ხუთშაბათი, მაისი 7, 2026

„ვარდისფერი ოქტომბერი“ ძუძუს კიბოს შესახებ ცნობიერების ამაღლების საერთაშორისო თვეა – მსოფლიოს მასშტაბით მიმდინარე კამპანიებს, ტრადიციულად, საქართველოც უერთდება

ძუძუს კიბოს მკურნალობის 3 გზა...
#post_seo_title

“ვარდისფერი ოქტომბერი” ძუძუს კიბოს შესახებ ცნობიერების ამაღლების საერთაშორისო თვეა, რომლის მიზანიც დაავადების პრევენციის, ადრეული დიაგნოსტიკისა და სკრინინგის მნიშვნელობაზე, საზოგადოების ცნობიერების ამაღლებაა.

მსოფლიოს მასშტაბით მიმდინარე კამპანიებს, ტრადიციულად, უერთდება საქართველო – “ვარდისფერი ოქტომბრის” ფარგლებში, მთელი ქვეყნის მასშტაბით, დაგეგმილია სკრინინგის აქციები, საინფორმაციო და სამუშაო შეხვედრები.

ჯანდაცვის მინისტრის განცხადებით, დაავადების განკურნებისთვის მნიშვნელოვანია პრევენციული სკრინინგი და ადრეული დიაგნოსტიკა. როგორც მიხეილ სარჯველაძემ აღნიშნა, სკრინინგული კვლევები უფასოა და ხელმისაწვდომია საქართველოს ყველა რეგიონში, სერვისის მიმწოდებელი დაწესებულებების ან მობილური ამბულატორიების მეშვეობით.

ყოველწლიურად, დაახლოებით 2,3 მილიონი ახალი შემთხვევით, ძუძუს კიბო, ქალებში, მსოფლიოში ყველაზე გავრცელებული კიბოა.

საქართველოში ძუძუს კიბო ყველაზე გავრცელებული ლოკალიზაციის კიბოს წარმოადგენს – 2024 წელს, ქვეყანაში, ქალებში რეგისტრირებულია ძუძუს კიბოს 1,995 ახალი შემთხვევა, რაც ქალებში, რეგისტრირებული კიბოს ყველა ახალი შემთხვევის 30.7%-ს შეადგენს.
დღეს, ქვეყანაში, “დაავადებათა ადრეული გამოვლენა და სკრინინგის” სახელმწიფო და “დაავადებათა სკრინინგის” მუნიციპალური პროგრამები მოქმედებს, რომელთა ფარგლებში, მიზნობრივ პოპულაციებში, ხორციელდება ძუძუს, ასევე, საშვილოსნოს ყელის და მსხვილი ნაწლავის კიბოს სკრინინგი.

აღსანიშნავია, რომ 2024 წელს ძუძუს კიბოს რეგისტრირებული შემთხვევების რაოდენობა 2015 წელთან შედარებით, 3.8%-ით შემცირდა. ამასთან, ქალებში, 2020 წელს, დიაგნოსტირებული ძუძუს კიბოს ხუთწლიანი გადარჩენის მაჩვენებელი 72%-ია.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

შედეგი შოკისმომგვრელია – როგორ ამახინჯებს ტერფს მაღალი ქუსლი

შედეგი შოკისმომგვრელია - როგორ ამახინჯებს ტერფს მაღალი ქუსლი
#post_seo_title

 ახალი 3D კვლევა აჩვენებს, როგორ ამახინჯებს ტერფს მაღალი ქუსლი — და შედეგი შოკისმომგვრელია

  • ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე
    sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა

     ახალი სამგანზომილებიანი (3D) ტომოგრაფიის სურათებმა აჩვენა, რა ხდება ქალის ფეხში მაშინ, როცა ის ატარებს მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს — შედეგი შოკისმომგვრელია.

    ლონდონის სამეფო ორთოპედიულ საავადმყოფოში (Royal National Orthopaedic Hospital) ჩატარებულმა კვლევამ, PedCAT 3D სკანერის საშუალებით, erstmals აჩვენა ტერფის ძვლების რეალური მდებარეობა მაღალი ქუსლის ტარებისას.

     როგორ იცვლება ტერფის ფორმა

    PedCAT-სკანერი აერთიანებს ასობით რენტგენულ სურათს ერთ მთლიან სამგანზომილებიან მოდელად და აჩვენებს, როგორ იკუმშება ტერფი ქუსლზე დაყრდნობით.

     შედეგები აშკარაა:
    • ტერფის რკალი ძლიერ იძაბება;
    • თითების ძვლები წინ იწევა და იღებენ არაბუნებრივ პოზიციას;
    • კოჭის სახსარი მუდმივად ზედმეტად არის გადახრილი;
    • წონის ბალანსი მთლიანად გადადის ფეხის წვერებზე.

    ამ პოზიციაში ფეხის კუნთები და მყესები დიდი ძალით იჭიმება — რაც დროთა განმავლობაში იწვევს ტკივილს, დეფორმაციას და ქრონიკულ დაზიანებას.

