ოთხშაბათი, ივნისი 17, 2026
მთავარი წაკითხვა გვერდი 433

თქვენი გული – სიცოცხლის ძრავა!

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
თქვენი გული – სიცოცხლის ძრავა!
#post_seo_title

თქვენი გული – სიცოცხლის ძრავა!

იცოდით, რომ თქვენი გული დღეში 100,000-ჯერ ცემს?

წელიწადში ეს რიცხვი 35 მილიონს, ხოლო სიცოცხლის განმავლობაში 2.5 მილიარდს აღწევს!

ის 19,000 კმ-ზე მეტს (დედამიწის დიამეტრზე ორჯერ) სისხლს ტუმბავს ყოველდღიურად!

რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი?

გული მუშაობს შეუჩერებლად – ის პომპავს სისხლს ორგანიზმის ყველა უჯრედამდე, ამარაგებს ჟანგბადით და საკვები ნივთიერებებით, ხოლო შლის ნახშირორჟანგს და ტოქსინებს.

ცხოვრების ნებისმიერ ეტაპზე – ბავშვობიდან სიბერემდე, ის ადაპტირდება ჩვენს ფიზიკურ აქტივობასთან, დასვენებასთან და სტრესთან.

თქვენი გულის ჯანმრთელობა = თქვენი სიცოცხლის ხარისხი

გულის მოვლა გულისხმობს:

  • ჯანმრთელი კვება
  • რეგულარული ფიზიკური აქტივობა
  • სტრესის მართვა
  • საკმარისი ძილი
  • ექიმთან რეგულარული კონსულტაციები
  • გაუფრთხილდით თქვენს გულს – ის მთელი ცხოვრება თქვენზე ზრუნავს!

გაიგეთ მეტი: https://www.sheniekimi.ge

#drpkhakadze #აქხარისხია #გიორგიფხაკაძე #გული #გულისჯანმრთელობა #სიცოცხლისძრავა #გულიიმუშავებსშენთვის #ჯანმრთელიცხოვრება #გაუფრთხილდექართულიყველაფერს

თქვენი გული – სიცოცხლის ძრავა!

#drpkhakadze #აქხარისხია

 

ნაადრევი მენსტრუაცია – როგორ აისახება ქალის ჯანმრთელობაზე?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ნაადრევი მენსტრუაცია – როგორ აისახება ქალის ჯანმრთელობაზე?
#post_seo_title

ნაადრევი მენსტრუაცია – როგორ აისახება ქალის ჯანმრთელობაზე?

მენსტრუალური ციკლის ნაადრევი დაწყება უფრო ხშირად გვხვდება თანამედროვე გარემოში და მას მნიშვნელოვანი გავლენა აქვს ქალის ჯანმრთელობაზე. კვლევებმა აჩვენა, რომ მენსტრუაციის დაწყების ასაკზე მოქმედებს არა მხოლოდ გენეტიკური ფაქტორები, არამედ გარემო პირობები და ცხოვრების წესი.

რა იწვევს ნაადრევ მენსტრუაციას?

ბავშვობის პერიოდის კვება და სხეულის მასის ინდექსი (BMI)

ბოლო კვლევებმა (Wang et al., 2024) აჩვენა, რომ ბავშვის სხეულის მასის ინდექსი (BMI) ნაადრევი მენსტრუაციის ერთ-ერთი მთავარი განმაპირობებელი ფაქტორია. ბავშვთა სიმსუქნე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს პუბერტატული პროცესების დაჩქარებაში, რაც ზრდის ენდოკრინულ ცვლილებებს და მენსტრუაციის ნაადრევ დაწყებას.

ფსიქოლოგიური სტრესი და ბავშვობის ტრავმები

სტრესი, ემოციური ტრავმები და არასტაბილური გარემო ბავშვის ნერვულ სისტემაზე მოქმედებს, რაც გავლენას ახდენს ჰორმონალურ სისტემაზე და აჩქარებს მენსტრუაციის დაწყებას.

გარემოს დაბინძურება და ენდოკრინული დარღვევები

ენდოკრინული სისტემის დამრღვევი ქიმიური ნივთიერებები (endocrine-disrupting chemicals), რომლებიც გვხვდება პლასტმასებში, კოსმეტიკურ პროდუქტებში და საკვებში, მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ჰორმონულ ბალანსზე. NPR-ის 2024 წლის ანგარიშის მიხედვით (Godoy, 2024), ჰაერის დაბინძურება და ქიმიური ნივთიერებები ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორია, რაც ნაადრევ მენსტრუაციას იწვევს.

კვების რეჟიმი და საკვები პროდუქტები

დაბალანსებული დიეტა, რომელიც შეიცავს საკმარისი ცილებს, ცხიმებსა და მინერალებს, ხელს უწყობს რეპროდუქციული ჯანმრთელობის რეგულირებას. თუმცა, გადაჭარბებული რაფინირებული ნახშირწყლები და არაჯანსაღი ცხიმები ზრდის ინსულინის დონეს, რაც შესაძლოა ნაადრევი მენსტრუაციის მიზეზი გახდეს.

ნაადრევი მენსტრუაციის გავლენა ჯანმრთელობაზე

კიბოს განვითარების გაზრდილი რისკი

ნაადრევი მენსტრუაცია ნიშნავს იმას, რომ ქალის სხეული უფრო დიდხანს ექვემდებარება ესტროგენის ზემოქმედებას. ესტროგენი ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლების, საკვერცხეებისა და ენდომეტრიუმის კიბოს განვითარების რისკს. ესტროგენს გამოიმუშავებენ როგორც საკვერცხეები, ასევე ცხიმოვანი უჯრედები, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჭარბი წონა კიდევ უფრო ზრდის ჰორმონის დონეს და კიბოს განვითარების რისკს.

გულის დაავადებებისა და ინსულტის რისკი

ესტროგენის დონის ცვლილებები პირდაპირ მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე. ქალები, რომლებსაც მენსტრუაცია ადრე ეწყებათ, უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი არტერიული ჰიპერტენზიის, გულის შეტევისა და ინსულტის განვითარებისკენ.

