ოთხშაბათი, მაისი 13, 2026
მთავარი წაკითხვა გვერდი 361

რა უნდა იცოდეთ – სკოლაში შესვლის წინ ბავშვი აუცილებლად უნდა აჩვენოთ ამ ექიმებს და ეს ანალიზებიც საჭიროა

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
ბავშვის ნერვული სისტემა და დამოუკიდებლობა - სინამდვილეში როგორ ყალიბდება ბავშვში დამოუკიდებლობა
#post_seo_title

სკოლის დაწყებამდე ბავშვის ჯანმრთელობის შემოწმება მნიშვნელოვანი პროცესია – რა უნდა იცოდეთ

სკოლის დაწყებამდე ბავშვის ჯანმრთელობის სრული შემოწმება აუცილებელია, რათა სასწავლო პროცესი არ შეაფერხოს დაუდგენელმა პრობლემებმა. ეს არა მხოლოდ სავალდებულოა ზოგ შემთხვევაში, არამედ ხელს უწყობს ბავშვის ფიზიკურ და ემოციურ კეთილდღეობას.

მოდით გავარკვიოთ, რომელი სპეციალისტები უნდა მოინახულოს თქვენს პატარამ და რა გამოკვლევებია საჭირო.

აუცილებელი ექიმები სკოლის დაწყებამდე

👁 ოფთალმოლოგი

მხედველობის შემოწმება მნიშვნელოვანია ბავშვის სწავლისთვის. თუ პატარა ჯერ არ კითხულობს, გამოიყენება ვიზუალური ტესტები, ხოლო თუ ბავშვი კითხულობს — ასოების ცხრილი. საჭიროების შემთხვევაში, სპეციალისტი გასცემს რეკომენდაციას, რომ ბავშვი სკოლის მერხთან ისე მოთავსდეს, ახლოს იყოს დაფასთან.

👂 ოტოლარინგოლოგი

ყურების, ცხვირისა და ყელის მდგომარეობის შეფასება ეხმარება ინფექციების დროულად გამოვლენასა და პრევენციაში. ექიმი მოგცემთ რჩევებს, როგორ დაიცვათ შვილი სეზონური დაავადებებისგან.

😁 სტომატოლოგი

კბილების რეგულარული შემოწმება ბავშვის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია. აუცილებელია თანკბილვისა და მუდმივი კბილების ამოსვლის პროცესის მონიტორინგი.

🧠 ნევროლოგი

თუ ბავშვს აწუხებს უძილობა, შფოთვა, ყურადღების დეფიციტი ან ტიკები, აუცილებელია ნევროლოგის კონსულტაცია. სპეციალისტი ასევე დაგეხმარებათ სკოლისადმი ადაპტაციაში.

🦴 ორთოპედი

სხეულის სიმეტრიის, ტერფების და სხეულის პოზის შემოწმება კრიტიკულად მნიშვნელოვანია სწორი განვითარებისათვის. ექიმი დაგეხმარებათ სკოლის ჩანთის, სკამისა და მაგიდის სწორად შერჩევაში და საჭიროების შემთხვევაში დაგინიშნავთ მკურნალობას.

🗣 ლოგოპედი და/ან ფსიქოლოგი

მეტყველების პრობლემების გამოსავლენად აუცილებელია ლოგოპედის შეფასება. ფსიქოლოგი კი შეაფასებს ბავშვის მზადყოფნას სასკოლო დატვირთვებისთვის.

დამატებითი სპეციალისტები საჭიროების მიხედვით

🔬 კონკრეტული სამედიცინო ნიშნების არსებობისას, შესაძლოა საჭირო გახდეს კარდიოლოგის, ნეფროლოგის ან სხვა სპეციალისტების ჩართვაც.

👉 საუკეთესო პრაქტიკაა შემოწმება ჯერ კიდევ გაზაფხულზე დაგეგმოთ, რათა თავიდან აიცილოთ ზაფხულის ბოლოს არსებული გადატვირთვა კლინიკებში.

