პარასკევი, მაისი 8, 2026

კოლაგენი — სიმართლე თუ ზღაპარი?

კოლაგენი — სიმართლე თუ ზღაპარი?

კოლაგენი — სიმართლე თუ ზღაპარი?

ბევრს ჰგონია, რომ კოლაგენის აბიან ფხვნილიპირდაპირ აშენებს კანსა და სახსრებს. ეს ასე არ არის. როცა სვამთ კოლაგენს, ის იშლება პატარა ნაწილებად (ამინომჟავებად) და ორგანიზმი თვითონ წყვეტს, სად გამოიყენოს — კანში, კუნთში თუ სხვაგან.
ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ შეიძლება ოდნავ გაუმჯობესდეს კანის ელასტიურობაან შემცირდეს სახსრების ტკივილი. მაგრამ შედეგი ყველასთვის ერთნაირი არ არის.
და ის აზრი, თითქოს კოლაგენი ღვიძლს აჭედებს— არასწორია! კოლაგენის დაგროვება ღვიძლში ხდება მხოლოდ მაშინ, როცა ადამიანს სერიოზული დაავადება აქვს (მაგალითად ციროზი). ჯანმრთელ ადამიანში კოლაგენი ღვიძლს არ აზიანებს.
მთავარი გახსოვდეთ:
• კოლაგენი არ არის სასწაული წამალი
• არც შხამი
• ის შეიძლება იყოს უბრალოდ დამხმარე დანამატი
რაც ნამდვილად მუშაობს:
  • ჯანსაღი კვება
  • მოძრაობა
  • მზისგან დაცვა
  • საკმარისი ძილი
მეტი სანდო და თანამედროვე სამედიცინო ინფორმაცია იხილეთ ოფიციალურ პლატფორმაზე:
www.sheniekimi.ge – შენი ექიმი, შენი სივრცე, შენი ჯანმრთელობა
თუ გსურთ იცოდეთ, რომელი დანამატია რეალურად უსაფრთხო და სანდო, ეწვიეთ საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის (PHIG) ოფიციალურ პლატფორმას www.supplement.ge.
იქ ნახავთ მხოლოდ იმ პროდუქტებს, რომლებიც შემოწმებულია და მიღებულია „Recommended“ ნიშანი — ეს ნიშნავს, რომ პროდუქტი შეესაბამება საქართველოს კანონმდებლობას, საერთაშორისო სტანდარტებს და რეალურად სანდოა მომხმარებლისთვის.
პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.
ლიტერატურა:
1. Hexsel D, et al. Oral supplementation with specific bioactive collagen peptides improves nail growth and reduces symptoms of brittle nails. J Cosmet Dermatol. 2017;16(6):520–526. doi:10.1111/jocd.12393
2. Benito-Ruiz P, et al. Collagen supplementation in osteoarthritis and skin aging: a review. Curr Med Res Opin. 2009;25(9):2291–2300. doi:10.1185/03007990903184471
3. Choi FD, et al. The clinical use of oral collagen supplementation: a systematic review. J Drugs Dermatol. 2019;18(1):9–16. PMID:30681787
4. Ricard-Blum S. The collagen family. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2011;3(1):a004978. doi:10.1101/cshperspect.a004978
5. Genovese L, et al. Effects of collagen peptide supplementation on cardiovascular markers: a systematic review. Br J Nutr. 2025;133(2):210–220. doi:10.1017/S0007114524003215
შეიძლება იყოს ტექსტი, რომელშიც ნაჩვენებია „COLLAGEN AGEN A COLL c o L G E N“ გამოსახულება

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

კონკურენციის სააგენტომ მედიკამენტებზე ჭარბი ფასის დაწესების გამო 4 ფარმაცევტული კომპანია ₾560 ათასით დააჯარიმა

#post_seo_title

კონკურენციისა და მომხმარებლის დაცვის სააგენტოს (GCCA) ინფორმაციით, ოთხი ფარმაცევტული კომპანია დომინანტური მდგომარეობის ბოროტად გამოყენებისთვის 560 000 ლარით დააჯარიმა.

სააგენტოს ცნობით, მოკვლევა ჯანდაცვის სამინისტროს მიმართვის საფუძველზე 2023 წლის დეკემბერში დაიწყეს. საკითხი ეხება – გარკვეული მედიკამენტების იმპორტიდან მომხმარებლამდე მაღალი ფასნამატების ფორმირებას.

“სააგენტოს მიერ დამუშავებული მონაცემების ანალიზის შედეგად 8 კომპანია გამოიკვეთა, რომლებიც ბაზარზე 14 მედიკამენტთან მიმართებით დომინანტური მდგომარეობით ოპერირებდნენ (საბაზრო წილი 40%-ზე მეტი). შესაბამისად, მოკვლევა განხორციელდა შემდეგი კომპანიების მიმართ: შპს „გლობალ ცბს“შპს „კონცეპტ ფარმა“შპს „ბარდი“, შპს „ნუვეა ფარმაცევტიკალსი“, შპს „რიჩ გრუპი“, შპს „კროკუს ფარმა“, შპს „გეა“ და შპს BIH-ი.

მოკვლევის მიზანს წარმოადგენდა დადგენილიყო – იყო თუ არა მაღალი ფასნამატები (300-3000%-მდე) გამოწვეული ბაზრის დომინანტური მოთამაშეების მხრიდან არაკონკურენტული ქმედებებით.

GCCA-ს გადაწყვეტილებით, 4 კომპანიის შემთხვევაში დომინანტური მდგომარეობის ბოროტად გამოყენება დადგინდა, რაც მომხმარებლისთვის ჭარბი ფასის დაწესებაში გამოიხატა. ჭარბი ფასი განისაზღვრა როგორც გონივრულ მარჟაზე (30%) + ფასნამატი (20%-ზე მეტი). სააგენტოს პოზიციით, დამრღვევი კომპანიების მიერ მედიკამენტებზე დაწესებული ფასები გონივრულ დონეს მნიშვნელოვნად აღემატებოდა. შედეგად, 4 კომპანიის ჯარიმის მოცულობამ ჯამში 559 358 ლარი შეადგინა. საჯარიმო სანქციები განსაზღვრულია 2024 წლის ბრუნვის მაქსიმუმ 5%-მდე, ზიანთან კორელაციით”, – აცხადებენ სააგენტოში.

