სამშაბათი, მაისი 5, 2026
მთავარიშენი ექიმიჭექა-ქუხილის დროს უსაფრთხოების რეკომენდაციები: არასოდეს მიიღოთ შხაპი ჭექა-ქუხილის დროს

ჭექა-ქუხილის დროს უსაფრთხოების რეკომენდაციები: არასოდეს მიიღოთ შხაპი ჭექა-ქუხილის დროს

ჭექა-ქუხილის დროს უსაფრთხოების რეკომენდაციები: როგორ უნდა დაიცვათ თავი მეხის დაცემის დროს.

არასოდეს მიიღოთ შხაპი ჭექა-ქუხილის დროს – ფიზიკოსის განმარტება

გაერთიანებული სამეფოს მეტეოროლოგიურ სამსახურს გამოცემული აქვს „ჭექა-ქუხილის ყვითელი გაფრთხილებები“, რომლებშიც წარმოჩენილია ხშირი ჭექა-ქუხილის პოტენციური საფრთხეები.

მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანისთვის მეხის დაცემის შანსი მცირეა, მაინც მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ ვიყოთ ამ მოვლენის დროს უსაფრთხოდ. ყოველწლიურად, მსოფლიოში მეხის დაცემის შედეგად 24 000 ადამიანი იღუპება, 240 000 კი სხეულის დაზიანებებს იღებს.

ჭექა-ქუხილის უსაფრთხოების საბაზისო ნორმები უმეტესობამ იცის; მაგალითად, რომ არ უნდა შევეფაროთ ხის ქვეშ ან არ უნდა დავდგეთ ფანჯარასთან ახლოს, არ ვისაუბროთ ხაზის ტელეფონით (მობილური უსაფრთხოა).

იცოდით, რომ ჭექა-ქუხილის დროს უნდა მოერიდოთ შხაპის მიღებას, აბაზანას ან ჭურჭლის დარეცხვას?

ყველაზე სასარგებლო რჩევა ჭექა-ქუხილის დროს არის: შედით დახურულ შენობაში. თუმცა, ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ მეხისგან იქაც ბოლომდე დაცული ხართ. არსებობს გარკვეული აქტივობები დახურულ შენობაში, რომლებიც თითქმის ისეთივე სარისკოა, როგორც ჭექა-ქუხილში გარეთ დგომა.

თუ გარეთ სადმე აბაზანაში არ ზიხართ ან არ გაწვიმთ, მეხის დაცემის შანსი უკიდურესად დაბალია. მაგრამ თუ მეხი თქვენს სახლს დაეცემა, ელექტროენერგია შეიძლება მიწისკენ მინიმალური წინააღმდეგობის გზას გაუყვეს.

ლითონის მავთულები ან წყლის მილები ელექტროდენს მიწისკენ გაყოლის მოსახერხებელ, გამტარ გზას სთავაზობს.

შხაპი ორივე ამ ფაქტორს უზრუნველყოფს (წყალი და ლითონი), რის გამოც, ის ელექტროდენის გავლისთვის იდეალური გზაა.

დიდი რაოდენობით ადამიანური უბედურებების მიზეზი ჭექა-ქუხილისას მეხის დაცემაა. ყოველწლიურად, მსოფლიოში დაახლოებით 24 000 ადამიანი იღუპება მეხისგან, ხოლო 240 000 ადამიანი სხვადასხვა სახის დაზიანებებს იღებს. მიუხედავად იმისა, რომ მეხის დაცემის შანსი მცირეა, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ უნდა მოვიქცეთ ჭექა-ქუხილის დროს, რათა მაქსიმალურად დავიცვათ თავი.

ბაზისური უსაფრთხოების რჩევები

ჭექა-ქუხილის დროს, ყველაზე მნიშვნელოვანი პრინციპია დახურული შენობის თავშესაფარში შესვლა. თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ დახურულ სივრცეში სრულიად დაცულნი ვართ. არსებობს გარკვეული აქტივობები, რომლებიც რისკის მატარებელია დახურულ შენობაში.

