დღის განმავლობაში კალორიების დეფიციტს წონის კლებასთან მივყავართ. მნიშვნელოვანია არამხოლოდ მიღებული საკვების რაოდენობის შემცირება, არამედ მისი სარგებლიანობის შენარჩუნება.
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. როგორ დავითვალოთ კალორიები [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 6]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%92%e1%83%9d%e1%83%a0-%e1%83%93%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%98%e1%83%97%e1%83%95%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%97-%e1%83%99%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%a0%e1%83%98%e1%83%94/
sheniekimi.ge/ambebi