შპს გლობალ ცბს, მედიკამენტები – ოფლაბ-ოზი, ჰაიზინი, იორილი-10. ჯარიმის მოცულობა – 249 144 ლარი;

შპს კონცეპტ ფარმა, მედიკამენტი – ფლოქაზოლი. ჯარიმის მოცულობა – 21 646 ლარი;

შპს რიჩ გრუპი, მედიკამენტი – ზინასენი. ჯარიმის მოცულობა – 77 936 ლარი;

შპს გეა – მედიკამენტები – ბისეპტოლი 120 მლ. ბისეპტოლი 480 მლ. ჯარიმის მოცულობა – 210 632 ლარი;

სააგენტოს ინფორმაციითვე, მოკვლევის პროცესში გამოვლინდა, რომ გარკვეული მედიკამენტების თვითღირებულებაში შეტანილი იყო ისეთი ხარჯები, რომლებიც უშუალოდ ფასწარმოქმნას არ უკავშირდება და შეიძლება მიანიშნებდეს ფასის ხელოვნურ ზრდას. კერძოდ, ძვირად ღირებული საჩუქრები (მათ შორის, ოქროს სამკაულები); კულტურულ ღონისძიებებზე, სპექტაკლებზე სტუმრების მოწვევა; არაფორმალურ გარემოში სხვადასხვა მხარეებთან შეხვედრები; ევროპასა და საქართველოში კონფერენციების და მაღალი კლასის სასტუმროებში განთავსების ხარჯები; კოსმეტოლოგიური და სტომატოლოგიური ხარჯები; ჯარიმებისა და კანონით გათვალისწინებული სანქციების ხარჯები; პრემიუმ კლასის ავტომობილების მომსახურება და სხვა.

მოკვლევის ფარგლებში, GCCA-ის მიერ გაიცა განსახილველად სავალდებულო რეკომენდაცია. კერძოდ, დომინანტმა ეკონომიკურმა აგენტებმა საფასო პოლიტიკა უნდა აწარმოონ იმგვარად, რომ ფასის დადგენამდე სააგენტოს განმარტებების შესაბამისად შეაფასონ და გაითვალისწინონ კონკურენციის საწინააღმდეგო რისკები. ჭარბი ფასი არ იყოს არასამართლიანად მაღალი თავისთავად ან/და კონკურენტი პროდუქტის/მომსახურების ფასთან შედარებით. არასამართლიანად მაღალი ფასის შესახებ გონივრული ეჭვის წარმოშობის შემთხვევაში, სააგენტომ შესაძლოა დაიწყოს საქმის მოკვლევა შესაბამისი სუბიექტ(ებ)ის წინააღმდეგ.

GCCA-ს შეფასებით, მოკვლევა ეხება იმ პერიოდს, როდესაც რეფერენტული ფასები ჯერ არ იყო დაწესებული. სააგენტოში აცხადებენ, რომ დღევანდელი მდგომარეობით, რეფერენტული ფასების ამოქმედებამ მედიკამენტებზე არსებული მაღალი ფასნამატები მნიშვნელოვნად გაანეიტრალა.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

რთულია მდგომარეობა ბავშვებში – მობილური ტელეფონი უფრო საშიშია, ვიდრე ცნობილი მძიმე დაავადებები

რა არის გამოსავალი? - ჯანმო: ყოველი მეათე მოზარდი მსოფლიოში სოციალურ ქსელებსა და კომპიუტერულ თამაშებზეა დამოკიდებული
#post_seo_title

თანამედროვე ტექნიკის გამოყენება ადამიანის ჯანმრთელობას და სიცოცხლეს დიდ რისკს უქმნის.

მათი ინტენსიური მოხმარება იწვევს მძიმე შედეგს. რთულია მდგომარეობა ბავშვებში, რომლებიც მობილურთან თანაცხოვრებას ადრეულ ასაკში ეჩვევიან. ტექნოლოგიების გავლენა ჯანმრთელობაზე: საფრთხეები ბავშვებსა და მოზარდებში

თანამედროვე ტექნოლოგიური მოწყობილობების — განსაკუთრებით მობილური ტელეფონების, სმარტფონების, ტელევიზორებისა და მიკროტალღური ღუმლების — გამოყენება შესაძლოა სერიოზულ ჯანმრთელობის პრობლემებს იწვევდეს. როგორც არაერთი სამეცნიერო კვლევა და სპეციალისტთა მოსაზრებები ადასტურებს, ელექტრომაგნიტური ველები, რომელთაც ეს მოწყობილობები გამოსცემენ, პირდაპირ უკავშირდება სიმსივნურ, გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დარღვევებს.

მობილური ტელეფონის რისკები ჯანმრთელობისთვის

მობილური ტელეფონებით გამოწვეული ელექტრომაგნიტური გამოსხივება გავლენას ახდენს ტვინის ნერვულ უჯრედებზე, რამაც შესაძლოა გამოიწვიოს:

  • არტერიული წნევის მატება (ჰიპერტონია)

  • გულის რიტმის დარღვევა (არითმია)

  • ხშირი თავის ტკივილი

  • გონებრივი დაღლილობა და ყურადღების დეფიციტი

  • კოგნიტიური უნარების დაქვეითება

განსაკუთრებით მაღალი რისკის ქვეშ იმყოფებიან ბავშვები და მოზარდები. მათი ორგანიზმი — და განსაკუთრებით ტვინი — მეტად მგრძნობიარეა გამოსხივების მიმართ, ამიტომ მობილური ტექნიკის გამოყენება 16 წლამდე ასაკში რეკომენდებული არ არის.

რატომ არის მობილური ტელეფონი უფრო საშიში?

სმარტფონი სხეულთან მუდმივად ახლოსაა — ჯიბეში, ხელში ან ყურთან. კვლევები მიუთითებენ, რომ ტელეფონის გამოყენება უჯრედულ დონეზეც იწვევს ცვლილებებს, რაც შესაძლოა გახდეს სიმსივნური პროცესების გამწვავების ერთ-ერთი მიზეზი

ყურსასმენით საუბარიც არ არის უსაფრთხო ალტერნატივა — იგი ასევე გამოყოფს ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას და ზემოქმედებს როგორც ფსიქიკაზე, ისე იმუნურ სისტემაზე.

