ორშაბათი, ივნისი 15, 2026
მთავარი წაკითხვა გვერდი 296

ფრჩხილები — თქვენი ჯანმრთელობის სარკე! – რას გვეუბნება ფრჩხილები?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
რა იწვევს ყველაზე ხშირად ფრჩხილების მომატებულ მტვრევადობას, ასევე თმის ცვენასა და კანის სიმშრალეს
#post_seo_title

ფრჩხილები — თქვენი ჯანმრთელობის სარკე!

ფრჩხილები მხოლოდ ესთეტიკა არ არის. მათი ფერი, სიგრძე, სიძლიერე თუ ცვლილებები ხშირად მიუთითებს სხეულის საერთო მდგომარეობაზე. როგორც კანისა და თმის, ისე ფრჩხილების ჯანმრთელობაც პირდაპირ უკავშირდება ჩვენს კვებას, ჰიდრატაციას და ზოგად ჯანმრთელობას.
რას გვეუბნება ფრჩხილები?
  • ყვითელი ფერი — შესაძლოა გამოწვეული იყოს ანტიბიოტიკებით, სოკოთი, ინფექციით ან ფსორიაზით.
  • თეთრი ლაქები — შეიძლება მიუთითებდეს თირკმელების დაავადებაზე, სოკოზე, ტრავმაზე ან ფსორიაზზე.
  • ხვრელები და ჩაღრმავებები — ხშირია ფსორიაზისას.
  • მტვრევადი ფრჩხილები — გამოწვეულია ინფექციით ან ვიტამინების დეფიციტით.
  • ჰორიზონტალური ხაზები — შეიძლება იყოს სტრესის, თირკმლის დაავადების, ფსორიაზის ან ქიმიოთერაპიის შედეგი.
  • ვერტიკალური ხაზები — ხშირად უკავშირდება თირკმელების პრობლემას ან ინფექციას.
  • მუქი, წითელი, შავი ან ყავისფერი შეფერილობა — შესაძლოა მიუთითებდეს ანემიაზე, მელანომაზე, ფსორიაზზე ან ვიტამინ B12-ის დეფიციტზე.
როგორ დავიცვათ ფრჩხილების ჯანმრთელობა?
  • დაიცავით ჰიდრატაცია — წყალი აუცილებელია ფრჩხილების სიმტკიცისთვის.
  • სწორი კვება — სრულფასოვანი, ბალანსირებული დიეტა ფრჩხილების ჯანმრთელობის საფუძველია.
  • ვიტამინები და მინერალები — განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ვიტამინი B და თუთია (Zinc), რომლებიც ამაგრებენ ფრჩხილებს და იცავენ მტვრევადობისგან.
დასკვნა
ფრჩხილების მდგომარეობა ხშირად წინასწარ გვაფრთხილებს იმაზე, რაც სხეულში ხდება. თუ შეამჩნევთ ცვლილებებს — ნუ უგულებელყოფთ! შესაძლოა, ეს იყოს სერიოზული დაავადების პირველი ნიშანი.
მეტი სანდო და სამედიცინო ინფორმაცია იხილეთ www.sheniekimi.ge
გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი. sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა
References:
1. Cleveland Clinic. Nail abnormalities: What your nails say about your health. [Internet]. Available from: https://my.clevelandclinic.org/…/17706-nail-abnormalities
2. Rich P. Nail disorders. Med Clin North Am. 2015;99(6):1293-313. doi:10.1016/j.mcna.2015.07.008
3. Cashman MW, Sloan SB. Nutrition and nail disease. Clin Dermatol. 2010;28(4):420-5. doi:10.1016/j.clindermatol.2010.03.035

შეიძლება იყოს ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „What Are Your Nails Telling You? These changes may signal an issue Yellow Antibiotics, nail fungus, nail infection, psoriasis White spots Kidney disease, nail fungus, nail injury, psoriasis Pits or depressions Psoriasis Brittle Nail infection, vitamin deficiency Horizontal ridges Chemotherapy drugs, kidney disease, psoriasis, stress Vertical ridges Kidney disease, nail infection Purple, red, black or brown discolorations Anemia, chemotherapy drugs, moles, nail injury, psoriasis, subungual melanomas, vitamin B12 deficiency Cleveland Clinic“ გამოსახულება
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

როდესაც „ვიტამინი“ წამლად მოგყიდეს – წამალია ეს თუ უბრალოდ დანამატი? რატომ არ წერია ქართულად? სად არის ოფიციალური რეგისტრაცია?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0

