ფიტნეს ინსტრუქტორი მამუკა რაშოიანი კომშის ფოთლის სამკურნალო ძალაზე საუბრობს
კომშის ფოთლის სამკურნალო ძალა — ბუნებრივი გზა ჯანმრთელობისკენ!
შენ ალბათ უკვე იცი, რომ კომში ძალიან სასარგებლოა, მაგრამ იცი, რომ მისი ფოთლებიც ნამდვილი ოქროა ჯანმრთელობისთვის?
რატომ არის კომშის ფოთოლი ასე სასარგებლო?
გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის— კვლევების მიხედვით, კომშის ფოთლის ექსტრაქტს შეუძლია ქოლესტერინის დონის შემცირება და სისხლძარღვების გაჯანსაღება. ბუნებრივი ალტერნატივა წამლების გარეშე!
საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის— ეხმარება კუჭ-ნაწლავის სისტემას, ამსუბუქებს დიარეას და ამცირებს ანთებებს. ფოთლებში არსებული ფენოლური ნაერთები ანთების საწინააღმდეგო მოქმედებით გამოირჩევიან.
ორსულობის დროს— კომშის სიროფი უძველესი და ეფექტური საშუალებაა გულისრევის შესამსუბუქებლად.
ანთების წინააღმდეგ— განსაკუთრებით სასარგებლოა წყლულოვანი კოლიტისა და ნაწლავის ანთებითი დაავადებების დროს.
როგორ მივიღოთ კომშის ფოთოლი?
ჩაის სახით– გამხმარი ფოთლებს დაასხით მდუღარე წყალი (1 ჩ/კ. ფოთოლი 1 ჭიქა წყალზე), დააყოვნე 10-15 წუთი და მიირთვი თბილად.
სიროფის სახით– მოხარშე ფოთლები შაქართან ერთად, შესანიშნავია გულისრევისას და ხველის დროს.
ნაყენის სახით– მცირე დოზით, ოქსიდაციური სტრესისა და ინფექციების წინააღმდეგ. 2-3 ჭიქა დღეში სავსებით საკმარისია.
ვისთვის არ არის რეკომენდებული:
ალერგიული ადამიანებისთვის— თუ ალერგია გაქვს კომშზე ან მის ნათესავ მცენარეებზე (გოგრა, ბრინჯი), არ მიიღო!
დაბალ წნევიანებისთვის— კომშის ფოთოლს შეუძლია წნევის კიდევ უფრო დაქვეითება.
თირკმელში კენჭის დროს— შეიცავს ოქსალატებს, რაც ქვების წარმოქმნას უწყობს ხელს.
შაქრიანი დიაბეტის დროს— სიფრთხილით! შეიძლება გავლენა იქონიოს სისხლში შაქრის დონეზე, საჭიროა კონსულტაცია ექიმთან.
სისხლის გამათხელებელი პრეპარატების მიღებისას— შესაძლოა ურთიერთქმედება მოახდინოს ანტიკოაგულანტებთან.
6 თვემდე ბავშვებისთვის— მკაცრად აკრძალულია!
მნიშვნელოვანი:
დაიცავი რეკომენდებული დოზა და თუ რაიმე ქრონიკული დაავადება გაქვს ან მედიკამენტებს იღებ, კონსულტაცია გაიარე სპეციალისტთან!
ბუნებას შეუძლია მეტი, ვიდრე წარმოგვიდგენია
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