აუცილებელი ანალიზები სკოლის დაწყებამდე

გარდა ექიმებთან ვიზიტისა, საჭიროა რამდენიმე მნიშვნელოვანი ლაბორატორიული და ინსტრუმენტული გამოკვლევაც:

📋 ლაბორატორიული ანალიზები:

  • შარდის საერთო ანალიზი

  • სისხლის საერთო ანალიზი

  • განავლის გამოკვლევა ჰელმინთებზე

  • ნაცხი ენტერობიოზზე

📡 ულტრაბგერითი გამოკვლევები:

  • მუცლის ღრუს ულტრაბგერითი გამოკვლევა

  • გულის ეხოკარდიოგრამა

  • ფარისებრი ჯირკვლის ულტრაბგერითი

  • რეპროდუქციული ორგანოების გამოკვლევა (სქესის მიხედვით)

ვაქცინაცია და პროფილაქტიკა

💉 სკოლის წინ დარწმუნდით, რომ ბავშვს ჩატარებული აქვს ყველა ვაქცინა, რაც ეროვნული კალენდრით არის განსაზღვრული. პედიატრი დაგეხმარებათ ვაქცინაციის სტატუსის შეფასებასა და საჭირო აცრების დანიშვნაში.

რჩევები მშობლებს

  • წინასწარ დაარეგისტრირეთ კლინიკაში ვიზიტები

  • ჰკითხეთ, შესაძლებელია თუ არა რამდენიმე ექიმის ერთ დღეში მონახულება

  • თუ გეჩვენებათ, რომ ბავშვს სჭირდება ფსიქოლოგიური ან ემოციური მხარდაჭერა, არ გადადოთ სპეციალისტთან მისვლა

📌 დასკვნა
ბავშვის სამედიცინო შემოწმება სკოლაში შესვლამდე არის ის ნაბიჯი, რომელიც მის კომფორტს, წარმატებასა და ჯანმრთელობას უზრუნველყოფს. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ მზადებას, მით მშვიდად შეხვდებით სასწავლო წლის დასაწყისს.

უწყვეტი ან ინტერვალური მუშაობა გამძლეობისთვის – ეფექტების შედარება

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
უწყვეტი ან ინტერვალური მუშაობა გამძლეობისთვის
#post_seo_title

უწყვეტი ან ინტერვალური მუშაობა გამძლეობისთვის – ეფექტების შედარება:

დღეს განვიხილავთ ხარისხიან კვლევას, რომელშიც 5 სხვადასხვა ტიპის ვარჯიშს ადარებენ გამძლეობის მაჩვენებლებზე ზემოქმედების თვალსაზრისით.

კვლევის იდეა:

შეისწავლოს ვარჯიშის ინტენსივობის გავლენა გამძლეობის მაჩვენებლებზე.

ექსპერემენტის მონაწილეები და დიზაინი:

84 ახალგაზრდა და ჯანმრთელი მოხალისე (42 ქალი და 42 მამაკაცი) მონაწილეობდა ამ კვლევაში.

11,5 კვირის განმავლობაში მონაწილეები გაყოფილი იყვნენ 6 ჯგუფად:

  • საკონტროლო ჯგუფი – არ ვარჯიშობდა;
  • დაბალი ინტენსივობის უწყვეტი მუშაობის ჯგუფი – 50 წუთი აერობული ზღვრის 90%-ზე (ჯგუფი “აერობულ ზღვრამდე”);
  • საშუალო ინტენსივობის უწყვეტი მუშაობის ჯგუფი – 41 წუთი აერობული ზღვრის 110%-ზე (ჯგუფი “აერობულ ზღვარზე მაღლა”);
  • მაღალი ინტენსივობის უწყვეტი მუშაობის ჯგუფი – 30 წუთი ანაერობული ზღვრის დონეზე (ჯგუფი “ანაერობულ ზღვარზე”);
  • მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური მუშაობის ჯგუფი – 5-6 ინტერვალი 4 წუთის განმავლობაში ანაერობული ზღვრის 120% სიმძლავრით 3 წუთიანი აქტიური დასვენებით (HIIT, ჯგუფი “HIIT”);
  • სპრინტერული ინტერვალური მუშაობის ჯგუფი – 6 მაქსიმალური 30-წამიანი სპრინტი (SIT, ჯგუფი “SIT”) 4,5 წუთიანი აქტიური დასვენებით. იწყებდნენ 3 სპრინტით და ყოველ კვირა ამატებდნენ 1 სპრინტს, სანამ არ მიაღწევდნენ 6 სპრინტს.

სულ – უწყვეტი მუშაობის სამი ვარიანტი,

სხვადასხვა ინტენსივობით და პოპულარული ინტერვალური ვარჯიშების ორი ვარიანტი.