როდესაც „ვიტამინი“ წამლად მოგყიდეს

ქალბატონი მივიდა ექიმთან – უჩივის დაღლილობასა და გულის პრობლემებს. ექიმმა დაუნიშნა „ვიტამინი“ და აფთიაქში გაგზავნა.
პაციენტმა შეიძინა Q bene Co-Enzyme Q10 (200mg). ფასი? თითქმის 200 ლარი. ბოთლზე მხოლოდ ინგლისური წარწერები: „food supplement“, „produced in Slovenia“.
რამდენიმე დღეში ჩნდება კითხვა:
წამალია ეს თუ უბრალოდ დანამატი?
რატომ არ წერია ქართულად?
სად არის ოფიციალური რეგისტრაცია?
ქალბატონი კონსულტაციას ითხოვს პროფესორ გიორგი ფხაკაძესთან და პირველად შედის www.supplement.ge – საიტზე, სადაც PHIG/SSG ავლენს უსაფრთხო და არასაიმედო დანამატებს.
რა აღმოვაჩინეთ?
პროდუქტი გადავამოწმეთ PHIG / Safe Supplement Georgia (SSG) 7 სტანდარტით, რასაც ყველა კომპანია უნდა აკმაყოფილებდეს (იხილეთ დეტალურად www.supplement.ge):
1. კომპანია – მწარმოებელი სლოვენიიდან, მაგრამ ქართულად იდენტიფიკაცია ბოთლზე არ არის.
2. რეგისტრაცია საქართველოში – ვერ მოიძებნა.
3. GMP სერტიფიკატი – არ ჩანს.
4. ლაბორატორიული ანალიზი (CoA) – არ არის ხელმისაწვდომი.
5. ქართულ ენაზე ეტიკეტირება – მხოლოდ ქაღალდზე, შეფუთვაზე არა.
6. უსაფრთხოების გაფრთხილებები – არასაკმარისი.
7. სარეკლამო პრეტენზიები – „ამცირებს დაღლილობას“, „ეხმარება გულს“ — მტკიცებულების გარეშე.
საბოლოო შეფასება www.supplement.ge-ს მიხედვით:„არ არის რეკომენდებული“.
პრობლემა ბევრად დიდია
საქართველოში ექიმები ხშირად დანამატებს ნიშნავენ როგორც წამლებს.
აფთიაქები ყიდიან ძვირადღირებულ პროდუქტებს, რომელთა უსაფრთხოება და ეფექტიანობა www.supplement.ge-ზე ვერ დადასტურდა.
მომხმარებელი რჩება დაბნეული — წამალია ეს თუ უბრალოდ „საკვები დანამატი“?
ეს არის ქართული „ანიმაცია“:
• ექიმი წერს დანამატს, თითქოს წამალია;
• აფთიაქი ყიდის, თითქოს რეგისტრირებულია;
• სახელმწიფო ვერ აკონტროლებს.
Q&A
რა განსხვავებაა დანამატსა და წამალს შორის?
წამალი გადის მკაცრ კლინიკურ კვლევებს და რეგისტრირდება როგორც სამკურნალო საშუალება.
დანამატი არის მხოლოდ დამატებითი საკვები ნივთიერება, რომელსაც სამკურნალო ძალა არ აქვს დადასტურებული.
როგორ გადავამოწმო, არის თუ არა დანამატი ოფიციალურად რეგისტრირებული საქართველოში?
შედით www.supplement.ge – იქ ნახავთ „რეკომენდებულია“ ან „არ არის რეკომენდებული“ ვერდიქტს.
რატომ არის საშიში არარეგისტრირებული დანამატი?
შეიძლება შეიცავდეს დაუდგენელ ინგრედიენტებს, იყოს დაბინძურებული, ან საერთოდ არ შეიცავდეს იმას, რაც წერია ეტიკეტზე.
რას უნდა ვკითხო ექიმს, როცა მირჩევს „ვიტამინს“?
ვკითხოთ: „ეს დანამატია თუ წამალი?“ „სად არის რეგისტრირებული?“ და „არის თუ არა შემოწმებული www.supplement.ge-ზე?“
დასკვნა
ეს არ არის პაციენტის ბრალი — ეს არის სისტემური ჩავარდნა.
ექიმმა არ უნდა დანიშნოს არარეგისტრირებული დანამატი.
სახელმწიფო ვალდებულია დაიცვას მოქალაქე.
მოქალაქემ უნდა იცოდეს: ყველა დანამატი გადაამოწმეთ www.supplement.ge-ზე.
მეტი ოფიციალური და სანდო ინფორმაცია იხილეთ:

შეიძლება იყოს მედიკამენტი და ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „09:34 x 92 19619 meQI0- me m mg roog LEMUN Aa“ გამოსახულებაშეიძლება იყოს მედიკამენტი და ტექსტი გამოსახულებაშეიძლება იყოს ბილეთის ძირი და ტექსტი გამოსახულებაშეიძლება იყოს ბილეთის ძირი და ტექსტი გამოსახულებაშეიძლება იყოს ბილეთის ძირი და ტექსტი გამოსახულებაშეიძლება იყოს ტექსტი გამოსახულებაშეიძლება იყოს 1 ადამიანი, თმების მოსავლელი პროდუქტი და ტექსტი გამოსახულებაშეიძლება იყოს ტექსტი გამოსახულება
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

როგორ უნდა მოვიქცეთ გველის ნაკბენისას – პირველი სამედიცინო დახმარება გველის ნაკბენის დროს

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
#post_seo_title

როგორ უნდა მოვიქცეთ გველის ნაკბენისას – პირველი სამედიცინო დახმარება გველის ნაკბენის დროს

