შაბათი, მაისი 2, 2026

ყოველთვიური არქივი: მაისი, 2025

რატომ არის კარგი უზმოზე წყლის დალევა

რატომ არის კარგი უზმოზე წყლის დალევა პროფესორი და საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის (PHIG) თავმჯდომარე გიორგი ფხაკაძე, იცოდით, რომ დილით, უზმოზე 2-3 ჭიქა წყლის მიღება შეიძლება თქვენი ორგანიზმის...

შიგელოზია, კონტროლის ღონისძიებები – მსოფლიოში ყოველწლიურად 165 მილიონამდე შემთხვევა რეგისტრირდება, საიდანაც  600.000 შემთხვევა სიკვდილით მთავრდება

შიგელოზია შიგელოზს მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია ნაწლავთა მწვავე ინფექციებს შორის.  მსოფლიოში ყოველწლიურად 165 მილიონამდე შემთხვევა რეგისტრირდება, საიდანაც  600.000 შემთხვევა სიკვდილით მთავრდება. გვხვდება ყველა კონტიგენტზე და ყველა გეოგრაფიულ...

შენ შეგიძლია შეცვალო – ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლა ჯანმრთელობაზე ზრუნვით იწყება.

შენ შეგიძლია შეცვალო... ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლა ჯანმრთელობაზე ზრუნვით იწყება. ჯანმრთელობა რომ შეუფასებელი სიმდიდრეა, ალბათ ამაში ორი აზრი არ არსებობს. სამწუხაროდ, ადამიანების უმეტესობა მასზე ზრუნვას მხოლოდ...

სტრესი და მისი ფიზიკური ნიშნები – როგორ ვმართოთ?

სტრესი და მისი ფიზიკური ნიშნები – როგორ ვმართოთ? ჯანმოს (WHO) მონაცემებით, ქრონიკული სტრესი მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ჩვენს ფიზიკურ და მენტალურ ჯანმრთელობაზე. სტრესი არამარტო ემოციურ მდგომარეობაზე აისახება,...

ყავა და ჭარბი წონა კიბოს რისკს ზრდის? – როგორ გავარკვიო, რა არის ჩემი ორგანიზმისთვის სასარგებლო და რა – არა?

2017 წლის დასაწყისში, ბრიტანეთის სურსათის სტანდარტების სააგენტომ გამოაქვეყნა რეკომენდაცია, რომლის თანახმად, ზომაზე მეტად შემწვარი კარტოფილი კიბოს განვითარების რისკს ზრდის. ზოგიერთმა სპეციალისტმა ამას მორიგი “საფრთხობელა” უწოდა...

მეცნიერული კვლევების ახალი მიგნებები – ყავა და კიბოს პრევენცია

ყავა და კიბოს პრევენცია – მეცნიერული კვლევების ახალი მიგნებები გაიგეთ, რატომ შეიძლება იყოს ყავა თქვენი ღვიძლის, ნაწლავებისა და ენდომეტრიუმის კიბოსგან დაცვის ერთ-ერთი მარტივი გზა! ბოლო კვლევები...

ვინჩესტერი ცხიმი (ვიცერალური ცხიმი) – ჩუმი მკვლელი, რომელიც ჯანმრთელობას საფრთხეს უქმნის!

ვინჩესტერი ცხიმი (ვიცერალური ცხიმი) – ჩუმი მკვლელი, რომელიც ჯანმრთელობას საფრთხეს უქმნის! მეტი ვიცერალური ცხიმი = მეტაბოლური დაავადებების მაღალი რისკი! მაგრამ შესაძლებელია მისი შემცირება და შექცევა! ...

როგორ ვაზიანებთ ჯანმრთელობას არაწებოვანი ტაფებით? – მიკროპლასტმასის საფრთხე თქვენს სამზარეულოში

მიკროპლასტმასის საფრთხე თქვენს სამზარეულოში – როგორ ვაზიანებთ ჯანმრთელობას არაწებოვანი ტაფებით? ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ არაწებოვანი (ტეფლონის) ტაფის მცირე ნაკაწრი საკვებში ათავისუფლებს დაახლოებით 9,100 მიკროპლასტმასის ნაწილაკს! თუ...

კუნთები როგორც  დინამიური ენდოკრინული ორგანო: თანამედროვე სამეცნიერო კონცეფცია

კუნთები როგორც  დინამიური ენდოკრინული ორგანო: თანამედროვე სამეცნიერო კონცეფცია ბოლო წლებში სამეცნიერო საზოგადოებამ გადახედა ჩონჩხის კუნთების კლასიფიკაციას და აღიარა ისინი არა მხოლოდ ლოკომოტური ფუნქციის განმახორციელებელ ორგანოთ,...

ახალი ბინები კლავს თქვენს იმუნიტეტს – სახიფათო ქიმია, რომელიც კედლებში იმალება

ახალი ბინები კლავს თქვენს იმუნიტეტს – სახიფათო ქიმია, რომელიც კედლებში იმალება პროფესორი  გიორგი ფხაკაძე, დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე შეიძინეთ ბინა და...

Most Read

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
Verified by MonsterInsights