როგორ ვარჯიშობდნენ

  • ვარჯიშები ტარდებოდა ველოტრენაჟორზე;
  • სულ ჩატარდა 18 ვარჯიში;
  • სამკვირიანი ბლოკები გაყოფილი იყო დამატებითი ბლოკით შუალედური ტესტირებისთვის;
  • ყველა ჯგუფი, “SIT”-ის გარდა, შედარებადი იყო შესრულებული სამუშაოს მიხედვით;
  • ვარჯიშები ტარდებოდა ორშაბათიდან შაბათამდე, ვარჯიშებს შორის დაგეგმილი იყო მინიმუმ 24 საათის დასვენება, და ერთი კვირის ფარგლებში მინიმუმ ერთი უფრო ხანგრძლივი დასვენება – 48-საათიანი.

რა იზომებოდა

  • ჟანგბადის მაქსიმალური მოხმარება (VO2max) ველოტრენაჟორზე მუშაობისას;
  • მაქსიმალური აერობული სიმძლავრე (უარის თქმისას მზარდი დატვირთვის ტესტში);
  • ჟანგბადის მოხმარება და მუშაობის სიმძლავრე აერობულ და ანაერობულ ზღვრებზე.

შედეგები

  • საკონტროლო ჯგუფის გარდა, ყველა ჯგუფში დაფიქსირდა VO2max-ის ზრდა;
  • VO2max-ის ზრდის ხარისხის შედარებისას, ყველა ჯგუფმა, “აერობულ ზღვრამდე” ჯგუფის გარდა, აჩვენა მნიშვნელოვანი ზრდა საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით;
  • “HIIT” ჯგუფმა აჩვენა VO2max-ის ყველაზე დიდი ზრდა, რომელსაც ზრდის ხარისხის მიხედვით მოსდევდა ჯგუფები “ანაერობულ ზღვარზე”, “SIT” და “აერობულ ზღვარზე მაღლა” შესაბამისად;
  • საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით, მაქსიმალური სიმძლავრის ზრდა მნიშვნელოვანი იყო ყველა ჯგუფისთვის;
  • “HIIT” ჯგუფმა კვლავ აჩვენა მაქსიმალური სიმძლავრის ყველაზე დიდი ზრდა;
  • დაბალი ინტენსივობის უწყვეტი ვარჯიში (ჯგუფი “აერობულ ზღვრამდე”) არ გამოიწვია აერობული და ანაერობული ზღვრების, ასევე VO2max-ის მნიშვნელობების ზრდა იმაზე მეტად, ვიდრე ეს პარამეტრები შეიცვალა საკონტროლო ჯგუფში. კონტროლთან შედარებით მნიშვნელოვნად გაიზარდა მხოლოდ მაქსიმალური აერობული სიმძლავრის მაჩვენებელი;
  • “SIT” ჯგუფის გარდა, VO2max-ის ცვლილებები პირდაპირპროპორციულად იყო დამოკიდებული ინტენსივობაზე, ყველაზე დიდი ცვლილებით “HIIT” ჯგუფში;
  • ინტენსივობაზე დამოკიდებულება ნაკლებად გამოხატული იყო აერობული და ანაერობული ზღვრების დონეზე ცვლილებების შეფასებისას;
  • აერობულ ზღვარზე მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშებმა მნიშვნელოვნად შეამცირა ან აღმოფხვრა იმ საცდელი პირების რაოდენობა, რომლებმაც არ აჩვენეს VO2max-ის მნიშვნელოვანი ზრდა;
  • “SIT” ჯგუფში ყველაზე მაღალი ინტენსივობის მიუხედავად, არ დაფიქსირდა VO2max-ის ყველაზე დიდი ზრდა;
  • მხოლოდ “HIIT” ჯგუფის ვარჯიშებმა აჩვენა გაუმჯობესება ყველა გაზომილი პარამეტრის მიხედვით.

წყარო: Inglis EC, Iannetta D, Rasica L, Mackie MZ, Keir DA, Macinnis MJ, Murias JM. Heavy-, Severe-, and Extreme-, but Not Moderate-Intensity Exercise Increase V̇o 2max and Thresholds after 6 wk of Training. Med Sci Sports Exerc. 2024 Jul 1;56(7):1307-1316.

“ციმბირის წყლულმა” 50 ჰიპოპოტამი მოკლა

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
#post_seo_title

კონგოს დემოკრატიულ რესპუბლიკაში, ვირუნგას ეროვნულ პარკში, “ციმბირის წყლულის” ეპიდემიის შედეგად, სულ მცირე 50 ჰიპოპოტამი მოკვდა. ინფორმაციას CNN-ი ავრცელებს.

