ოთხშაბათი, ივნისი 10, 2026
მთავარი წაკითხვა გვერდი 296

 მცირე მწერი, რომელმაც დაბერება “დააპაუზა” — და ჩვენთვის ახალ გზას ხსნის?  როგორ ახერხებს მწერი დაბერების შეჩერებას?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
 მცირე მწერი, რომელმაც დაბერება “დააპაუზა” — და ჩვენთვის ახალ გზას ხსნის?  როგორ ახერხებს მწერი დაბერების შეჩერებას?

 მცირე მწერი, რომელმაც დაბერება “დააპაუზა” — და ჩვენთვის ახალ გზას ხსნის?

ბევრი ფიქრობს, რომ დაბერება შეუქცევადი პროცესია, მაგრამ მეცნიერებმა ახლა აღმოაჩინეს მწერი, რომელიც ამ მოსაზრებას სერიოზულად ამხელს. ბრიტანეთის ლეესტერის უნივერსიტეტის მკვლევრებმა დაადგინეს, რომ ერთ პატარა, ფერად მწერს — Nasonia vitripennis, იგივე “სამკაულა კრაზანა” — შეუძლია შეანელოს საკუთარი ბიოლოგიური დაბერება, და ეს არ ხდება მხოლოდ ახალგაზრდულ ასაკში, არამედ უკვე ზრდასრულობაშიც.

 როგორ ახერხებს მწერი დაბერების შეჩერებას?

სამკაულა კრაზანამ გამოიყენა ბუნების განსაკუთრებული სტრატეგია — დიაპაუზა. ეს მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია გარემო ფაქტორებით (მაგალითად, სიცივე და სინათლის ნაკლებობა), თითქოს აჩერებს ორგანიზმის “ბიოლოგიურ საათს”.

მეცნიერებმა დაადგინეს:
• დიაპაუზის შემდეგ კრაზანის ზრდასრული სიცოცხლის ხანგრძლივობა მესამედით იზრდება.
• მისი ეპიგენეტიკური საათი — ბიოლოგიური ასაკის უჯრედულ დონეზე საზომი მოლეკულური მარკერი — თითქმის 30%-ით ნელდება.

ეს ნიშნავს, რომ ბავშობის სტადიის მართვა პირდაპირ მოქმედებს იმაზე, რამდენად სწრაფად დავბერდებით.

 რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი ადამიანებისთვის?

ეს არ არის უბრალოდ მწერის უნიკალური თვისება. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ Nasonia vitripennis იზიარებს ადამიანთან საერთო დაბერების ბიოლოგიურ მექანიზმებს, მათ შორის:
• ინსულინის სიგნალიზაციის გზებს;
• ნუტრიენტების აღქმის და გამოყენების რეგულაციას.

ამიტომ, ეს პატარა მწერი შესაძლოა გახდეს ახალი საკვლევი მოდელი ადამიანის სიცოცხლის გახანგრძლივების კვლევებში.

 რას გვიჩვენებს ეს აღმოჩენა?
• დაბერება შეიძლება იყოს მართული და არა მხოლოდ მექანიკურად განსაზღვრული.
• განვითარების გარკვეული ეტაპების მართვით შესაძლებელია სიცოცხლის გახანგრძლივება და ჯანმრთელობის შენარჩუნება.
• ბიოლოგიური ასაკის შენელება შეიძლება გახდეს სამედიცინო ჩარევის რეალური მიზანი.

ხშირად დასმული კითხვები

შესაძლებელია თუ არა ადამიანის დაბერების შეჩერება იგივე მეთოდით?
ამ ეტაპზე არა, მაგრამ მექანიზმების შესწავლა შეიძლება საფუძველი გახდეს ახალი თერაპიების განვითარებისთვის.

არის ეს გენეტიკური თუ გარემოზე დამოკიდებული?
დიაპაუზა გარემოს სიგნალებით (სიცივე, სინათლის ციკლი) ირთვება, მაგრამ მისი ეფექტი გენეტიკურ პროცესებზეც მოქმედებს.

რამდენად რეალურია ასეთი მეთოდის გამოყენება მომავალში?
თუ მივაღწევთ უსაფრთხო გზას მსგავსი მოლეკულური გზების ასამოქმედებლად, ეს შეიძლება გახდეს დაბერების მედიცინის მნიშვნელოვანი ნაწილი.



 გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
 მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
 iPhone: https://apps.apple.com/app/sheniekimi/id6746522706
 Android: https://play.google.com/store/apps/details…
 Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
#შენიექიმი #sheniekimi #გიორგიფხაკაძე #ჯანმრთელობა #აქხარისხია #drpkhakadze

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.