დამატებითი პრობლემებია:

  • პიგმენტური ლაქების გაჩენა

  • ტემპერატურის მატება სხეულში

  • მობილური დამოკიდებულების ჩამოყალიბება

  • სოციუმიდან იზოლაცია და ინტელექტუალური შესაძლებლობების დაქვეითება

ჰიგიენური რისკები

მობილური ტელეფონების ეკრანზე ათასობით ბაქტერია გროვდება — ხშირად გაცილებით მეტი, ვიდრე სამზარეულოს ნიჟარაზე. ყოველდღიური გამოყენება და ეკრანთან ხშირი შეხება ზრდის ინფექციების რისკსაც.


რეკომენდაციები ბავშვებისთვის

ტექნოლოგიური მოწყობილობების მიმართ მოზარდების მიდრეკილება სწრაფად იზრდება. ბავშვები ადრეული ასაკიდანვე ეჩვევიან ეკრანთან ურთიერთობას, რაც უარყოფითად მოქმედებს როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქიკურ განვითარებაზე.

რეკომენდებული დრო ბავშვების ასაკის მიხედვით:

  • 0-2 წელი – ტელეფონის გამოყენება სრულად აკრძალულია

  • 3-5 წელი – ეკრანთან ყოფნის მაქსიმალური დრო: 1 საათი დღეში

  • 6-18 წელი – მაქსიმუმ 3 საათი ეკრანთან ყოველდღიურად

პედიატრები გვაფრთხილებენ, რომ ხანგრძლივი ეკრანთან ყოფნა ასოცირდება მხედველობის პრობლემებთან, ყურადღების დეფიციტთან, ძილის დარღვევებთან და ზურგის ტკივილთან.


ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის და საერთაშორისო კიბოს კვლევების სააგენტოს პოზიცია

გლობალური ჯანდაცვის ორგანოები — მათ შორის ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) და IARC — მობილური ტელეფონების ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას „შესაძლო კარცეროგენად“ მიიჩნევენ. ამ კლასიფიკაციაში ისევე შედის მობილური ტელეფონები, როგორც ქიმიური ნივთიერებები: ქლოროფორმი, დდტ და ბენზოლი.


როგორ დავიცვათ თავი?

  • ტელეფონი ნუ იქნება სხეულთან მუდმივ კონტაქტში — არ ატაროთ ჯიბეში

  • საუბრისას ეკრანი 3 სმ-ით მაინც იყოს მოცილებული ყურიდან

  • დაიცავით დისტანცია ელექტრონული ტექნიკისგან (მინ. 3-4 მეტრი)

  • არ გამოიყენოთ ტელეფონი ძილის დროს — განსაკუთრებით ბალიშის ქვეშ ან საწოლთან ახლოს

  • რეგულარულად გაწმინდეთ ეკრანი და კორპუსი ანტიბაქტერიული ხსნარით

  • შეამცირეთ ეკრანზე გატარებული დრო ბავშვების შემთხვევაში, ასაკის შესაბამისად


დასკვნა

თანამედროვე ტექნოლოგიებმა უდიდესი კომფორტი და პროგრესი მოიტანა, თუმცა მათი არაგონივრული გამოყენება სერიოზულ საფრთხეს წარმოადგენს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. რეგულარული მონიტორინგი, განათლება და პრევენციული ზომების მიღება აუცილებელია, განსაკუთრებით ბავშვებისა და მოზარდებისთვის.

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

გარღვევა, რომელმაც შესაძლოა მილიონობით ადამიანის ცხოვრება შეცვალოს

რატომ ჩნდებიან და რა უნდა გააკეთოთ, თუ თვალებში ამ „ნაწილაკების“ დანახვას დაიწყებთ,
#post_seo_title

თვალის მოვლის სფეროში პოტენციური რევოლუცია იკვეთება, რადგან მკვლევარები ქმნიან თვალის წვეთებს, რომლებსაც შეუძლიათ კატარაქტის ქირურგიული ჩარევის გარეშე განკურნება – გარღვევა, რომელმაც შესაძლოა მილიონობით ადამიანის ცხოვრება შეცვალოს.

კატარაქტა, რომელიც მსოფლიოში მხედველობის დაკარგვის წამყვანი მიზეზია, დიდი ხანია ქირურგიული ჩარევის საჭიროებას წარმოადგენს.
ახლა, ანგლია რასკინის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა შექმნეს წვეთები, რომლებიც შეიცავს VP1-001-ს, ნაერთს, რომელიც ახდენს თვალის ბროლის დაბინდვის ცილოვანი გროვების რეორგანიზაციას, აღადგენს მის სიცხადეს და სინათლეს ხელახლა გავლის საშუალებას აძლევს.
კატარაქტისადმი გენეტიკური მიდრეკილების მქონე თაგვებზე ჩატარებული კვლევების შედეგები გასაოცარი იყო: VP1-001-ის ერთმა წვეთმა გააუმჯობესა ბროლის ფოკუსირება შემთხვევათა 61%-ში, ხოლო 46%-მა მიკროსკოპის ქვეშ აჩვენა თვალსაჩინოდ უფრო სუფთა ლინზები. ეს არის პირველი ძლიერი მტკიცებულება იმისა, რომ ზოგიერთი კატარაქტის მკურნალობა შესაძლებელია ძირშივე – სკალპელის გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ წვეთები არ არის ეფექტური კატარაქტის ყველა ტიპისთვის და ადამიანებზე კვლევები ჯერ კიდევ წინ არის, აღმოჩენა მნიშვნელოვან ნაბიჯს წარმოადგენს პერსონალიზებული, არაქირურგიული მკურნალობისკენ.
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ არ არის ხელმისაწვდომი საზოგადოებისთვის, პოტენციური გავლენა უზარმაზარია, განსაკუთრებით იმ ადგილებში, სადაც ქირურგიული ჩარევა იშვიათია. ამ ეტაპზე, თვალის დაცვა კარგი განათებით, მზის სათვალით და რეგულარული შემოწმებით აუცილებელია. თუმცა, მომავალში მხედველობის აღდგენა შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც წვეთის წასმა.
წყარო: PMID: 33724295, PMCID: PMC7980049, ანგლია რასკინის უნივერსიტეტის კატარაქტის კვლევა
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

 

რა მოხდება, თუ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს კაცი მიიღებს?