პოლიცისტური საკვერცხეების სინდრომი (PCOS) და უნაყოფობა

ნაადრევი მენსტრუაცია დაკავშირებულია პოლიცისტური საკვერცხეების სინდრომთან (PCOS), რომელიც ხშირად იწვევს უნაყოფობას და ჰორმონალურ დისბალანსს. PCOS ასევე ზრდის დიაბეტის, მეტაბოლური სინდრომისა და სხეულის ჭარბი თმის ზრდის რისკს.

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი:

“ბოლო კვლევები ცხადყოფს, რომ მენსტრუაციის ნაადრევ დაწყებას სერიოზული ჯანმრთელობის შედეგები აქვს. ეს არ არის მხოლოდ ციკლის ცვლილება – ის გავლენას ახდენს ქალის მთლიან ორგანიზმზე. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვის ადრეული კვების და ცხოვრების წესის რეგულირება, რადგან სიმსუქნე ერთ-ერთი უმთავრესი ფაქტორია, რომელიც მენსტრუაციის ნაადრევ დაწყებას იწვევს. მშობლებს და ექიმებს მეტი ყურადღება უნდა მიაქციონ ამ საკითხს, რადგან ნაადრევი მენსტრუაცია ზრდის როგორც კიბოს, ასევე გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს.”

როგორ შევამციროთ რისკი?

ბავშვობაში ჯანსაღი კვების უზრუნველყოფა – საკმარისი ცილები, უჯრედისი და სასარგებლო ცხიმები აუცილებელია.

ფიზიკური აქტივობა და წონის კონტროლი – ჭარბი წონა ზრდის ესტროგენის გამომუშავებას.

გარემოს დაბინძურების შემცირება – თავიდან ავირიდოთ პლასტმასის ჭურჭელი, არაჯანსაღი კოსმეტიკა და დაბინძურებული ჰაერი.

სტრესის მართვა – ფსიქოლოგიური სტრესი პირდაპირ მოქმედებს ჰორმონებზე.

როდის მივმართოთ ექიმს?

თუ მენსტრუაცია დაიწყო 10 წლამდე

თუ ციკლი არარეგულარულია და აქვს უჩვეულო სისხლდენა

თუ აღინიშნება ძლიერი ტკივილები ან სხვა ჰორმონალური დარღვევები

გახსოვდეთ, თქვენი ჯანმრთელობა თქვენს ხელშია! რეგულარული ექიმის ვიზიტი და ჯანსაღი ცხოვრების წესი დაგეხმარებათ ნაადრევი მენსტრუაციის შედეგების შემცირებაში.

წყაროები:

შენი ექიმი – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა: sheniekimi.ge

შენი ბავშვი – ბავშვის ჯანმრთელობა და განვითარება: sheniambebi.ge

შენი მედიცინა – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები: shenimedicina.ge

Menarche and Time to Cycle Regularity Among Individuals Born Between 1950 and 2005 in the US. JAMA Network. Zifan Wang, PhD, MS, et al.

Girls are getting their first periods earlier. Here’s what parents should know. NPR. Maria Godoy. May 31, 2024.

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.

გააზიარეთ ეს ინფორმაცია, რომ სხვებმაც იცოდნენ!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #მენსტრუაციულიციკლი #ჯანმრთელობა #ქალისჯანმრთელობა

Giorgi Pkhakadze

@[61552603185704:2048:SheniEkimi.ge • http://xn--podalbard8ewa.ge/]

შეიძლება იყოს 1 ადამიანი and ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „പോഴനാടറ രൂേ നൗാറോ“ გამოსახულება

#drpkhakadze #აქხარისხია

„ჯანდაცვის სისტემაში კრიტიკულად მნიშვნელოვანია პირველადი ჯანდაცვის რგოლი“-მიხეილ სარჯველაძე

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ჯანდაცვის სამინისტრო სამედიცინო დაწესებულებებს საერთაშორისო აკრედიტაციის გავლისთვის დამატებით ვადას აძლევს
#post_seo_title

ჯანდაცვის სისტემაში კრიტიკულად მნიშვნელოვანია პირველადი ჯანდაცვის რგოლი, იმისთვის, რომ სწორად ხორციელდებოდეს და ვითარდებოდეს ნებისმიერი სხვა მიმართულება, – განაცხადა ჯანდაცვის მინისტრმა ღონისძიებაზე, რომელსაც სამედიცინო სფეროსა და კერძო სექტორის წარმომადგენლები ესწრებოდნენ.

სამინისტროს ინფორმაციით, შეხვედრაზე კომპანია „ევექსმა“ განახლებული სტრატეგია წარადგინა, რომელიც პირველად ჯანდაცვაში პრევენციული მედიცინის განვითარებასა და ცხოვრების ჯანსაღი წესის მხარდაჭერას გულისხმობს.

ღონისძიება ჯანდაცვის მინისტრმა გახსნა. მიხეილ სარჯველაძის განცხადებით, პირველად ჯანდაცვის საფეხურზე მნიშვნელოვანია პრევენციული მედიცინის ხელშეწყობა, რაც დროული დიაგნოსტიკისა და შესაბამისად, უფრო ეფექტური მკურნალობის შესაძლებლობას იძლევა.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #აქხარისხია

ჯანდაცვის სამინისტრომ ქიმიო, ჰორმონო და სხივური თერაპიის დროს ჩასატარებელი აუცილებელი გამოკვლევების ჩამონათვალი და მომსახურების ტარიფები განსაზღვრა

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
კლინიკებში დაინფიცირებული ათასობით პაციენტი. მზარდი სტატისტიკა და კითხვები, რომლებზეც ჯანდაცვის სამინისტრო არ პასუხობს
#post_seo_title

საქართველოს ჯანდაცვის სამინისტრომ, ექიმი ონკოლოგების, კლინიკების ჩართულობით, ქიმიო, ჰორმონო და სხივური თერაპიის დროს ჩასატარებელი აუცილებელი გამოკვლევების ჩამონათვალი და მომსახურების ტარიფები განსაზღვრა.