     რა შეიძლება გამოიწვიოს მაღალი ქუსლმა

     ბურსიტი (დაზიანებული ბალიში თითების ქვემოთ);
  •  კოჭ-წვივის სახსრის დისტრესი;
  •  ტერფის რკალის ჩამოშლა;
  •  ტერფის მყესების ანთება და ტკივილი;
  •  ხანგრძლივი ტარებისას — მუხლისა და ზურგის ტკივილიც კი.

     მეცნიერების კომენტარი

    კვლევის ხელმძღვანელის თქმით:

    „ეს ტექნოლოგია პირველად გვაძლევს საშუალებას რეალურ დროში ვნახოთ, როგორ იტვირთება ფეხი, როცა ადამიანი დგას ქუსლზე.
    ეს არის სურათი, რომელიც სიტყვებზე მეტს ამბობს — ტერფი ფაქტობრივად იჭყლიტება საკუთარი წონით.“

    თუმცა ზოგი ორთოპედი აღნიშნავს, რომ სკანერი არ აფიქსირებს წნევის განაწილებას — ამიტომ ის მხოლოდ ვიზუალური ილუსტრაციაა, თუმცა ძალზე დამაჯერებელი.

     რა არის გამოსავალი?

    ექიმების რეკომენდაცია მარტივია:
    • მაღალი ქუსლი ატარეთ მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში;
    • აირჩიეთ პლატფორმა ან ფართო ქუსლი – წნევა უფრო თანაბრად ნაწილდება;
    • პერიოდულად გააკეთეთ ტერფის ვარჯიშები და გაიკეთეთ დაბალი ფეხსაცმელი დასვენებისთვის;
    • მოერიდეთ ყოველდღიურად 5 სმ-ზე მაღალ ქუსლებს.

    როგორც ერთ-ერთმა სპეციალისტმა ხუმრობით აღნიშნა:

    „ქალებს ქუსლზე სიარულს ვერავინ აარჩევინებს — მაგრამ ახლა მაინც იციან, რა ხდება ფეხის შიგნით.“

    ხშირად დასმული კითხვები

     მაღალ ქუსლზე სიარული ყოველთვის საზიანოა?
     არა ყოველთვის, მაგრამ რეგულარული ტარება იწვევს ქრონიკულ სტრესს ფეხის სტრუქტურაზე.

     რამდენად საშიშია ყოველდღიური ტარება?
     დღეში 6–8 საათზე მეტი ტარება მნიშვნელოვნად ზრდის ტერფის დეფორმაციის რისკს.

     არსებობს უსაფრთხო ალტერნატივა?
     პლატფორმები და საშუალო სიმაღლის, რბილი ქუსლები ნაკლებად ზიანდებიან, რადგან წონა უკეთ ნაწილდება.

     შეიძლება ქუსლის ტარებამ ზურგის ტკივილი გამოიწვიოს?
     დიახ, რადგან სხეულის წონის ცენტრი იცვლება და ზურგის ქვედა ნაწილი იღებს ზედმეტ დატვირთვას.


ლიტერატურა
1. Valiente, A. 3-D Scan Reveals Foot Damage by High Heels. ABC News. 2025 Aug 27.
2. Royal National Orthopaedic Hospital. PedCAT imaging in orthopaedic diagnostics. London, 2024.
3. Barnish MS, et al. High-heeled shoes and musculoskeletal injuries: a systematic review. BMJ Open. 2023;13:e056420.
4. Doherty C, et al. The biomechanics of high-heeled shoes: implications for foot health. J Foot Ankle Res. 2024;17(1):55–63.
5. Zhang Y, et al. Long-term effects of high heels on posture and gait. Clin Biomech. 2023;97:105–114.

 მეტი უახლესი და სანდო სამედიცინო ინფორმაცია იხილეთ ოფიციალურ პლატფორმაზე:
www.sheniekimi.ge – შენი ექიმი, შენი სივრცე, შენი ჯანმრთელობა.

 გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
 მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მსოფლიოდან.
 iPhone: https://apps.apple.com/app/sheniekimi/id6746522706
 Android: https://play.google.com/store/apps/details…
 Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.

#drpkhakadze #აქხარისხია #შენიექიმი #გიორგიფხაკაძე #შენიამბები #accreditationge #sheni #sheniambebi
Giorgi Pkhakadze SheniEkimi.ge • შენი ექიმი SheniAmbebi.ge • შენი ამბები supplement.ge SheniSilamaze.ge • შენი სილამაზე 

შეიძლება იყოს ძვალი და ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „നനുനന A6RAb Ja06 നജ രാനാറ ാാന്നറ“ გამოსახულება
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

გენეტიკურად ქალები დეპრესიის უფრო მაღალი რისკის წინაშე არიან, ვიდრე კაცები – კვლევა

რა არის დეპრესია?
#post_seo_title

ავსტრალიელმა მეცნიერებმა მასშტაბური კვლევით დაადგინეს, რომ გენეტიკურად ქალები დეპრესიის უფრო მაღალი რისკის წინაშე არიან, ვიდრე კაცები. შესაძლოა, ამან მსგავსი აშლილობის მკურნალობის გზები შეცვალოს და მეტად პერსონალიზებული გახადოს.