ზაფხულში ქვეწარმავლების აქტიური პერიოდი იწყება, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის გველის ნაკბენების რისკს. საქართველოში 20-22 სახეობის გველი გვხვდება, რომელთაგან მხოლოდ ოთხი სახეობა არის შხამიანი: ველის გველგესლა, კავკასიური გველგესლა, ცხვირრქოსანი გველგესლა და გიურზა.
გიურზა: ყველაზე დიდი და საშიში გველი
გიურზა საქართველოს ყველაზე დიდი ზომის გველია (130 სმ-დან 160 სმ-მდე სიგრძის). მას აქვს გამოხვეული ცხვირი და მკვეთრად წამოწეული საფეთქლის ძვლები. მისი სხეული მოყავისფრო-ქვიშისფერია ან მოწითალო-მოყავისფრო, ზურგზე კი მოზრდილი ლაქებით. თავის ქალა ერთფეროვანია, ნახატების გარეშე.
გველის ნაკბენის სიმპტომები
გველის ნაკბენთან დაკავშირებული სიმპტომები მოიცავს:
წყვილი კბილის ანაბეჭდი: ნაკბენის ადგილას გამოკვეთილი კვალი.
სიწითლე და ტკივილი: ნაკბენის ადგილას სიწითლე, ტკივილი და შეშუპება.
თავბრუსხვევა და სისუსტე: ზოგადი სისუსტე და თავბრუსხვევა.
ოფლიანობა და გაძლიერებული ნერწყვის დენა: ოფლიანობისა და ნერწყვის გაძლიერება.
გულისრევა და ღებინება: გულისრევა, ზოგჯერ ღებინება.
სუნთქვის გაძნელება: სუნთქვის გაძნელება.
გონების დაბინდვა: მოგვიანებით შესაძლოა უგონო მდგომარეობა.
რა არ უნდა გააკეთოთ გველის ნაკბენის დროს
გველის ნაკბენის დროს მნიშვნელოვანია მოსახლეობამ იცოდეს:
არ დაუდოთ ლახტი: შხამი ძირითადად ლიმფური სადინარებით გადაადგილდება.
არ გაწოვოთ ჭრილობა: ნაკბენის ნაწილის გაწოვა მავნებელია.
არ გაკვეთოთ ან არ წაშალოთ ნაკბენი: ნაკბენის შეწოვის არაკეთილსინდისიერი მეთოდები, როგორც ჭრილობის მოწვა ან გაკვეთა.
როგორ უნდა მოვიქცეთ გველის ნაკბენისას
დაზარალებულის მდებარეობა: დაყენეთ დაზარალებული ისეთ პოზიციაში, რომ იყოს უმოძრაოდ. მოძრაობის მინიმიზირება მნიშვნელოვანია სისხლის მიმოქცევის დასამუხრუჭებლად.
ნაკბენის მდებარეობა: შეინარჩუნეთ ნაკბენი გულის დონიდან ქვემოთ, რათა შემცირდოს შხამის მოხვედრა ცენტრალურ ცირკულაციაში.
ჭრილობის დამუშავება: ჩამოიბანეთ ჭრილობა წყლით ან ანტისეპტიკური ხსნარით და დააფინეთ სტერილური საფენით.
ელასტიური ნახვევი: ნაკბენ ადგილზე მთელი სიგრძით დაადეთ ელასტიური ბინტი.
დასკვნა
გველის ნაკბენით გამოწვეული მდგომარეობა სწრაფ და სწორ რეაგირებას საჭიროებს.თქვენი უსაფრთხოება და ჯანმრთელობა დამოკიდებულია იმაზე, როგორ მოიქცევით პირველადი დახმარების პრინციპების დაცვისას.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ორსულობისას რეგულარული სამედიცინო შემოწმების ჩატარება აუცილებელია

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
რა გავლენა შეუძლია მოახდინოს ვირუსმა ორსულზე და როგორ შეიძლება სხვადასხვა ვირუსის პრევენცია.
#post_seo_title

ორსულობისას რეგულარული სამედიცინო შემოწმების ჩატარება აუცილებელია.

მიმართეთ სასწრაფო დახმარებას, თუ ორსულობისას შეამჩნიეთ შემდეგი სიმპტომები:

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

იმ შემთხვევაში თუ მედპერსონალის წარმომადგენლების საქმიანობის გადაცდომა გამოვლინდება, რეაგირება იქნება ადეკვატური.

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
იმ შემთხვევაში თუ მედპერსონალის წარმომადგენლების საქმიანობის გადაცდომა გამოვლინდება, რეაგირება იქნება ადეკვატური.

ჯანდაცვის სამინისტროს სამედიცინო საქმიანობის რეგულირების სააგენტომ მოკვლევა დაიწყო, რა მოხდა ორი დღის წინ ერთ-ერთ ჰოსპიტალში, სადაც 18 წლის შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე პირის მშობლის განცხადებით, მისი შვილისთვის სამედიცინო დახმარების გაწევაზე კლინიკამ უარი განაცხადა.

ჯანდაცვის სამინისტროში ამბობენ, რომ იმ შემთხვევაში თუ მედპერსონალის წარმომადგენლების საქმიანობის გადაცდომა გამოვლინდება, რეაგირება იქნება ადეკვატური.

მოზარდი ახლა „ჯეო ჰოსპიტალსის“ რეანიმაციულ განყოფილებაში მკურნალობს. პაციენტის ოჯახთან გუშინ საღამოს ჯანდაცვის მინისტრი იმყოფებოდა. როგორც ბავშვის დედა აცხადებს, მიღებულია გადაწყვეტილება, რომ მისი შვილი მკურნალობას ამავე კლინიკაში განაგრძობს, რადგან სხვა კლინიკაში გადაყვანის აუცილებლობა არ არსებობს. შესაბამისად, ყველა საჭირო დახმარებას ექიმები პაციენტს ამავე საავადმყოფოში აღმოუჩენენ.

 

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

უნიკალური მეთოდი – შევაჩეროთ თმის ცვენა ამ რეცეფტით

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ახალი კვლევა - მიღწევა თმის ცვენასთან ბრძოლაში
#post_seo_title

თმის ცვენა იმდენად გახშირებული მქონდა ლამის გავმელოტდი. საბედნიეროდ ეს უნიკალური მეთოდი მასწავლეს და გადავრჩი.

თმის ცვენა (ალოპეცია) დღეს-დღეისობით აქტუალური საკითხია კაცებში, ქალებში და ასევე ბავშვებში. კაცობრიობის განვთარებასთან ერთად მისივე ინტერესები იცვლება.

თმის ცვენა შესაძლოა იყოს განპირობებული: გენეტიკური წინასწარგანწყობით, ჰორმონალური დისბალანსით, სამედიცინო წამლების მოხმარების გვერდით ეფექტით, ასაკით, სტრესით, სხვადასხვა დაავადებებით, თმის არასწორი მოვლით, რადიაციით და სხვა ფაქტორებით.

