რჩევები

როგორ დავითვალოთ კალორიები

დღის განმავლობაში კალორიების დეფიციტს წონის კლებასთან მივყავართ. მნიშვნელოვანია არამხოლოდ მიღებული საკვების რაოდენობის შემცირება, არამედ მისი სარგებლიანობის შენარჩუნება. კითხვის გაგრძელება 

რეცეპტი “საგრაფო სალათი”

განსაკუთრებული რეცეპტი ყველას აინტერესებს, სასურველია ის არასტანდარტული და ეკონომიური იყოს. გვსურს სტუმრები კულინარიული ტალანტით გავაოცოთ, ამასთან, არა ძვირადღირებული პროდუქტებით. კითხვის…

50 საუკეთესო ქათმის კერძს შორის ორი ქართული კერძი მოხვდა

ორი ქართული კერძი 50 საუკეთესო ქათმის კერძს შორის მოხვდა ორი ქართული კერძი მოხვდა 50 საუკეთესო ქათმის კერძს შორის, რაც საქართველოს…

შესაძლოა 24–48 საათში სიცოცხლისთვის საშიში გახდეს – იშვიათი, მაგრამ უკიდურესად აგრესიული ბაქტერიული ინფექცია

სიფრთხილე! საშოს არეში „ხორცისმჭამელი“ ინფექციების შემთხვევები იზრდება – სწრაფი რეაგირება გადამწყვეტია  პროფესორი გიორგი ფხაკაძე  ბრიტანელი ექიმები აფრთხილებენ: ბოლო წლებში მკვეთრად გაიზარდა საშოს არეში…

12 საინტერესო ფაქტი

ბავშვები მუდამ სვავენ კითხვებს და ხანდახან ისეთს, რომ მშობლებს პასუხების ინტერნეტში მოძიება ესაჭიროებათ. მაგრამ, მოზრდილებსაც მოსწონთ ახალი რამეების სწავლა, როცა…

7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად

რომელია 7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად 7 პოპულარული ხრიკი ფეხსაცმლის გასაახლებლად შემდეგნაირად გამოიყურება: გასაწმენდად გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცები. კითხვის გაგრძელება

- Advertisement -
Ad imageAd image
© 2026 შენი ექიმი — კლინიკები და ტრიაჟი · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.