სამინისტროს ცნობით, ამ დრომდე სამედიცინო დაწესებულება ონკოთერაპიისთვის საჭირო გამოკვლევებს თავად ადგენდა, ასევე ხშირ შემთხვევაში კვლევის ტარიფები სხვადასხვა სამედიცინო დაწესებულებაში განსხვავებული იყო.

„ჯანდაცვის მინისტრის ბრძანებით, მოიხსნა ე.წ. სატარიფო არეალის პრინციპი და მომსახურება ყველა სამედიცინო დაწესებულებაში, უწყების მიერ დადგენილი ტარიფებით ანაზღაურდება. მკურნალობის პროცესში აუცილებელ გამოკვლევებს კი, სახელმწიფო სრულად დააფინანსებს.

ცვლილების შედეგად დადგენილი რეგულაციები მნიშვნელოვნად მოაწესრიგებს ონკოთერაპიული სერვისის, როგორც ანაზღაურების, ისე მიწოდების სისტემას. გარდა ამისა, მოწესრიგდა გაწეული სამედიცინო მომსახურების შედეგად არსებული დავალიანების დაფარვის მექანიზმი, რაც გააუმჯობესებს სამედიცინო პერსონალისა და კლინიკების ფინანსურ მდგრადობას და დადებითად აისახება პაციენტის სერვისის ხარისხზე.

100 %-ით ფინანსდება ქიმიოთერაპიის დროს ჩასატარებელი აუცილებელი გამოკვლევები: სისხლის საერთო ანალიზი, კოაგულოგრამა, კრეატინინის განსაზღვრა სისხლში, ღვიძლის ფუნქციური სინჯები – ALT, ღვიძლის ფუნქციური სინჯები – AST, ბილირუბინი (საერთო), ბილირუბინი (პირდაპირი), ელექტროლიტები (Ka, Na, Ca), ღვიძლის ფუნქციური სინჯები – GGT, ტუტეფოსფატაზა, შარდის საერთო ანალიზი.

ქიმიოთერაპიის დროს, პაციენტის საჭიროების გათვალისწინებით, ჩასატარებელი დამატებითი ლაბორატორიული კვლევები: ალბუმინის განსაზღვრა სისხლში, მაგნიუმის განსაზღვრა სისხლში.

ჰორმონოთერაპიის დროს ჩასატარებელი აუცილებელი გამოკვლევები: სისხლის საერთო ანალიზი, კოაგულოგრამა, კრეატინინის განსაზღვრა სისხლში, ღვიძლის ფუნქციური სინჯები – ALT, ღვიძლის ფუნქციური სინჯები – AST“, – აღნიშნულია ჯანდაცვის სამინისტროს ინფორმაციაში.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #აქხარისხია

თურქეთიდან მედიკამენტების იმპორტი ბოლო 5 წელიწადში პირველად შემცირდა — რა გავლენა აქვს ამ ცვლილებას საქართველოს ბაზარზე

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
#post_seo_title

საქართველოში  მედიკამენტების იმპორტიერთ-ერთი ყველაზე დიდი სასაქონლო ჯგუფია, რომელსაც მნიშვნელოვნად ზრდის მოთხოვნა ბოლო წლების განმავლობაში. თუმცა, 2025 წლის იანვარში დაფასოებული სამკურნალო საშუალებების იმპორტი მცირედით შემცირდა, რაც პირველივე დანახვით აღსანიშნავია.

ოფიციალური სტატისტიკის მიხედვით, 2025 წლის იანვარში საქართველომ 48.1 მილიონი დოლარის ღირებულების 1002 ტონა მედიკამენტი შეიძინა, რაც 2024 წლის იანვრის იმპორტს 20.2%-ით ნაკლებია. ამ შემცირებაზე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს თურქეთიდან მედიკამენტების იმპორტის კლება. იანვარში, თურქეთიდან შემოტანილი მედიკამენტების ღირებულება 20 მილიონი დოლარით შემცირდა.

თურქეთი, რომელიც ქართველ მომხმარებელს მედიკამენტების იაფად შეძენას სთავაზობდა, კვლავ რჩება მთავარ მომწოდებლად, თუმცა ახლა მისი როლი შემცირებულია. 2025 წლის იანვარში, თურქეთიდან მხოლოდ 338 ტონა მედიკამენტი შემოვიდა, მაშინ როცა გასული წლის ამავე პერიოდში 732 ტონა შემოვიდა. გარდა თურქეთისა, შვეიცარიიდანაც შემცირდა დაფასოებული სამკურნალო საშუალებების იმპორტი, თუმცა ევროპული ქვეყნებიდან, მათ შორის გერმანიიდან, უნგრეთიდან და საფრანგეთიდან მედიკამენტების შემოსვლა კვლავ გრძელდება.

იმპორტის კლებასთან ერთად, საქართველოს მედიკამენტების ექსპორტი გაიზარდა. იანვარში, ექსპორტი 39.8%-ით 9.9 მილიონ დოლარამდე გაიზარდა, რაც დიდწილად ხელს უწყობს საქართველოს ეკონომიკის გაძლიერებას. ექსპორტი ძირითადად ცენტრალური აზიის ქვეყნებში ხდება, სადაც მედიკამენტების მოთხოვნა მაღალია.

ტოპ-10 მედიკამენტების მომწოდებელი ქვეყანა:

  1. თურქეთი – $13.7 მლნ, 338 ტონა;
  2. გერმანია – $8.8 მლნ, 59 ტონა;
  3. უნგრეთი – $4.8 მლნ, 29 ტონა;
  4. ეგვიპტე – $2.8 მლნ, 74 ტონა;
  5. საფრანგეთი – $2.6 მლნ, 9 ტონა;
  6. ლიეტუვა – $1.6 მლნ, 30 ტონა;
  7. უკრაინა – $1.4 მლნ, 77 ტონა;
  8. შვეიცარია – $1.4 მლნ, 5 ტონა;
  9. კვიპროსი – $1.2 მლნ, 600 კგ.
  10. ესპანეთი – $916 ათასი, 23 ტონა;.