სპეციალისტებმა დეპრესიის მქონე 200 000-მდე ადამიანის დნმ შეისწავლეს, რათა ამ მდგომარეობისთვის დამახასიათებელი გენეტიკური ინდიკატორები გაეანალიზებინათ. აღმოჩნდა, რომ ქალებში ასეთი გენეტიკური მარკერები კაცებისას თითქმის ორჯერ აღემატება. ეს ნიშნავს, რომ მათში დეპრესიის ჩამოყალიბების შანსები ბევრად მეტია.

საერთო ჯამში, მეცნიერებმა 13 000 ისეთი გენეტიკური მარკერი გამოავლინეს, რომლებიც ქალებში დეპრესიას უკავშირდება. შედარებისთვის, კაცებში ეს რაოდენობა 7000 იყო.

მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ზოგიერთი მსგავსი გენეტიკური წინაპირობა მეტაბოლიზმსა და ჰორმონების წარმოქმნაზეც აისახება. ავტორების თქმით, ეს შეიძლება იმის ახსნაში დაგვეხმაროს, რატომ აქვთ დეპრესიით მცხოვრებ ქალებს ხშირად მეტაბოლური სიმპტომები, მაგალითად, სხეულის მასისა და ენერგიის დონის ცვლილება.

“აქამდე არ მოგვეპოვებოდა დასაბუთებული კვლევა, რომელიც ახსნიდა, რატომ ვლინდება დეპრესია ქალებსა და კაცებში სხვადასხვანაირად — მათ შორის არც გენეტიკის შესაძლო როლის შესახებ. უფრო და უფრო მეტს ვიგებთ, რამდენი პრეპარატი იქმნება, რომლებიც ძირითადად კაცებზეა ორიენტირებული”, — აცხადებენ ავტორები.

კლინიკური დეპრესია მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მენტალური აშლილობაა. ის მსოფლიოს მასშტაბით 300 მილიონზე მეტ ადამიანს აწუხებს, ამიტომ აღნიშნული საკითხის სიღრმისეულად გაანალიზება მნიშვნელოვანია.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ბავშვის სათამაშოები – „უხარისხო სათამაშომ შეიძლება ისეთი მომწამლავი ნივთიერებები გამოუშვას, რომ პრაქტიკულად ტყვიაზე უარესი შედეგი მივიღოთ”

„ამ პროცესების ხელოვნურად შეჩერებაც წარმოუდგენელია...“ - მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
#post_seo_title

ცნობილი პედიატრი, თემურ მიქელაძე საზოგადოებისთვის ერთ-ერთ ყველაზე აქტუალურ შეკითხვას პასუხობს, რომელიც ბავშვის სათამაშოებს ეხება:

„ბავშვს ჯობია ცოტა რაოდენობით სათამაშო ჰქონდეს და ხარისხიანი, ვიდრე უამრავი და უხარისხო. უხარისხო სათამაშომ შეიძლება ისეთი მომწამლავი ნივთიერებები გამოუშვას, რომ პრაქტიკულად ტყვიაზე უარესი შედეგი მივიღოთ“.

 

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

სერიოზული პრობლემა და რისკები – რამდენად მაღალია სილამაზის სალონებში სოკოთი დაინფიცირების რისკი

სერიოზული პრობლემა და რისკები - რამდენად მაღალია სილამაზის სალონებში სოკოთი დაინფიცირების რისკი
#post_seo_title

სილამაზის სალონებსა და სახლში გაწეული სერვისებისას სოკოვანი ინფექციების რისკი — სერიოზული პრობლემა, რომელსაც საზოგადოებრივი და პირადი ჰიგიენის მნიშვნელობა განსაკუთრებით გამოკვეთილად უჩნდება.

განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პროცედურა ეხება კანს, თმას ან ფრჩხილებს — ხშირად წარმოიშვება კონტაქტური გადაცემა და სოკოვანი ორგანიზმების გავრცელება.

სალონური სოკოვანი ინფექციების რისკები და მიზეზები
ხელების, ფრჩხილების, ფეხისა და თმის მოვლას ხშირად ასრულებენ ინსტრუმენტებით, რომლებსაც პირდაპირი კონტაქტი აქვს მრავალ ადამიანთან. თუ არ იშვიათად არ ხდება სათანადო დეზინფექცია, ეს ხელს უწყობს დერმატოფიტური სოკოს (მაგალითად, Microsporum canis) გავრცელებას. აღნიშნული სოკოთი შეიძლება დაინფიცირდეს როგორც კანი, ისე თმა, წვერი და კიდეც ფრჩხილები.