თმის ცვენა შესაძლოა ბევრნაირად გამოვლინდეს. იგი შეიძლება ელვისებურად დაიწყოს და მალევე ავნოს თმიან საფარველს, როგორც თავზე ასევე მთელ სხეულზე.

ფიზიკურმა თუ ემოციურმა სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის მოულოდნელი ცვენა. თავის დაბანისას, ან უბრალოდ თავზე ხელის მოსმისას ხელში რჩება თმა. თმის ცვენის ეს სახეობა სახიფათოა და მიუთითებს ორგანიზმის სხვა პრობლემებზე. გააგრძელეთ კითხვა

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

 ჭარბწონიანობა იწყება არა მხოლოდ ჭარბი ჭამით — არამედ მაკრონუტრიენტების არასწორი გადანაწილებით!

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ჭარბი წონა და დეპრესია - საფრთხე თქვენი ჯანმრთელობისთვის! საქართველო და ჭარბი წონა
#post_seo_title

 ჭარბწონიანობა იწყება არა მხოლოდ ჭარბი ჭამით — არამედ მაკრონუტრიენტების არასწორი გადანაწილებით!

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე.
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა

საკვები არა მხოლოდ კალორიებია, არამედ ინფორმაცია, რომელსაც სხეულს აწვდით 

ჭარბწონიანობა და მეტაბოლური სინდრომი ხშირად მხოლოდ ზედაპირულად აღიქმება როგორც კალორიების სიჭარბის პრობლემა. სინამდვილეში, სხეული რეაგირებს არა მხოლოდ რაოდენობაზე, არამედ საკვების შემადგენლობაზე, კერძოდ კი მაკრონუტრიენტებზე — ცილებზე, ცხიმებზე და ნახშირწყლებზე.
ახალი ანგარიში Medscape-ზე გვთავაზობს მარტივ გზას, როგორ ავუხსნათ პაციენტებს მაკრონუტრიენტების მნიშვნელობა წონაში კლების პროცესში.

 მაკრონუტრიენტები — ძირითადი ენერგიის წყარო
1. ცილები (პროტეინები)
• აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას (მეტაბოლიზმს)
• აფერხებს მადის გადაჭარბებულ ზრდას
• აუცილებელია კუნთოვანი მასის შენარჩუნებისთვის
2. ცხიმები
• საჭიროა ჰორმონების სინთეზისთვის
• ხელს უწყობს ვიტამინების A, D, E, K ათვისებას
• თუმცა უნდა იყოს უპირატესად მცენარეული ან ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები
3. ნახშირწყლები
• ენერგიის ძირითადი წყაროა
• თუ გადაჭარბებით მიიღება (განსაკუთრებით თეთრი შაქრის და ფქვილის სახით), სხეულში გადაიქცევა ცხიმად

 როგორ ავუხსნათ პაციენტს მარტივად?
• არ არის საკმარისი ვუთხრათ — „ნაკლები ჭამე“ ან „კალორიებს აკონტროლე“.
• მნიშვნელოვანია ავუხსნათ, რომ იგივე კალორია სხვადასხვა ეფექტს იძლევა, როცა ის მოდის ცილისგან, ცხიმისგან ან ნახშირწყლისგან.

მაგალითად:
• 300 კკალ ტკბილეულისგან და 300 კკალ ქათმის ფილედან სხეულზე სრულიად განსხვავებულ გავლენას ახდენს.

 ფსიქოლოგიური ფაქტორებიც გადამწყვეტია
• როცა პაციენტი იგებს, როგორ მუშაობს მისი სხეული, ის უფრო მოტივირებულია სწორი არჩევანის გასაკეთებლად
• დაბალანსებული კვება მახარებს, არ კი ტანჯავს — და ეს არის სწორი მიდგომა დიეტოლოგიაში

 პრაქტიკული რჩევები პაციენტებისთვის

 თეფშზე ყოველთვის უნდა იყოს ცილა (ჭიის ლობიოც კმარა!)
 გამოირჩიეთ შედარებით დაბალი გლიკემიური ინდექსის მქონე ნახშირწყლები (შვრია, წიწიბურა, მწვანე ბოსტნეული)
 სრულად ამოიღეთ ან მინიმუმამდე დაიყვანეთ შაქარი და თეთრი ფქვილი
 არ დაიშუროთ კარგი ცხიმები (კაკალი, თევზი, ავოკადო)

კითხვები და პასუხები

ყველა ადამიანი უნდა იცოდეს მაკრონუტრიენტების შესახებ?
→ დიახ. მით უფრო, ვინც ცდილობს წონის კლებას ან დიაბეტის კონტროლს.

არის თუ არა ყველა ცხიმი მავნე?
→ არა. მხოლოდ ტრანსცხიმები და რაფინირებული ზეთები უნდა აირიდოთ. ზეთისხილი, თევზი, თხილი კი სასარგებლოა.

შეიძლება თუ არა ჭარბი ცილა ზიანს აყენებდეს?
→ დიახ, თუ თირკმლის დაავადება გაქვთ ან არასწორად არის შერწყმული დანარჩენ კვებასთან.

 


 გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
 მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
 iPhone: https://apps.apple.com/app/sheniekimi/id6746522706
 Android: https://play.google.com/store/apps/details…
 Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.

