სიარულის დროს ტვინში საოცარი პროცესები მიმდინარეობს

სიარული ამცირებს სტრესის ჰორმონებს (კორტიზოლი) და ააქტიურებს პარასიმპათიკურ სისტემას, რაც ხელს უწყობს გონებრივ სიმშვიდეს. დამშვიდებული ტვინი უკეთ ფოკუსირდება. გააგრძელეთ კითხვა