აღმოჩენამ შესაძლოა საფუძველი ჩაუყაროს ოქსიტოცინის გამოყენებას გულის დაზიანებების მქონე პაციენტების მკურნალობაში.

მიუხედავად იმისა, რომ ოქსიტოცინს აქვს მოკლე ნახევარდაშლის პერიოდი სისხლში, მეცნიერები უკვე მუშაობენ უფრო ხანგრძლივი მოქმედების ფორმებზე.

ეს კვლევა გვიჩვენებს, რომ მომავალი თერაპიები შესაძლოა გულის ინფარქტით ან სხვა დაზიანებით გამოწვეული გართულებების სამკურნალოდ გამოიყენებოდეს.

როგორ ფიქრობთ, შეიძლება თუ არა ოქსიტოცინის გამოყენება გულის დაავადებების მკურნალობის ახალ სტანდარტად იქცეს?

წყაროები:

Aaron H. Wasserman et al. (2022). Oxytocin promotes epicardial cell activation and heart regeneration after cardiac injury. Front. Cell Dev. Biol.

www.shenimedicina.ge – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები

www.sheniekimi.ge – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა

www.shenisupra.ge – ჯანსაღი კვება და ქართული სამზარეულოს საუკეთესო რეცეპტები

www.sheniambebi.ge – სოციალური პროგრამები და ინკლუზიური ზრდის ხელშეწყობა

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.

გაუზიარეთ პოსტი, რათა მეტი ადამიანი იყოს ინფორმირებული!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #გულისჯანმრთელობა #ოქსიტოცინი #რეგენერაცია #მეცნიერება #სამედიცინოინოვაციები

ახალი კვლევა: კოვიდ-19 და ალცჰაიმერის დაავადების გაზრდილი რისკი

COVID-19-მა გაზარდა გულის შეტევისა და ინსულტის რისკი ინფექციის შემდეგ 3 წლის განმავლობაში
#post_seo_title

ახალი კვლევა: კოვიდ-19 და ალცჰაიმერის დაავადების გაზრდილი რისკი

ახალი სამეცნიერო მიგნება: კოვიდ-19-ით ინფიცირებულები შესაძლოა ალცჰაიმერთან დაკავშირებული ბიომარკერების განვითარების მაღალი რისკის ქვეშ იმყოფებოდნენ.

კვლევის შედეგები

Nature Medicine-ის ჟურნალში გამოქვეყნებული კვლევა აჩვენებს, რომ SARS-CoV-2-ის ინფექცია ტვინის იმ უბნებზე მოქმედებს, რომლებიც მეხსიერებასა და ნეირონულ ფუნქციას არეგულირებენ.

COVID-19 გადატანილ პაციენტებში β-ამილოიდისა და ტაუს ცილების კონცენტრაცია მნიშვნელოვნად მაღალია – ეს ბიომარკერები ალცჰაიმერის დაავადებასთან ასოცირდება.

კვლევაში 1,500-ზე მეტი ადამიანი მონაწილეობდა, რომელთაც სხვადასხვა ხარისხის კოგნიტური გაუარესება აღენიშნებოდათ კოვიდის შემდეგ.

სტატისტიკური მონაცემები

COVID-19-ით ინფიცირებულთა 65%-ს ტვინის ანთების ნიშნები აღმოაჩნდა, რაც ნეიროდეგენერაციული პროცესების დაჩქარებას უკავშირდება.

პაციენტებში, რომლებსაც კოვიდ-19-მა ჰოსპიტალიზაცია მოსთხოვა, ალცჰაიმერთან დაკავშირებული ბიომარკერები 2-3-ჯერ მაღალი იყო, ვიდრე იმ პაციენტებში, რომელთაც კოვიდი არ ჰქონიათ.

65 წელს გადაცილებულ პაციენტებში, რომლებიც კოვიდ-19-ის შედეგად ჰოსპიტალიზდნენ, ალცჰაიმერის განვითარების რისკი 70%-ით გაზრდილი აღმოჩნდა.

რისკები და შესაძლო შედეგები

მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ COVID-19 შესაძლოა ნეიროდეგენერაციული დაავადებების ტრიგერი გახდეს, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც გენეტიკური წინაპირობა აქვს.

ტვინის ანთება და სისხლის მიმოქცევის დარღვევები, რომლებიც კოვიდ-19-ის შედეგად ჩნდება, ალცჰაიმერის განვითარებას შესაძლოა ათწლეულებით დააჩქაროს.

ვირუსის პირდაპირი ზემოქმედება ნეირონებზე ჯერ კიდევ შესწავლის პროცესშია, მაგრამ მიმდინარე მონაცემებით, კოვიდის შედეგად ტვინის დაბერების პროცესი შესაძლოა დაჩქარდეს.

რა შეიძლება გავაკეთოთ?

ვაქცინაცია და ბუსტერ დოზები – კვლევები აჩვენებს, რომ ვაქცინირებულ ადამიანებში COVID-19-ის ნეიროლოგიური გართულებები ნაკლებად გავრცელებულია.

ჯანმრთელი კვება და ფიზიკური აქტივობა – ანტიოქსიდანტებით მდიდარი დიეტა და რეგულარული ვარჯიში ტვინის ჯანმრთელობას აძლიერებს.

გონებრივი აქტივობა – წიგნების კითხვა, ახალი უნარების შეძენა და ტვინის ვარჯიში ხელს უწყობს ნეიროპლასტიკურობას.

COVID-19-ის სიმპტომების შემდეგ რეგულარული სამედიცინო კონტროლი – კოგნიტიური პრობლემების ადრეულ სტადიაზე გამოვლენა მნიშვნელოვანია.

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი:

“ეს კვლევა კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ COVID-19 მხოლოდ რესპირატორული დაავადება არ არის – ის ჩვენს ორგანიზმზე უფრო ფართოდ მოქმედებს, მათ შორის, ნერვულ სისტემაზეც. აუცილებელია, რომ საზოგადოება და ჯანდაცვის სისტემა იყოს მზად COVID-19-ის გრძელვადიანი შედეგების სამართავად. ჩვენ უნდა გავაძლიეროთ კვლევები და შემუშავდეს სტრატეგიები, რომლებიც ნეიროდეგენერაციული დაავადებების რისკს შეამცირებს.”

