სუფრა
აი ასე გამოიყურება ნამდვილი შედედებული რძე. გაგიკვირდებათ და მხოლოდ 10 წუთი დამჭირდა…
ეს ფრაზა “შედედებული რძე” თავისთავად ტკბილად ჟღერს. ყველას სასიამოვმოდ გვახსენდება ბავშვობის ეს ტკბილი პროდუქტი. შედედებული რძე XIX საუკუნის დასაწყისში ფრანგებმა…
როგორ გავუმკლავდეთ ემოციურ და სტრესულ ჭამას
ჩვენ მხოლოდ მაშინ რომ ვჭამდეთ, როცა გვშია (ჰომეოსტაზური კვება), ბევრ პრობლემას მოვაგვარებდით. მაგრამ ხშირად ჩვენ სტრესთან სწრაფი გამკლავების მიზნით ვჭამთ.…
როგორი უნდა იყოს ბალანსირებული კვება
პროდუქტები სწორი კვების პრინციპების შესაბამისად ყველა ადამიანს შეუძლია, რომ მრავალფეროვანი, კარგად დაბალანსებული და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო რაციონი ჰქონდეს. ჩვენ გიამბობთ, მინიმუმ,…
მოამზადეთ და გააოცეთ მეგობრები არაჩვეულებრივი ალკოჰოლური სასმელით. მოგწყინდათ ყავა? მაშინ მიირთვით “ბეილისი”.
ბეილისი არის შოკოლადისა და ყავის არომატის მსუბუქი ალკოჰოლური სასმელი. ის იდეალურად ერწყმება ნაყინს ან ტორტს, რადგან ითვლება დესერტის სასმელად. მოამზადეთ…
სამზარეულოს ხრიკები, რომელიც ცხოვრებას გაგიადვილებთ
სამზარეულოს ხრიკები, რომლებიც უნდა იცოდეთ… ● კენკრა დიდი ხნის მანძილზე ინახება მაცივარში, თუმცა ღიად უნდა იყოს, რომ არ დაინამოს. ●…
ხუთი საუკეთესო სუპი ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის, რომ იმუშაოს საათივით
სუპი – ეს არის წვნიანი პირველი კერძი,რომელსაც ძირითადად სადილზე მიირთმევენ. სუპი, როგორც წესი უნდა შეიცავდეს მინიმუმ 50% წყალს. სუპი შედარებით…