წყაროები
1. Medscape. Explaining to Patients How Macronutrients Affect Obesity [Internet]. 2025 [cited 2025 Aug 7]. Available from: https://www.medscape.com/…/explaining-patients-how…
2. Bray GA, Popkin BM. Dietary fat intake does affect obesity! Am J Clin Nutr. 1998;68(6):1157–73.
3. Hall KD, et al. Ultra-processed diets cause excess calorie intake and weight gain: An inpatient randomized controlled trial. Cell Metab. 2019;30(1):67-77.e3.

#drpkhakadze #აქხარისხია #შენიექიმი #გიორგიფხაკაძე #შენიამბები #sheni #sheniekimi #მაკრონუტრიენტები #ჭარბწონიანობა
Giorgi Pkhakadze SheniEkimi.ge • შენი ექიმი SheniAmbebi.ge • შენი ამბები SheniSilamaze.ge • შენი სილამაზე SheniSupra.ge • შენი სუფრა 

შეიძლება იყოს 1 ადამიანი გამოსახულება
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

 HIV-ის საწინააღმდეგო mRNA ვაქცინა — ისტორიული შანსი თუ მორიგი იმედი?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
mRNA ვაქცინა ტვინის სიმსივნისთვის — რეალური გარღვევა თუ ნაადრევი იმედი?

 HIV-ის საწინააღმდეგო mRNA ვაქცინა — ისტორიული შანსი თუ მორიგი იმედი?

 რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი?

უკვე ოთხი ათწლეულია, კაცობრიობა ეძებს ეფექტიან ვაქცინას ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსის (HIV) წინააღმდეგ. ასობით კვლევა, ათასობით მეცნიერი, მილიარდობით დოლარი — და მაინც, ვაქცინა დღემდე არ გვაქვს.
ახლა, mRNA ტექნოლოგიის წყალობით, რომელსაც კოვიდის პანდემიიდან ვიცნობთ, მეცნიერებმა შეძლეს მნიშვნელოვანი ბარიერის გადალახვა.

 რა არის ახალი ამ ვაქცინაში?

ეს არ არის უბრალოდ კოვიდის ვაქცინის გადაკეთებული ვარიანტი. ახალი mRNA პლატფორმა სპეციალურად შექმნილია იმისთვის, რომ იმუნურ სისტემას აჩვენოს HIV-ის გარსის პროტეინის — Env-ის სტაბილიზებული და „მშობლიური“ ფორმა.
 მთავარი ინოვაცია: იმუნური სისტემის „მოსწავლე“ უჯრედები სწავლობენ ზუსტად იმ უბნებზე შეტევას, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია ვირუსის განეიტრალებისთვის.

 რას ამბობს კლინიკური კვლევა?

პირველი ფაზის კვლევაში მონაწილეობდნენ ჯანმრთელი, HIV-უარყოფითი მოზრდილები. შედეგები შთამბეჭდავია:
• 80%-ზე მეტში — წარმოიქმნა ძლიერი ანტისხეულები, რომლებიც ზუსტად მიზანში ხვდებიან.
• დაფიქსირდა მეხსიერების B უჯრედების ხანგრძლივი არსებობა, რაც მნიშვნელოვანია დაცულობის შენარჩუნებისთვის.
• გვერდითი ეფექტი: 6,5%-ში გამოვლინდა ქრონიკული ჭინჭრის ციება — ეს საკითხი დამატებით შემოწმებას საჭიროებს.

 რატომ არის ეს ქიმიური ინჟინერებისთვის საინტერესო?
• ლიპიდური ნანონაწილაკების (LNPs) ინჟინერია — ოპტიმალური შემადგენლობა, ზომა (~80 ნმ) და ზედაპირის მუხტი.
• პროტეინის სტრუქტურული სტაბილიზაცია — Env-ანტიგენის ფორმა შენარჩუნებულია ისეთ მდგომარეობაში, რომ იმიტირებს ვირუსის რეალურ ზედაპირს.
• პროდუქციის მასშტაბირება — mRNA-ის სუფთა და სტაბილური წარმოება GMP სტანდარტით.

 რას გვპირდება ეს აღმოჩენა?

თუ II და III ფაზის კვლევები დაადასტურებს ეფექტიანობასა და უსაფრთხოებას, ეს შეიძლება გახდეს პირველი წარმატებული ვაქცინა HIV-ის წინააღმდეგ — გლობალური ეპოქალური მოვლენა, რომელიც მილიონობით სიცოცხლეს გადაარჩენს.

კითხვა-პასუხი

Q: mRNA ვაქცინა HIV-ისთვის იგივეა, რაც კოვიდის ვაქცინა?
A: არა. ტექნოლოგია მსგავსია, მაგრამ ანტიგენის დიზაინი სრულიად განსხვავებულია და სპეციალურად HIV-ის სტრუქტურისთვის არის მორგებული.

Q: გვერდითი მოვლენები საშიშია?
A: ამ ეტაპზე მთავარი გვერდითი ეფექტი იყო ქრონიკული ჭინჭრის ციება 6,5%-ში. უფრო დიდი კვლევები გვიჩვენებს, რამდენად სერიოზულია ეს რისკი.

Q: როდის იქნება ხელმისაწვდომი ეს ვაქცინა?
A: მინიმუმ რამდენიმე წელი გვჭირდება — ჯერ კიდევ მიმდინარეობს კვლევის ადრეული ფაზები.

Q: ეს ვაქცინა სრულად დაგვიცავს HIV-ისგან?
A: ამ კითხვაზე პასუხი მხოლოდ მასშტაბური კვლევების შემდეგ იქნება ცნობილი. ამ ეტაპზე ვხედავთ ძლიერ იმუნურ პასუხს, მაგრამ დაცვის ეფექტიანობა ჯერ დასადასტურებელია.



 გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
 მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
 iPhone: https://apps.apple.com/app/sheniekimi/id6746522706
 Android: https://play.google.com/store/apps/details…
 Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
#შენიექიმი #sheniekimi #გიორგიფხაკაძე #ჯანმრთელობა #აქხარისხია #drpkhakadze

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.

ლიტერატურა
1. Saunders KO, Wiehe KJ, Saunders H, Edara VV, Sprenger KG, Wieczorek L, et al. Germline targeting boosts HIV-1 neutralizing antibody lineages in humans. Sci Transl Med. 2025 Feb 5;17(739):ady6831. doi:10.1126/scitranslmed.ady6831. PMID: 40737434.
SheniEkimi.ge • შენი ექიმი SheniAmbebi.ge • შენი ამბები Giorgi Pkhakadze 

შეიძლება იყოს ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „HIV Vaccine“ გამოსახულება
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

 კლიმატის ცვლილება გკლავთ ჩუმად — ტკიპები მოდიან და ლაიმის დაავადება იზრდება!

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ტკიპები
#post_seo_title

 კლიმატის ცვლილება გკლავთ ჩუმად — ტკიპები მოდიან და ლაიმის დაავადება იზრდება!

• კლიმატის ცვლილება უკვე არა მხოლოდ ტემპერატურის ზრდას და ბუნებრივი კატასტროფების გახშირებას იწვევს, არამედ ცვლის დაავადებების გავრცელების გეოგრაფიას.
• ტკიპები, რომლებიც ლაიმის დაავადებას ავრცელებენ, ფართოვდებიან ახალ რეგიონებში.
• ეს ქმნის სერიოზულ საზოგადოებრივ-ჯანდაცვის საფრთხეს, განსაკუთრებით იმ ქვეყნებში, სადაც ადრე ეს პრობლემა არ არსებობდა.

I. რა არის ლაიმის დაავადება?
• გამომწვევი: ბაქტერია Borrelia burgdorferi.
• გადაცემის გზა: ტკიპის ნაკბენი.
• მთავარი სიმპტომები:
• წითელი მრგვალი გამონაყარი („bull’s-eye rash“)
• მაღალი ტემპერატურა
• კუნთებისა და სახსრების ტკივილი
• მძიმე შემთხვევებში — ნერვული სისტემის და გულის დაზიანება

II. კლიმატის ცვლილების როლი
• ზამთრების გამოთბობა → ტკიპები გადარჩებიან ცივ სეზონშიც
• სითბური ზოლების გაფართოება → ტკიპები იპყრობენ ახალ რეგიონებს (BBC-ში: ჩრდილოეთ ამერიკა, ევროპა, აზია)
• სეზონის გახანგრძლივება → აქტიური ტკიპების პერიოდი გაზაფხულიდან გვიან შემოდგომამდე
• დამტვრეული ეკოსისტემები → მტაცებლების შემცირება, რაც ტკიპების პოპულაციას ზრდის

III. მონაცემები და ფაქტები
• აშშ-ში ბოლო 30 წელში ლაიმის დაავადების შემთხვევები გაორმაგდა.
• კანადაში ტკიპები ჩრდილოეთისკენ იჭრებიან — უკვე დაფიქსირდა იქ, სადაც ადრე არ არსებობდნენ.
• ევროპაში ბოლო 20 წელიწადში შემთხვევები 14-ჯერ გაიზარდა ზოგიერთ რეგიონში.
• WHO აფრთხილებს, რომ ეს ტენდენცია გაგრძელდება, თუ კლიმატის ცვლილება არ შეჩერდება.

IV. რა არის რისკის ჯგუფები?
• გარეთ მომუშავეები (ფერმერები, მებაღეები, სატყეო მუშაკები)
• ტურისტები, მთასვლელები, მორბენლები, ბანაკების მონაწილეები
• ბავშვები, რომლებიც ხშირად თამაშობენ ბუნებაში
• შინაური ცხოველების მფლობელები

V. პრევენცია
• გრძელი სახელოები და შარვლები ბუნებაში გასვლისას
• ტკიპების საწინააღმდეგო სპრეი
• სახლში დაბრუნების შემდეგ სხეულის და ტანსაცმლის დეტალური შემოწმება
• შინაური ცხოველების შემოწმება და ვეტერინარული პრევენცია

VI. ვითარება საქართველოში
• საქართველოში ლაიმის ინფექცია ჯერ კიდევ გავრცელების ადრეულ სტადიაშია, მაგრამ სტატისტიკა თანდათან მზარდია: 2019–2023 წლებში დაფიქსირდა 136 შემთხვევა, რაც, მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები შესაძლოა სხვა რეგიონებისგან განსხვავდებოდეს, უკვე რამდენიმე კლინიკაში გამოვლინდა [turn0search1].
• 2017 წელს გამოქვეყნებულ კლინიკურ–ეპიდემიოლოგიურ კვლევაში ხაზი გაესვა, რომ ლაიმის დაავადება უფრო ხშირად აღენიშნებოდა 20–40 წლის კაცებს, შემთხვევები კი ძირითადად აღმოსავლეთ საქართველოში და თბილისში ფიქსირდებოდა [turn0search8].
• ვეტერინარული და ეპიდემიოლოგიური მონიტორინგის პროგრამები — ადგილობრივი ორგანიზაციების, მათ შორის უნივერსიტეტთა და ჯანდაცვის სააგენტოების მხარდაჭერით — ცდილობენ ტკიპების, მათ შორის Ixodes scapularis-ის გავრცელების შესწავლას [turn0search16] და მოსახლეობის ინფორმირებას შეზღუდული, მაგრამ ფუნდამენტური საწყისი მონაცემების მოპოვებისთვის.
• ეს კიდევ ერთხელ ადასტურებს — კლიმატის ცვლილებასთან ერთად, თუ სწორ პრევენციულ ღონისძიებებს არ მივიღებთ (ჩაცმულობის წესები, ტკიპების შემოწმება, ადამიანის ჯოხის განმარტებები), ლაიმის მომატებული რისკი უკვე რეალურ პრობლემად უნდა ჩაითვალოს საქართველოში.