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე – საერთაშორისო დონეზე.

დამატებითი ინფორმაციისთვის:

შენი მედიცინა – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები: shenimedicina.ge

შენი ექიმი – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა: sheniekimi.ge

გააზიარეთ ეს ინფორმაცია, რომ ყველამ იცოდეს COVID-19-ის შესაძლო გრძელვადიანი გავლენების შესახებ!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #COVID19 #ალცჰაიმერი #ტვინისჯანმრთელობა

https://www.nature.com/articles/s41591-024-03426-4?

სიმსივნის მკურნალობაში რევოლუცია – ახალი იმუნოთერაპია და მისი პოტენციალი

დაკავშირებულია თუ არა პირის ღრუს ბაქტერიები ინსულტის რისკთან? – ახალი კვლევის საგანგაშო დასკვნები
Giorgi pkhakadze

სიმსივნის მკურნალობაში რევოლუცია – ახალი იმუნოთერაპია და მისი პოტენციალი

დოსტარლიმაბი (Dostarlimab) – ახალი იმედის სხივი სიმსივნის წინააღმდეგ!

ბოლო კვლევებმა სიმსივნის მკურნალობაში ისტორიული მიღწევა აჩვენა!

ამერიკელი და ევროპელი მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა კლინიკურმა ცდებმა აჩვენა, რომ დოსტარლიმაბი – იმუნოთერაპიის ახალი ტიპი – 100%-იანი ეფექტურობით მკურნალობს მსხვილი ნაწლავის ლოკალურად გავრცელებულ სიმსივნეს.

კვლევის მთავარი აღმოჩენები:

12-დან 12 პაციენტმა სიმსივნის სრული რეგრესი განიცადა – არცერთ მათგანს არ დასჭირვებია ქირურგიული ჩარევა, ქიმიოთერაპია ან რადიაციული თერაპია.

კლინიკური რეაგირების დონე 100% იყო – ეს პირველი შემთხვევაა ონკოლოგიის ისტორიაში, როდესაც ყველა პაციენტმა სიმსივნისგან სრულად განკურნება მოახერხა.

გამოსავლის დრო – კვლევის მონაცემებით, ორ წელზე მეტია პაციენტები სიმსივნისგან თავისუფლები არიან, ხოლო დაავადება არ განმეორებულა.

უსაფრთხოება – კვლევამ აჩვენა, რომ გვერდითი მოვლენები მინიმალურია, რაც დოსტარლიმაბს უფრო უსაფრთხოს და ეფექტურს ხდის ტრადიციულ მკურნალობის მეთოდებთან შედარებით.

როგორ მუშაობს დოსტარლიმაბი?

დოსტარლიმაბი არის PD-1 ინჰიბიტორი, რაც ნიშნავს, რომ ის ბლოკავს სიმსივნის უჯრედების თავდაცვით მექანიზმს და ეხმარება ორგანიზმის იმუნურ სისტემას სიმსივნური უჯრედების განადგურებაში.

ამ მეთოდის მეშვეობით, ორგანიზმის იმუნური სისტემა თავად ებრძვის კიბოს უჯრედებს, რაც ქირურგიულ ჩარევას, ქიმიოთერაპიას და რადიაციულ მკურნალობას სრულიად ზედმეტს ხდის.

რეალობა – როდის გახდება ეს მეთოდი ხელმისაწვდომი?

მიუხედავად იმისა, რომ ეს კვლევა სუპერ პერსპექტიულია, ის ჯერ კიდევ საწყის ეტაპზეა.

კვლევები გრძელდება – დოსტარლიმაბი ჯერ კიდევ უნდა დაიტესტოს უფრო დიდ პაციენტთა ჯგუფებში და სხვა სიმსივნის ტიპებზე.

ბაზარზე ხელმისაწვდომობა – წამლების დამტკიცებისა და ფართოდ დანერგვის პროცესი წლებს მოითხოვს.

მაღალი ფასი – ახალი მედიკამენტები, განსაკუთრებით იმუნოთერაპია, ძალიან ძვირია და ფართო ხელმისაწვდომობისთვის საჭიროა სახელმწიფო მხარდაჭერა და სადაზღვევო სისტემების ჩართულობა.

ამიტომ, სანამ კიბოს სამკურნალო ეს რევოლუციური მეთოდი ყველასთვის ხელმისაწვდომი გახდება, პრევენცია ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩება!

პრევენცია – კიბოს წინააღმდეგ საუკეთესო იარაღი!

80%-მდე სიმსივნეები თავიდან აცილებადია სწორი ცხოვრების წესით!

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის რეკომენდაციები კიბოს პრევენციისთვის:

თამბაქოს და ალკოჰოლის შეზღუდვა – მოერიდეთ სიგარეტს, ელექტროსიგარეტს და ალკოჰოლს

ჯანსაღი კვება – მეტი ბოსტნეული, ხილი, ნაკლებად გადამუშავებული საკვები

ფიზიკური აქტივობა – მინიმუმ 150 წუთი ზომიერი ან 75 წუთი ინტენსიური ვარჯიში კვირაში

ვიტამინ D-ს მიღება – მზის საკმარისი ექსპოზიცია ან დამატებების მიღება

ვაქცინაცია – HPV და ჰეპატიტის B ვაქცინები მნიშვნელოვნად ამცირებენ შესაბამისი სიმსივნეების რისკს

რეგულარული სამედიცინო შემოწმება – ადრეული სკრინინგი მნიშვნელოვნად ზრდის გადარჩენის შანსებს

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე:

“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე – საერთაშორისო დონეზე.

“იმუნოთერაპია არის კიბოს მკურნალობის მომავალი! ეს კვლევა აჩვენებს, რომ მომავალი თაობებისთვის შესაძლოა ქირურგიული ჩარევა და ქიმიოთერაპია აღარ იყოს საჭირო. თუმცა, სანამ ეს მეთოდი ფართოდ ხელმისაწვდომი გახდება, აუცილებელია კიბოს პრევენციის გააქტიურება, ცხოვრების ჯანსაღი წესის დაცვა და ადრეული სკრინინგის სისტემების გაძლიერება!”

