ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე,
საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა
სხეულის ბუნებრივი გაწმენდა — დეტოქს სმუზის 6-დღიანი გეგმა
ჩვენი ყოველდღიური კვება ხშირად არაბალანსირებულია — სავსეა შაქრით, ქიმიური დანამატებითა და ცხიმებით. ამ პირობებში ორგანიზმი გადატვირთულია და მას სჭირდება მცირე, მაგრამ ეფექტური მხარდაჭერა.
დეტოქს სმუზი წარმოადგენს ერთ-ერთ ყველაზე მარტივ და უსაფრთხო გზას სხეულის გასაწმენდად, განსაკუთრებით ღვიძლისა და ნაწლავების მხარდასაჭერად. ის არა მხოლოდ გამოდევნის მავნე ნივთიერებებს, არამედ აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას, აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ამშვიდებს ანთებით პროცესებს.
როგორ მუშაობს დეტოქსი?
შერჩეული ხილი და ბოსტნეული მდიდარია ბოჭკოებით, ანტიოქსიდანტებითა და ბუნებრივი ანთებისსაწინააღმდეგო ელემენტებით. სმუზის დალევა დილით, უზმოზე, განსაკუთრებით ეფექტურია — ამ დროს საჭმლის მომნელებელი სისტემა მზად არის სრულად შეითვისოს სასარგებლო ნივთიერებები. გააგრძელე კითხვა
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
შენი ექიმი – ცოდნა ჯანმრთელობისთვის.