  1. არ უნდა გამოიყენოთ წყალი: მეხის დაცემისას, ელექტროენერგია შეიძლება მიწისკენ გადაადგილდეს და წყალი, განსაკუთრებით ლითონური მილების გამტარობა, ეხმარება ელექტროენერგიის გატარებაში. ამიტომ, ჭექა-ქუხილის დროს აუცილებლად უნდა მოერიდოთ შხაპის მიღებას, აბაზანას ან ჭურჭლის რეცხვას.  წყალი და ლითონი მეხისთვის გამტარი საშუალებებია. ამიტომ, თავი აარიდეთ ნებისმიერი წყალთან დაკავშირებული საქმიანობისგან ჭექა-ქუხილის დროს.
  2. მოერიდეთ ელექტრო მოწყობილობების გამოყენებას: ელექტრო მოწყობილობები, როგორიცაა კომპიუტერები, ტელევიზორები და სარეცხი მანქანები, შეიძლება მეხისთვის გამტარები აღმოჩნდეს. სცადეთ თავიდან აირიდოთ მათი გამოყენება.
  3. ბეტონის კედლებზე მიყრდნობა: მიუხედავად იმისა, რომ ბეტონი თვითონ არ არის ელექტროგამტარი, მასში ჩაშენებული ლითონის არმატურა შეიძლება მეხის გავლას დაეხმაროს. ამიტომ, მოერიდეთ ბეტონის კედლებზე მიყრდნობას.
  კიბოთი სიკვდილიანობა მსოფლიოში მნიშვნელოვნად შემცირდა — ეს თანამედროვე მედიცინის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი წარმატებაა

აშშ-ის დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრი მოქალაქეებს მკაცრად ურჩევს, მეხის დაცემის რისკის შესამცირებლად, ჭექა-ქუხილის დროს თავი აარიდონ წყალთან ყოველგვარ საქმიანობას, მათ შორის რეცხვას.

ჭექა-ქუხილის დროს არსებობს სხვა რისკებიც. შეიძლება ვერც იფიქროთ, მაგრამ ერთ-ერთია ბეტონის კედელზე მიყრდნობა. მიუხედავად იმისა, რომ თავად ბეტონი ელექტროგამტარი არ არის, მასში ჩაშენებულია ლითონის არმატურა, რომელშიც შეიძლება მეხმა გაიაროს.

ასევე მოერიდეთ დენის წყაროში ჩართული ნებისმიერი რამის გამოყენებას (კომპიუტერი, ტელევიზორი, სარეცხი მანქანა და ა. შ.), რადგან ნებისმიერი მათგანი შეიძლება მეხისთვის გამტარი აღმოჩნდეს.

როგორც წესი, თუ ქუხილის ხმა გესმით, მაშინ ელვასთან საკმარისად ახლოს ხართ, რომ მეხი მოგწვდეთ, იმ შემთხვევაშიც კი, თუ არ წვიმს.

ელვა შეიძლება წარმოიქმნას მისი მშობელი შტორმისგან 16 კმ მანძილზეც კი.

ჭექა-ქუხილის დროს თქვენი უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად, მნიშვნელოვანია იცოდეთ და გაწვდოს სწორი ნაბიჯები. თავი აარიდეთ წყლის გამოყენებას, ელექტრო მოწყობილობების მუშაობას და ლითონურ ზედაპირებზე მიყრდნობას. დახურული შენობის თავშესაფარი საუკეთესო არჩევანია, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ამ პრინციპების დაცვა კრიტიკულია თქვენი დაცულობისთვის.

დაიცავით ეს წესები და იყავით უსაფრთხო ჭექა-ქუხილის დროს!

მომზადებულია  The Conversation-ის მიხედვით
author avatar
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
სანდო, მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ინფორმაცია | მთავარი რედაქტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე (MD, MPH, PhD)
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisement -spot_img

ბოლო სიახლეები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
Verified by MonsterInsights