წყაროები და კვლევები

The New England Journal of Medicine (NEJM) – PD-1 Blockade in Mismatch Repair-Deficient, Locally Advanced Rectal Cancer

ბმული: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2201445

American Society of Clinical Oncology (ASCO) 2024 – დოსტარლიმაბის ეფექტურობა რექტალური კიბოს წინააღმდეგ

ბმული: https://meetinglibrary.asco.org/record/225842/abstract

FDA (აშშ-ს სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია) – დოსტარლიმაბის ოფიციალური მონაცემები

ბმული: https://www.accessdata.fda.gov/…/lab…/2021/761174s000lbl.pdf

ClinicalTrials.gov – კლინიკური კვლევები დოსტარლიმაბზე

ბმული: https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04165772

GSK (GlaxoSmithKline) ოფიციალური გვერდი – დოსტარლიმაბის კლინიკური მონაცემები

ბმული: https://www.gsk.com/…/jemperli-dostarlimab-trial-continues…/

დამატებითი ინფორმაციისთვის:

შენი მედიცინა – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები: shenimedicina.ge

შენი ექიმი – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა: sheniekimi.ge

გააზიარეთ ეს ინფორმაცია, რათა სიმსივნის წინააღმდეგ ბრძოლა უფრო ეფექტიანი გახდეს!

#კიბოსმკურნალობა #იმუნოთერაპია #დოსტარლიმაბი #რევოლუცია_მედიცინაში #drpkhakadze #აქხარისხია

მხარეებმა, ჯანდაცვის სექტორში საერთაშორისო სტანდარტების მნიშვნელობაზე ისაუბრეს და ამ მიმართულებით, საქართველოში არსებული ვითარება განიხილეს.

მხარეებმა, ჯანდაცვის სექტორში საერთაშორისო სტანდარტების მნიშვნელობაზე ისაუბრეს და ამ მიმართულებით, საქართველოში არსებული ვითარება განიხილეს.
#post_seo_title

ოთხმა სახელმწიფო კლინიკამ KTQ-ს საერთაშორისო აკრედიტაცია მოიპოვა – თენგიზ ცერცვაძის სახელობის ინფექციური პათოლოგიის და შიდსის ცენტრს, ტუბერკულოზისა და ფილტვის დაავადებათა ეროვნულმა ცენტრს, რუხისა და ბათუმის რესპუბლიკურ საავადმყოფოებს საერთაშორისო სტანდარტების დამადასტურებელი სერტიფიკატები უკვე გადაეცათ, – ინფორმაციას ჯანდაცვის სამინისტრო ავრცელებს.

მათივე ცნობით, სახელმწიფო პროგრამებში ჩართული კლინიკების აბსოლუტურმა უმრავლესობამ, საერთაშორისო აკრედიტაცია უკვე მოიპოვა.

„აღნიშნულთან დაკავშირებით, ჯანდაცვის მინისტრი მიხეილ სარჯველაძე, მინისტრის მოადგილე თეა გიორგაძესთან ერთად, აკრედიტაციის საერთაშორისო კომპანია KTQ-ს დირექტორ რონალდ ნოიბაუერს შეხვდა.

მხარეებმა, ჯანდაცვის სექტორში საერთაშორისო სტანდარტების მნიშვნელობაზე ისაუბრეს და ამ მიმართულებით, საქართველოში არსებული ვითარება განიხილეს.

მიხეილ სარჯველაძემ KTQ-ს დირექტორს, ჯანდაცვის სექტორთან, განსაკუთრებით კი სახელმწიფო კლინიკებთან ნაყოფიერი თანამშრომლობისათვის მადლობა გადაუხადა. მინისტრის განცხადებით, სამედიცინო მომსახურებისა და პაციენტის უსაფრთხოების უზრუნველყოფა სახელმწიფოს ერთ-ერთი პრიორიტეტია. როგორც უწყების ხელმძღვანელმა აღნიშნა, ამ პროცესში, კერძო სექტორისათვის მაგალითის მიმცემი სწორედ სახელმწიფოა, რისი დასტურიცაა, სამინისტროს სისტემაში შემავალი კლინიკებისთვის KTQ-ს საერთაშორისო აკრედიტაციის მინიჭება.

მხარეებმა ურთიერთთანამშრომლობაზეც იმსჯელეს. როგორც შეხვედრაზე აღინიშნა, ერთობლივი მუშაობა, მნიშვნელოვანია, სამომავლოდ პროცესების ეფექტური მართვისთვის.

ჯანდაცვის სამინისტროში გამართულ შეხვედრას, ასევე, ესწრებოდა საერთაშორისო კომპანია KTQ-ს წარმოდგენილიყო საქართველოში თეონა გორგაძე.

აღსანიშნავია, რომ სახელმწიფო პროგრამებში ჩართული კლინიკების აბსოლუტურმა უმრავლესობამ, საერთაშორისო აკრედიტაცია უკვე მოიპოვა. იმის გათვალისწინებით, რომ დაწესებულების გარკვეული ნაწილი, ვერ ახერხებს ვალდებულებების ვადებში, სრულად, შესრულებას, მოქალაქეებისთვის გადაუდებელ სამედიცინო სერვისზე გეოგრაფიული ან პროფილური ხელმისაწვდომობის უწყვეტობის მიზნით, მათ საშეღავათო პერიოდი მიეცათ“, – აღნიშნულია გავრცელებულ ინფორმაციაში.

“ნეონატოლოგიურმა კლინიკა N ქირონ +”- მა „Accreditation Canada“-ს სერტიფიკატი მიიღო – უმაღლესი აღიარება ჯანდაცვის სექტორში

#post_seo_title

“ნეონატოლოგიური კლინიკა N ქირონ+”-ის საერთაშორისო აღიარება

კლინიკამ წარმატებით გაიარა „Accreditation Canada“-ს რთული შეფასების პროცესი და პლატინის ხარისხის სერტიფიკატი მოიპოვა.
ეს სერტიფიკატი ადასტურებს, რომ კლინიკა აკმაყოფილებს უმაღლეს საერთაშორისო სტანდარტებს და უზრუნველყოფს პაციენტთა უსაფრთხოებასა და თანამედროვე სამედიცინო მომსახურებას.

რატომ არის პლატინის სერტიფიკატი მნიშვნელოვანი?