პარკის ხელმძღვანელის განცხადებით, მკვდარი ცხოველები მდინარეში აღმოაჩინეს, რომელიც აფრიკის ერთ-ერთ ყველაზე დიდ ტბაში ჩაედინება.  ცხოველების ვირუსით მოწამვლა ტესტებმა დაადასტურა. ვირუსის შედეგად კამეჩებიც დაიხოცნენ. ვირუსის გავრცელების ზუსტი მიზეზი ჯერჯერობით უცნობია.

პარკის მიერ გავრცელებულ სურათებში ჩანს, რომ ჰიპოპოტამები უმოძრაოდ არიან მდინარის ტალახიან ნაპირებზე დაჭერილ ფოთლებს შორის.

ჰიპოპოტამების სიკვდილი დიდ დანაკარგს წარმოადგენს პარკისთვის, რომელმაც ბოლო ათწლეულების განმავლობაში მათი პოპულაციის გაზრდაზე დიდი რესურსი დახარჯა.

”ჩვენ გვაქვს საშუალება, რომ შევზღუდოთ (დაავადების) გავრცელება” – განუცხადა როიტერს ნიაკაკომის სამოქალაქო საზოგადოების ლიდერმა თომას კამბალემ.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #აქხარისხია

თბილისში, სასწრაფოს ექიმებმა მოზარდს გული აუმუშავეს

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
თბილისში, სასწრაფოს ექიმებმა მოზარდს გული აუმუშავეს
#post_seo_title

თბილისში, სასწრაფოს ექიმებმა მოზარდს გული აუმუშავეს, – ინფორმაცია სოციალურ ქსელში, Facebook-გვერდზე “შენი სიცოცხლის გადასარჩენად” ვრცელდება.

“თბილისის მე-12 რაიონული სამსახურის 1222 ბრიგადამ გამოძახება მიიღო.

ლოზუნგი – უგონო.

ადგილზე მისულ სასწრაფო დახმარების ბრიგადას ადგილზე დატვირთული ანამნეზის მქონე მოზარდი უგონო მდგომარეობაში დახვდა. აღმოჩნდა, რომ ოჯახის ერთ-ერთ წევრი შეძლებისდაგვარად ცდილობდა პირველადი დახმარების აღმოჩენას, მაგრამ უშედეგოდ.

პაციენტს არ ჰქონდა სუნთქვა და გულისცემა.
ექიმმა შორენა ბერიამ მყისიერად დაიწყო პროტოკოლით გათვალისწინებული რეანიმაციული ღონისძიებების გატარება, ოროტრაქეალური ინტუბაცია, ამბუს პარკით ვენტილაცია და ჟანგბადის მიწოდება, ადრენალინის შესაბამისი დოზებით შეყვანა.

პაციენტის რთული ანამნეზიდან გამომდინარე შეუძლებელი იყო მისი ზურგზე სწორად დაწვენა და CPR აპარატის გამოყენება. შეუჩერებლად გრძელდებოდა გულ-ფილტვის რეანიმაცია, პარალელურ რეჟიმში, რეანიმაციული ღონისძიებების ხანგრძლივად სრულყოფილად ჩასატარებლად, გამოძახებული იქნა მეორე ბრიგადა.

ადგილზე მყოფი ორი ბრიგადის პერსონალი მონაცვლეობით ახორციელებდა საჭირო გადაუდებელ სამედიცინო დახმარებას. რეანიმაციული ღონისძიებების მე-40 წუთს აღდგა სინუსური რიტმი. ისინჯებოდა პულსაცია.

1222 და 1722 ბრიგადების დამსახურებით პაციენტი აღდგენილი სასიცოცხლო პარამეტრებით თბილისის ერთ-ერთ კლინიკაში იქნა შეყვანილი, სადაც მკურნალობას განაგრძობს.