განსაკუთრებით მგრძნობიარე ჯგუფებია:

  • ბავშვები

  • ადამიანები, რომლებსაც აქვთ იმუნური სისტემა დაქვეითებული

  • ქალები, რომლებიც აქტიურად იყენებენ კოსმეტიკურ პროცედურებს

  • ადამიანები, რომლებსაც აქვთ თანდაყოლილი ან თანამგრძნობი დერმატოლოგიური პრობლემები


სოკოვანი ინფექციის გამოვლინებები ხშირად არაა სპეციფიკური და შეიძლება შეგვხვდეს სხვა პრობლემებით — ქერტლით, სიმშრალით, ჯანმრთელობის კლიმატური ცვალებადობით და ა.შ. თუმცა, საყურადღებოა შემდეგი ნიშნები:

  • ქავილი და ქერცლოვანი მანიშნებლები

  • კანის ანთება და სიწითლე

  • ადგილობრივი სითბო და მგრძნობელობა

  • წვეთოვანი ზოლები კანის პიგმენტზე

  • თმების თხელება, ზოლები, ცვენა

  • ფრჩხილების დეფორმაცია (ნაციონალური არჩევანი, გნადი ფორმები, ფხვიერება)

Malassezia და სხვა სოკოების როლი
Malassezia არის სოკო, რომელიც ძირითადად მოქმედებს თმებზე და თავზე, მაგრამ შეუძლია აგრეთვე გავრცელდეს წარბებსა და წამწამებზე. შინაური ცხოველები — განსაკუთრებით კატები და ძაღლები — სოკოების საკვანძო წყაროები არიან, რაც ზრდის გადაცემის ალბათობას.

როგორ დავიცვათ თავი და შეგვამციროთ რისკი

  • შეარჩიეთ მხოლოდ სანდო და ოფიციალურად აკრედიტებული სალონები, რომლებიც მკაცრად იცავენ სანიტარიულ წესებს

  • დარწმუნდით, რომ ყველა ინსტრუმენტი კარგად დეზინფიცირებულია და ერთჯერადი გამოყენების მასალებია გამოყენებული იქ, სადაც შესაძლებელია

  • სახლში მომსახურების კვალობაზე დარწმუნდით, რომ სპეციალისტმა გამოიყენა სტერილური და ჰიგიენური პროდუქცია

  • ყურადღებით აკონტროლეთ კანი, თმა და ფრჩხილები რეგულარულად — შენიშნეთ ნებისმიერი უჩვეულო ცვლილება

  • ოდნავი ეჭვის შემთხვევაშიც კი — ნუ იზიარებთ მხოლოდ შამპუნებს ან მის კრემებს — მიმართეთ დერმატოლოგს და საჭიროებისამებრ გაიარეთ PCR ტესტირება სოკოვანი ორგანიზმების დნმ‑ს გამოსავლენად

  • თუ ბოლო დროს აღმოაჩინეთ სოკოვანი დაავადება, იზრუნეთ ოჯახის — პირსახოცების, ბალიშებისა და ფეხსაცმლის დეზინფექციაზე

ფრჩხილის სოკოს (ონიქომიკოზის) განვითარების რისკები
ფრჩხილების სოკოვანი ინფექციები ხშირად თან ახლავს სხვა პირობებს, როგორებიცაა:

  • ფსორიაზი

  • ჰიპერჰიდროზი (მეტისმეტი ოფლიანობა)

  • არსებული ფეხის კანის სოკოვანი ინფექციები

დაბოლოს — სოკოვან ინფექციებზე გარემოცვა დროებითაც კი შეიძლება იყოს საფრთხის შემცველი. დროულად რეაგირება, ჰიგიენური ზომების დაცვა და პროფესიონალური მკურნალობა — საუკეთესო გზაა ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და სილამაზის პროცედურების უსაფრთხოდ ჩანერგვისთვის.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

სიცოცხლის გახანგრძლივების ეფექტი აჩვენა – მეცნიერებმა შექმნეს ახალი ტიპის პრეპარატი, რომელიც დაბერებას უჯრედულ დონეზე ეწინააღმდეგება

რა იცვლება ასაკთან ერთად?
#post_seo_title

მეცნიერები დაბერებასთან შეწინააღმდეგებისა და ჯანმრთელობის დიდხანს შენარჩუნების გზების ძიებას აქტიურად ცდილობენ. მაგალითად, ერთ-ერთმა გუნდმა შექმნა ახალი ტიპის პრეპარატი, Rapalink-1, რომელიც საფუარ სოკო სქიზოსაქარომიცეტზე გამოცადეს. ეს ორგანიზმები მსგავსი ექსპერიმენტისთვის ხშირად გამოიყენება.

თავად მედიკამენტი იმუნოსუპრესანტ რაპამიცინის ფორმულას ეფუძნება — მან უჯრედებსა და მღრღნელებში სიცოცხლის გახანგრძლივების ეფექტი აჩვენა. მკვლევართა მიერ ჩატარებულ ცდებში Rapalink-1-მა სოკოების სიცოცხლის ხანგრძლივობა სწორედ ასევე გაზარდა. მოლეკულურმა ანალიზმა აჩვენა, რომ პრეპარატმა იმ ფერმენტების გამომუშავებაც გაააქტიურა, რომლებიც ბაქტერიების მიერ წარმოქმნილ აგმატინს სხვა ნაერთებად გარდაქმნის.