  • უმაღლესი ხარისხის სტანდარტი – კლინიკა საერთაშორისო მოთხოვნებს სრულად შეესაბამება
  • პაციენტთა უსაფრთხოება – მკურნალობის პროცესში უსაფრთხოება პრიორიტეტია
  • შეფასების სირთულე – მხოლოდ ერთეულმა კლინიკამ შეძლო პლატინის ხარისხის მიღება

„Accreditation Canada“-ის პლატინის სერტიფიკატის მოპოვება მკაცრი და შრომატევადი პროცესია. ეს არის არა მხოლოდ აღიარება, არამედ პასუხისმგებლობა, რომელიც კლინიკას ავალდებულებს, მუდმივად შეინარჩუნოს მაღალი სტანდარტები და გააგრძელოს განვითარება.

როგორ მოახერხა ნეონატოლოგიურმა კლინიკამ ამ წარმატების მიღწევა?

კლინიკის დამფუძნებელი ნანა ბუხრაშვილი და პროფესორი გიორგო ფხაკაძე
  • მომსახურების ხარისხის გაუმჯობესებაპაციენტზე ორიენტირებული მიდგომის დანერგვა
  • მედპერსონალის გადამზადებასაერთაშორისო სტანდარტების შესაბამისი ტრენინგები
  • უსაფრთხოების პროტოკოლების დანერგვაპაციენტთა უსაფრთხოება უმთავრესი პრიორიტეტია

დღეს ნეონატოლოგიური კლინიკა ერთ-ერთი საუკეთესოა საქართველოში, რომელიც პაციენტებს სთავაზობს უსაფრთხო, თანამედროვე და ხარისხიან სამედიცინო მომსახურებას.

რა სარგებელი მოაქვს ამ აკრედიტაციას პაციენტებისთვის?

  • უსაფრთხო და მაღალი ხარისხის სამედიცინო მომსახურება
  • პაციენტზე ორიენტირებული მიდგომა
  • თანამედროვე სამედიცინო ტექნოლოგიები
  • მუდმივი განვითარება და კონტროლი

პლატინის ხარისხის სერტიფიკატი ნიშნავს, რომ კლინიკაში უზრუნველყოფილია უმაღლესი ხარისხის მომსახურება და პაციენტებისთვის უსაფრთხო გარემო.

სერტიფიკატის გადაცემის ცერემონია

ამ მნიშვნელოვან ამბავს სპეციალური ცერემონია მიეძღვნა, სადაც „Accreditation Canada“-ს და კლინიკის წარმომადგენლები იყვნენ შეკრებილნი.

ღონისძიებაში მონაწილეობდნენ:

  • კატერინა ტარასოვა – „Accreditation Canada“-ის ვიცე-პრეზიდენტი
  • იულია შჩერბინა – „Accreditation Canada“-ის ევროპის რეგიონული ხელმძღვანელი
  • პროფესორი გიორგი ფხაკაძე – „Accreditation Canada“-ის წარმომადგენელი საქართველოში
  • პროფესორი თამარ თალაკვაძე – „Accreditation Canada“-ის მრჩეველი
  • იოსებ დემეტრაშვილი – პაციენტთა საბჭოების სამდივნოს ხელმძღვანელი
  • თათია გოჩაძე – პაციენტთა საბჭოების სამდივნოს წარმომადგენელი

ღონისძიებაზე აღინიშნა, რომ ნეონატოლოგიური კლინიკის ეს წარმატება ახალ სტანდარტს ქმნის საქართველოში სამედიცინო მომსახურების ხარისხისთვის.

საქართველოს ჯანდაცვისთვის მნიშვნელოვანი ნაბიჯი

„Accreditation Canada“-ის პლატინის ხარისხის სერტიფიკატის მიღება მნიშვნელოვანი წინგადადგმული ნაბიჯია საქართველოს ჯანდაცვის სისტემისთვის.

  • ნეონატოლოგიური კლინიკა გახდა სამაგალითო საავადმყოფო
  • პაციენტებისთვის გაიზარდა ნდობა და უსაფრთხოების განცდა
  • სამედიცინო მომსახურების ხარისხი მუდმივად უმჯობესდება

ეს მიღწევა ნიშნავს, რომ პაციენტებს შეუძლიათ სრული ნდობით მიმართონ კლინიკას, რადგან აქ მათ ელოდებათ უმაღლესი დონის უსაფრთხო, თანამედროვე და ეფექტური სამედიცინო მომსახურება!

კუნთების შემადგენლობა – კავშირი გამეორებების რაოდენობასთან

კუნთების შემადგენლობა - კავშირი გამეორებების რაოდენობასთან
#post_seo_title

კუნთების შემადგენლობა – კავშირი გამეორებების რაოდენობასთან

არსებობს თეორია, რომ გამეორებების რაოდენობა ერთ მისვლაზე კუნთის უარამდე შეიძლება განისაზღვროს კუნთების ინდივიდუალური ბოჭკოების მახასიათებლებით.

არსებობს კუნთოვანი ბოჭკოების სხვადასხვა კლასიფიკაცია,  – სწრაფი და ნელი, თეთრი და წითელი, გლიკოლიტიკური და ჟანგვითი.

მასალის ავტორები იყენებენ კუნთების ბოჭკოების კლასიფიკაციას მათი შეკუმშვის სიჩქარის საფუძველზე, ე.ი. ისინი იყოფა კუნთების სწრაფ და ნელ ბოჭკოებად.

დასტურდება, რომ ბოჭკოები, რომლებსაც აქვთ სწრაფი შეკუმშვის უნარი, უფრო მაღალი კონცენტრაციით შეიცავენ ინტრამუსკულურ კარნოზინისს (ინტრამუსკულური პეპტიდი, რომელიც როლს ასრულებს, კერძოდ pH ბუფერში) შედარებით ნელა შეკუმშვად ბოჭკოებთან.

კუნთების ბოჭკოების ამ მახასიათებლებმა საწყისი დაუდეს არაინვაზიური მეთოდოლოგიის საფუძველს, კუნთების ტიპოლოგიის დასადგენად, რომელიც გამოიყენებოდა ამ ექსპერიმენტში.

ამ ექსპერიმენტში 95 სუბიექტმა მიიღო მონაწილეობა (57 კაცი, 38 ქალი). შეფასდა:  კუნთების შემადგენლობა და მაქსიმალური იზომეტრიული ძალა ბარძაყის წინა ზედაპირის კუნთებში.