#გვეამაყება

ექიმი შორენა ბერია

უმცროსი ექიმი თამრო ლაშხია

მძღოლი ილია ბაჩიაშვილი
#გვეამაყება

ექიმი ვიქტორ ჭანკოტაძე

უმცროსი ექიმი მამუკა ბაჟუნაიშვილი

მძღოლი ანდრო ჯაგოდნიშვილი”, – ვკითხულობთ Fcaebook-პოსტში.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #აქხარისხია

რამდენად მნიშვნელოვანია პერფუზიის სამსახურის როლი კარდიოქირურგიული ოპერაციების დროს და რას ნიშნავს ეკმო?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
პერფუზიის სამსახურის როლი
#post_seo_title

რამდენად მნიშვნელოვანია პერფუზიის სამსახურის როლი კარდიოქირურგიული ოპერაციების დროს და რას ნიშნავს ეკმო?

ამ თემაზე საუბრობს ჯო ენის საუნივერსიტეტო ჰოსპიტლის ექიმი-პერფუზიოლოგი გიგა თუთბერიძე.
#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #აქხარისხია

იცით, რომ მხოლოდ ერთი ცვლილებით მიკროპლასტმასის მიღება შეგიძლიათ 95%-ით შეამციროთ?

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
100 წლამდე სიცოცხლე – აი, როგორ დიეტას გვთავაზობს მეცნიერება!
#post_seo_title

იცით, რომ მხოლოდ ერთი ცვლილებით მიკროპლასტმასის მიღება შეგიძლიათ 95%-ით შეამციროთ?

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე,
საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე
ბოთლირებული წყალი = 90,000 მიკროპლასტმასის ნაწილაკი წელიწადში!
  • ახალი კვლევის თანახმად, ბოთლირებული წყლის მომხმარებელი ადამიანი ყოველწლიურად იღებს 90,000-მდე მიკროპლასტმასის ნაწილაკს, მაშინ როცა გაფილტრული ონკანის წყალი ამ რიცხვს 4,000-მდე ამცირებს.
  • ეს არის 95%-იანი შემცირება — მხოლოდ წყლის წყაროს შეცვლით!
რატომ არის ეს პრობლემა?
მიკროპლასტმასი არის პლასტმასის პატარა ნაწილაკები (5 მმ-ზე ნაკლები), რომლებიც გვხვდება:
  • წყალში (განსაკუთრებით ბოთლირებულში)
  • კოსმეტიკაში და საწმენდ საშუალებებში
  • კვებაში — ზღვის პროდუქტებში, ალკოჰოლში, ხორცპროდუქტებში
  • პლასტმასის ჭურჭელში გათბობისას
ისკები ჯანმრთელობისთვის:
  • მიკროპლასტმასის ზემოქმედება უკვე დადასტურებულია შემდეგ სისტემებზე:
რეპროდუქციული სისტემა – უშვილობის რისკი
  • საკვებ-ნაწლავური ტრაქტი – ანთება, კიბოს რისკი (განსაკუთრებით მსხვილი ნაწლავი)
  • სუნთქვის სისტემა – ფილტვების ანთება და პათოლოგიები
  • ტვინი და პლაცენტა – ნაწილაკები იქაც აღმოჩენილია!
საკვებთან კავშირი:
  • ჩიქენ ნაგეტსებში მიკროპლასტმასის შემცველობა 30-ჯერ მეტია, ვიდრე ჩვეულებრივ მოხარშულ ქათამში!
  • მიკროტალღურ ღუმელში პლასტმასის ჭურჭელში გათბობა გამოყოფს 4 მილიონზე მეტ ნაწილაკს ერთ კვ.სმ-ზე რამდენიმე წუთში.
  • დაკონსერვებული საკვები და გადამუშავებული პროდუქტები ასევე მაღალ რისკს წარმოადგენს.
სტატისტიკა:
ყოველწლიურად პლასტმასის წარმოება: 460 მილიონი ტონა
მოსალოდნელია გაორმაგება 2050 წლამდე
ამერიკელებმა შეიძლება წელიწადში 52,000 მიკროპლასტმასის ნაწილაკი მიიღონ
რა ვქნათ?
1. ჩაანაცვლეთ ბოთლიანი წყალი გაფილტრული ონკანის წყლით
2. არ გააცხელოთ პლასტმასის ჭურჭელში! გამოიყენეთ მინა ან უჟანგავი ფოლადი
3. შეამცირეთ გადამუშავებული და შეფუთული საკვები
4. დაიცავით ბავშვები – მათი ორგანიზმი უფრო მგრძნობიარეა მიკროპლასტმასის ზემოქმედებაზე
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე ამბობს:
„ეს არ არის შორსმიმავალი ჰიპოთეზა – ეს უკვე რეალობაა. მიკროპლასტმასი გროვდება ჩვენს სხეულში, არ იშლება და აზიანებს უჯრედებს.
თუ მხოლოდ ერთი ნაბიჯით შეგვიძლია 95%-ით შევამციროთ ზიანი — ეს ნაბიჯი უნდა გადავდგათ დღესვე.“
წყარო:
Title: “Switching from Bottled to Filtered Tap Water Cuts Microplastic Intake by 95%”
Published in: Genomic Press / Brain Medicine Journal, 2024
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე
დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი; WHO-ს ექსპერტი; Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი; გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი. მას აქვს 25+ წლიანი გამოცდილება საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სფეროში.
შეიძლება იყოს სასმელი and წყლის სივრცე გამოსახულება