Q&A სექცია

 როგორ ამოვიცნოთ ტკიპის ნაკბენი?
 ხშირად ჩნდება წითელი მრგვალი გამონაყარი. ყველა შემთხვევაში არაა, ამიტომ ყურადღება მიაქციეთ ტემპერატურას და საერთო მდგომარეობას.

 შეიძლება ლაიმის დაავადება გადაედოს ადამიანს ადამიანისგან?
 არა, გადაცემა ხდება მხოლოდ ტკიპის საშუალებით.

 არსებობს ვაქცინა?
 ამჟამად ბაზარზე არ არის ფართოდ ხელმისაწვდომი ვაქცინა, მაგრამ რამდენიმე კლინიკური კვლევა მიმდინარეობს.



ბიბლიოგრაფია
1. Ogden NH, Lindsay LR. Effects of climate and climate change on vectors and vector-borne diseases: ticks are different. Trends Parasitol. 2016;32(8):646–656. doi:10.1016/j.pt.2016.04.015
2. World Health Organization. Vector-borne diseases. 2024. Available from: https://www.who.int/…/fact…/detail/vector-borne-diseases
3. BBC Future. Climate change is increasing the risk of Lyme disease. 2024 Aug 2. Available from: https://www.bbc.com/…/20240802-climate-change-is-increasing…

 გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
 მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
 iPhone: https://apps.apple.com/app/sheniekimi/id6746522706
 Android: https://play.google.com/store/apps/details…
 Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

შეიძლება იყოს ტკიპა გამოსახულება

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე
#drpkhakadze #აქხარისხია #შენიექიმი #accreditationge #გიორგიფხაკაძე #შენიამბები #sheni #sheniambebi
Giorgi PkhakadzeSheniEkimi.ge • შენი ექიმი 
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

 ტაბლეტი, რომელიც ოზემპიკის ინექციას ჩაანაცვლებს? — ახალი კვლევა ცვლის თამაშის წესებს!

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
 ტაბლეტი, რომელიც ოზემპიკის ინექციას ჩაანაცვლებს? — ახალი კვლევა ცვლის თამაშის წესებს!

 ტაბლეტი, რომელიც ოზემპიკის ინექციას ჩაანაცვლებს? — ახალი კვლევა ცვლის თამაშის წესებს!

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე.
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა

 ახალი იმედი წონის კლებისთვის — ყოველდღიური ტაბლეტი ინექციის ნაცვლად

წონის შემცირებაზე საუბარი უკვე წლებია მიმდინარეობს, მაგრამ ახლა მეცნიერები გვთავაზობენ სრულიად ახალ მიდგომას: ერთჯერადი ყოველდღიური ტაბლეტი, რომელიც შეიძლება კონკურენციას გაუწიოს ინექციურ პრეპარატებს, როგორიცაა ოზემპიკი (Ozempic) და ვეგოვი (Wegovy).
ეს წამალი, ორფორგლიპრონი (Orforglipron), მოქმედებს GLP-1 რეცეპტორებზე, არეგულირებს სისხლში შაქრის დონეს და ამცირებს მადას.

 რამდენი კილოს დაკარგვაა შესაძლებელი?

ფაზა 3-ის კლინიკური კვლევაში, სადაც მონაწილეობდა 3000-ზე მეტი ჭარბწონიანი ან სიმსუქნით დაავადებული ზრდასრული (შაქრიანი დიაბეტის გარეშე):
• 36 მგ დოზის მიღებისას, დღეში ერთხელ (72 კვირის განმავლობაში), მონაწილეებმა დაკარგეს საშუალოდ სხეულის მასის 12.4% — ეს დაახლოებით 12.4 კილოგრამია.
• შედარებისთვის, პლაცებოს ჯგუფში წონის კლება იყო მხოლოდ 0.9% (დაახლოებით 1 კილოგრამი).
• 60%-მა დაკარგა სხეულის მასის ≥10%.
• 40%-მა დაკარგა ≥15%.

 არამხოლოდ წონა — სარგებელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის

ორფორგლიპრონმა აჩვენა მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება გულის ჯანმრთელობის მაჩვენებლებში:
• მცირე LDL ქოლესტერინი („ცუდი“ ქოლესტერინი)
• დაბალი ტრიგლიცერიდები (გულის შეტევის და ინსულტის რისკის შემცირება)
• დაბალი არტერიული წნევა

წინა კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ პრეპარატი ამცირებს HbA1c-ს — შაქრის გრძელვადიან მაჩვენებელს — და ხელს უშლის შაქრიანი დიაბეტის განვითარებას.

 როდის გახდება ხელმისაწვდომი?

მწარმოებელი კომპანია Eli Lilly გეგმავს რეგულატორულ ორგანოებში რეგისტრაციისთვის მიმართვას 2025 წლის ბოლომდე.
თუ ნებართვა გაიცა, პრეპარატი ბაზარზე 2026 წლიდან გამოვა და შესაძლოა ინექციების ალტერნატივად იქცეს, განსაკუთრებით იმ ადამიანებისთვის, ვინც ყოველდღიური ტაბლეტის მიღებას ამჯობინებს.