კუნთების შემადგენლობის საფუძველზე, 44 სუბიექტი დაიყო სამ ქვეჯგუფად: 21 ადამიანი, ძირითადად, ნელი ბოჭკოებით “ქ.

გარდა ამისა, ამ 44 სუბიექტმა შეასრულა წვივის მოხრა და გაშლა

3 მისვლა კუნთის უარამდე სიმძლავრით, 60% 1 ზღვრული მაქსიმუმიდან. იგივე ჯგუფი დაიყო ორ ქვეჯგუფად:

ორივე სქესის მონაცემების ანალიზისას, მხოლოდ მამაკაცებმა აჩვენეს ძალისა და კარნოზინის მნიშვნელოვანი კავშირი (კაცები: r = 0.26; ქალები: r = 0.16);

ვარჯიშიდან და დატვირთვიდან გამომდინარე, აღმოაჩინეს ორჯერ და  ოთხჯერ დიდი განსხვავება, განმეორების ყველაზე დაბალ და ყველაზე მაღალ რაოდენობას შორის

მნიშვნელოვანი ნეგატიური ურთიერთკავშირი აღმოაჩინეს კარნოზინის შემცველობის მაჩვენებელსა და გამეორებების რაოდენობას შორის, წვივის გაშლისას მე-3 მისვლის დროს 60% 1ზღვრული მაქსიმუმიდან

ფიგურაში 3 შედეგები მიუთითებს, რომ “FT” – ის მქონე ადამიანები კუნთის დაღლას უარამდე იღებენ უფრო ადრე.

 

რა არის მალარია? რამდენად საყურადღებოა მალარია?

მალარიის ახალმა ვაქცინამ მაღალი ეფექტიანობა აჩვენა
#post_seo_title

რა არის მალარია? რამდენად საყურადღებოა მალარია?

1) რა არის მალარია?

მალარია – ეს ინფექციურ დაავადებათა ჯგუფია, რომელთაც იწვევს სისხლის უმარტივესი პარაზიტები Plasmodium –ის გვარიდან. მათი გადაცემა ბუნებრივ პირობებში Anopheles –ის გვარის მდედრი კოღოების კბენის შედეგად ხდება.

ადამიანის მალარია მოიცავს 5 ნოზოლოგიურ ერთეულს: სამდრიური მალარია           (Plasmodium vivax), ტროპიკული მალარია (Plasmodium falciparum), ოთხდღიური მალარია (Plasmodium malariae), ოვალე მალარია (Plasmodium ovale) და Plasmodium knowlesi-ით გამოწვეული მალარია, რომელიც ეხლახანს იქნა აღმოჩენილი ინდოჩინეთის ნახევარკუნძულზე.

მნიშვნელოვანი როლი რიცხოვნობის მიხედვით ენიჭებათ ტროპიკულსა Plasmodium falciparum და სამდღიურ მალარიას Plasmodium vivax.

veb-gverdihttp://www.who.int/topics/malaria/en/ 

                   http://www.cdc.gov/malaria/

2) რამდენად საყურადღებოა მალარია?

მალარია ისტორიულად ერთ-ერთ იმ უძველეს დაავადებათა ჯგუფს ეკუთვნის. ამჟამად მთელ მსოფლიოში ასზე მეტი ქვეყანა არის მალარიისთვის ენდემური. ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით ყოველწლიურად მალარიით ავადდება 350-500 მილიონამდე ადამიანი და მაგათგან მილიონიდან მილიონ სამას ათასამდე (უმეტესად 5 წლამდე ბავშვები) ამ დაავადებისაგან კვდება.

მალარია  მსოფლიოში  საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ერთ-ერთ ძირითად პრობლემას წარმოადგენს. გლობალური კლიმატური ცვლილებებისა და სულ უფრო მზარდი მიგრაციის ფონზე სულ უფრო მეტი ქვეყნის წინაშე  დგება მალარიის პრობლემა.

ტერიტორიის მალარიოგენურობის განმსაზრვრელი პირობებია:

  • გარემოს ტემპერატურა (160C-ზე მეტი), რომელიც ხელს უწყობს გადამტანში პარაზიტის სპოროგონიის პროცესის დასრულებას.
  • ტერიტორიაზე  Anopheles –ის გვარის კოღოების არსებობა, რომელთაც უნარი აქვთ მიიღონ მალარიის გამომწვევები.
  • მდედრი კოღოების ადამიანთან კონტაქტის (კბენის) აუცილებლობა და საშუალება.
  • ტერიტორიაზე მოსახლეობის არსებობა

მალარიის გადაცემისათვის საჭირო ბუნებრივი პირობები ვრცელდება საქართველოს ტერიტორიის 51,6%-ზე. ამ ტერიტორიებზე განლაგებულია დასახლებული პუნქტების 80%,  ე. ი. მოსახლეობის  უმრავლესობა დასახლებულია იმ ადგილებში, სადაც არის მალარიის გავრცელებისათვის  ხელსაყრელი ბუნებრივ-კლიმატური  პირობები.

პოტენციურად მაღალ-ენდემური ტერიტორიები საქართველოში

veb-gverdi:http://www.euro.who.int/en/home

3) როგორია საქართველოში მალარიის პრევალენტობა?

ისტორიულად საქართველოში მალარია ფართოდ გავრცელებული დაავადება იყო. ტროპიკული მალარია, როგორც ადგილობრივი დაავადება ლიკვიდირებულია 1954 წლიდან და ამჯამად რეგისტრირდება, მხოლოდ როგორც შემოტანილი. სამდღიური მალარია, როგორც ადგილობრივი დაავადება საქართველოში პირველად აღმოიფხვრა 1970 წლისათვის. 1996 წლიდან ის კვლავ გავრცელდა, როგორც ადგილობრივი ავადმყოფობა (ძირითადად აღმოსავლეთ საქართველოში აზერბაიჯანთან მოსაზღვრე რაიონებში). ამჟამად საქართველო მალარია ელიმინაციის სტადიაშია. 2013 წლიდან ადგილობრივი შემთხვევა არ დაფიქსირებულა.

დღევანდელ დღეს ჩვენი ქვეყნის მთავარი მიზანია მალარიისგან თავისუფალი ქვეყნის სტატუსის შენარჩუნება.

veb-gverdi:http://www.euro.who.int/en/home

4) როგორ უნდა გავიგო ვარ თუ არა მალარიით დაინფიცირებული?