შაქრიანი სასმელები კლავს – ახალი კვლევა პირის ღრუს კიბოზე მკვეთრ კავშირს აჩვენებს!

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
შაქრიანი სასმელები
#post_seo_title

შაქრიანი სასმელები კლავს – ახალი კვლევა პირის ღრუს კიბოზე მკვეთრ კავშირს აჩვენებს!

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე,
საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე
ახალი კვლევის მიხედვით, ერთზე მეტი შაქრიანი სასმლის ყოველდღიური მიღება შეიძლება მნიშვნელოვნად ზრდიდეს პირის ღრუს კიბოს რისკს – განსაკუთრებით ქალებში და იმათთვის, ვინც არ ეწევა და არ მოიხმარს ალკოჰოლს.
კვლევის დეტალები:
– მკვლევარებმა შეისწავლეს 162,000-ზე მეტი ქალი 30 წლის განმავლობაში
– აღმოჩნდა, რომ ვინც ყოველდღიურად მოიხმარდა მინიმუმ ერთ შაქრიან სასმელს, პირის ღრუს კიბოს განვითარების რისკი იყო 4.5-ჯერ მაღალი, ვიდრე მათთან შედარებით, ვინც თვეში მხოლოდ ერთხელ ან ნაკლებად სვამდა
– ეს რისკი კიდევ უფრო მაღალი იყო არამწეველ ქალებში – 5.2-ჯერ მეტი რისკი
კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალში:
Luis Gomez-Castillo და სხვ.,
“High Sugar-Sweetened Beverage Intake and Oral Cavity Cancer in Smoking and Nonsmoking Women,”
JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgery, 2025
სრულად წაიკითხეთ კვლევა
რატომ არის ეს სერიოზული?
  • პირის ღრუს კიბოს ტრადიციული რისკები – თამბაქო და ალკოჰოლი – უკვე ყველასთვის ცნობილია
  • თუმცა, ამ კვლევამ აჩვენა, რომ შაქრიანი სასმელების გადაჭარბებული მოხმარება შესაძლოა დამოუკიდებლად ზრდიდეს კიბოს რისკს, რაც შემაშფოთებელია
  • ზრდასრულ მოსახლეობაში, და განსაკუთრებით ახალგაზრდებში, შაქრიანი სასმელების მოხმარება ყოველდღიურ ჩვევად იქცა
პროფესორ გიორგი ფხაკაძის კომენტარი:
„ეს კვლევა კიდევ ერთხელ გვაჩვენებს, რომ ტკბილი არ ნიშნავს უსაფრთხოს. შაქრიანი სასმელები არა მხოლოდ ღრძილების და კბილების პრობლემას იწვევს, არამედ შესაძლოა სასიკვდილო შედეგებიც ჰქონდეს. მნიშვნელოვანია, საზოგადოება აღიქვას, რომ ჯანსაღი არჩევანი – წყალი, უშაქრო ჩაი ან ხილის ბუნებრივი წვენი – არამარტო კარგი არჩევანია, არამედ სიცოცხლის გადამრჩენია.“
რეკომენდაციები:
– შეზღუდეთ შაქრიანი სასმელების მიღება
– წაიკითხეთ ეტიკეტები – არ მოტყუვდეთ “დაბალკალორიული” ან “ფიტნეს” სასმელებით
– ყურადღება მიაქციეთ ბავშვებისა და მოზარდების ჩვევებს – ეს ასაკი გადამწყვეტია
დაწერეთ კომენტარებში – თქვენ თუ სვამთ შაქრიან სასმელებს ყოველდღიურად?
sheniekimi.ge – შენი ექიმი
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე
დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH), მედიცინის დოქტორი (PhD);
საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე, WHO-ს ექსპერტი, Relief International-ის მმართველი საბჭოს დირექტორი და გაეროს გენერალური მდივნის ყოფილი მრჩეველი.
შეიძლება იყოს სასმელი and ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „A new study has found that daily consumption of sugary drinks may significantly increase the risk of oral cancer. especially in women.“ გამოსახულება