ლიტერატურა
1. Hahn, D.A. et al. (2025). Developmental diapause extends lifespan and slows epigenetic aging in Nasonia vitripennis. Nature Communications. doi:10.1038/s41467-025-XXXX-X
Giorgi Pkhakadze SheniEkimi.ge • შენი ექიმი SheniAmbebi.ge • შენი ამბები SheniMedicina.ge • შენი მედიცინა SheniGanatleba.ge • შენი განათლება SheniSilamaze.ge • შენი სილამაზე 

შეიძლება იყოს ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „Scientists found an insect that can pause its biological aging as an adult“ გამოსახულება
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ძალიან ეფექტური რეცეფტი – ეს მალამო ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტით არცერთ ძვირადღირებულ სააფთიაქო პრეპარატს არ ჩამოუვარდება

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ძალიან ეფექტური რეცეფტი - ეს მალამო ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტით არცერთ ძვირადღირებულ სააფთიაქო პრეპარატს არ ჩამოუვარდება

ეს მალამო ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტით არცერთ ძვირადღირებულ სააფთიაქო პრეპარატს არ ჩამოუვარდება. როდესაც მას გამოიყენებთ, ამაში თავად დარწმუნებით

უკვე უამრავი სტატია მივუძღვენით სახსრების სამკურნალო რეცეფტებს, რადგან ყველაზე ხშირი პრობლემა დღევანდელ დროში. იშვიათად თუ მოიძებნება ადამიანი სახსრების ტკივილი რომ არ ტანჯავდეს.

ზუსტად ამტომ დღეს კიდევ ერთ გამორჩეულ და ძალიან ეფექტურ რეცეფტს გასწავლით.

ამ გასააოცარი მალამოს დასამზადებლად დაგჭირდებათ მარტივი ინგრედიენტები, რომლბიც აუცილებლად გექნებათ სახლში. გააგრძელეთ კითხვა

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ეფექტური ბუნებრივი საშუალებები ყელის ტკივილის მოსარჩენად

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ეფექტური ბუნებრივი საშუალებები ყელის ტკივილის მოსარჩენად

ეფექტური ბუნებრივი საშუალებები ყელის ტკივილის მოსარჩენად – ხალხური, ეფექტური მეთოდები.

სალბი და ექინაცეა –  ერთ-ერთი ეფექტური საშუალება ყელის ტკივილებისგან განთავისუფლებისთვის. აადუღეთ ნახევარი ჭიქა წყალი, შემდეგ შეურიეთ ექინაცეა და სალბი თითო კოვზი და მოათავსეთ სპრეის ბოთლში. ნახევარი საათის შემდეგ, ყოველ 2 საათში ერთხელ შეისხით ყელში. მაქსიმუმ 3 დღეში განთავისუფლდებით ყელის ტკივილებისგან. გააგრძელეთ კითხვა

 

image

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ფუტკრის შხამი შეიძლება აგრესიულ ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლის გასაღები იყოს

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
კვლევა - სამმაგად ნეგატიურ ძუძუს კიბოს უჯრედებს აქვთ მაღალი მოთხოვნილება სელენზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს უჯრედები გაფანტულად ან იზოლირებულად მდებარეობენ
#post_seo_title

ფუტკრის შხამი შეიძლება აგრესიულ ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლის გასაღები იყოს. – ამის შესახებ ავსტრალიელი დოქტორი იუწყება.

ავსტრალიაში, დოქტორ სიარ დაფის ხელმძღვანელობით ჩატარებულმა ლაბორატორიულმა კვლევამ აჩვენა, რომ თაფლის ფუტკრის შხამს და მის მთავარ ქიმიურ ნაერთს — მელიტინს — შეუძლია ძუძუს კიბოს უჯრედების განადგურება, მათ შორის ტრიპლუ-ნეგატიური და HER2-დამჟღავნებული ტიპების, თანაც ისე, რომ ჯანმრთელ უჯრედებს არ აზიანებს.

🔬 ძირითადი მიგნებები:

სწორ დოზაზე, შხამმა 100%-ით გაანადგურა კიბოს უჯრედები სულ რაღაც 60 წუთში.
მელიტინმა 20 წუთში დააზიანა უჯრედების მემბრანები და დაბლოკა ის სიგნალები, რომლებიც კიბოს ზრდას უწყობენ ხელს.
თაგვებზე ჩატარებულმა ცდებმა აჩვენა, რომ მელიტინის ქიმიოთერაპიასთან (დოცეტაქსელთან) კომბინაციამ მნიშვნელოვნად შეანელა სიმსივნის ზრდა — რაც ძლიერ სინერგიას მიუთითებს.

⚠️ მაგრამ არის ერთი მნიშვნელოვანი საკითხი: ეს მხოლოდ საწყისი სტადიის ლაბორატორიული და ცხოველებზე ჩატარებული კვლევებია. ჯერ არ ჩატარებულა ადამიანებზე გამოცდა, ხოლო ფუტკრის შხამი სერიოზულ რისკებს შეიცავს, როგორიცაა მძიმე ალერგიული რეაქციები.

