მარილი – უხილავი მტერი ჩვენს მენიუში
ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა
პრობლემა: საქართველოში მარილის მოხმარება სიცოცხლის ხანგრძლივობას ამცირებს
Sheni Network
საქართველოში დღეს დღიური მარილის მოხმარება საშუალოდ 10-12 გრამია, მაშინ როცა ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) რეკომენდაციას აძლევს 5 გრამზე ნაკლებს დღეში. ეს ფაქტი პირდაპირ კავშირშია:
- ჰიპერტენზიასთან (მაღალი წნევა),
- გულის შეტევასთან და ინსულტთან,
- თირკმლის ფუნქციის დაქვეითებასთან,
- და სიცოცხლის ხანგრძლივობის შემცირებასთან.
WHO-ს მონაცემებით, რომ გლობალურად სიკვდილიანობის 30% არასწორ კვებას უკავშირდება, რომელშიც ძირითადი როლი სწორედ მარილს აქვს. გააგრძელეთ კითხვა
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniAmbebi.ge. მარილი – უხილავი მტერი – WHO-ს მონაცემებით, რომ გლობალურად სიკვდილიანობის 30% არასწორ კვებას უკავშირდება [Internet]. თბილისი: Sheniekimi/ambebi.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 სექ 6]. ხელმისაწვდომია: https://sheniekimi.ge/ambebi/%e1%83%9b%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%98%e1%83%9a%e1%83%98-%e1%83%a3%e1%83%ae%e1%83%98%e1%83%9a%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%98-%e1%83%9b%e1%83%a2%e1%83%94%e1%83%a0%e1%83%98-who-%e1%83%a1-%e1%83%9b/
sheniekimi.ge/ambebi