მალარია  უმრავლეს შემთხვევაში ვლინდება გამოხატული ციებ-ცხელების პერიოდით ე.წ. მალარიული შეტევებით (პაროქსიზმები).  ინკუბაციური პერიოდის ხანგრძლივობა მერყეობს 8-30 დღემდე და დამოკიდებულია: მალარიის პლაზმოდიების სახეობაზე, პაციენტის ასაკზე,  იმუნურ სტატუსზე და სხვა; სამდღიური მალარიის დროს, არის შემთხვევები, როცა დაავადების კლინიკა ვლინდება ხანგრძლივი 6-12 თვიანი ინკუბაციური პერიოდის შემდეგ.

ციებ-ცხელების დაწყებას წინ უსწრებს პროდრომალური პერიოდი: დაღლილობის შეგრძნება, თავის ტკივილები, სახსრების ტკივილი, გულისრევის შეგრძნება, ღებინება, მადის დაკარგვა. მალარიული შეტევები მეორდება ყოველ 48 საათში სამდღიური და ტროპიკული მალარიის დროს და ყოველ 72 საათში ოთხდღიური მალარიის დროს.

ტიპიური მალარიული შეტევა მოიცავს სამ სტადიას:

პირველი სტადია არის შენცივნება, იწყება მოულოდნელად ძლიერი შემცივნების შეგრძნებით. ავადმყოფი კბილს-კბილზე აცემინებს,  მისი კანი არის  მშრალი, (ე.წ. “ბატის კანი”) ციანოზური ელფერით. შემცივნების სტადია გრძელდება 15-30 წუთი და გადადის ცხელების სტადიაში: ტემპერატურა მკვეთრად იწევს  39̊̊-41̊̊С,  ავადმყოფი “იწვის”, კანი ცხელი და მშრალია, სუნთქვა გახშირებულია, აქვს ძლიერი თავის ტკივილები, ღებინება, ბავშვებში დამახასიათებელია კრუნჩხვები. ცხელების სტადია მიმდინარეობს რამდენიმე საათი და გადადის პროფუზული ოფლის გამოყოფის სტადიაში: ტემპერატურა მკვეთრად ეცემა, იწყება გაძლიერებული ოფლდენა და ავადმყოფი სწრაფად იძინებს. გამოღვიძების შემდეგ ავადმყოფი თავს გრძნობს ჯანმრთელად და სურვილი აქვს ადგეს საწოლიდან. მთლიანობაში მალარიული შეტევები გრძელდება 4-6 საათი, რომელსაც ცვლის  40-60 საათიანი შესვენება მეორე მალარიულ შეტევამდე.

ტროპიკული მალარია ყველაზე მძიმეა მალარიის ფორმებს შორის. ამიტომ მას ავთვისებიანსაც უწოდებენ. ტროპიკულ მალარიას,  განსხვავებით მალარიის დანარჩენი სახეობებისგან, არ ახასიათებს შეტევების პერიოდულობა. პირველი 5-6 დღეს შენარჩუნებულია მაღალი ტემპერატურა, რომელიც ეცემა მხოლოდ რამდენიმე საათით. ტემპერატურის ნორმალიზებისას არ არის სრული გამოჯანმრთელების შეგრძნება, როგორც სამდღიური მალარიის დროს. შემცივნება, სიცხე და ოფლი დამახასიათებელია ტროპიკული მალარიის შეტევების დროსაც, მაგრამ არ ხდება მათი სპეციფიკური მონაცვლეობა, თუმცა მოგვიანებით ორდღიანი პერიოდულობა მაინც ყალიბდება. ავადმყოფის ზოგადი მდგომარეობა უფრო მძიმეა, ვიდრე სამდღიური მალარიის დროს. დაავადების დასაწყისში, სერიოზული პრობლემების გაჩენამდე, ხშირად აღინიშნება კუწ-ნაწლავისა და სასუნთქი სისტემის დაზიანების ნიშნები. ტროპიკული მალარიის დროს, გართულებების ჩამოყალიბება და განვითარება მიმდინარეობს ძალიან სწრაფად და სპეციფიკური და დროული მკურნალობის გარეშე, სრულდება ადამიანის სიკვდილით.

მალარიის დიაგნოზი ისმევა, მხოლოდ ლაბორატორიული კვლევის შედეგად და მას ესაჭიროება სპეციფიკური მკურნალობა.

მალარიის გადაცემის მექანიზმი

მალარიის სიმპტომები

ცენტრალური ნერვული სისტემა – თავის ტკივილი (Central – Headache); სომატურად – ციებ-ცხელება (Systemic – fever);  კუნთოვანი სისტემა – დაღლა, ტკივილები (Muscle – Fatigue, Pain); ზურგი – ტკივილები (Back – Pain);      კანი-შემცივნება, ოფლიანობა (Skin – Chills, Sweating);   ზედა  სასუნთქი გზები – მშრალი ხველა (Respiratory-Dry Cough);   ელენთა – გადიდებული (Spleen – Enlargement);  კუჭი – გულის რევის შეგრძნება, პირღებინება (Stomach – Nausea, Vomiting).

veb-gverdi:http://www.webmd.com/a-to-z-guides/malaria-symptoms     

           http://www.cdc.gov/malaria/about/disease.html

5) როგორ უნდა მოვიქცე აღნიშნული სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში?

მალარიაზე ენდემურ ქვეყნებში წასვლისას მალარიის ქიმიაპროფილაქტიკისათვის მიზანშეწონილია ექიმთან კონსულტაცია (დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ცენტრში), პროფილაქტიკის ვადების,  პრეპარატის დოზებისა და მიღების სქემების გარკვევის მიზნით.

პირები, რომლებიც იმყოფებოდნენ ქვეყნებში, სადაც გავრცელებულია მალარია,  ჩამოსვლის დღიდან სამი წლის განმავლობაში თუ იგრძნეს თავი შეუძლოდ და მალარიისთვის დამახასიათებელი კლინიკური სიმპტომებიდან თუნდაც ერთი აღენიშნათ, აუცილებლად უნდა მიაკითხონ სამკურნალო დაწესებულებას და გამოიკვლიონ სისხლი მალარიაზე.