აქამდე ცნობილი იყო, რომ აგმატინს მიკრობების მასპინძელი ორგანიზმის სიცოცხლის გახანგრძლივება შეუძლია. ახლა ისიც გავუგეთ, რომ იგივე ხდება მისი გარდაქმნით მიღებული ნაერთების შემთხვევაშიც, რადგან ისინი დაბერებასთან დაკავშირებულ გენებზე ირიბად ზემოქმედებს.

მეცნიერების თქმით, ასეთი პოტენციალის გამოვლენა იმედს გვაძლევს, რომ ოდესმე მას ადამიანებში გამოვიყენებთ. Rapalink-1-იცა და რაპამიცინიც TOR-ად წოდებული ფერმენტული მექანიზმის მეშვეობით მოქმედებს. უჯრედების დაბერებასთან და დაავადებებთან მისი კავშირი ცნობილია და ეს ჩვენზეც ვრცელდება.

კვლევის მეორე მნიშვნელოვანი მიგნება ისაა, რომ ახალი პრეპარატის ფუნქციონირება ცილოვან-ფერმენტულ კომპლექს TORC1-ს ემყარება. ის TOR-ის ნაწილია და უჯრედთა ზრდაზეა პასუხისმგებელი. Rapalink-1 მის მოქმედებას აფერხებს, რის შედეგადაც უჯრედები უფრო ნელა იზრდება და დიდხანს ნარჩუნდება. ამ პროცესების შესწავლა შეიძლება ჯანმრთელ დაბერებასთან და ზოგიერთ სიმსივნესთან TORC1-ის ასოციაციის გარკვევაში დაგვეხმაროს.

ამ ყველაფრის მიუხედავად, ჯერ კიდევ შორს ვართ ისეთი მედიკამენტისგან, რომელიც დაბერებას უბრალოდ შეაჩერებს. ასეთი კვლევებით უფრო და უფრო ვრწმუნდებით, რომ სიბერე მრავალმხრივი პროცესია და სხვადასხვა დაავადების რისკებს შეიცავს. Rapalink-1-ის მსგავსმა საშუალებებმა შეიძლება ეს რისკები შეამციროს, მაგრამ ჯერ დამატებითი ცდები და მონაცემებია საჭირო. შესაბამისად, აგმატინის მიღებაც საფრთხილოა, რადგან ზოგჯერ ის პათოლოგიების ჩამოყალიბებას უწყობს ხელს.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ასაკი ჩვენს დნმ-ში არ ზის

ასაკი ჩვენს დნმ-ში არ ზის.