რა მოხდება, თუ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს კაცი მიიღებს?

ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ამ ეტაპზე მხოლოდ ქალებისთვის არის ხელმისაწვდომი. მეცნიერები კაცების კონტრაცეფციაზე აქტიურად მუშაობენ და წარმატებასაც აღწევენ.

მსგავსი საშუალებები ჯერჯერობით მხოლოდ ტესტირების ეტაპზეა, მამრობითი სქესის წარმომადგენლებს კი მხოლოდ პრეზერვატივის გამოყენება ან ვაზექტომიის ჩატარება შეუძლიათ.

მაშ, რა მოხდება, თუ ქალებისთვის განკუთვნილ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს კაცი მიიღებს?

როგორც წესი, ასეთი აბები ორ ჰორმონს — ესტროგენსა და პროგესტინს — შეიცავს, რომლებსაც ქალის ორგანიზმი ბუნებრივად წარმოქმნის. ასეთი აბები ძირითადად ოვულაციის შეჩერებით მუშაობს, ანუ საკვერცხიდან კვერცხუჯრედის გამოდევნას აფერხებს. ეს ორსულობის პრევენციაში გვეხმარება. აღნიშნული ჰორმონები უფრო მცირე რაოდენობით კაცის ორგანიზმშიც გვხვდება, კერძოდ: ესტროგენი სპერმატოზოიდების მომწიფებაში მონაწილეობს, პროგესტინს კი ტესტოსტერონის წარმოქმნაში შეაქვს წვლილი. გააგრძელეთ კითხვა

კაცებისთვის ახალი ტიპის კონტრაცეპტივი შექმნეს და თაგვებზე წარმატებით გამოცადეს

 

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

ევროკავშირის ახალი ცვლილებები დანამატებსა და ბალახოვან პროდუქტებში 2025 წელს — რა უნდა იცოდეთ?

ევროკავშირის ახალი ცვლილებები

ევროკავშირის ახალი ცვლილებები დანამატებსა და ბალახოვან პროდუქტებში 2025 წელს — რა უნდა იცოდეთ?

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა

რატომ იცვლება რეგულაციები?

ევროკავშირის მიერ 2025 წელს მიღებული ახალი წესები მიზნად ისახავს მომხმარებელთა უსაფრთხოებას, გამჭვირვალობას და სამეცნიერო მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ რეგულირებას.

ბოლო წლებში რამდენიმე პოპულარული მცენარეული ინგრედიენტი დაკავშირებული აღმოჩნდა ღვიძლის ტოქსიკურობასთან, კიბოს რისკთან ან შეცდომაში შემყვან ჯანმრთელობის მტკიცებულებებთან. ამასთან, დანამატების ბაზარი სწრაფად იზრდება, რაც რეგულატორებს აიძულებს, გამკაცრონ კონტროლი და უზრუნველყონ, რომ მხოლოდ უსაფრთხო, მკაფიოდ მონიშნული და სამეცნიეროდ დასაბუთებული პროდუქტები მიაღწიოს მომხმარებლამდე.

გარდა ამისა, ევროკავშირის გენერალური სასამართლოს (CJEU) ბოლო გადაწყვეტილებებმა დაადასტურა, რომ რეგულატორული ნაბიჯები უნდა იყოს მტკიცებულებებზე დაფუძნებული და პროპორციული. არაერთგვაროვანი პრაქტიკა წევრ ქვეყნებში გახდა საფუძველი ახალი, უფრო მკაფიო და ჰარმონიზებული ჩარჩოს მიღებისათვის.

მოქმედი წესები (2025 წლამდე)

ეტიკეტზე უნდა იყოს მითითებული პროდუქტის ტიპი („საკვები დანამატი“), ინგრედიენტები, დღიური დოზა, ალერგენები და უსაფრთხოების გაფრთხილება.

ჯანმრთელობის მტკიცებულებები უნდა იყოს დამტკიცებული EFSA-ს (ევროპის სურსათის უსაფრთხოების სააგენტო) მიერ და შეტანილი EU Register-ში.

ბოტანიკები („ბალახოვანი დანამატები“) ხშირად ხვდებოდნენ „ნაცრისფერ ზონაში“ — ნაწილობრივ დაშვებული „on-hold“ მტკიცებულებებით.

ტრადიციული გამოყენების მტკიცებულებები და აკრძალვები ერთიანად არ რეგულირდებოდა.

რა იცვლება 2025 წლიდან?

1. უფრო მკაცრი ეტიკეტირება და მტკიცებულებები

მხოლოდ EFSA-ს მიერ დამტკიცებული ჯანმრთელობის მტკიცებულებების გამოყენება.

ტრადიციული ბალახოვანი მტკიცებულებები უნდა შეიცავდეს დისკლეიმერს:

👉 „ეს მტკიცებულება ეფუძნება ტრადიციულ გამოყენებას და არ არის შეფასებული EFSA-ს მიერ.“

დეტალური ინგრედიენტების სია, დოზა, გაფრთხილებები და საკვები ნივთიერებების მითითება.

2. ზოგიერთი ინგრედიენტის აკრძალვა ან შეზღუდვა

უკან დახეული აკრძალვა (2024): ალოე, სენა, რევანდი და სხვა HAD შემცველი მცენარეები — ევროკავშირის სასამართლომ გააუქმა აკრძალვა, თუმცა ეროვნული შეზღუდვები შეიძლება დარჩეს.

მიმდინარე განხილვები:

ალფა-ლიპოინის მჟავა (ALA) — აკრძალვის პროექტი განხილვაშია.

წითელი საფუარის ბრინჯი (RYR, მონაკოლინები) — EFSA-მ უსაფრთხო დოზა ვერ დაადგინა; მოსალოდნელია სრული აკრძალვა ან მკაცრი გაფრთხილებები.

მაღალი დოზით მწვანე ჩაის ექსტრაქტი (EGCG) — ღვიძლის ტოქსიკურობის გამო შეზღუდვის მოლოდინი.

გარსინია კამბოჯია — უკვე აკრძალულია საფრანგეთში, შესაძლებელია EU-ზოგადი აკრძალვა.

აშვაგანდა — მეთვალყურეობის ქვეშ, თუმცა ჯერჯერობით ევროკავშირში აკრძალული არ არის.