მიუხედავად ამისა, მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ ეს იმედისმომცემი ნაბიჯია მიზანმიმართული, ბუნებაზე დაფუძნებული კიბოს თერაპიების განვითარებისკენ.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

იშვიათი დაავადებების სამკურნალო სახელმწიფო პროგრამა ფართოვდება – რა დაუფინანსდებათ პაციენტებს განხორციელებული ცვლილების ფარგლებში

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
იშვიათი დაავადებების სამკურნალო სახელმწიფო პროგრამა ფართოვდება - რა დაუფინანსდებათ პაციენტებს განხორციელებული ცვლილების ფარგლებში

იშვიათი დაავადებების სამკურნალო სახელმწიფო პროგრამა ფართოვდება – სახელმწიფო ცისტური ფიბროზით დაავადებული პაციენტებისთვის საინჰალაციო პრეპარატებისთვის, ანტიბიოტიკებს, ვიტამინებსა და სხვა მედიკამენტებს შეისყიდის. იზრდება მათთვის სტაციონარული მომსახურების დაფინანსებაც.

ცვლილების შესახებ, ჯანდაცვის მინისტრმა, ცისტური ფიბროზის მქონე პაციენტების ოჯახის წევრებს ინფორმაცია პირადად მიაწოდა – შეხვედრები ქუთაისსა და თბილისში გაიმართა, სადაც დეტალურად განიხილეს აღნიშნული სიახლეები. ასევე, ისაუბრეს ბენეფიციართა ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებისთვის მნიშვნელოვან სხვა საკითხებზეც. მინისტრმა, მშობლებთან გამართულ შეხვედრებზე ყურადღება გაამახვილა, ამ მიმართულებით არსებულ, სამომავლო გეგმებზეც.
მიხეილ სარჯველაძემ აღნიშნა, რომ პროგრამაში განხორციელებული ცვლილება, პაციენტთა საჭიროებების გათვალისწინებით, მათი ოჯახის წევრებთან რეგულარული კომუნიკაციის საფუძველზე მოხდა. მინისტრის განცხადებით, ჯანდაცვის სამინისტრო განაგრძობს მუშაობას პროგრამის გაფართოებაზე — მათ შორის, პაციენტების საჭიროების შესაბამისად, ფიზიოთერაპიის სერვისების შეთავაზებასა და სხვა მედიკამენტების შესყიდვაზე.
როგორც პედიატრმა, პროფესორმა ივანე ჩხაიძემ აღნიშნა, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ასეთი შეხვედრები, სადაც ცისტური ფიბროზის მქონე პაციენტების მშობლები, მათთვის მნიშვნელოვან საკითხებს უშუალოდ მინისტრთან განიხილავენ და პასუხებსაც მისგანვე ისმენენ.
განხორციელებული ცვლილების ფარგლებში, პაციენტებს დაუფინანსდებათ:
• ანტიბიოტიკები ტობრამიცინი და კოლომიცინი
• ცხიმში ხსნადი ვიტამინების კომპლექსი (A, D, E, K)
• მუკონები (ჰიპერტონული ხსნარი) – 3% და 6%-იანი
• კომბინირებული პრეპარატი – იპრატროპიუმ ბრომიდი მონოჰიდრატის, ფენოტეროლ ჰიდრობრომიდი
• აცეტილცისტეინი (მუკოლიზური და ამოსახველებელი)
• ურსოდეოქსიქოლის მჟავა (ჰეპატოპროტექტორი)
აღნიშნული პრეპარატები მკვეთრად გააუმჯობესებს პაციენტის ცხოვრების ხარისხსა და ხელს შეუწყობს დაავადების მართვას, გართულებების თავიდან აცილებასა და მკურნალობის შედეგების გაუმჯობესებას. მედიკამენტებით უზრუნველყოფა ეტაპობრივად, ოქტომბერსა და ნოემბერში დაიწყება.
შეხვედრებს ესწრებოდნენ: ჯანდაცვის სამინისტროს წარმომადგენლები, პარლამენტის ჯანმრთელობის დაცვისა და სოციალურ საკითხთა კომიტეტის თავმდჯომარე ზაზა ლომინაძე და ექიმები.
ცისტური ფიბროზი პროგრესირებადი მემკვიდრული გენეტიკური დაავადებაა, რომლის დროსაც არ ხდება ორგანიზმის მიერ წარმოქმნილი სეკრეტების გათხიერება, რის გამოც პაციენტებში ხშირია მორეციდივე სასუნთქი გზების ინფექციები.
ეს უკვე მეორე ცვლილებაა, რომელიც იშვიათი დაავადებების სახელმწიფო პროგრამაში 2025 წელს განხორციელდა. ივლისში, სამინისტრომ, რეგიონებში მცხოვრები გაფანტული სკლეროზის მქონე პაციენტებისთვის სამკურნალო მედიკამენტებისა და კვლევების დაფინანსება დაიწყო.
პროგრამის ჯამური ბიუჯეტი 55 000 000 ლარია.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