რეალობა დაბერების შესახებ
დაბერება არაა ბუნებრივი ბიოლოგიური პროცესი, როგორც ამას ხშირად გვასწავლიან. სინამდვილეში, დაბერება გონების კონტროლის პროგრამაა – რწმენებისა და მენტალური შეზღუდვების შედეგი, რომლებიც საზოგადოებასა და კულტურაში თაობიდან თაობას გადაეცემა.
ერთ-ერთი გავრცელებული მითი ისაა, რომ ადამიანები “სიბერით” იღუპებიან. მაგრამ მეცნიერება გვიჩვენებს, რომ ჩვენი დნმ – უჯრედების გენეტიკური კოდი, არ შეიცავს კონკრეტულ „ასაკობრივ“ ინფორმაციას.
ჩვენი სხეული მუდმივად აღადგენს საკუთარ თავს: უჯრედები განახლებადია მთელი ცხოვრების განმავლობაში, მათ შორის ხანდაზმულ ასაკშიც.
მაგალითად:
  • კანი სრულად ახლდება ყოველ 3 თვეში;
  • სისხლი – ყოველ 6 თვეში;
  • ფილტვები – წელიწადში ერთხელ;
  • ღვიძლი – აღდგება 18 თვეში;
  • ტვინი – აღადგენს უჯრედებს ყოველ 3 წელიწადში;
  • ჩონჩხი – სრულად ახლდება 10 წელიწადში;
  • კუნთები და ქსოვილები – რეგენერირდება 15 წელიწადში;
  • ჩვენ პიროვნულადაც ვიცვლებით დაახლოებით ყოველ 7 წელიწადში.
ეს მონაცემები ცხადყოფს, რომ ჩვენი სხეული მუდმივად “ახალი” ხდება. მიუხედავად ამისა, მაინც გვჯერა, რომ დაბერება გარდაუვალია. სინამდვილეში, ფიზიკური რღვევის ძირითადი მიზეზი ხშირად არა ასაკი, არამედ გაუგონარი და მოუგვარებელი ემოციური კონფლიქტებია, რომლებიც ჩვენს შინაგან სისტემებზე ახდენს ზეწოლას.
ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ მარტივი სიმართლე იმაში მდგომარეობს, რომ ადამიანისთვის ასე მარტივად არ უჩერდება გული ან ფილტვები – ამას წინ უძღვის ღრმა ფსიქო-ემოციური მდგომარეობები. ადამიანები არ იღუპებიან პირდაპირ დაავადებებით ან ასაკით, ისინი იღუპებიან ცხოვრებისეული, შინაგანი დაძაბულობების გამო.
დაბერება იწყება აზროვნებიდან.
თუ გვჯერა და გვწამს, რომ დაბერება ნორმალურია, მაშინ ჩვენი სხეულიც იმავე გზას ადგება. მაგრამ თუ ამ რწმენას ვაცნობიერებთ და უარს ვამბობთ მასზე, მაშინ ჩვენი სხეული ირჩევს რეგენერაციას, გაჯანსაღებასა და გახანგრძლივებულ სიცოცხლეს.
ჩვენი რეგენერაციის გასაძლიერებლად საჭიროა:
– ჯანსაღი საკვები
– სუფთა ჰაერი და წყალი
– დადებითი ფიქრები
– საკუთარ თავზე სწორი და აღმდგენი ინფორმაცია
საიდუმლო ისაა, რომ ჩვენი დნმ არ შეიცავს დაბერების კოდს. დაბერების „პროგრამა“ იქმნება ჩვენს გონებაში – რწმენებით, რომლებიც მოვიპოვეთ ოჯახში, საზოგადოებაში და კულტურულ გარემოში.
ჩვენ გვგონია, რომ დაბერება და სიკვდილი ცხოვრების ბუნებრივი გზაა, თუმცა რეალობა შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს. როცა წარსულში ვიხედებით და მომავლის შიშში ვცხოვრობთ, ვერ ვცვლით აწმყოს. მაგრამ თუ წარსულს გავუშვებთ და გონებაში მოვახდენთ ცვლილებებს, სხეულიც შესაბამისად მიჰყვება.
დაბერება არაა ჩვენი ბიოლოგიის აუცილებლობა – ეს ჩვენი რწმენებისა და მენტალური პროგრამების შედეგია. მოდი, გადავხედოთ ჩვენს შეხედულებებს, რადგან სხეულს შეუძლია გაუძლოს დროს, თუ გონება არ მისცემს მას ბრძანებას დაბერების შესახებ
წყარო:ჰირამის საიდუმლო

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

საავადმყოფოს მომსახურება, ჯანმრთელობის დაზღვევა, სტომატოლოგია და ა.შ. – 20 მომსახურება, რომელიც სექტემბერში გაძვირდა

ექთნებს უგამოცდოდ საქმიანობა 2026 წლის 1 სექტემბრამდე შეეძლებათ
#post_seo_title

საქსტატის მონაცემებით, 2025 წლის სექტემბერში წინა თვესთან შედარებით ინფლაციის დონემ საქართველოში 0.5%, ხოლო წლიური ინფლაციის დონემ 4.8% შეადგინა.

რაც შეეხება საბაზო ინფლაციას, აღნიშნულმა მაჩვენებელმა 2025 წლის სექტემბერში, გასული წლის შესაბამის პერიოდთან შედარებით 2.4 % შეადგინა, ხოლო თამბაქოს გარეშე წლიური საბაზო ინფლაციის მაჩვენებელი 2.1%-ით განისაზღვრა.

რაც შეეხება მომსახურებებს, წლიურად ყველაზე მეტად გაიზარდა საავადმყოფოს მომსახურებისა და ტელეფონის შეკეთების ფასი. განაგრძეთ კითხვა

კლინიკებში დაინფიცირებული ათასობით პაციენტი. მზარდი სტატისტიკა და კითხვები, რომლებზეც ჯანდაცვის სამინისტრო არ პასუხობს

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

 

თავიდან ავიცილოთ გართულებები – თრომბის ნიშნები, რომლებიც უყურადღებოდ არ უნდა დავტოვოთ

თავიდან ავიცილოთ გართულებები – თრომბის ნიშნები, რომლებიც უყურადღებოდ არ უნდა დავტოვოთ

როგორ ამოვიცნოთ თრომბის ნიშნები სხვადასხვა ორგანოში და თავიდან ავიცილოთ გართულებები

სისხლის მიმოქცევის სისტემაში თრომბის (სისხლის კოლტის) წარმოქმნა შესაძლოა გამოუსწორებელი შედეგებით დასრულდეს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც კოლტი ხელს უშლის ჟანგბადით გამდიდრებული სისხლის მოძრაობას. სისხლძარღვების ბლოკირებამ შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ორგანოების — გულის, ფილტვების, ტვინის, თირკმელების ან კიდურების — დაზიანება.

სწორედ ამიტომ, სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია დროული რეაგირება თრომბის პირველი ნიშნების აღმოჩენისას.

თრომბის სიმპტომები შესაძლოა დამოკიდებული იყოს იმაზე, თუ სხეულის რომელი ნაწილი არის დაზიანებული.

