რატომ არის კარგი მძიმე საბნის დაფარება – ფსიქოლოგების აღმოჩენა

ავტორი
1 წუთიანი წაკითხვა

ფიზიოლოგებმა აღმოაჩინეს, რომ ის ზეწოლა, რომელსაც სხეულზე მძიმე საბანი ახდენს, იწვევს სეროტონინის, დოპამინისა და ენდორფინების გაძლიერებულ გამომუშავებას – ანუ ჩვენი ტვინის შინაგანი “ქიმიის”, რომელიც პასუხისმგებელია ბედნიერების განცდასა და გარე სამყაროსთან ჰარმონიაზე.

მძიმე საბანი ბევრი ექიმის მიერ არის რეკომენდებული როგორც აუტიზმის, ბავშვთა ცერებრალური დამბლის, ჰიპერაქტიურობის და რიგი სხვა პრობლემების დროს. ბევრი ადამიანი კი მას ასევე იყენებს როგორც ეფექტურ არამედიკამენტოზურ საშუალებას უძილობასთან საბრძოლველად.

თუ საბნის წონას გონივრულად შეარჩევთ, საბანი უსაფრთხოა და არ აქვს უკუჩვენება. მისი ეფექტურობა დადასტურებულია კლინიკური კვლევებით და დაავადებათა ფართო სპექტრში. მძიმე საბანი ეფექტურად გამოიყენება შემდეგი დიაგნოზების დროს: აგრესიული ქმედება, ბულემია, ანორექსია, აუტიზმი, აუტიზმის სპექტრის დარღვევები,

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

უძილობა, მშფოთვარე ძილი, ბიპოლიარული აფექტიური დარღვევა, ალცჰაიმერის დაავადება, პარკინსონის დაავადება, დამბლა, მენოპაუზა, სტრესი, პოსტტრავმული სტრესი, ასევე სხვადასხვა სახის ფსიქიკური დაავადებებისა და ფობიების დროს.

- Advertisement -
Ad image

ევროპასა და ამერიკაში მძიმე საბნების ბუმია. ისინი მათ იყენებენ სტომატოლოგიურ კლინიკებში სავარძელში მყოფი პაციენტებისთვისაც კი, ბორმანქანის მიმართ შიშის მოსახსნელად.

მოამზადა კლინიკურმა ფსიქოლოგმა ირმა კვაჭაძემ

წყარო:

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. რატომ არის კარგი მძიმე საბნის დაფარება – ფსიქოლოგების აღმოჩენა [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 10]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%a2%e1%83%9d%e1%83%9b-%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%99%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%92%e1%83%98-%e1%83%9b%e1%83%ab%e1%83%98%e1%83%9b%e1%83%94-%e1%83%a1%e1%83%90/
sheniekimi.ge/ambebi
  სატრანსპორტო საშუალებებთან დაკავშირებით სიახლეა - როდის ამოქმედდება?
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniAmbebi.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
© 2026 შენი ექიმი — კლინიკები და ტრიაჟი · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.