“Reserve®” დანამატის კრიტიკული ანალიზი — PHIG/SSG შეფასება

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
“Reserve®” დანამატის კრიტიკული ანალიზი — PHIG/SSG შეფასება

“Reserve®” დანამატის კრიტიკული ანალიზი — PHIG/SSG შეფასება

რა არის ეს პროდუქტი?
“Reserve®” არის ხილის წვენის კონცენტრატზე დაფუძნებული ბიოდანამატი, რომელიც შეიცავს ალუბლის, მოცვის, ყურძნის, ბროწეულის და ასაის კონცენტრატებს, ასევე რესვერატროლს, ალოე ვერას, ყურძნის კურკისა და მწვანე ჩაის ექსტრაქტებს. მწარმოებელი მას წარმოადგენს როგორც „ახალგაზრდობის გამახანგრძლივებელ ანტიოქსიდანტურ ელექსირს“, რომელიც თითქოს უჯრედებს აღადგენს და სიცოცხლეს ახანგრძლივებს.
კვებითი ღირებულება (1 პაკეტი, 30 მლ)
კალორია – 30
შაქარი – 3 გ (მათ შორის 1 გ დამატებული)
ნახშირწყლები – 7 გ (2% დღიური ნორმიდან)
ნატრიუმი და კალიუმი – უმნიშვნელო რაოდენობით (<2% დღიური ნორმიდან)
რეალურად, ეს პროდუქტი ძალიან ჰგავს ხილის წვენის კონცენტრირებულ ნაზავს, რომელშიც დამატებულია მცირედად პოპულარული ინგრედიენტები (რესვერატროლი, მწვანე ჩაი).
ინგრედიენტები და მეცნიერული მტკიცებულება
რესვერატროლი → ყველაზე მეტად გამოყენებული „სარეკლამო“ ინგრედიენტია, მაგრამ ეფექტი დადასტურებულია მხოლოდ მაღალ დოზებში (500–1000 მგ). აქ დოზა დაუზუსტებელია და სავარაუდოდ დაბალია.
ხილის კონცენტრატები (ალუბალი, მოცვი, ბროწეული, ყურძენი, ასაი) → შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, თუმცა ეფექტი უფრო დაბალია მთლიან ხილთან შედარებით.
მწვანე ჩაის ექსტრაქტი → ცნობილია ანტიოქსიდანტური მოქმედებით, მაგრამ საჭირო დოზა (300–500 მგ EGCG) აქ არ არის მოცემული.
ალოე ვერა → ზოგჯერ გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის დასახმარებლად, მაგრამ „უჯრედების დაცვის“ მტკიცებულება არ არსებობს.
პრობლემა: „Proprietary Blend“ — არ არის მითითებული თითოეული ნივთიერების ზუსტი დოზა.
მწარმოებლის განცხადებები
„უჯრედების შეკეთება“, „სიცოცხლის გახანგრძლივება“ და „ახალგაზრდობის შეგრძნება“ — ეს ყველაფერი არის მარკეტინგული სლოგანები, რომლებიც:
  • არ არის დამტკიცებული EFSA/FDA-ის მიერ,
  • არ ეფუძნება კლინიკურ მტკიცებულებას,
  • მომხმარებელს შეიძლება შეცდომაში შეიყვანოს.
შესაძლო რისკები
შაქრის შემცველობა (3 გ/პაკეტი) → დიაბეტიანებისთვის პრობლემური შეიძლება გახდეს ხშირი მოხმარებისას.
ალოე ვერა → ზოგჯერ იწვევს მსუბუქ საფაღარათო ეფექტს.
მწვანე ჩაისა და რესვერატროლის მცირე გავლენა შესაძლებელია ჰქონდეს მედიკამენტებთან ურთიერთქმედებაზე, თუმცა აქ დოზა დაბალია.
შეფასება SSG-ის 7-ფასეული სტანდარტით
1. რეგისტრაცია საქართველოში / ოფიციალური გაყიდვა აფთიაქებში –არ არის დადასტურებული.
2. GMP/ISO სერტიფიკატი –არ არის საჯაროდ ხელმისაწვდომი.
3. სრული ლაბორატორიული ტესტები (ქიმიური, ბაქტერიული, ტოქსიკოლოგიური) –არ არის წარმოდგენილი.
4. ინგრედიენტების გამჭვირვალობა (ზუსტი დოზები, არა მხოლოდ Proprietary Blend) –არ არის.
5. სამეცნიერო მტკიცებულება (დამოუკიდებელი, კლინიკური კვლევები ადამიანებში) –შეზღუდული; ძირითადი ეფექტები სუსტი და არ შეესაბამება მარკეტინგულ დაპირებებს.
6. ეტიკეტირება ქართულ ენაზე და კანონის დაცვა –არ არის დადასტურებული.
7. უსაფრთხოების მონიტორინგი (არასასურველი ეფექტების ოფიციალური აღრიცხვა) –ინფორმაცია არ არსებობს.
შედეგი: 7 კრიტერიუმიდან ეს პროდუქტი არცერთს სრულად არ აკმაყოფილებს.
PHIG/SSG ვერდიქტი
“Reserve®” არის მარკეტინგულად გადაჭარბებული ხილის წვენის კონცენტრატი, რომელიც რეალურად:
– არ გამოირჩევა უნიკალური სამკურნალო თვისებებით,
– შეიცავს დაბალ დოზებს პოპულარული ინგრედიენტებისგან,
– არ ამართლებს „უჯრედების შეკეთებისა“ და „სიცოცხლის გახანგრძლივების“ დაპირებებს.
ოფიციალური შეფასება PHIG/SSG-ის მიერ:
პროდუქტი უსაფრთხოა ზოგადი მოხმარებისთვის, თუმცა არ შეესაბამება უსაფრთხო დანამატების სტანდარტს და ვერ ითვლება სამეცნიერო მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ხარისხიან დანამატად.
მეტი ინფორმაცია
საჯარო ჯანმრთელობის ინსტიტუტი (PHIG) და უსაფრთხო დანამატები საქართველო (SSG) მუშაობენ იმისთვის, რომ საქართველოში დანამატების ბაზარი გახდეს გამჭვირვალე და დაცული.
დეტალური ინფორმაცია, ოფიციალური სერტიფიკაციები და შემოწმებული პროდუქციის სია იხილეთ ოფიციალურ პლატფორმაზე:
ლიტერატურა
Smoliga JM, et al. Resveratrol and health – a comprehensive review. Crit Rev Food Sci Nutr. 2011;51(7):493–506.
EFSA Panel on Dietetic Products. Scientific opinion on the substantiation of health claims related to resveratrol. EFSA Journal. 2016;14(1):4368.
Williamson G. The role of polyphenols in modern nutrition. Nutr Bull. 2017;42(3):226–235.
Mancini A, et al. Antioxidants in health: current evidence and perspectives. Clin Ter. 2018;169(3):e93–e108.
Lambert JD, et al. Safety and efficacy of green tea catechins. Cancer Lett. 2013;331(1):41–47.
გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მსოფლიოდან
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის

 

შეიძლება იყოს ‎მედიკამენტი, სასმელი და ‎ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „‎SUPPLEMENT.GE للت JEUNESSE RESERVE ANTIOXIDANT DIETARYSUPPLEMENT DIETARY SUPPLEMENT 1FL 1FLOZ(30ml) OZ (30ml) ১ਲ ரே നാദനമായോായം supplement.ge‎“‎‎ გამოსახულება
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ცენტრი ასრულებს ყველა მოთხოვნას და პაციენტებს უწყვეტად უწევს ხარისხიან და უსაფრთხო სამედიცინო მომსახურებას, რის შედეგადაც კმაყოფილების დონე მუდმივად იზრდება

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ცენტრი ასრულებს ყველა მოთხოვნას და პაციენტებს უწყვეტად უწევს ხარისხიან და უსაფრთხო სამედიცინო მომსახურებას, რის შედეგადაც კმაყოფილების დონე მუდმივად იზრდება

საგანგებო სიტუაციების კოორდინაციისა და გადაუდებელი დახმარების ცენტრს, ხარისხის მართვის საერთაშორისო სტანდარტის – ISO 9001:2015 – სერტიფიკატი მიენიჭა, რომელიც ცენტრმა საერთაშორისო ავსტრიული კომპანიის – TÜV Austria – მიერ ჩატარებული აუდიტის შედეგად მიიღო.

სერტიფიკატის მინიჭება ადასტურებს, რომ ცენტრში, ხარისხის მენეჯმენტის სისტემა სრულ შესაბამისობაშია საერთაშორისო სტანდარტებთან და ხარისხის გაუმჯობესება უწყვეტი პროცესია.

ჯანდაცვის მინისტრმა, მიხეილ სარჯველაძემ, ცენტრის თანამშრომლებს, წარმატება მიულოცა და აღნიშნა, რომ ISO 9001:2015 სერტიფიკატი მხოლოდ ფორმალური დოკუმენტი არ არის – ის ცხადყოფს, რომ ცენტრის მუშაობა სრულ შესაბამისობაშია საერთაშორისო სტანდარტებთან.

საერთაშორისო კომპანია TÜV Austria-ს წარმომადგენლის განცხადებით, ISO 9001:2015 სერტიფიკატი ნიშნავს, რომ ცენტრი ასრულებს ყველა მოთხოვნას და პაციენტებს უწყვეტად უწევს ხარისხიან და უსაფრთხო სამედიცინო მომსახურებას, რის შედეგადაც კმაყოფილების დონე მუდმივად იზრდება.