„ფაქტებზე დამყარებული მედიცინით ვამბობ. უნდა დავანგრიოთ მითი…“ – პედიატრის განმარტება, სწყენთ თუ არა აღდგომის კვერცხი ბავშვებს

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
პედიატრი ინგა მამუჩიშვილი მშობლებს მიმართავს
#post_seo_title

პედიატრმა ინგა მამუჩიშვილმა ბავშვებში სააღდგომო კვერცხის გადაჭარბებულად მიღებით გამოწვეული პრობლემების შესახებ ისაუბრა:

„აღდგომის დღეებში, როდესაც წითელი კვერცხი ყველას გვაქვს ოჯახში, უხვად არის და ბავშვებს თვალს ჭრის. მათ განსაკუთრებულად უნდათ, რომ ეს გასინჯონ. კარგი სათამაშოა, ამტვრევენ, მირბიან მშობლებთან. რა თქმა უნდა, პედიატრები და პედიატრიული ნუტრიციოლოგია განსაკუთრებული მიდგომით არის კვერცხის მიმართ. კვერცხი არის საშენი მასალა ბავშვის ორგანიზმისთვის. პედიატრიულ ასაკში კვერცხს აქვს განსაკუთრებული ვადები, რაოდენობა, განსაკუთრებული პერიოდები, როდესაც შეიძლება კვერცხის მიცემა.

უნდა დავანგრიოთ ის მითიც, რომ აღდგომის წითელი კვერცხი არ სწყენს და ბავშვმა შეიძლება განუსაზღვრელი რაოდენობით მიიღოს. მე ამას ფაქტებზე დამყარებული მედიცინით ვამბობ. ჩვენ ვხვდებით ამას, როდესაც აღდგომის შემდგომ დღეებში მოჰყავთ ბავშვები, გადაჯერებული ამ პროდუქტით. თავის დადებით მნიშვნელობასთან ერთად კვერცხს აქვს ბევრი უარყოფითიც, თუ მას არადოზირებულად მიიღებ.

ბავშვთა ასაკში კვერცხის მიცემა იწყება 7 თვის ასაკიდან. რა თქმა უნდა, ჩვენ უპირატესობას ვანიჭებთ კვერცხის გულს, იმიტომ, რომ ცილა დიდი რაოდენობით ჰისტამინს შეიცავს და შესაძლოა, გახდეს ალერგიული. გულის და ცილის ერთად მიცემა ხდება მხოლოდ 1 წლის ასაკიდან, მაშინ, როდესაც ბავშვის ორგანიზმს შეუძლია ეს ყველაფერი მიიღოს. პედიატრები ხშირად კვერცხის მიცემას ვიწყებთ მწყრის კვერცხის გულით. ის ძალიან იშვიათად ინფიცირდება. ბავშვმა შვიდი თვის ასაკში უნდა მიიღოს ქათმის კვერცხის გულის მხოლოდ მერვედი. ამას თანდათანობით ვუმატებთ და ერთი წლის ასაკისთვის უკვე დასაშვებია ნახევარი კვერცხის გულის მიცემა. ერთი წლის შემდეგ უკვე მთლიანი კვერცხის გული შეიძლება მივცეთ ბავშვს კვირაში 2-3-ჯერ მაქსიმუმ. მეტად გადატვირთვა არ შეიძლება არავითარ შემთხვევაში,“– აღნიშნულ საკითხზე ინგა მამუჩიშვილმა ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „ექიმები“ ისაუბრა.

შრომის ინსპექციის სამსახური ახალ რეგლამენტზე მუშაობს

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
შრომის ინსპექციის სამსახური ახალ რეგლამენტზე მუშაობს
ფოტო: შრომის ინსპექცია

შრომის ინსპექციის სამსახური ახალ რეგლამენტზე მუშაობს. ტექნიკური რეგლამენტის პროექტი „სამუშაო სივრცეში სამუშაო მოწყობილობების გამოყენებისას უსაფრთხოებისა და ჯანმრთელობის დაცვასთან დაკავშირებული მინიმალური მოთხოვნების შესახებ“ ამჯერად დამსაქმებელთა ასოციაციის წევრებს წარედგინათ.