მიუხედავად იმპორტის შემცირების, საქართველოს მედიკამენტების ბაზარი კვლავ აქტიურ ვაჭრობას განაგრძობს როგორც ადგილობრივ, ისე საერთაშორისო დონეზე. თურქეთის ბაზრის შემცირების ფონზე, სხვა ქვეყნებისგან მედიკამენტების შემოტანა დაეხმარება ბაზრის დივერსიფიკაციას. ამავე დროს, საქართველოდან მედიკამენტების ექსპორტი ხელს შეუწყობს ბაზრის ზრდას და ქვეყნის ეკონომიკის გამყარებას.

 

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #აქხარისხია

მეხსიერების გაუარესება – რა უნდა იცოდეთ და როგორ შეიძლება მისი პრევენცია

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
მეხსიერების გაუარესება – რა უნდა იცოდეთ და როგორ შეიძლება მისი პრევენცია
#post_seo_title

მეხსიერების გაუარესება – რა უნდა იცოდეთ და როგორ შეიძლება მისი პრევენცია

ქართველ საზოგადოებაში მეხსიერების გაუარესება ერთ-ერთი ხშირი პრობლემაა – იქნება ეს ახალგაზრდებში, ვინც ხშირად უჩივის კონცენტრაციის დარღვევას, თუ ხანდაზმულებში, ვისაც ასაკთან ერთად მეხსიერების პრობლემები უჩნდებათ.

რატომ გვავიწყდება ხშირად მნიშვნელოვანი ინფორმაცია?

მეხსიერების დაქვეითების მიზეზი მრავალფეროვანია – ვიტამინების დეფიციტი, სისხლის მიმოქცევის დარღვევები, დიაბეტი, ანთებითი პროცესები და ჰორმონალური დისბალანსი. მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის (WHO) მონაცემებით, მსოფლიოში 50 მილიონზე მეტი ადამიანი დემენციით იტანჯება, და ეს რიცხვი 2050 წლისთვის შეიძლება გასამმაგდეს.

მეხსიერების გაუარესების ძირითადი მიზეზები და რა ანალიზებია საჭირო?

  1. რკინის დეფიციტი და ანემია (ჰემოგლობინის დონე და ფერიტინი)

საქართველოში მოსახლეობის დაახლოებით 30% რკინის დეფიციტით იტანჯება.

დაბალი ჰემოგლობინი (12 გ/დლ-ზე ნაკლები) თავის ტვინში ჟანგბადის მიწოდებას ამცირებს, რაც მეხსიერების დაქვეითებას იწვევს.

ფერიტინის დაბალი დონე (<30 ნგ/მლ) მიუთითებს რკინის მარაგების ამოწურვაზე.

  1. ვიტამინი B12 და ფოლიუმის მჟავა – აუცილებელია ნერვული სისტემისთვის

B12-ის დეფიციტი კოგნიტიური ფუნქციების დაქვეითების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია.

WHO-ის კვლევის მიხედვით, 60+ ასაკის ადამიანებში ვიტამინი B12-ის დეფიციტი 40%-მდე აღწევს.

დაბალი B12 (<200 პგ/მლ) იწვევს გონებრივი აქტივობის შენელებას, დეპრესიას და მეხსიერების გაუარესებას.

  1. ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია (TSH, T3, T4)

თირეოიდული ჰორმონები პირდაპირ მოქმედებს მეხსიერებასა და კონცენტრაციაზე.

TSH-ის მაღალი დონე (>4.5 mU/L) მიუთითებს ჰიპოთირეოზზე, რაც იწვევს მოძრაობის შენელებას, ძილიანობას და გონებრივი ფუნქციების დაქვეითებას.

  1. სისხლში შაქრის დონე და დიაბეტის რისკი (HbA1c)

შაქრიანი დიაბეტი ტვინის ქსოვილზე ნეგატიურად მოქმედებს – მაღალი გლუკოზის დონე აჩქარებს ნეირონების დაზიანებას.

HbA1c >5.7% მიუთითებს წინასწარ დიაბეტზე ან დიაბეტზე, რაც მეხსიერების დაქვეითების და ალცჰაიმერის რისკს 2-3-ჯერ ზრდის.

  1. ჰომოცისტეინი – გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და ნეიროდეგენერაციული პროცესების მაჩვენებელი

ჰომოცისტეინის მომატებული დონე (>15 µmol/L) დაკავშირებულია მეხსიერების დაქვეითებასთან და ინსულტის გაზრდილ რისკთან.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ჰომოცისტეინის შემცირება B ვიტამინებით ხელს უწყობს მეხსიერების შენარჩუნებას.

  1. ანთებითი მარკერები (C-რეაქტიული ცილა – CRP და ერითროციტების დალექვის სიჩქარე – ESR)

ქრონიკული ანთება იწვევს ნეირონების ნელ-ნელა დაზიანებას.

CRP >3 მგ/ლ და ESR >20 მიუთითებს ანთებით პროცესებზე, რომლებიც მეხსიერებას აზიანებს.

  1. მძიმე მეტალების (ტყვია, ვერცხლისწყალი) დონე ორგანიზმში

მძიმე მეტალების დაგროვება ნერვული სისტემის მუშაობას აფერხებს და იწვევს დეპრესიას, უძილობას და მეხსიერების პრობლემებს.

ორგანიზმში ვერცხლისწყლის მაღალი დონე (>5 მკგ/ლ) ნეიროდეგენერაციული დაავადებების რისკს ზრდის.

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი

**„ქართულ საზოგადოებაში მეხსიერების გაუარესება ხშირად გამოგვრჩება მხედველობიდან, მაგრამ ეს პრობლემა არ უნდა დავაიგნოროთ. ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრება, არასწორი კვება, დაბალი ფიზიკური აქტივობა და სტრესი სერიოზულ გავლენას ახდენს გონებრივ ფუნქციებზე.