ღონისძიება, ასევე, დაემთხვა გადაუდებელი სამედიცინო დახმარების ტრანსპორტის საერთაშორისო დღეს, რომელიც 20 აგვისტოს აღინიშნება. მიხეილ სარჯველაძემ, აღნიშნა, რომ ცენტრს ჰყავს მრავალი თავდადებული და გამორჩეული თანამშრომელი, რომელთა ყოველდღიური შრომა პაციენტების სიცოცხლის გადარჩენას ემსახურება. მინისტრმა მადლობა გადაუხადა ცენტრის მძღოლებსა და სამედიცინო პერსონალს, რომლებიც უზრუნველყოფენ პაციენტების უსაფრთხო და დროულ ტრანსპორტირებას.

ინფორმაციას ჯანდაცვის სამინისტრო ავრცელებს.

„ნულოვანი კალორია“ ≠ „ნულოვანი გავლენა“ — ხელოვნური ტკბილეულის ფარული რისკები – გიორგი ფხაკაძე გაფრთხილებთ

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
{"remix_data":[],"remix_entry_point":"challenges","source_tags":[],"origin":"unknown","total_draw_time":0,"total_draw_actions":0,"layers_used":0,"brushes_used":0,"photos_added":0,"total_editor_actions":{},"tools_used":{"resize":1},"is_sticker":false,"edited_since_last_sticker_save":true,"containsFTESticker":false}

„ნულოვანი კალორია“ ≠ „ნულოვანი გავლენა“ — ხელოვნური ტკბილეულის ფარული რისკები

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე.
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა

ბევრს ჰგონია, რომ „დაიეტური“ ან „შაქრის გარეშე“ სასმელები და ტკბილეული უვნებელია, რადგან კალორიას არ შეიცავს.

მაგრამ რეალობა სხვაგვარია: ხელოვნური ტკბილეულები (ასპარტამი, სუკრალოზა, აცესულფამ–K და სხვ.) მაინც ახდენენ გავლენას ჩვენს ორგანიზმზე.

🥤 როგორ შეიძლება „ნულოვანი კალორია“ “გამოგვეხმაუროს”?

• ტკბილი გემო, თუნდაც კალორიის გარეშე, ინსულინის გამოყოფას აღძრავს.
• ხშირად იწვევს მადას და ტკბილეულის სურვილს.
• ნაწლავის მიკრობიოტაზე მოქმედებით შეიძლება გლუკოზის მეტაბოლიზმი შეცვალოს.
• როცა ხელოვნური ტკბილეული ნახშირწყლებთან ერთად მიიღება, შაქრის მომნელებელი რეაქცია უფრო მძაფრი ხდება.

🔬 რა გვაჩვენა კვლევებმა?

• Nature, 2014: ხელოვნურმა ტკბილეულებმა თაგვებში გამოიწვია გლუკოზის აუტანლობა ნაწლავის ბაქტერიების ცვლილებით. მცირე ადამიანურ კვლევაშიც დაფიქსირდა მსგავსი შედეგი „მგრძნობიარე“ პირებში.
• ადამიანებზე ჩატარებული კონტროლირებული კვლევები: სუკრალოზას + ნახშირწყლების ერთად მიღებამ ინსულინის მგრძნობელობა შეამცირა.
• ასპარტამი და აცესულფამ–K: ზოგიერთში იწვევენ ინსულინის ადრეულ გამოყოფას ან გასტროინტესტინური ჰორმონების ცვლილებას.
• CGM (გლუკოზის მონიტორინგი): ბევრმა მოხმარებელმა შენიშნა, რომ „დაიეტური“ სასმელების ნახშირწყლებთან ერთად მიღება იწვევს სისხლში შაქრის მკვეთრ რყევებს.

🚨 სწრაფი ფაქტები

• „ნულოვანი შაქარი“ ≠ ნულოვანი ზემოქმედება.
• რეაქცია ინდივიდუალურია — დამოკიდებულია მიკრობიომზე და კვების კონტექსტზე.
• ხშირი ტკბილი გემო ამაგრებს დოპამინის გზებს → რაც უფრო რთულად გვაძლევს ტკბილეულის შეზღუდვას.

🛡️ როგორ მოვიქცეთ?
• ხელოვნური ტკბილეული გამოიყენეთ იშვიათად, არა ყოველდღე.
• არ მიიღოთ ისინი ნახშირწყლებით მდიდარ საკვებთან ერთად.
• უპირატესობა მიანიჭეთ სტევიას ან მონკფრუტს (სუფთა ექსტრაქტი).
• ან გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით ნამდვილი თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი ცილასთან ერთად.
• ცქრიალა წყალი + ლიმონი ან ფორთოხლის ნაჭერი — საუკეთესო ალტერნატივაა გაზიანი „დაიეტური“ სასმელის ნაცვლად.

❓💬 კითხვა–პასუხი

❓ხომ არ ჯობს „ნულოვანი კალორია“ ჩვეულებრივ შაქარს?