სამედიცინო დაწესებულებები, სადაც უნდა მიაკითხოთ მალარიაზე საეჭვო პირებმა:

დკსჯეც-ის (დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრი) სათაო ოფისი მ. ასათიანის 9, თბილისი 0177;  ტელეფონი: 239 89 46;  ფაქსი: 243 30 59; e-mail: pr.ncdc@ncdc.ge

ს. ვირსალაძის სახელობის სამედიცინო პარაზიტოლოგიის და ტროპიკული მედიცინის სამეცნიერო კვლევითი ინსტიტუტი:  მისამართი: თბილისი; აღმაშენებლის გამზ. 139; ტელეფონი: (995 32) 2 96 77 81; (995 32) 2 95 92 26;

სამედიცინო პარაზიტოლოგიის და ტროპიკული მედიცინის კვლევითი ცენტრი, მისამართი: თბილისი, თამარ მეფის გამზ 18, ტელ: (+995 32) 213 17 47, ელფოსტა: medpari@yahoo.com

veb-gverdi: http://www.ncdc.ge/

6) რა შეიძლება გაკეთდეს იმისთვის, რომ მინიმუმამდე იქნას შემცირებული მალარიის ექსპოზიცია?

მალარიის ენდემურ კერაში მოხვედრისას დაავადების პროფილაქტიკის მიზნით საჭიროა კოღოსგან თავის  დაცვა.

დაცვის ყველა საშუალება შეიძლება შემდეგნაირად დავაჯგუფოდ:

  • ეკოლოგიური – შეძლებისდაგვარად უნდა დამუშავდეს  დაჭაობებული ტერიტორია და უნდა აღიკვეთოს დაჭაობების გამომწვევი მიზეზები. გუბურები უნდა დაშრეს, წყალსატევების ნაპირები გათანაბრდეს-გასწორდეს და დიდი წყალსატევების სანაპირო ზოლი ჩაღრმავდეს. წყალსატევები პერიოდულად უნდა გაიწმინდოს წყალმცენარეებისაგან. წყლის რეზერვუარები  გადაიხუროს.
  • ქიმიური – 1. დეზინსექცია:
  • ფიზიკური – საცხოვრებელი ბინის ღიობები: კარი, ფანჯრები, მჭიდროდ უნდა იხურებოდეს და დაცული უნდა იყოს სპეციალური მწერსაწინააღმდეგო ბადეებით. მცირეწლოვანი ბავშვის საწოლს უნდა ჩამოეფაროს სამუმლე ბადე და კიდეები მჭიდროდ ამოეგოს  ლეიბის ქვეშ.
  • ბიოლოგიური – კოღოს წყლის ფაზების საწინააღმდეგოდ  ეკოლოგიურად უსაფრთხო და ეფექტური საშუალებაა თევზი გამბუზიის (Gambusia affinis)  გამრავლება. გამბუზია პატარა 3,5-7,5 სმ ზომის თევზია. გამბუზია კარგად ეგუება ნებისმიერი ტიპის წყალსატევს, არის ნაყოფიერი და გაუმაძღარი – შეუძლია დიდი რაოდენობის კოღოს მატლი და ჭუპრი გაანადგუროს. განსაკუთრებით ეფექტურია მცირე ზომის, წყალმცენარეებით ნაკლებად დაფარულ გუბურებში. გამბუზია მნიშვნელოვნად ამცირებს კოღოს რიცხობრიობას. ამ თვისებების გამო მას ფართოდ იყენებენ მალარიის კოღოს საწინააღმდეგოდ.

კოღო ანოფელესთან  საბრძოლველად ფართოდ გამოიყენება ეგრეთ წოდებული ინსექტიციდები: მწერსაწინააღმდეგო ქიმიური ნივთიერებები. ეს ნივთიერებები იყოფა: ქლორორგანულ, ფოსფორორგანულ, კარბომატებად და პირეტროიდებად. ამ ჯგუფებიდან ეკოლოგიურად ყველაზე უვნებელია პირეტროიდების ჯგუფის პრეპარატები. პირეტროიდებს უწოდებენ მცენარეული წარმოშობის ინსექტიციდებს – პირეტრინს (მიიღება გვირილას ყვავილისაგან) და მის  ქიმიურად სინთეზირებულ ანალოგებს, რომლებიც უფრო მდგრადია და ეფექტური. ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაციით, ინსექტიციდებით შენობების შიდა დამუშავება, მალარიის კოღოსთან ბრძოლის ყველაზე ეფექტური საშუალებაა.

შენობების დამუშავება ინსექტიციდებით მოითხოვს ყველა წესის მკაცრ დაცვას და  ჩვეულებრივ ხორციელდება დეზინფექციის სამსახურების მიერ, სპეციალისტების მიერ.

რაც შეეხება დდტ-ს, რომელიც ქლორორგანული პრეპარატების ჯგუფს მიეკუთვნება, კანცეროგენული თვისებების გამო მისი გამოყენება ნებისმიერი სახით არის  საფრთხის შემცველი და აკრძალული.

ზრადასრული კოღოს (იმაგოს) გასანადგურებლად გამოიენება ჯანმო-ს მიერ

            რეკომინდირებული ეკოლოგიურად უსაფრთხო ინსექტიციდები:

  • სოლფაკი ვპ 10 (Solfac WP10)
  • პერმეტრინი (Permethrin)
  • პროპოქსური (Propoxur) ან მისი ანალოგები: ბლატტენეკსი, ბაიერ 5006,

ბაიგონი, უნდენი, ОМС 33.

2. ინდივიდუალური დაცვის საშუალებები, – რეპელენტები და ელექტროფუმიგატორები.

რეპელენტები.

რეპელენტები აუცილებალად უნდა შეიცავდეს DEET (N, N-დიეთილ-3-მეტილბენზამიდი), IR3535 (3-[N-აცეტილ-N-ბუთილ]-ეთილის ეთერის ამინოპროპიონის მჟავა) ან იკარიდინი (1-პიპეკოლონის მჟავა, 2-(2-ჰიდროქსიეთილი)-1-მეთილპროპილის მჟავა).