განსაკუთრებით საშიშია, როცა მეხსიერების პრობლემები ჩნდება ახალგაზრდა ასაკში – ეს შეიძლება იყოს ანემიის, ვიტამინების დეფიციტის, ან თუნდაც ჰორმონალური დარღვევების ნიშანი. მნიშვნელოვანია, რომ ადრეულ ეტაპზე ჩავიტაროთ საჭირო კვლევები, რათა პრობლემის გამომწვევი მიზეზები დავადგინოთ.

გირჩევთ, ჩაატაროთ შემდეგი ანალიზები:

  • სისხლის საერთო ანალიზი (ჰემოგლობინი, ფერიტინი)
  • ვიტამინები B12 და ფოლიუმის მჟავა
  • TSH და ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები
  • გლიკოზირებული ჰემოგლობინი (HbA1c) დიაბეტის რისკისთვის
  • ჰომოცისტეინი, CRP და ESR ანთებითი პროცესების შესაფასებლად
  • მძიმე მეტალების ტესტი (ვერცხლისწყალი, ტყვია)
  • ამ ტესტების ჩატარება დაგეხმარებათ მეხსიერების პრობლემების ნამდვილი მიზეზის პოვნაში და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში!“**

წყაროები:

WHO – Dementia Factsheet: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia

American Heart Association – Homocysteine and Brain Health: https://www.heart.org/…/05/12/homocysteine-and-memory-loss

Harvard Health – Vitamin B12 Deficiency and Cognitive Function: https://www.health.harvard.edu

შენი მედიცინა – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები: https://www.shenimedicina.ge

შენი ექიმი – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა: https://www.sheniekimi.ge

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე, WHO-ს ექსპერტი, Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი, გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი.

გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია, რათა მეტი ადამიანი მოიხმარდეს საჭირო ანალიზებს და გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #მეხსიერება #ჯანმრთელობაშენთვის

 

შეიძლება იყოს 1 ადამიანი and ტექსტი გამოსახულება

 

#drpkhakadze #აქხარისხია

მარილი და ჯანმრთელობა – რატომ უნდა შევზღუდოთ ნატრიუმის მიღება?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
მარილი და ჯანმრთელობა – რატომ უნდა შევზღუდოთ ნატრიუმის მიღება?
#post_seo_title

მარილი და ჯანმრთელობა – რატომ უნდა შევზღუდოთ ნატრიუმის მიღება?

ქართულ სამზარეულოში მარილი ერთ-ერთი ყველაზე ფართოდ გამოყენებული ინგრედიენტია. ლობიო, ხინკალი, ხაჭაპური, მწვადი – ყველა ეს კერძი სუფრაზე მარილის დამატების გარეშე წარმოუდგენელია. თუმცა, მეტისმეტი მარილი სერიოზულ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას და ამ პრობლემას ხშირად ვერ ვაცნობიერებთ.

რას გვასწავლის მეცნიერება?

WHO-ის რეკომენდაციაა, რომ ზრდასრულმა ადამიანმა დღეში 5 გრამზე (1 ჩაის კოვზზე) მეტი მარილი არ უნდა მოიხმაროს.

მსოფლიოში საშუალო მოხმარება 9-12 გრამს შეადგენს, რაც რეკომენდირებულზე თითქმის ორჯერ მეტია.

ნატრიუმის მაღალი მიღება წელიწადში 1.89 მილიონ სიკვდილს უკავშირდება, რომელთა უმეტესობა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით არის გამოწვეული. (WHO, 2023)

მარილის მავნე ზემოქმედება ორგანიზმზე

  1. არტერიული ჰიპერტენზია და გულის დაავადებები

ნატრიუმის ჭარბი მიღება იწვევს სისხლძარღვების შევიწროებას, რაც ზრდის წნევას.

მაღალი წნევა გულის შეტევის და ინსულტის ერთ-ერთი მთავარი გამომწვევი ფაქტორია.

მარილის მოხმარების შემცირება 30%-ით ამცირებს გულის დაავადებების რისკს. (NEJM, 2022)

  1. ინსულტის მაღალი რისკი

მარილი ხელს უწყობს სისხლის წებოვნების ზრდას, რაც სისხლძარღვებში თრომბების გაჩენას იწვევს.

კვლევები აჩვენებს, რომ ნატრიუმის მოხმარების შემცირებამ ინსულტის რისკი 23%-ით შეიძლება შეამციროს.

  1. ჭარბი წონა და შაქრიანი დიაბეტი

მარილი არეგულირებს წყლის ბალანსს ორგანიზმში – ზედმეტი ნატრიუმი ხელს უწყობს სითხის შეკავებას და შეშუპებას.

მაღალმარილიანი დიეტა ასოცირებულია ჭარბწონიანობასთან, რადგან მარილი ხელს უწყობს შიმშილის შეგრძნების ზრდას და ზედმეტ საკვების მიღებას.

ნატრიუმის ჭარბი მოხმარება ზრდის ინსულინის წინააღმდეგობას, რაც დიაბეტის განვითარების რისკს ზრდის.

  1. ძვლების პრობლემები – ოსტეოპოროზი

მარილის ჭარბი მიღება კალციუმის გამოდევნას იწვევს, რაც ძვლების გამოფიტვას და მოტეხილობების რისკის ზრდას იწვევს.

50+ ასაკის ქალებში ნატრიუმის მაღალი მიღება ოსტეოპოროზის განვითარების 40%-ით ზრდის ალბათობას.

  1. თირკმელების პრობლემები და თირკმლის ქვები

მარილი თირკმელებში ზედმეტ დატვირთვას იწვევს, რაც შეიძლება თირკმლის უკმარისობის მიზეზი გახდეს.

კვლევები აჩვენებს, რომ ნატრიუმის მაღალი დონე დაკავშირებულია თირკმლის ქვების გაჩენასთან – მარილის მოხმარების 20%-ით შემცირებამ ამ პრობლემის რისკი მნიშვნელოვნად ამცირა.

