ტყვია და სმენის დაქვეითება – როგორ აზიანებს ტყვია ნერვულ სისტემას?
ტყვია და სმენის დაქვეითება: როგორ მოქმედებს ნეიროტოქსიკური მეტალი თქვენს ჯანმრთელობაზე? ტყვია – ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ნეიროტოქსიკური ელემენტია გარემოში, რომელსაც განსაკუთრებით დამანგრეველი ეფექტი აქვს…
რა მოხდება თქვენს სხეულში, თუ 2 კვირის განმავლობაში შაქარზე სრულად იტყვით უარს
თუკი 2 კვირის განმავლობაში შაქარზე სრულად იტყვით უარს, თქვენი ორგანიზმი, ენერგია, განწყობა და ზოგადი ჯანმრთელობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება. კონკრეტულად კი აი,…
ებრძვის სიმსივნურ უჯრედებს, ამცირებს შაქრის დონეს – ის, რაც ბევრმა არ იცის
ამ მცენარეს სასწაულმოქმედი თვისებების გამო სიცოცხლის ელექსირს უწოდებენ. უამრავ რამეს უხდება და წამლობს. შეიცავს: ვიტამინებს: A, C, K, B ჯგუფის…
ფეხებში ტკივილი სიარულის დროს – რატომ არის ეს საშიში და რატომ უნდა მივაქციოთ ყურადღება?
ფეხებში ტკივილი სიარულის დროს? – ეს შეიძლება იყოს მაღალი ქოლესტერინის პირველი გაფრთხილება! ნუ გაუშვებთ ხელიდან ამ სიგნალს. პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, ცდილობთ…
იტალიური ტრადიციული კერძიდან ქართულ ნიგვზიან ბადრიჯნამდე!
ბევრი მათგანი, ვინც არ არის ბადრიჯნის მოყვარული, სიამოვნებით ჭამს ასე მომზადებულ რულეტებს. რა შეგვიძლია ვთქვათ ამ ბოსტნეულის ერთგულ გულშემატკივრებზე? ის…
რატომ არ უნდა მოვამზადოთ ბროკოლი ყვავილოვან კომბოსტოსთან ერთად?
ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო ორივე ჯვაროსანთა (Brassicaceae) ოჯახის წარმომადგენლები არიან და შეიცავენ უამრავ სასარგებლო ნუტრიენტს. თუმცა, მათი ერთად მომზადება შესაძლოა…