კიდურებში თრომბის წარმოქმნის სიმპტომები

ზედა ან ქვედა კიდურებში თრომბის არსებობა ხშირად დაკავშირებულია ღრმა ვენური თრომბოზთან (DVT). თრომბის წარმოქმნისას კანი შესაძლოა გახდეს შეშუპებული, მოლურჯო ან წითელი. ხშირად აღინიშნება კიდურის სითბო და ძლიერი ტკივილი, რომელიც შეიძლება პერიოდულად გაძლიერდეს ან შესუსტდეს.

რომელ პრობლემებზე შეიძლება მიანიშნებდეს მუდმივად ცივი კიდურები?! - ზოგჯერ სერიოზულ დაავადებაზე მიგვანიშნებს

ღრმა ვენური თრომბოზის დროს ხშირია:

  • ლოკალური შეშუპება

  • კანის ფერის ცვლილება და ქავილი

  • სიმხურვალე თრომბის ადგილას

  • დაჭერისას კანზე ორმოს წარმოქმნა (ე.წ. ედემა)

  • მტკივნეული, გამოკვეთილი ვენები

შეშუპება და დაბუჟება -ხერხემალი

განსაკუთრებით საშიშია, როდესაც თრომბი ვენიდან მოწყვეტის შედეგად ფილტვებში გადაადგილდება — ამ დროს აღინიშნება სუნთქვის გაძნელება, მკერდის არეში ტკივილი, თავბრუსხვევა, ხველა ან გულსისხლძარღვთა მწვავე რეაქცია.

გულის არეში თრომბის ნიშნები

გულში თრომბის აღმოჩენა შეიძლება გულის შეტევის სიმპტომების მსგავსი იყოს. ძლიერი ტკივილი გულმკერდში და მარცხენა მკლავში, სუნთქვის გაძნელება, ცივი ოფლი და გულისრევა — ეს არის ის ნიშნები, რომელთა უგულებელყოფა შესაძლოა სიცოცხლისთვის საშიში გახდეს.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მონაცემების მიხედვით, ყოველწლიურად 17 მილიონზე მეტი ადამიანის გარდაცვალების მიზეზი სწორედ კარდივასკულური პათოლოგიებია

ფილტვებში თრომბის არსებობის შემთხვევა

ფილტვის არტერიის ბლოკირება თრომბით (ფილტვის ემბოლია) ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე საშიშ მდგომარეობად. თრომბი ხშირად ჩამოყალიბდება ქვედა კიდურის ვენაში და შემდეგ გადაადგილდება ფილტვებში.

რა არის ფილტვის კიბო

გაფრთხილებთ, რომ დაუყოვნებლივ მოითხოვოთ სამედიცინო დახმარება, თუ გექნებათ:

  • სუნთქვის უკმარისობა

  • ტკივილი გულმკერდის არეში

  • მოულოდნელი ხველა, ზოგჯერ სისხლიანი

  • გონების დაბინდვა ან მყისიერი სისუსტე

თრომბის გავლენა თავის ტვინზე

ტვინში სისხლის კოლტის წარმოქმნამ შესაძლოა გამოიწვიოს ინსულტი. ეს ხდება, როცა ტვინისკენ მიმავალი სისხლძარღვები ბლოკირდება, ან თრომბი სხეულის სხვა ადგილიდან მოძრაობს ტვინისკენ. სიმპტომები სწრაფად ვითარდება და მოიცავს:

  • უეცარი მეტყველების ან მხედველობის გაუარესება

  • ასიმეტრიული სახის კუნთები

  • კოორდინაციის დაკარგვა

  • გონების დაკარგვა ან კრუნჩხვები

  რამდენ ხანს ძლებს თვალშიდა ლინზა? – გაიგეთ ყველაფერი მისი ხანგრძლივობისა და მოვლის შესახებ

ამ აღმოჩენამ ახსნა, თუ როგორ იწმინდება ტვინი ნარჩენებისგან და მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინა ტვინის ჯანმრთელობისა და ნევროლოგიური დაავადებების შესახებ ჩვენი თანამედროვე გაგების ჩამოყალიბებაზე

მუცლის არეში თრომბის ნიშნები

ნაწლავებში მიმავალი ვენების ბლოკირება თრომბის მიერ იშვიათი, მაგრამ რთულად დიაგნოსტირებადი მდგომარეობაა. ხშირად ამ პროცესს იწვევს ღვიძლის დაავადება, ნაწლავური პათოლოგიები ან ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება. სიმპტომები მოიცავს:

  • ძლიერი მუცლის ტკივილი, რომელიც ჭამის შემდეგ მძაფრდება

  • გულისრევა და ღებინება

  • ფაღარათი ან შებერილობა

  • სისხლიანი განავალი

თირკმლის ფუნქციებზე თრომბის გავლენა

თირკმელებში თრომბის წარმოქმნა ზღუდავს ნარჩენი ნივთიერებების გამოყოფას ორგანიზმიდან, რაც იწვევს მოწამვლას და თირკმლის უკმარისობას. დამახასიათებელია:

  • სისხლი შარდში

  • წნევის მკვეთრი მატება

  • ძლიერი ტკივილი ზურგის ან მუცლის არეში

  • ტემპერატურის აწევა

  • მუცლისა და ფეხების შესიება

  • ხანმოკლე სუნთქვა

როგორ შევინარჩუნოთ მათი ჯანმრთელობა და ადრეულ ეტაპზე ამოვიცნოთ თირკმელების დაავადების ნიშნები

როდის უნდა მივმართოთ ექიმს?