  1. მეხსიერების გაუარესება და დემენციის რისკი

ნატრიუმის ჭარბი მიღება ამცირებს სისხლის ნაკადს ტვინში, რაც მეხსიერების დაქვეითებას იწვევს.

მარილის მაღალი მოხმარება ზრდის ალცჰაიმერის დაავადების რისკს, განსაკუთრებით 60+ ასაკის პირებში.

როგორ შევამციროთ მარილის მოხმარება?

გამოიყენეთ ნაკლებად ნატრიუმიანი მარილი – კალიუმით გამდიდრებული მარილი უფრო ჯანსაღი ალტერნატივაა.

გაუფრთხილდით დამუშავებულ პროდუქტებს – მათში 80%-მდე მარილი უკვე დამატებულია (სოსისი, ჩიფსი, პური, მზა კერძები).

რესტორანში ნაკლებად მარილიანი კერძი შეუკვეთეთ – მოითხოვეთ მარილის გარეშე მომზადება.

მარილის შემცვლელები სცადეთ – სანელებლები (ნივრის ფხვნილი, წიწაკა, ქინძი) ჯანმრთელი არჩევანია.

შეამცირეთ მარილის დამატება საკვებში – ნელ-ნელა შეამცირეთ და დაელოდეთ, სანამ ორგანიზმი ახალ გემოს შეეჩვევა.

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი

**„ქართველი მოსახლეობა დღეში საშუალოდ 10-12 გრამ მარილს მოიხმარს, რაც რეკომენდირებულზე ორჯერ მეტია. ეს პირდაპირ იწვევს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს, მაღალ წნევას, ინსულტს და დიაბეტს. განსაკუთრებით საყურადღებოა მარილის მაღალი დონე ბავშვებსა და ახალგაზრდებში, რაც ზრდის ჯანმრთელობის რისკებს.

გირჩევთ:

შეზღუდოთ მარილის მოხმარება და გადახვიდეთ ნაკლებად ნატრიუმიან მარილზე.

გაითვალისწინოთ საკვების ეტიკეტები და აირჩიოთ ნაკლები მარილის შემცველი პროდუქტები.

დამუშავებული საკვები შეცვალოთ ახალი და ნატურალური პროდუქტებით.

ეს მცირე ცვლილებები გულის ჯანმრთელობას, წნევის რეგულირებას და საერთო კეთილდღეობას მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს!“**

წყაროები:

WHO – Salt and Health Risks: https://www.who.int/news…/fact-sheets/detail/salt-reduction

NEJM – Sodium Reduction and Cardiovascular Risk: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2106782

AHA – High Salt Intake and Brain Health: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYP.0000000000000110

შენი მედიცინა – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები: https://www.shenimedicina.ge

შენი ექიმი – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა: https://www.sheniekimi.ge

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე, WHO-ს ექსპერტი, Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი, გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი.

გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია, რათა უფრო მეტი ადამიანი იცნობდეს მარილის ჭარბი მოხმარების საფრთხეებს!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #მარილისშეზღუდვა #ჯანმრთელიარჩევანი

Giorgi Pkhakadze

@[61552603185704:2048:SheniEkimi.ge • http://xn--podalbard8ewa.ge/]

@[61554408115760:2048:SheniAmbebi.ge • http://xn--lodcajcveug2j.ge/]

SheniMedicina.ge

Sheni

SheniSupra.ge

SheniSilamaze.ge

@[61565067681848:2048:SheniPositivi.ge • http://xn--podcchbab0akj1cwd.ge/]

SheniSofeli.ge

SheniAcademia DrPkhakadze

 

შეიძლება იყოს text გამოსახულება

 

კიბოს ახალი მკურნალობის მოლეკულა შეიძლება HIV-ის სამკურნალოდაც სასარგებლო აღმოჩნდეს!

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
კვლევის შედეგები - სიმსივნის მქონე კაცებში სიკვდილიანობა, შესაძლოა, 93%-ით გაიზარდოს
#post_seo_title

კიბოს ახალი მკურნალობის მოლეკულა შეიძლება HIV-ის სამკურნალოდაც სასარგებლო აღმოჩნდეს!

უახლესი სამეცნიერო კვლევები აჩვენებს, რომ კიბოს მკურნალობაში გამოყენებული ინოვაციური მოლეკულა შესაძლოა HIV-ის სამკურნალოდაც გამოდგეს!

რატომ არის ეს აღმოჩენა მნიშვნელოვანი?

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ პიროლოგსაზინი (Pyroglossazine), რომელიც კიბოს მკურნალობისთვის შეიქმნა, იმავე მექანიზმით მოქმედებს, რაც ხელს უშლის HIV-ის გავრცელებას ორგანიზმში.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს მოლეკულა შეუძლია გაანადგუროს იმუნური უჯრედებში “დამალული” ვირუსი, რაც HIV-ის მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე რთული გამოწვევაა.

ეს აღმოჩენა შესაძლოა ახალი თაობის მკურნალობის საფუძველი გახდეს, რაც საბოლოოდ დაეხმარება მილიონობით ადამიანს.

როგორ მუშაობს ახალი მკურნალობა?

პიროლოგსაზინი მოქმედებს როგორც იმუნომოდულატორი, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმს თავად ებრძოლოს ინფექციას.

მას შეუძლია გააქტიუროს იმუნური სისტემა ისე, რომ სხეულმა სწრაფად აღმოფხვრას ვირუსის ინფიცირებული უჯრედები.

თუ კლინიკური კვლევები წარმატებით დასრულდა, ეს შესაძლოა HIV-ის სრულ განკურნებისკენ გადადგმული მნიშვნელოვანი ნაბიჯი იყოს!

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი

„ეს აღმოჩენა მართლაც რევოლუციურია!

HIV-ის მკურნალობა წლების განმავლობაში გამოწვევად რჩებოდა, რადგან ვირუსი იმუნურ უჯრედებში “იმალება”.