 გვერდითი ეფექტები

როგორც სხვა GLP-1 პრეპარატების შემთხვევაში, ყველაზე ხშირი გვერდითი მოვლენებია:
• გულისრევა
• ღებინება
• დიარეა
• ყაბზობა

მაღალ დოზაზე მიღებისას 10%-მა შეწყვიტა მკურნალობა გვერდითი ეფექტების გამო.
სერიოზული ღვიძლის ტოქსიკურობა არ დაფიქსირებულა.
 მოკლე შეჯამება
•  საშუალოდ 12.4% წონის კლება 16 თვეში
•  გაუმჯობესებული გულის ჯანმრთელობის მაჩვენებლები
•  ტაბლეტი ინექციის ნაცვლად — უფრო მარტივი გამოყენება
•  გვერდითი ეფექტები ძირითადად კუჭ-ნაწლავის მხრიდან
•  შესაძლოა ხელმისაწვდომი გახდეს 2026 წლიდან

კითხვები და პასუხები

რა არის ორფორგლიპრონი?
ეს არის ახალი GLP-1 რეცეპტორის აგონისტი, რომელიც ერთ დღეში ერთხელ ტაბლეტის სახით მიიღება, ამცირებს მადას და აუმჯობესებს სისხლში შაქრის დონეს.

არის თუ არა ეს უფრო ეფექტური, ვიდრე ოზემპიკი?
ინექციური პრეპარატები (ოზემპიკი, ვეგოვი, ზეპბაუნდი) ზოგჯერ იძლევა უფრო დიდ წონის კლებას (14–21%), მაგრამ ორფორგლიპრონის მთავარი უპირატესობა არის მისი ტაბლეტის ფორმა და მოხერხებულობა.

შეიძლება გამოყენება საქართველოში?
თუ პრეპარატი მიიღებს საერთაშორისო ნებართვებს, მისი შემოტანა საქართველოში ტექნიკურად შესაძლებელია, თუმცა საჭიროა ადგილობრივი რეგისტრაცია და ფასის განსაზღვრა.

 ფასი და შედარება — აშშ VS საფრანგეთი (და მთავარი აქცენტი)
• ოზემპიკი (Ozempic)
– აშშ-ში თვიური ფასი სტაბილურად 936 $–969 $ ფარგლებშია.
– საფრანგეთში იგივე თვიური დოზა დაახლოებით 83 € (დაახლოებით 90 $) ღირს, რაც ბევრად იაფია, ვიდრე აშშ-ში.
• ვეგოვი (Wegovy)
– აშშ-ში თვეში საშუალო ღირებულება დაახლოებით 1 349 $–ს აღწევს.
– საფრანგეთის ზუსტი ფასი ჯერ არ არის საჯაროდ დადგენილი, თუმცა გერმანიაში ის დაახლოებით 328 $ ღირს, რის საფუძველზეც შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ საფრანგეთშიც ფასი მსგავსად დაბალი იქნება.
• მანჯარო (Mounjaro)
– აშშ-ში თვიური ღირებულება 1 023 $–ს შეადგენს.
– საფრანგეთში პრეპარატი 2024 წლის ბოლოს გახდა ხელმისაწვდომი — ოფიციალური ფასი 230 € თვეშია (2,5 მგ დოზა), 5 მგ დოზისთვის — 275 €, ხოლო მაღალი დოზებისთვის — დაახლოებით 395 €.
• ახალი ტაბლეტური პრეპარატი — ორფორგლიპრონი (Orforglipron)
– ოფიციალური ფასი ჯერ არ გამოცხადებულა, თუმცა ანალიტიკოსები ვარაუდობენ, რომ ის ინექციურ GLP-1 პრეპარატებთან შედარებით შესაძლოა უფრო იაფი იყოს — როგორც წარმოების სიმარტივის, ისე ხელმისაწვდომობის გაზრდის მიზნის გამო.
– პროგნოზის მიხედვით, აშშ-ში თვიური ფასი შესაძლოა 1 000 $–ზე ნაკლები იყოს, ხოლო ევროპაში (განსაკუთრებით საფრანგეთში) — კიდევ უფრო დაბალი იქნება.



 გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
 მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
 iPhone: https://apps.apple.com/app/sheniekimi/id6746522706
 Android: https://play.google.com/store/apps/details…
 Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
#შენიექიმი #sheniekimi #გიორგიფხაკაძე #ჯანმრთელობა #აქხარისხია #drpkhakadze

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.

ლიტერატურა
1. Eli Lilly. Orforglipron Phase 3 Clinical Trial Results. 2025 Aug 7.
2. Wilding JPH, et al. Once-daily oral GLP-1 receptor agonist orforglipron in adults with obesity: a phase 3 randomized trial. Lancet. 2025; DOI:10.1016/S0140-6736(25)XXXX-X.
3. Garvey WT, et al. Effects of orforglipron on weight, cardiometabolic risk factors, and glycaemia in adults without diabetes. N Engl J Med. 2025; DOI:10.1056/NEJMoa25XXXX.

#drpkhakadze #აქხარისხია #შენიექიმი #accreditationge #გიორგიფხაკაძე #შენიამბები #sheni #sheniambebi
Giorgi Pkhakadze SheniEkimi.ge • შენი ექიმი SheniAmbebi.ge • შენი ამბები SheniSilamaze.ge • შენი სილამაზე SheniSupra.ge • შენი სუფრა SheniInterieri.ge • შენი ინტერიერი SheniAcademia DrPkhakadze SheniGanatleba.ge • შენი განათლება SheniPositivi.ge • შენი პოზიტივი 

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
შეიძლება იყოს 1 ადამიანი გამოსახულება
1...295296297...1,086გვერდი 296 of 1,086

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
Verified by MonsterInsights