დოკუმენტი, რომელზეც შრომის ინსპექციის სამსახურმა, დევნილთა შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის სამინისტროსთან ერთად შეიმუშავა, ადგენს სამუშაო სივრცეში მყოფი პირების მიერ სამუშაო მოწყობილობების გამოყენებისას უსაფრთხოებისა და ჯანმრთელობის დაცვის მინიმალურ მოთხოვნებს.

ტექნიკური რეგლამენტის პროექტი, დამსაქმებელთა ასოციაციის წევრებს დევნილთა შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის მინისტრის მოადგილემ გიორგი ცაგარეიშვილმა და შრომის ინსპექციის სამსახურის უფროსმა ბექა ფერაძემ გაუზიარეს.

ახალ რეგლამენტებზე მუშაობა შრომის უსაფრთხოების კანონისა და ასოცირების ხელშეკრულებით ნაკისრი ვალდებულებების ფარგლებში მიმდინარეობს. ამ პროცესის მიზანს კი შრომის უსაფრთხოების მიმართულებით, კანონმდებლობის საერთაშორისო სტანდარტებთან ჰარმონიზაცია და არსებული საკანონმდებლო ბაზის სრულყოფა წარმოადგენს.

ხალი კვლევა – ახალი mRNA ვაქცინა შესაძლოა პანკრეასის კიბოს დაბრუნებას ხელს უშლიდეს

მიერ
© საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი
-
0
საქართველოში იმუნიზაციის სახელმწიფო პროგრამა 1996 წლიდან ხორციელდება და მისი მიზანია ქვეყნის მოსახლეობის ეფექტურად დაცვა ვაქცინაციით მართვადი დაავადებებისაგან
#post_seo_title

ახალი mRNA ვაქცინა შესაძლოა პანკრეასის კიბოს დაბრუნებას ხელს უშლიდეს — და შესაძლოა ეს ეფექტი ხანგრძლივიც აღმოჩნდეს.

პატარა კლინიკურ კვლევაში იმ პაციენტებიდან, რომლებმაც პანკრეასის კიბოს საწინააღმდეგო თერაპიული ვაქცინა გაიკეთეს, ზოგიერთს რეციდივი სამი წლის შემდეგაც არ ჰქონია“ – ამის შესახებ ინფორმაციას ჟურნალი Nature ავრცელებს.

ეს კვლევა, რომელიც ამჟამად მხოლოდ კონცეფციის დადასტურების სტადიაზეა, აჩენს იმედს, რომ კიბოს ვაქცინა ერთ დღეს პაციენტებს ხანგრძლივ თერაპიულ გამოსავალს შესთავაზებს.

ტრადიციული ვაქცინებისგან განსხვავებით — მაგალითად, სეზონური გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინისგან — რომლებიც ორგანიზმს ვირუსებთან ბრძოლისათვის ამზადებს, კიბოს ეს ვაქცინა თერაპიულია და პაციენტს უკვე არსებული დაავადების შემდეგ უკეთდება. ის ასწავლის იმუნურ უჯრედებს, როგორ ამოიცნონ პანკრეასის კიბო. გაწვრთნილი იმუნური უჯრედები შემდეგ აიდენტიფიცირებენ და ანადგურებენ სიმსივნურ ქსოვილს. ეს მიდგომა იმუნოთერაპიის მზარდ სფეროს განეკუთვნება, რომელიც ადამიანის იმუნურ სისტემას მკურნალობის პროცესში რთავს.

მსგავსი ტიპის ათობით კიბოს ვაქცინა შემუშავების პროცესშია. ახალი mRNA ვაქცინების ტესტირება მიმდინარეობს მელანომასა და კოლორექტალურ კიბოზეც.

1...360361362...1,040გვერდი 361 of 1,040

ბოლო სიახლეები

პოპულარული ამბები

კატეგორიები

ჩვენ შესახებ

info@accreditation.ge
ჩვენ შესახებ / რეკლამა / კონტაქტი

გამოგვყევი სოციალურ ქსელებში

© SheniEkimi.ge

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
›
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
›
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
›
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
⌄
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
⌄
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
კითხვა 1 / 1
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა ↗
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
›
✨რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
© PHIG — Public Health Institute of Georgia
Verified by MonsterInsights