➡️ დიახ, ზოგი სიტუაციაში ნაკლებ ზიანს მოიტანს, მაგრამ ხშირი მოხმარება მაინც აზიანებს მეტაბოლიზმს.

❓რატომ აქვს ყველას განსხვავებული რეაქცია?
➡️ ინდივიდუალურად განსხვავებულია ნაწლავის მიკრობიოტა და ჰორმონალური პასუხი. ამიტომ ერთს უხდება, მეორეს არა.

❓შეიძლება თუ არა ტკბილეულმა წონის დაკლებაში ხელი შეგვიშალოს?
➡️ დიახ. ხშირი ტკბილი გემო მადას ამაღლებს, რის გამოც ზოგჯერ მეტს ვჭამთ.

🔗 დასკვნა

„ნულოვანი კალორია“ არ ნიშნავს „ნულოვან გავლენას“.
ხელოვნური ტკბილეულები შეიძლება იყოს ხანმოკლე გამოსავალი, მაგრამ ისინი არ უნდა გახდეს ყოველდღიური ჩვევა.

📲 გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
✔ მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
🔹 iPhone: https://apps.apple.com/app/sheniekimi/id6746522706
🔹 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=ge.sheniekimi.app
📡 Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.

ლიტერატურა
1. Suez J, et al. Artificial sweeteners induce glucose intolerance by altering the gut microbiota. Nature. 2014;514:181–186. doi:10.1038/nature13793.
2. Romo-Romo A, et al. Sucralose consumption and its effects on insulin sensitivity. J Clin Endocrinol Metab. 2016;101(11):4101–4108. doi:10.1210/jc.2016-1648.
3. Sylvetsky AC, Rother KI. Trends in the consumption of low-calorie sweeteners. Physiol Behav. 2016;164:446–450. doi:10.1016/j.physbeh.2016.03.030.
4. Pepino MY. Effects of sucralose on the metabolic response to glucose. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2015;18(4):379–383. doi:10.1097/MCO.0000000000000188.
5. Ahmad SY, et al. The effects of non-nutritive sweeteners on metabolism. Nutrients. 2020;12(11):3408. doi:10.3390/nu12113408.

ავტორი

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.

ასევე წაიკითხეთ:

ევროკავშირის დირექტივა 2002/46/EC — დანამატებში გამოყენებული ვიტამინებისა და მინერალების ნუსხა (Annex II)

სანამ დანამატს იყიდით — შეამოწმეთ ეს 7 პუნქტი! – გიორგი ფხაკაძე გირჩევთ

უჯრედების გადანერგვის ახალმა მეთოდმა პირველი ტიპის დიაბეტი შეიძლება საბოლოოდ განკურნოს

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
Study Finds COVID-19 Significantly Increases Risk of Type 2 Diabetes in Children
#post_seo_title

პირველი ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტმა საკუთარი ინსულინის გამომუშავება დაიწყო მას შემდეგ, რაც პანკრეასის უჯრედები გადაუნერგეს.

პირველად ისტორიაში, ეს კუნძული უჯრედები გენეტიკურად ისე დაარედაქტირეს, რომ პაციენტის ორგანიზმს არ უკუეგდო, რამაც გამორიცხა იმუნოსუპრესანტი პრეპარატების საჭიროება.

როგორც წესი, პირველი ტიპის დიაბეტი მაშინ იწყება, როცა იმუნური სისტემა შეცდომით ესხმის თავს პანკრეასის კუნძულებს, რომლებიც ინსულინს გამოიმუშავებენ. დაავადება იმართება ფრთხილად შემუშავებული დიეტითა და ინსულინის რეგულარული ინექციებით. თუმცა, მკურნალობის ახალი მეთოდი გულისხმობს დაზიანებული კუნძული უჯრედების ჩანაცვლებას ახალი, ფუნქციური უჯრედებით. გააგრძელეთ კითხვა

 

 

 

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ხელოვნური ტკბილეულის ფარული რისკები – „ნულოვანი კალორია“ ≠ „ნულოვანი გავლენა“

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ხელოვნური ტკბილეულის ფარული რისკები - „ნულოვანი კალორია“ ≠ „ნულოვანი გავლენა“