3. ბალახოვან პროდუქტებზე მკაცრი კონტროლი

ეროვნულ ორგანოებს უფლება ექნებათ მოითხოვონ პროდუქტების რეფორმულაცია ან ბაზრიდან ამოღება.

ერთიანი ბოტანიკური მტკიცებულებების სია დაგეგმილია.

4. მდგრადობა და ახალი ფორმულაციები

„Novel food“-ის განაცხადებში სავალდებულო იქნება არა მხოლოდ უსაფრთხოების, არამედ მდგრადობის შეფასება.

პრიორიტეტი მიენიჭება ეკო-ფორმულაციებს, ვეგანურ კაფსულებს, ფიტოზომებს და სხვა ინოვაციებს.

5. ონლაინ და საზღვრისპირა ვაჭრობა

EU მომხმარებელზე ონლაინ გაყიდული დანამატები სრულად უნდა შეესაბამებოდეს EU წესებს, მიუხედავად იმისა, საიდან იყიდება.

პლატფორმები (Amazon, eBay Europe და სხვ.) პასუხისმგებლები იქნებიან არაკომპლაიან პროდუქციაზე.

არაკანონიერი პროდუქტები შეიძლება ჩამოიხსნას, დაბლოკოს ან საბაჟოზე ჩამოიჭრას.

6. შავი ბაზრის რისკი

განსაკუთრებით მკაცრმა რეგულაციებმა შესაძლოა მომხმარებელი უბიძგოს არაკანონიერ ან უცხო პლატფორმებზე, სადაც პროდუქტები ხშირად არ არის შემოწმებული. ევროკავშირი აქცენტს აკეთებს მომხმარებელთა განათლებაზე და გამჭვირვალობაზე.

7. უსაფრთხო ყიდვის წესები 2025-ში

ყოველთვის შეიძინეთ მხოლოდ სანდო EU დისტრიბუტორებისგან.

შეამოწმეთ, რომ ეტიკეტი იყოს თქვენს ენაზე.

მოერიდეთ „რისკის ქვეშ მყოფ“ ინგრედიენტებს (სენა, ალოე, მაღალი დოზით EGCG).

მოძებნეთ EFSA-ს მიერ დამტკიცებული ან ტრადიციული დისკლეიმერი.

8. სანქციები

დამრღვევ კომპანიებს ემუქრებათ:

პროდუქტის ბაზრიდან ამოღება,

ჯარიმები,

გაყიდვების აკრძალვა,

სამართლებრივი პასუხისმგებლობა მომხმარებლის ზიანის შემთხვევაში.

9. რესურსები

EFSA Health Claims Register – ჯანმრთელობის მტკიცებულებების შესამოწმებლად.

EU Novel Foods Catalogue – ინგრედიენტების სტატუსის სანახავად.

ეროვნული საკვები სააგენტოები – დამატებითი ინფორმაციისთვის.

10. გლობალური და ტრადიციული მედიცინის საკითხი

TCM (ჩინური) და აინდური (Ayurveda) პროდუქტები მხოლოდ EU წესების სრული დაცვით გაიყიდება.

ტრადიციული გამოყენების მტკიცებულებებს სავალდებულო აქვს დისკლეიმერი.

1997 წლამდე EU-ში არ გამოყენებული ინგრედიენტები Novel Food წესებით უნდა დარეგისტრირდეს.

ახალი ეტიკეტირების მაგალითები

❌ არასწორია  : „Ashwagandha ამცირებს სტრესს.“
✅ სწორია : „Ashwagandha ტრადიციულად გამოიყენება სიცოცხლისუნარიანობის მხარდასაჭერად. ეს მტკიცებულება ეფუძნება ტრადიციულ გამოყენებას და არ არის შეფასებული EFSA-ს მიერ.“

❌ არასწორია: „Senna წმენდს კოლონს.“
✅ სწორია : „Senna ტრადიციულად გამოიყენება ნაწლავის რეგულარობის მხარდასაჭერად. ეს მტკიცებულება ეფუძნება ტრადიციულ გამოყენებას და არ არის შეფასებული EFSA-ს მიერ.“

რას ნიშნავს ეს თქვენთვის?

მომხმარებლისთვის – დანამატების ეტიკეტები იქნება უფრო მკაფიო და ერთიანი.

მწარმოებლისა და გამყიდველისთვის – აუცილებელია პროდუქციის გადამოწმება, განსაკუთრებით ბალახოვანი ექსტრაქტების შემთხვევაში.

ეს ცვლილებები მიზნად ისახავს უსაფრთხოების გაზრდას, ინფორმირებული არჩევანის მხარდაჭერას და სტანდარტების ერთიანობას ევროკავშირის ბაზარზე.

👉 მეტი უახლესი და სანდო სამედიცინო ინფორმაცია იხილეთ ოფიციალურ პლატფორმაზე:
www.sheniekimi.ge
– შენი ექიმი, შენი სივრცე, შენი ჯანმრთელობა.

ავტორის ბიოგრაფია

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.

ასევე ნახეთ:

ევროკავშირის დირექტივა 2002/46/EC — დანამატებში გამოყენებული ვიტამინებისა და მინერალების ნუსხა (Annex II)

ევროკავშირის დირექტივა 2002/46/EC — დანამატებში გამოყენებული ვიტამინებისა და მინერალების ნუსხა (Annex II)

ევროკავშირის დირექტივა

ევროკავშირის დირექტივა 2002/46/EC — დანამატებში გამოყენებული ვიტამინებისა და მინერალების ნუსხა (Annex II)

ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე, საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი
sheniekimi.ge | ოფიციალური სამედიცინო საინფორმაციო პლატფორმა

საკვები დანამატების შესახებ

საკვები დანამატები (food supplements) განისაზღვრება, როგორც “კონცენტრირებული წყაროები საკვები ნივთიერებებისა ან სხვა ნივთიერებების, რომლებსაც აქვთ საკვები ან ფიზიოლოგიური ეფექტი”. ისინი იყიდება „დოზირებული“ ფორმით — აბები, ტაბლეტები, კაფსულები, სითხეები ზუსტი დოზით და სხვ.