რეპელენტები არსებობს კრემების, მალამოების, ლოსიონების და ემულსიების სახით. რეპელენტებს ისვამენ სხეულის ტანსაცმლისგან დაუფარავ ნაწილებზე თხელი ფენით უსმევენ შეზელვის გარეშე. ერთჯერადი დამუშავებისათვის იყენებენ 5-10 მლ სითხეს ან 3-5 გრ მალამოს. გამაფრქვეველ ბალონში მოთავსებულ რეპელენტს ჯერ ხელის გულზე გააფრქვევენ და შემდგომ ამ ხელით წაუსმევენ სხეულის სხვა ნაწილებს. რეპელენტების ერთჯერადი გამოყენება საშუალებას იძლევა კოღოს თავდასხმისაგან თავი დავიცვათ 2-5 საათის განმავლობაში.

რეპელენტების უმრავლესობა არა არის რეკომენდირებული 3-5 წლამდე ასაკის ბავშვებისათვის.

ელექტროფუმიგატორი. ეს სპეციალური მოწყობილობა ჩვეულებრივ დენის წყაროს უერთდება და ახურებს ინსექტიციდებით გაჟღენთილ ფირფიტას. ამ დროს გამოიყოფა მწერებისთვის ტოქსიური აირები. ერთი ხელსაწყო როგორც წესი განკუთვნილია 12  კვადრატული მეტრი ფართობის სივრცეზე. თუ ოთახის ფართობი მეტია, მაშინ მეტი ხელსაწყოს გამოყენებაა საჭირო.

ელექტროფუმიგატორის იმ შენობაში გამოყენება, სადაც ფეხმძიმე და მეძუძური ქალები, ან ალერგიისკენ მიდრეკილი ადამიანები არიან, რეკომენდირებული არაა.

veb-gverdi: http://www.ncdc.ge/

 

რა არის იმუნიტეტი?

რა არის იმუნიტეტი?
#post_seo_title

რა არის იმუნიტეტი?

2016 წლის 24-30 აპრილს  საქართველოში ტარდება  ევროპის იმუნიზაციის კვირეული  სლოგანით:

აცერი და დაიცავი!

 რა არის იმუნიტეტი?

ადამიანის აქვს იმუნური სისტემა, რომელიც ორგანიზმში მოხვედრილ დაავადების გამომწვევ მიკრობებს ხვდება, როგორც „უცხო დამპყრობლებს“. ამ „უცხო დამპყრობლებს“  ანტიგენები ეწოდება და  მათ წინააღმდეგ საბრძოლველად იწყებს ცილოვანი ნივთიერებების: ანტისხეულების  გამომუშავებას. ნორმალურ, ჯანმრთელ იმუნურ სისტემას ყოველ დღე  შეუძლია გამოიმუშაოს მილიონობით ასეთი ანტისხეული ათასობით შემოტევის (ანტიგენის) მოსაგერიებლად. ამას ორგანიზმი იმდენად ბუნებრივად აკეთებს, რომ ადამიანები  ვერც კი ვამჩნევთ. ანტისხეულები ხშირად ქრებიან მას მერე,  როგორც კი გაანადგურებენ შემოჭრილ ანტიგენებს. უჯრედები  (მეხსიერების საცავები) კი, რომლებიც მონაწილეობენ ანტისხეულების წარმოქმნაში, ორგანიზმში რჩებიან,   იმახსოვრებენ  ყველა იმ ანტიგენს, რომლებთანაც ოდესმე ჰქონიათ „შეხვედრა“  და იცავენ ადამიანს სიცოცხლის ბოლომდე, თუკი ისინი კვლავ შეეცდებიან ორგანიზმში შემოჭრას.

რა არის ვაქცინები?

ვაქცინები შეიცავენ იმავე ანტიგენებს, რომლებიც იწვევენ დაავადებებს, თუმცა ეს ანტიგენები ვაქცინებში დახოცილი ან იმდენად დასუსტებულია, რომ მათ დაავადების გამოწვევა აღარ შეუძლიათ. მიუხედავად იმისა, რომ მათ დაავადების გამოწვევა არ შეუძლიათ, საკმარისად ძლიერები არიან საიმისოდ, რომ იმუნურმა სისტემამ აწარმოოს მათ წინააღმდეგ ანტისხეულების გამომუშავება. მეხსიერების შემნახველი უჯრედები უზრუნველყოფენ თავიდან ააცილონ  ადამიანს დაავადება თუ  მომავალში კვლავ აღმოჩნდებიან ინფიცირების საფრთხის წინაშე. ვაქცინაციის წყალობით ბავშვებს მთელი სიცოცხლის მანძილზე უვითარდებათ იმუნიტეტი და აღარ ავადდებიან ვაქცინაციას დაქვემდებარებული  დაავადებით.

რომელი დაავადებები ექვემდებარებიან ვაქცინაციას?

საქართველოში ბავშვთა გეგმიური იმუნიზაცია ხორციელდება საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის კანონისა და პროფილაქტიკური აცრების ეროვნული კალენდრის შესაბამისად (სშჯსდ მინისტრის ბრძანება #01-57/ნ 19.11.2015წ). იმუნიზაციის სახელმწიფო პროგრამით მოსარგებლენი არიან საქართველოს მოქალაქეები და საქართველოს ტერიტორიაზე მუდმივად მყოფი უცხო ქვეყნის მოქალაქეები. იმუნიზაციის პროგრამის მოსარგებლეებისათვის პროგრამით გათვალისწინებული ვაქცინებით და შრატებით უზრუნველყოფა და აცრა–ვიზიტების მომსახურება არ ითვალისწინებს მოსარგებლეთა მხრიდან თანაგადახდას. იმუნიზაციის სახელმწიფო პროგრამა სრულად აფინანსებს ეროვნული კალენდრით გათვალისწინებული  10 ვაქცინის (BCG, Hep B (მონო), DPT-Hib-HepB-IPV, DPT, DT, Td, OPV, MMR, Rota, PCV) შესყიდვას, ხოლო საყოველთაო ჯანდაცვის პროგრამით ასევე სრულად არის დაფინანსებული კალენდრით გათვალისწინებული 12 დაავადების (ტუბერკულოზი, B ჰეპატიტი, დიფთერია, ყივანახველა, ტეტანუსი, პოლიომიელიტი, ჰემოფილუს ინფლუენცა ტიპი b, წითელა, წითურა, ყბაყურა, როტავირუსული და პნევმოკოკური ინფექციები) საწინააღმდეგო ვაქცინაცია.

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
Verified by MonsterInsights