თრომბის სიმპტომები ხშირად მსგავსია სხვა მდგომარეობებთან, თუმცა რისკი იმდენად მაღალია, რომ ნებისმიერი საეჭვო სიმპტომის შემთხვევაში უმჯობესია დაუყოვნებლივი სამედიცინო კონსულტაცია. დროული დიაგნოზი პირდაპირ კავშირშია გადარჩენასთან და მძიმე შედეგების თავიდან აცილებასთან.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

უნიკალური ოპერაციის შედეგად, 2 წლის ბიჭუნას სმენა აღუდგინეს – უახლესი ტექნოლოგია

ვალერი ადამაშვილს ახალშობილობაშივე ჩაუტარდა პირველი ოპერაცია
#post_seo_title

რომი, 2025 წლის 8 ოქტომბერი. რომის ბავშვთა საავადმყოფოში სპეციალისტთა გუნდმა რევოლუციური ოპერაცია ჩაატარა, რომელმაც 3 წლის ბავშვს სმენის საშუალება მისცა.

ახალი რობოტული ტექნიკის წყალობით, ახალგაზრდა პაციენტს, რომლებსაც ღრმა სიყრუე ჰქონდა, ბიონიკური ყური ჩაუნერგეს, რამაც ქირურგიული რისკები მინიმუმამდე დაიყვანა.

ორი პაციენტი, უახლესი ტექნოლოგია
ამ არაჩვეულებრივი ეტაპის მთავარი გმირები თანდაყოლილი სიყრუის მქონე ბავშვი და პროგრესირებადი სიყრუის მქონე 14 წლის გოგონა არიან. ორივეს ოპერაცია ბამბინო გესუს საავადმყოფოს აუდიოლოგიისა და ოტოქირურგიის განყოფილების გუნდმა ჩაუტარა, პედიატრიულ კოხლეარულ იმპლანტებში რობოტიკის გამოყენების შესახებ პირველი ევროპული კვლევის ფარგლებში. რომის საავადმყოფო 1000-ზე მეტი პედიატრიული სიყრუის ოპერაციისა და 6000 ოტომიკროქირურგიული პროცედურის ჩატარებით, სმენის რთული დარღვევების მკურნალობის ეროვნულ რეფერენსს წარმოადგენს.

როგორ მუშაობს რობოტული ქირურგია
პროფესორ პასკუალე მარსელას ხელმძღვანელობით, ახალი პროცედურა აერთიანებს ორი უახლესი თაობის რობოტის, Otoarm-ისა და Otodrive-ის მოქმედებას.

Otoarm არის მექანიკური მკლავი, რომელიც ქირურგიული ინსტრუმენტების პოზიციას უკიდურესი სიზუსტით ინარჩუნებს.
Otodrive უზრუნველყოფს ელექტროდის კონტროლირებად და არატრავმულ შეყვანას.
ეს კომბინაცია მნიშვნელოვნად ამცირებს შიდა ყურის ნერვული სტრუქტურების დაზიანების რისკს, რაც უზრუნველყოფს უფრო მეტ უსაფრთხოებას და სიზუსტეს.

რა არის ბიონიკური ყური
კოხლეარული იმპლანტანტი, რომელიც ფართოდ არის ცნობილი როგორც „ბიონიკური ყური“, არის ელექტრონული პროთეზი, რომელიც ცვლის კოხლეას ფუნქციას, შიდა ყურის იმ ნაწილს, რომელიც ბგერით ტალღებს გარდაქმნის ტვინისკენ მიმართულ ელექტრულ იმპულსებად.
მოწყობილობა ბგერებს ელექტრულ სიგნალებად გარდაქმნის, რითაც აღადგენს სმენის აღქმას იმ ბავშვებშიც კი, რომლებიც სასმენ აპარატებს არ იყენებენ.

ინტერვენციის შედეგები
„ორ ახალგაზრდა პაციენტს ოპერაცია ყოველგვარი გართულების გარეშე ჩაუტარდა და თავს კარგად გრძნობენ“, – განმარტავს პასკუალე მარსელა, ბამბინო გესუს კლინიკის აუდიოლოგიისა და ოტოქირურგიის განყოფილების ხელმძღვანელი.

ყველაზე გამორჩეული შემთხვევა 3 წლის ბიჭის შემთხვევაა, რომელმაც კოხლეარული იმპლანტანტის გააქტიურება მხოლოდ ერთი კვირის შემდეგ შეძლო.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
Verified by MonsterInsights