დირექტივა 2002/46/EC ამ დანამატებს აწესრიგებს ერთიანი წესებით:

* იცავს მომხმარებლებს შესაძლო ჯანმრთელობის რისკებისგან,
* უზრუნველყოფს, რომ პროდუქტი “არ შეიცავდეს შეცდომაში შემყვან ინფორმაციას”.

დირექტივის თანახმად, **Annex I** განსაზღვრავს იმ ვიტამინებისა და მინერალების სიას, რომლებიც შეიძლება დაემატოს დანამატებს, ხოლო **Annex II** განსაზღვრავს ნებადართულ წყაროებს, ანუ ვიტამინებისა და მინერალების იმ ქიმიურ ფორმებს, რომლითაც მათ წარმოება შეიძლება.

👉 პროდუქციის ვაჭრობა, რომელიც შეიცავს Annex II-ში **არასამწუხარო/არადასაშვებ ქიმიურ ფორმებს**, აკრძალულია 2005 წლის 1-ელი აგვისტოდან.

ANNEX II

Vitamin and mineral substances which may be used in the manufacture of food supplements

(ვიტამინებისა და მინერალების ნუსხა, რომლებიც ნებადართულია საკვები დანამატების წარმოებაში)

A. Vitamins (ვიტამინები)

**1. VITAMIN A (ვიტამინი A)**
(a) retinol (რეტინოლი)
(b) retinyl acetate (რეტინილის აცეტატი)
(c) retinyl palmitate (რეტინილის პალმიტატი)
(d) beta-carotene (ბეტა-კაროტინი)

**2. VITAMIN D (ვიტამინი D)**
(a) cholecalciferol (ქოლეკალციფეროლი)
(b) ergocalciferol (ერგოკალციფეროლი)

**3. VITAMIN E (ვიტამინი E)**
(a) D-alpha-tocopherol (D-ალფა-ტოკოფეროლი)
(b) DL-alpha-tocopherol (DL-ალფა-ტოკოფეროლი)
(c) D-alpha-tocopheryl acetate (D-ალფა-ტოკოფერილის აცეტატი)
(d) DL-alpha-tocopheryl acetate (DL-ალფა-ტოკოფერილის აცეტატი)
(e) D-alpha-tocopheryl acid succinate (D-ალფა-ტოკოფერილის მჟავას სუკცინატი)

**4. VITAMIN K (ვიტამინი K)**
(a) phylloquinone (ფილოქინონი, ფიტომენადიონი)

**5. VITAMIN B1 (ვიტამინი B1, თიამინი)**
(a) thiamin hydrochloride (თიამინის ჰიდროქლორიდი)
(b) thiamin mononitrate (თიამინის მონონიტრატი)

**6. VITAMIN B2 (ვიტამინი B2, რიბოფლავინი)**
(a) riboflavin (რიბოფლავინი)
(b) riboflavin 5′-phosphate, sodium (რიბოფლავინის 5′-ფოსფატი, ნატრიუმი)

**7. NIACIN (ნიკოტინის მჟავა / ნიკოტინამიდი)**
(a) nicotinic acid (ნიკოტინის მჟავა)
(b) nicotinamide (ნიკოტინამიდი)

**8. PANTOTHENIC ACID (პანტოთენის მჟავა)**
(a) D-pantothenate, calcium (D-პანტოთენატის კალციუმი)
(b) D-pantothenate, sodium (D-პანტოთენატის ნატრიუმი)
(c) dexpanthenol (დექსპანთენოლი)

**9. VITAMIN B6 (ვიტამინი B6, პირიდოქსინი)**
(a) pyridoxine hydrochloride (პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი)
(b) pyridoxine 5′-phosphate (პირიდოქსინის 5′-ფოსფატი)

**10. FOLIC ACID (ფოლიუმის მჟავა)**
(a) pteroylmonoglutamic acid (პტეროილმონოგლუტამინის მჟავა)

**11. VITAMIN B12 (ვიტამინი B12, ციანოკობალამინი)**
(a) cyanocobalamin (ციანოკობალამინი)
(b) hydroxocobalamin (ჰიდროქსიკობალამინი)

**12. BIOTIN (ბიოტინი)**
(a) D-biotin (D-ბიოტინი)

**13. VITAMIN C (ასკორბინის მჟავა)**
(a) L-ascorbic acid (L-ასკორბინის მჟავა)
(b) sodium-L-ascorbate (ნატრიუმ-L-ასკორბატი)
(c) calcium-L-ascorbate (კალციუმ-L-ასკორბატი)
(d) potassium-L-ascorbate (კალიუმ-L-ასკორბატი)
(e) L-ascorbyl 6-palmitate (L-ასკორბილის 6-პალმიტატი)

B. Minerals (მინერალები)

* calcium carbonate (კალციუმის კარბონატი)
* calcium chloride (კალციუმის ქლორიდი)
* calcium gluconate (კალციუმის გლუკონატი)
* magnesium oxide (მაგნიუმის ოქსიდი)
* ferrous sulphate (რკინის სულფატი)
* cupric gluconate (სპილენძის გლუკონატი)
* sodium iodide (ნატრიუმის იოდიდი)
* potassium iodate (კალიუმის იოდატი)
* zinc oxide (თუთიის ოქსიდი)
* manganese citrate (მარგანუმის ციტრატი)
* sodium selenite (ნატრიუმის სელენიტი)
* chromium (III) chloride (ქრომის ქლორიდი (III))
* sodium molybdate (ნატრიუმის მოლიბდატი)
* sodium fluoride (ნატრიუმის ფტორიდი)

დასკვნა

ეს ოფიციალური ნუსხა (Annex II) წარმოადგენს ევროკავშირის იურიდიულ საფუძველს საკვები დანამატების წარმოებისა და ვაჭრობისთვის.
👉 საქართველოში ევროკავშირთან სავაჭრო ურთიერთობის ფარგლებში, სწორედ ეს ნუსხა განსაზღვრავს, რომელი ვიტამინებისა და მინერალების “წყაროებია ნებადართული” დანამატებში.

👉 მეტი უახლესი და სანდო სამედიცინო ინფორმაცია იხილეთ ოფიციალურ პლატფორმაზე:
www.sheniekimi.ge – შენი ექიმი, შენი სივრცე, შენი ჯანმრთელობა.