ეს ახალი მოლეკულა შესაძლოა მთლიანად შეცვალოს ინფექციის მართვის სტრატეგია და მოიტანოს ინოვაციური, უფრო ეფექტური მკურნალობა.

მნიშვნელოვანია, რომ მსგავსი კვლევები მუდმივად ფინანსდებოდეს და განვითარდეს, რადგან საბოლოო მიზანი არის არა მხოლოდ HIV-ის მართვა, არამედ მისი სრულად განკურნება!“

მეცნიერება ნაბიჯ-ნაბიჯ უახლოვდება იმუნური დაავადებების სრულ განკურნებას!

გაუზიარეთ ეს ინფორმაცია, რომ სხვებმაც გაიგონ სამედიცინო პროგრესის შესახებ!

წყაროები:

https://www.discovermagazine.com/…/new-molecule-used-in…

შენი მედიცინა – ჯანმრთელობა და კვების რეკომენდაციები: https://www.shenimedicina.ge

შენი ექიმი – ბუნებრივი მკურნალობა და ჰოლისტიკური ჯანმრთელობა: https://www.sheniekimi.ge

WHO – HIV-ის მკურნალობის უახლესი მიდგომები: https://www.who.int/hiv

NIH – ინოვაციური მკურნალობის მეთოდები HIV-ის წინააღმდეგ: https://www.nih.gov/research

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #HIV #ინოვაციამედიცინაში #კიბოსმკურნალობა #ჯანდაცვისგანვითარება Giorgi Pkhakadze

@[61552603185704:2048:SheniEkimi.ge • http://xn--podalbard8ewa.ge/]

შეიძლება იყოს text გამოსახულება

დეზინფორმაციის ახალი ტალღა – რატომ არის Yale-ის კვლევა მეცნიერებისა და ეთიკის წინააღმდეგ?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
დაკავშირებულია თუ არა პირის ღრუს ბაქტერიები ინსულტის რისკთან? – ახალი კვლევის საგანგაშო დასკვნები
Giorgi pkhakadze

დეზინფორმაციის ახალი ტალღა – რატომ არის Yale-ის კვლევა მეცნიერებისა და ეთიკის წინააღმდეგ?

COVID-19 ვაქცინების უსაფრთხოებასა და ეფექტიანობაზე 1000-ზე მეტი რეცენზირებული სამეცნიერო ნაშრომი არსებობს, ხოლო Daily Mail-ის სტატია დაუსაბუთებელ და საფრთხის შემცველ დასკვნებს ავრცელებს.

ახალი კვლევა, რომელიც Yale-ის უნივერსიტეტის მკვლევრებმა ჩაატარეს, მანიპულაციურად არის გამოყენებული Daily Mail-ის მიერ, რათა საზოგადოებაში ვაქცინების წინააღმდეგ უნდობლობა გააღრმავოს. თუმცა, ეს კვლევა არ იძლევა მტკიცებულებას, რომ COVID-19 ვაქცინები “ახალ სინდრომს” იწვევს.

ძირითადი პრობლემები ამ კვლევაში:

გადახრილი და მცირე რაოდენობის მონაცემები

კვლევაში მონაწილეობდა მხოლოდ 42 ადამიანი, რომელთა სიმპტომებიც თვითონვე აღრიცხეს, რაც მეცნიერებაში მიუღებელია.

კვლევამ არ შეადარა ეს სიმპტომები სხვა მოსახლეობის მონაცემებს, ანუ შეუძლებელია იმის თქმა, არის თუ არა ეს ეფექტი მართლაც ვაქცინით გამოწვეული.

ბიომედიცინისა და მეცნიერების ეთიკა სერიოზულად კომპრომეტირებულია, რადგან კვლევა არ არის დასრულებული, არ არის რეცენზირებული და არ აქვს საკმარისი მონაცემები დასკვნების გასაკეთებლად.

არანაირი მიზეზობრივი კავშირი ვაქცინასა და ე.წ. “ახალ სინდრომს” შორის

დაკვირვება ≠ მიზეზი – კვლევამ მხოლოდ აღწერა, რომ რამდენიმე პაციენტს ჰქონდა სიმპტომები ვაქცინაციის შემდეგ, თუმცა არ აქვს მტკიცებულება, რომ ვაქცინა ამ სიმპტომების მიზეზია.

მსგავსი მეთოდოლოგია შეიძლება ნებისმიერი წამლის ან ვაქცინის საწინააღმდეგოდ გამოიყენოს, რაც სამედიცინო კვლევაში დაუშვებელია.

პუბლიკაციის არამეცნიერული გამოყენება და დეზინფორმაცია

კვლევა ჯერ არ არის რეცენზირებული და დადასტურებული სამეცნიერო საზოგადოებაში.

Yale-ის უნივერსიტეტმა აუცილებლად უნდა გააკეთოს ოფიციალური განცხადება, რომ მათი კვლევის არასწორი ინტერპრეტაცია ხდება.

ასეთი კვლევების მანიპულაცია საზოგადოებრივი ჯანმრთელობისთვის პირდაპირი საფრთხეა.

რეალური მონაცემები – COVID-19 ვაქცინების სარგებელი

ვაქცინებმა 20 მილიონზე მეტი სიცოცხლე გადაარჩინეს მსოფლიოში. (The Lancet)

COVID-19 ვაქცინები 80-95%-ით ამცირებენ მძიმე შემთხვევებისა და ჰოსპიტალიზაციის რისკს. (NEJM)

საბოლოო მონაცემები აჩვენებს, რომ ვაქცინები უსაფრთხოა და სერიოზული გვერდითი მოვლენები უკიდურესად იშვიათია. (WHO)

როდესაც ვაქცინის უსაფრთხოება 1000-ზე მეტმა სამეცნიერო ნაშრომმა დაადასტურა, Yale-ის კვლევის მცდარი ინტერპრეტაცია მეცნიერებისა და ეთიკის სერიოზულ დარღვევას წარმოადგენს!

