🍵 როგორ გამოვიყენოთ პიტნა სწორად? – პიტნა — ბუნებრივი საშუალება ჯანმრთელობის, სიჯანსაღისა და შვებისთვის – ჯანსაღი ცხოვრებისა და კვების თვალსაზრისით ძალიან მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია პიტნას

ნოემბერი 3, 2025

370

პიტნა — ბუნებრივი საშუალება ჯანმრთელობის, სიჯანსაღისა და შვებისთვის 🌿

პიტნა (Mentha) ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სამკურნალო და სურნელოვანი მცენარეა, რომელსაც საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ როგორც საჭმლის მომნელებელი სისტემის მხარდასაჭერად, ასევე ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. მისი ფოთლები მდიდარია მენთოლით, ანტიოქსიდანტებითა და ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებებით, რაც მას ჯანმრთელობის მრავალმხრივ მეგობრად აქცევს.

🌱 პიტნის ძირითადი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის

1. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და ამცირებს შებერილობას

პიტნა ცნობილია, როგორც ბუნებრივი გამამშვიდებელი კუჭისა და ნაწლავებისთვის. მენთოლი ამცირებს სპაზმებს და ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პროცესს. ჭამის შემდეგ პიტნის ჩაის დალევა ამცირებს შებერილობას, გულისრევას და მუცლის დისკომფორტს. განაგრძეთ კითხვა

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

iPhone: https://apps.apple.com/fr/app/sheni/id6746877342?l=en-GB

Android: https://play.google.com/store/apps/details…

Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi

შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.

#შენიექიმი #sheniekimi #

გიორგიფხაკაძე #ჯანმრთელობა #აქხარისხია #drpkhakadze

გიორგი ფხაკაძე

მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი (PhD), მედიცინის დოქტორი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH). საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის (PHIG) თავმჯდომარე. არის ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) ექსპერტი და Accreditation Canada-ს წარმომადგენელი საქართველოში. ეწევა აკადემიურ საქმიანობას დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტში. არის Georgian Medical Journal (GMJ)-ის დამფუძნებელი და მთავარი რედაქტორი. გამოქვეყნებული აქვს მრავალი სამეცნიერო ნაშრომი საერთაშორისო რეცენზირებად ჟურნალებში, არის სახელმძღვანელოებისა და პროფესიული გზამკვლევების ავტორი. გიორგი ფხაკაძე აქტიურად მონაწილეობს ასობით ეროვნულ და საერთაშორისო სამეცნიერო-პროფესიულ კონფერენციასა და სამუშაო ჯგუფში, 25 წელზე მეტი გამოცდილებით საზოგადოებრივი ჯანდაცვის, ხარისხის სტანდარტებისა და ჯანდაცვის პოლიტიკის სფეროში. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi

See Full Bio