ასევე გაეცანით:

სანამ დანამატს იყიდით — შეამოწმეთ ეს 7 პუნქტი! – გიორგი ფხაკაძე გირჩევთ

COVID-19 და გრიპი შეიძლება “გააღვიძოს” ძველი კიბოს უჯრედები

COVID-19-ის NB.1.8.1 ახალი ვარიანტი
#post_seo_title

COVID-19 და გრიპი შეიძლება “გააღვიძოს” ძველი კიბოს უჯრედები — და ეს სასიკვდილოცაა!

ახალი კვლევა ჟურნალ Nature-ში გვაფრთხილებს: რესპირატორულმა ვირუსებმა — მათ შორის COVID-19-მა და გრიპმა — შეიძლება გააქტიურონ ძველი, დამალული კიბოს უჯრედები და დააჩქარონ მეტასტაზების განვითარება.
ეს აღმოჩენა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ძუძუს კიბოს გადატანილი პაციენტებისთვის, რადგან დასაწყნარებული (“დორმანტული”) კიბოს უჯრედების ხელახალი გააქტიურება შეიძლება ძალიან სწრაფად გადაიქცეს სიცოცხლისთვის საშიშ მდგომარეობად.
რა აჩვენა კვლევამ?
ლაბორატორიული მოდელები:
• COVID-19-მა და გრიპმა ფილტვებში “გააღვიძეს” ძველი კიბოს უჯრედები.
• რამდენიმე კვირაში ცხოველებში გაჩნდა ახალი მეტასტაზები.
• აღმოჩნდა, რომ მთავარი “გადამრთველი” იყო ცილა ინტერლეიკინ-6 (IL-6), რომელიც იმუნური სისტემის მიერ გამოიყოფა ინფექციისას.
მეცნიერების დასკვნა: თუ IL-6-ს ვაკონტროლებთ სპეციალური თერაპიებით, შეიძლება შევამციროთ კიბოს რეციდივის რისკი ინფექციის შემდეგ.
რეალური ადამიანების მონაცემები
1. UK Biobank-ის ანალიზი
• კიბოს გადატანილ პაციენტებს, რომლებსაც COVID-19 ჰქონდათ, კიბოთი გარდაცვალების რისკი თითქმის ორმაგი ჰქონდათ კონტროლ ჯგუფთან შედარებით.
• ყველაზე მაღალი რისკი — ინფექციის პირველ წელს.
2. აშშ კიბოს კლინიკების მონაცემები
• ძუძუს კიბოს პაციენტები, რომლებმაც გადაიტანეს COVID-19, 50%-ით უფრო ხშირად ავითარებდნენ ფილტვის მეტასტაზებს, ვიდრე ისინ, ვისაც ვირუსი არ ჰქონია.
რას ნიშნავს ეს პაციენტებისთვის?
• ვაქცინაცია COVID-19-ისა და გრიპის წინააღმდეგ არის კრიტიკული.
• ინფექციის შემდეგ საჭიროა აქტიური მონიტორინგი — განსაკუთრებით ფილტვების.
• ექიმებმა უნდა გაითვალისწინონ IL-6-ის ბლოკატორები მაღალი რისკის პაციენტებში.
• პაციენტებმა უნდა გააძლიერონ იმუნური სისტემა ჯანსაღი კვებით და ფიზიკური აქტივობით.
კითხვა-პასუხი
ეს ნიშნავს, რომ ვირუსი იწვევს ახალ კიბოს?
არა. ვირუსი არ “ქმნის” ახალ კიბოს, მაგრამ შეუძლია გააქტიუროს ძველი, უკვე არსებულ მდგომარეობაში მყოფი კიბოს უჯრედები.
ყველა კიბოს ტიპზე ვრცელდება ეს ეფექტი?
ამჟამად მტკიცებულება განსაკუთრებით ძლიერია ძუძუს კიბოსა და ფილტვის მეტასტაზებზე, თუმცა სხვა ტიპებიც კვლევის პროცესშია.
რა ვქნა, თუ კიბოს გადატანის შემდეგ გრიპი ან COVID-19 მაქვს?
დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს და მოითხოვეთ დამატებითი მონიტორინგი — განსაკუთრებით პირველი 12 თვის განმავლობაში.
გადმოწერე აპლიკაცია “შენი ექიმი” – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
Telegram არხი: https://t.me/SheniEkimi
ავტორი: პროფესორი გიორგი ფხაკაძე — დავით ტვილდიანის სამედიცინო უნივერსიტეტის პროფესორი, დიპლომირებული მედიკოსი (MD), ჯანდაცვის მაგისტრი (MPH) და მედიცინის დოქტორი (PhD) — არის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის თავმჯდომარე და საერთაშორისო ჯანდაცვის აღიარებული ექსპერტი, რომელსაც აქვს 25 წელზე მეტი გამოცდილება როგორც საქართველოში, ისე საერთაშორისო დონეზე.
ლიტერატურა (Vancouver სტილი):
1. Yang H, et al. Respiratory viral infections promote breast cancer lung metastasis via IL-6–mediated awakening of dormant cancer cells. Nature. 2025;628(7992):112-118. doi:10.1038/s41586-025-07411-9
2. UK Biobank COVID-19 and cancer mortality analysis. [Dataset]. UK Biobank, 2025.
3. U.S. National Cancer Institute Clinical Data Report: COVID-19 and breast cancer metastasis risk, 2024.

 

ფოტოს აღწერილობა მიუწვდომელია.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