„ნულოვანი კალორია“ ≠ „ნულოვანი გავლენა“ — ხელოვნური ტკბილეულის ფარული რისკები

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა
ბევრს ჰგონია, რომ „დაიეტური“ ან „შაქრის გარეშე“ სასმელები და ტკბილეული უვნებელია, რადგან კალორიას არ შეიცავს.
მაგრამ რეალობა სხვაგვარია: ხელოვნური ტკბილეულები (ასპარტამი, სუკრალოზა, აცესულფამ–K და სხვ.) მაინც ახდენენ გავლენას ჩვენს ორგანიზმზე.
როგორ შეიძლება „ნულოვანი კალორია“ გამოგვეხმაუროს?
• ტკბილი გემო, თუნდაც კალორიის გარეშე, ინსულინის გამოყოფას აღძრავს.
• ხშირად იწვევს მადას და ტკბილეულის სურვილს.
• ნაწლავის მიკრობიოტაზე მოქმედებით შეიძლება გლუკოზის მეტაბოლიზმი შეცვალოს.
• როცა ხელოვნური ტკბილეული ნახშირწყლებთან ერთად მიიღება, შაქრის მომნელებელი რეაქცია უფრო მძაფრი ხდება.
რა გვაჩვენა კვლევებმა?
• Nature, 2014: ხელოვნურმა ტკბილეულებმა თაგვებში გამოიწვია გლუკოზის აუტანლობა ნაწლავის ბაქტერიების ცვლილებით. მცირე ადამიანურ კვლევაშიც დაფიქსირდა მსგავსი შედეგი „მგრძნობიარე“ პირებში.
• ადამიანებზე ჩატარებული კონტროლირებული კვლევები: სუკრალოზას + ნახშირწყლების ერთად მიღებამ ინსულინის მგრძნობელობა შეამცირა.
• ასპარტამი და აცესულფამ–K: ზოგიერთში იწვევენ ინსულინის ადრეულ გამოყოფას ან გასტროინტესტინური ჰორმონების ცვლილებას.
• CGM (გლუკოზის მონიტორინგი): ბევრმა მოხმარებელმა შენიშნა, რომ „დაიეტური“ სასმელების ნახშირწყლებთან ერთად მიღება იწვევს სისხლში შაქრის მკვეთრ რყევებს.
სწრაფი ფაქტები
• „ნულოვანი შაქარი“ ≠ ნულოვანი ზემოქმედება.
• რეაქცია ინდივიდუალურია — დამოკიდებულია მიკრობიომზე და კვების კონტექსტზე.
• ხშირი ტკბილი გემო ამაგრებს დოპამინის გზებს → რაც უფრო რთულად გვაძლევს ტკბილეულის შეზღუდვას.
როგორ მოვიქცეთ?
• ხელოვნური ტკბილეული გამოიყენეთ იშვიათად, არა ყოველდღე.
• არ მიიღოთ ისინი ნახშირწყლებით მდიდარ საკვებთან ერთად.
• უპირატესობა მიანიჭეთ სტევიას ან მონკფრუტს (სუფთა ექსტრაქტი).
• ან გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით ნამდვილი თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი ცილასთან ერთად.
• ცქრიალა წყალი + ლიმონი ან ფორთოხლის ნაჭერი — საუკეთესო ალტერნატივაა გაზიანი „დაიეტური“ სასმელის ნაცვლად.
კითხვა–პასუხი
ხომ არ ჯობს „ნულოვანი კალორია“ ჩვეულებრივ შაქარს?
დიახ, ზოგი სიტუაციაში ნაკლებ ზიანს მოიტანს, მაგრამ ხშირი მოხმარება მაინც აზიანებს მეტაბოლიზმს.
რატომ აქვს ყველას განსხვავებული რეაქცია?
ინდივიდუალურად განსხვავებულია ნაწლავის მიკრობიოტა და ჰორმონალური პასუხი. ამიტომ ერთს უხდება, მეორეს არა.
შეიძლება თუ არა ტკბილეულმა წონის დაკლებაში ხელი შეგვიშალოს?
იახ. ხშირი ტკბილი გემო მადას ამაღლებს, რის გამოც ზოგჯერ მეტს ვჭამთ.
დასკვნა
„ნულოვანი კალორია“ არ ნიშნავს „ნულოვან გავლენას“.
ხელოვნური ტკბილეულები შეიძლება იყოს ხანმოკლე გამოსავალი, მაგრამ ისინი არ უნდა გახდეს ყოველდღიური ჩვევა.
გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
ლიტერატურა
1. Suez J, et al. Artificial sweeteners induce glucose intolerance by altering the gut microbiota. Nature. 2014;514:181–186. doi:10.1038/nature13793.
2. Romo-Romo A, et al. Sucralose consumption and its effects on insulin sensitivity. J Clin Endocrinol Metab. 2016;101(11):4101–4108. doi:10.1210/jc.2016-1648.
3. Sylvetsky AC, Rother KI. Trends in the consumption of low-calorie sweeteners. Physiol Behav. 2016;164:446–450. doi:10.1016/j.physbeh.2016.03.030.
4. Pepino MY. Effects of sucralose on the metabolic response to glucose. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2015;18(4):379–383. doi:10.1097/MCO.0000000000000188.
5. Ahmad SY, et al. The effects of non-nutritive sweeteners on metabolism. Nutrients. 2020;12(11):3408. doi:10.3390/nu12113408.
ავტორი
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
1...295296297...1,084გვერდი 296 of 1,084

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
Verified by MonsterInsights