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი

„მეცნიერება ფაქტებზე უნდა იყოს დაფუძნებული და არა ემოციებზე.

COVID-19 ვაქცინები არის ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტური ბიომედიცინის მიღწევა, რომელმაც მილიონობით სიცოცხლე გადაარჩინა.

ამერიკის წამლისა და საკვების ადმინისტრაცია (FDA), მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაცია (WHO) და ევროპის მედიკამენტების სააგენტო (EMA) ყველა თანხმდება, რომ ვაქცინები უსაფრთხოა და არ იწვევს ქრონიკულ დაავადებებს.

ყველა უნივერსიტეტი, მათ შორის Yale, ვალდებულია, რომ საზოგადოებას მიაწოდოს ზუსტი ინფორმაცია და არ დაუშვას კვლევის პოლიტიკური ან მედია-მანიპულაცია.“

მეცნიერება, ბიომედიცინის ეთიკა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობა ვერ იქნება ფეიქ-ნიუსებისა და არარაციონალური შიშის მსხვერპლი!

წყაროები:

WHO – COVID-19 ვაქცინების უსაფრთხოება: https://www.who.int

NEJM – ვაქცინების ეფექტიანობა: https://www.nejm.org

The Lancet – ვაქცინების გავლენა გლობალურ სიკვდილიანობაზე: https://www.thelancet.com

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.

არ დაუშვათ მეცნიერების მანიპულაცია – გააზიარეთ, რომ დეზინფორმაცია არ გავრცელდეს!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #ვაქცინები #COVID19 #მეცნიერება #ჯანდაცვისგანვითარება #ვაქცინებისუსაფრთხოება #ფეიქნიუსებისგავრცელებისწინააღმდეგ

Giorgi Pkhakadze

@ [61552603185704:2048:SheniEkimi.ge • http://xn--podalbard8ewa.ge/]

@highlight

@ [61554408115760:2048:SheniAmbebi.ge • http://xn--lodcajcveug2j.ge/]

PS: Yale University official explanation needed.

შეიძლება იყოს 3 ადამიანი and ტექსტი გამოსახულება

 

 

#drpkhakadze #აქხარისხია

ნაწლავის მიკრობები და ტვინი – აუტიზმის მართვის ახალი პერსპექტივა?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ნაწლავის მიკრობები და ტვინი – აუტიზმის მართვის ახალი პერსპექტივა?
#post_seo_title

ნაწლავის მიკრობები და ტვინი – აუტიზმის მართვის ახალი პერსპექტივა?

ჩინელი მეცნიერები იკვლევენ, შეუძლია თუ არა ნაწლავის მიკრობიოტას აუტიზმის სპექტრის დარღვევების (ASD) სიმპტომების შემცირება. კვლევა ეფუძნება მტკიცებულებებს, რომ ნაწლავის ბაქტერიები გავლენას ახდენს ტვინის ფუნქციაზე, განწყობასა და ქცევაზე.

კვლევის ძირითადი მიგნებები

Lactobacillus rhamnosus-ის გავლენა – ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ ეს პრობიოტიკი აუმჯობესებს სოციალური ქცევას თაგვებში.

CHD8 გენი – მისი მუტაციები ასოცირდება აუტიზმთან და ნაწლავის მიკრობიოტას დარღვევასთან.

ნეიროგანვითარების კავშირი ნაწლავის ჯანმრთელობასთან – ნაწლავის ბაქტერიები შეიძლება მოქმედებდნენ ნეირონულ კავშირებზე, რაც გავლენას ახდენს ქცევასა და კომუნიკაციაზე.

პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი

„ეს კვლევა ახალ შესაძლებლობებს აჩვენებს აუტიზმის მართვაში, თუმცა ჯერ მხოლოდ ცხოველებზეა ტესტირებული.

ადამიანებზე კლინიკური კვლევებია საჭირო, რათა დავადგინოთ ეფექტურობა და უსაფრთხოება.

ნაწლავის მიკრობიოტა ნამდვილად მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჯანმრთელობაში, მაგრამ სამედიცინო ჩარევები მხოლოდ სპეციალისტთან კონსულტაციის შემდეგ უნდა განხორციელდეს.

ჯანმრთელობა იწყება ნაწლავში – სწორი კვება და პრობიოტიკების ბალანსი შესაძლოა დადებითად მოქმედებდეს ტვინის ფუნქციებზე.“

წყაროები:

South China Morning Post – ნაწლავის მიკრობიოტა და აუტიზმი: https://www.scmp.com/news/china/science/article/3298869

Nature – ნაწლავის ბაქტერიებისა და ტვინის კავშირის გავლენა: https://www.nature.com/articles/nature23328

Cell – ნაწლავის მიკრობიოტა და ნეიროგანვითარება: https://www.cell.com/…/neuro…/fulltext/S0166-2236(17)30065-6

World Health Organization (WHO) – აუტიზმის მართვის სტრატეგიები: https://www.who.int/…/fact…/detail/autism-spectrum-disorders

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე

“საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის” თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება ჯანდაცვის სექტორში, როგორც საქართველოში, ასევე საერთაშორისო დონეზე.

გაუზიარეთ, რომ სხვებმაც გაიგონ ახალი სამეცნიერო მიგნებების შესახებ!

#გიორგიფხაკაძე #drpkhakadze #აქხარისხია #აუტიზმი #პრობიოტიკები #ნაწლავისმიკრობიოტა #ტვინისფუნქცია #ჯანმრთელობაწაწყალავშიიწყება Giorgi Pkhakadze

@[61552603185704:2048:SheniEkimi.ge • http://xn--podalbard8ewa.ge/]

@[61554408115760:2048:SheniAmbebi.ge • http://xn--lodcajcveug2j.ge/]

@highlight

შეიძლება იყოს 1 ადამიანი, ბავშვი and ტექსტი გამოსახულება

 

 

 

1...432433434...1,089გვერდი 433 of 1,089

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
Verified by MonsterInsights