7 ნაბიჯი უსაფრთხო დანამატის შესარჩევად

დანამატების მიღება
#post_seo_title

7 ნაბიჯი უსაფრთხო დანამატის შესარჩევად

1. კომპანიის ლეგალურობა
• ეტიკეტზე უნდა ეწეროს მწარმოებლის ან იმპორტიორის სახელი და საკონტაქტო ინფორმაცია (მისამართი, ტელეფონი, ვებგვერდი/Facebook).
•თუ ეს ინფორმაცია არ არის — პროდუქტი არ არის სანდო.
2. პროდუქტის რეგისტრაცია
• დანამატს ქართულ ენაზე ეტიკეტი აუცილებლად უნდა ჰქონდეს.
• თუ იყიდება აფთიაქში ან რეგისტრირებულ მაღაზიაში → დამატებითი პლუსია.
• თუ იყიდება მხოლოდ ონლაინ → კომპანიის მთავარ ვებსაიტზე აუცილებლად უნდა იყოს სრული ინფორმაცია: ინგრედიენტები, თარიღები, წარმოების ქვეყანა, უსაფრთხოების ინსტრუქცია.
•თუ ეს დეტალები არ არის — პროდუქტი არ არის რეკომენდებული.
3. წარმოების ხარისხი (GMP)
• პროდუქტი უნდა იყოს დამზადებული GMP სტანდარტის ქარხანაში.
• ეს ინფორმაცია უნდა იყოს მითითებული ეტიკეტზე ან კომპანიის ოფიციალურ გვერდზე.
•თუ ინფორმაცია არ ჩანს — პროდუქტის ხარისხი ეჭვქვეშ დგება.
4. ლაბორატორიული ანალიზი (CoA)
• თითოეულ პარტიას (Batch/LOT) უნდა ჰქონდეს ლაბორატორიული ანალიზის სერტიფიკატი.
• მომხმარებელს უფლება აქვს მოითხოვოს ეს დოკუმენტი.
•თუ კომპანია უარს ამბობს — პროდუქტი არ არის რეკომენდებული.
5. მარკირება და QR კოდი
ეტიკეტზე აუცილებლად უნდა ეწეროს:
• ყველა ინგრედიენტი და მათი რაოდენობა
• Batch/LOT ნომერი
• წარმოების თარიღი (MFG) და ვარგისიანობის თარიღი (EXP)
• „Made in …“ — წარმოების ქვეყანა
• შენახვის პირობები (მაგ.: „შეინახეთ მშრალ, გრილ ადგილას“)
• QR ან ბარკოდი, რომელიც მუშაობს
თუ ამ ჩამონათვალიდან ერთიც კი აკლია → პროდუქტი არ არის რეკომენდებული.
6. უსაფრთხოების ინფორმაცია
• ეტიკეტზე უნდა ეწეროს, ვის არ შეუძლია გამოყენება (ორსული, ბავშვი, ქრონიკული დაავადების მქონე).
• აუცილებლად უნდა იყოს მოხმარების წესი და დოზირების ინსტრუქცია.
•თუ ეს ინფორმაცია არ არის — პროდუქტი არ არის რეკომენდებული.
7. ჯანმრთელობისა და „ბიო“ განცხადებები
• თუ წერია „BIO“, „Organic“, „Gluten Free“ — კომპანიას უნდა ჰქონდეს ოფიციალური დამადასტურებელი დოკუმენტი.
• მხოლოდ ლოგოს ნდობაარ შეიძლება, ის შეიძლება ყალბი იყოს.
•თუ ვერ ამტკიცებენ — პროდუქტი არ არის რეკომენდებული.
მთავარი წესი
თუ ამ 7 ნაბიჯიდან ერთიც კი აკლია — პროდუქტი არ არის რეკომენდებული Safe Supplement Georgia-ს მიერ.
ზარმაცებისთვის
თუ ყველა ამ დეტალის შემოწმება გეზარებათ, უბრალოდ შეამოწმეთ პროდუქტი supplement.ge-ზე.
 გაუზიარეთ ეს პოსტი მეგობრებს — ყველამ უნდა იცოდეს, როგორ შევარჩიოთ უსაფრთხო დანამატი!
ვინ დგას ამ რეკომენდაციის უკან?
საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტი (PHIG) — დამოუკიდებელი არასამთავრობო ორგანიზაცია, რომელიც მუშაობს საქართველოში და საერთაშორისო დონეზე საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისთვის.
Safe Supplement Georgia (SSG) — PHIG-ის ინიციატივაა, რომელიც მიზნად ისახავს საქართველოში საკვები დანამატების უსაფრთხოების, სანდოობისა და მომხმარებლის დაცვის უზრუნველყოფას.
ინტერესთა კონფლიქტის დეკლარაცია
ამ რეკომენდაციის ავტორებს არ აქვთ კომერციული კავშირი არცერთ საკვები დანამატის მწარმოებელთან ან გამყიდველთან.
ერთადერთი მიზანი არის საზოგადოების ინფორმირება და მომხმარებლის დაცვა.

 

შეიძლება იყოს ტექსტი გამოსახულება

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.

„წარმოიქმნება ქიმიური გამაღიზიანებელი ნივთიერებები, რომლებმაც შესაძლოა გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, თვალების გაწითლება, ქავილი” – ზაზა თელია

„შესაძლოა გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, თვალების გაწითლება, ქავილი, შესაძლოა მასში იყოს ქლორამინი, შარდი ან ორგანიზმიდან გამოყოფილი სხვა სითხეები
#post_seo_title

დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია აუზთან დაკავშირებით პოსტს აქვეყნებს:

“სტატისტიკით, მაგალითად, აშშ-ის ზრდასრული მოსახლეობის 40% შარდავს საზოგადოებრივ აუზებში.
მოგეხსენებათ, აუზების დამუშავება ხორციელდება ქიმიური საშუალებებით, იმისათვის, რომ მოხდეს დაავადებების გავრცელების პრევენცია. ქლორი შესაძლოა შეუერთდეს ორგანიზმიდან გამოყოფილ სითხეებს (შარდი, ფეკალიები) და გამოიწვიოს ქიმიური რეაქცია.
ეს ქიმიური რეაქცია ამცირებს ქლორის რაოდენობას აუზში, რაც შესაბამისად აღარ არის საკმარისი ბაქტერიების გასანეიტრალებლად. პირიქით, წარმოიქმნება ქიმიური გამაღიზიანებელი ნივთიერებები, რომლებმაც შესაძლოა გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, თვალების გაწითლება, ქავილი.
ამ ქლორამინს (Chloramine) აქვს ქლორისთვის დამახასიათებელი სუნი და ადამიანებში ის ასოცირდება ქლორის სუნთან. თუმცა სუფთა, დამუშავებულ აუზს არ უნდა ჰქონდეს სუნი, ანუ ქლორით ადექვატურად დამუშავებულ აუზს არ აქვს სუნი.
ამრიგად, თუ აუზს აქვს ქლორის სუნი – შესაძლოა მასში იყოს ქლორამინი (Chloramine), შარდი ან ორგანიზმიდან გამოყოფილი სხვა სითხეები”.
გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!
მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.
Verified by MonsterInsights